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<p>MAPA - BEDU - GINÁSTICA - 53_2024</p><p>Roteiro Completo para Confeccionar e Demonstrar Movimentos com Bolinha de Malabares</p><p>Introdução (Abertura do Vídeo)</p><p>· Saudação Inicial: Olá, pessoal! Meu nome é [Seu Nome] e hoje vou ensinar vocês a confeccionar uma bolinha de malabares utilizando materiais simples que encontramos em casa. Além disso, vou demonstrar dois movimentos básicos que podemos realizar com a bolinha. Vamos lá?</p><p>Materiais Necessários</p><p>1. Balões de festa (aproximadamente 3 a 4 balões por bolinha)</p><p>2. Arroz, areia ou sementes (para o enchimento)</p><p>3. Tesoura</p><p>4. Funil (pode ser improvisado com papel)</p><p>5. Recipiente pequeno (para medir a quantidade de enchimento)</p><p>Passo a Passo para Confeccionar a Bolinha de Malabares</p><p>1. Preparar o Enchimento</p><p>· Pegue um recipiente pequeno e meça aproximadamente 1/3 de xícara de arroz, areia ou sementes.</p><p>· Utilize um funil para colocar o enchimento dentro de um dos balões. Encha o balão até que ele fique bem cheio, mas não ao ponto de estourar. O objetivo é ter uma bolinha firme.</p><p>2. Selar o Balão</p><p>· Amarre a abertura do balão com um nó firme.</p><p>· Corte o excesso de balão que fica após o nó.</p><p>3. Reforçar a Bolinha</p><p>· Pegue outro balão, corte a extremidade (bico) e envolva o balão cheio com ele. Repita o processo até que a bolinha tenha 3 a 4 camadas de balões, para garantir que fique resistente.</p><p>4. Finalização</p><p>· Verifique se a bolinha está bem firme e resistente. Se necessário, adicione mais uma camada de balão.</p><p>Movimentos com a Bolinha de Malabares</p><p>1. Movimento 1: Lançamento Simples</p><p>· Descrição: Segure a bolinha na palma da mão, com os dedos levemente abertos para segurá-la firmemente. Lançe a bolinha de uma mão para a outra em um arco suave.</p><p>· Demonstração: Mostre o movimento lentamente primeiro, explicando a necessidade de coordenar o movimento das mãos e a trajetória da bolinha. Depois, demonstre o movimento em velocidade normal.</p><p>2. Movimento 2: Lançamento Cruzado</p><p>· Descrição: Segure uma bolinha em cada mão. Lance a bolinha da mão direita para a esquerda e, simultaneamente, a bolinha da mão esquerda para a direita, em arcos cruzados.</p><p>· Demonstração: Comece lentamente para mostrar a trajetória cruzada das bolinhas. Explique a importância de manter um ritmo constante e a altura dos arcos para evitar colisões. Depois, demonstre o movimento em velocidade normal.</p><p>Conclusão (Encerramento do Vídeo)</p><p>· Encerramento: E aí, pessoal! Espero que tenham gostado de aprender a confeccionar a bolinha de malabares e dos movimentos básicos que demonstrei. Agora é só praticar bastante para aprimorar suas habilidades. Lembre-se, a prática leva à perfeição! Obrigado por assistir e até a próxima!</p><p>Detalhes Adicionais para o Vídeo</p><p>Ambiente e Preparação</p><p>· Local: Escolha um local bem iluminado e tranquilo, sem muitas distrações ao fundo.</p><p>· Câmera: Posicione a câmera em um ângulo que capture bem você e os materiais que serão utilizados.</p><p>· Áudio: Certifique-se de que o áudio esteja claro. Use um microfone se possível, ou grave em um ambiente silencioso.</p><p>Dicas de Apresentação</p><p>· Clareza: Fale de forma clara e pausada para garantir que todos entendam o processo.</p><p>· Engajamento: Mantenha um tom de voz entusiasmado para manter os espectadores interessados.</p><p>· Demonstração: Faça demonstrações práticas de cada etapa, mostrando de perto os detalhes importantes.</p><p>Ensaios</p><p>· Faça um ensaio antes de gravar o vídeo final para se familiarizar com o roteiro e ajustar qualquer detalhe necessário.</p>

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