BANDAGEM - KINESIO TAPE

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<p>FISIOTERAPIA ORTOPÉDICA</p><p>E DO ESPORTE</p><p>Prof. Ms. Ana Luiza Rezende Nabhan</p><p>analuizarezende@prof.unipar.br</p><p>2</p><p>APLICAÇÃO DA KINESIO-TAPE NA FISIOTERAPIA</p><p>2</p><p>CONCEITO</p><p>Kinesio Tape, também conhecido como bandagem elástica terapêutica, é um tipo de fita adesiva elástica utilizada na fisioterapia e reabilitação esportiva.</p><p>Foi desenvolvido pelo quiroprata japonês Dr. Kenzo Kase na década de 1970, com o objetivo de facilitar o processo natural de cura do corpo sem restringir o movimento dos tecidos e articulações.</p><p>Fig.01</p><p>FUNÇÃO</p><p>Proporcionar suporte e estabilidade aos músculos e articulações sem comprometer a amplitude de movimento.</p><p>Fig.03</p><p>MECANISMOS DE AÇÃO</p><p>Suporte Mecânico: melhorar a postura e o alinhamento muscular e articular durante o movimento.</p><p>Ativação ou Inibição Muscular: ajudar a ativar músculos enfraquecidos ou inibir a atividade de músculos hiperativos, promovendo um equilíbrio muscular melhor.</p><p>Redução da Dor: cria pequenas dobras na pele que podem reduzir a pressão nos receptores de dor localizados sob a pele.</p><p>Melhoria da Circulação Linfática e Sanguínea: As propriedades elásticas da fita podem levantar levemente a pele, aumentando o espaço subcutâneo e melhorando o fluxo de sangue e linfa.</p><p>Facilitação Proprioceptiva: A fita aumenta a propriocepção, ou seja, a consciência sensorial do corpo no espaço, o que pode melhorar a coordenação e a execução de movimentos seguros.</p><p>PRINCÍPIOS BÁSICOS DA APLICAÇÃO</p><p>Avaliação e Diagnóstico Precisos : identificar as áreas que necessitam de suporte ou tratamento e determinar a técnica de aplicação mais apropriada</p><p>Preparação da Pele : limpa, seca e livre de óleos ou loções (obs: pelos)</p><p>Técnicas de</p><p>Tensão Correta</p><p>Direção de Aplicação</p><p>Método de Aplicação</p><p>Duração e Monitoramento: entre 3 a 5 dias</p><p>TÉCNICAS DE CORTE</p><p>Suporte Muscular</p><p>Estabilização Articular</p><p>Tratamento de Lesões</p><p>Suporte Muscular</p><p>Analgesia</p><p>Drenagem Linfática</p><p>Grande Cobertura de Áreas</p><p>Suporte Dinâmico</p><p>Lesões Complexas</p><p>CORTE EM I</p><p>CORTE EM Y</p><p>CORTE EM X</p><p>CORTE EM LEQUE</p><p>CORTE EM MALHA</p><p>CORTE EM DONUT</p><p>Drenagem Linfática</p><p>Pós Operatório</p><p>Lesões Esportivas</p><p>Edemas e Hematomas</p><p>Pós Operatório</p><p>Cicatrizes</p><p>Pontos de Dor</p><p>Pontos Gatilho</p><p>Pequenas áreas Inflamadas</p><p>TENSÃO DA APLICAÇÃO</p><p>0% de tensão (sem tensão): Geralmente usada para drenagem linfática e redução de edemas.</p><p>25-50% de tensão: Comumente aplicada para suporte muscular e movimentação de tecidos moles.</p><p>50-75% de tensão: Usada em situações que requerem maior suporte, como em algumas aplicações ortopédicas.</p><p>100% de tensão: Raramente usada, pois pode restringir o movimento e causar desconforto ou danos à pele.</p><p>DIREÇÃO DA APLICAÇÃO</p><p>Facilitação Muscular: do ponto de inserção para a origem do músculo (de distal para proximal).</p><p>Inibição Muscular: da origem para a inserção do músculo (de proximal para distal).</p><p>Suporte Articular: seguindo o alinhamento natural da articulação ou do padrão de movimento desejado.</p><p>Redução de Edema: Corte em leque ou malha é aplicada sobre o edema com a base da fita posicionada abaixo da área inchada, dirigindo o fluido para os gânglios linfáticos regionais.</p><p>MÉTODOS DA APLICAÇÃO</p><p>Método Muscular: Visa ajustar o tom muscular, aumentando ou diminuindo a atividade muscular conforme necessário.</p><p>Método de Correção Articular: Focado em suportar articulações e ligamentos para melhorar a estabilidade e função.</p><p>Fig.04</p><p>Fig.02</p><p>MÉTODOS DA APLICAÇÃO</p><p>Melhora da Circulação e Redução de Edemas e Hematomas : a fita deve ser aplicada com uma tensão leve, criando um efeito de ondulação na pele que pode promover o aumento do espaço intersticial e assim melhorar o fluxo sanguíneo.</p><p>Fig.05</p><p>MÉTODOS DA APLICAÇÃO</p><p>Analgesia: diminui a pressão nos receptores de dor sob a pele e melhorar a circulação sanguínea local – diminuído a sensação álgica</p><p>Fig.06</p><p>INDICAÇÕES</p><p>Lesões Musculares</p><p>Suporte durante a cura de distensões musculares.</p><p>Redução de espasmos e cãibras musculares.</p><p>Prevenção de lesões durante atividades físicas.</p><p>Reabilitação de Lesões</p><p>Facilitação do processo de cura em lesões de ligamentos e tendões.</p><p>Auxílio na recuperação de lesões desportivas, como entorses de tornozelo ou joelho.</p><p>Dor e Inflamação</p><p>Tendinite, lombalgia, dor cervical, entre outras.</p><p>Redução de inflamação e edema, especialmente em extremidades</p><p>Pós operatório</p><p>INDICAÇÕES</p><p>Suporte Articular</p><p>Estabilização de articulações instáveis.</p><p>Melhora da propriocepção e sensação de segurança em articulações após lesões.</p><p>Melhora da Postura</p><p>Auxílio na correção de padrões posturais inadequados.</p><p>Suporte para músculos usados para manter a postura ereta.</p><p>Drenagem Linfática</p><p>Estímulo da drenagem linfática em áreas com acúmulo de líquido, como edemas e linfedemas, hematomas.</p><p>INDICAÇÕES</p><p>Cicatrização de Tecidos Moles</p><p>Redução de cicatrizes hipertróficas e queloides.</p><p>Condições Neurológicas</p><p>Auxílio na reeducação da musculatura em pacientes com condições neurológicas, como após um AVC.</p><p>Diminuição de sintomas de condições neurológicas crônicas, como na esclerose múltipla.</p><p>Melhora Funcional</p><p>Aumento de força e resistência (especialmente em atletas)</p><p>Facilitação do movimento em pacientes com limitações funcionais.</p><p>CONTRA- INDICAÇÕES</p><p>Feridas abertas</p><p>Infecções da pele</p><p>Trombose venosa profunda</p><p>Câncer (especialmente em casos de câncer linfático ou quando o câncer está ativo)</p><p>Insuficiência cardíaca descompensada</p><p>APLICAÇÃO: TENDINITE PATELAR</p><p>Fig.21</p><p>Fig.22</p><p>Fig.23</p><p>APLICAÇÃO: LOMBALGIA</p><p>Fig.09</p><p>Fig.10</p><p>APLICAÇÃO: ENTORSE DE TORNOZELO</p><p>Fig.08</p><p>Fig.16</p><p>Fig.16</p><p>APLICAÇÃO: LIPEDEMA</p><p>Fig.16</p><p>Fig.17</p><p>Fig.18</p><p>APLICAÇÃO: TENDINITE OMBRO</p><p>Fig.11</p><p>Fig.12</p><p>Fig.13</p><p>APLICAÇÃO: SÍNDROME TÚNEL CARPO</p><p>Fig.15</p><p>Fig.14</p><p>Enrolando o pulso com fita</p><p>À medida que encerramos nossa jornada pelo mundo do Kinesio Tape, levem consigo não apenas o conhecimento das técnicas e teorias que compartilhamos, mas também a curiosidade e o compromisso contínuo de explorar as possibilidades que esta ferramenta oferece à fisioterapia. Que vocês possam aplicar este aprendizado com habilidade e técnica, sempre buscando o bem-estar e a recuperação funcional de seus pacientes.</p><p>Lembrem-se essa é apenas mais uma ferramenta de conhecimento, para a utilização é necessário APRIMORAMENTO e estudos constantes.</p><p>REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS</p><p>24</p><p>Figuras:</p><p>Fig. 01 – https://www.facebook.com/canadianmassageconference/photos/a.224826048377/10152251950223378/?type=3</p><p>Fig. 02 - http://viniciuscastrocampos.com.br/tornozeleira-x-botinha-de-esparadrapo-qual-a-melhor-estrategia-para-prevencao/</p><p>Fig. 03 – https://pt.vecteezy.com/arte-vetorial/16227436-icones-de-gravacao-de-kinesio-definem-vetor-de-desenho-animado-academia-de-ginastica</p><p>Fig. 04 - http://viniciuscastrocampos.com.br/tornozeleira-x-botinha-de-esparadrapo-qual-a-melhor-estrategia-para-prevencao/</p><p>Fig. 05 - https://blog.kinesiosport.com.br/bem-estar/bandagem-elastica-terapeutica-na-reducao-de-hematomas-e-edema/</p><p>Fig. 06 - https://www.amazon.com.br/Kinesio-Bandagem-Variada-exerc%C3%ADcios-funcionais/dp/B09TB8VJJK Fig. 07 -</p><p>Fig. 08 - https://www.facebook.com/kaumatratamentodador/photos/controle-do-edema-do-tornozelo-com-a-t%C3%A9cnica-kinesio-taping-a-kinesio-taping-%C3%A9-u/1892518094355638/?paipv=0&eav=AfbNSZrZV54xV3Bma-2sScypBw8b34TflbEmQ82MMKd1V9o_hqHAW0cxq1shAmHnr28&_rdr</p><p>Fig. 09 - https://mipmed.com/blog/8-aplicacoes-diferentes-do-kinesio</p><p>Fig. 10 - https://gbu-presnenskij.ru/elektronnoe-obraschenie/?u=como-aplicar-a-bandagem-kinesio-para-lombar-qq-D6DrAMS1</p><p>Fig. 11 - https://ortopediaeombro.com.br/kinesio-tape/</p><p>Fig. 12 - https://www.youtube.com/watch?v=XItCsQr9TFI</p><p>Fig. 13 - https://www.freeimages.com/pt/premium/shoulder-treatment-with-kinesio-tape-95878</p><p>HEBERT, S.; XAVIER, R.; PARDINI JR, A.G.; BARROS FILHO, T.E.P. Ortopedia e traumatologia: princípio e prática. São Paulo: Grupo A, 2017.</p><p>Kase, K., Hashimoto, T., & Okane, T. Kinesio Taping Perfeito: Manual oficial de técnicas de Kinesio Taping. São Paulo: Andreoli, 2014.</p><p>Monteiro, W. Bandagem Terapêutica no Esporte e na Reabilitação. Rio</p><p>de Janeiro: Elsevier Brasil.2016.</p><p>Vaz, M. A. C., & Guimarães, A. S. Aplicações Clínicas das Técnicas de Kinesio Taping. Porto Alegre: Artmed, 2015.</p><p>Fig. 14 e 15- https://pt.wikihow.com/Enfaixar-um-Pulso-com-S%C3%ADndrome-do-T%C3%BAnel-do-Carpo</p><p>Fig. 16- https://clinicagrendene.com.br/portfolio-item/diamond-taping/</p><p>Fig.17- https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=RUfOnZJZSt4</p><p>Fig.18- https://br.pinterest.com/l0ve2bcrafty/kinesio-tape/</p><p>Fig. 19- https://www.scielo.br/j/rbme/a/J4ynz7pwwKfxRYCkcNGkwXD/abstract/?lang=pt</p><p>Fig.20 - https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=T3Hu50F86kw</p><p>Fig.21- https://www.villafit.com.br/novo/author/gerenciar/</p><p>Fig.22- https://www.youtube.com/watch?v=r1yUXBsyFpU</p><p>Fig.23- https://www.evoluirbh.com.br/image3-3/</p><p>image2.jpg</p><p>image1.jpg</p><p>image3.jpeg</p><p>image4.jpeg</p><p>image5.png</p><p>image6.jpeg</p><p>image7.jpeg</p><p>image8.jpeg</p><p>image9.jpeg</p><p>image10.jpeg</p><p>image11.jpeg</p><p>image12.jpeg</p><p>image13.jpeg</p><p>image14.jpeg</p><p>image15.jpeg</p><p>image16.jpeg</p><p>image17.jpeg</p><p>image18.jpeg</p><p>image19.jpeg</p><p>image20.jpeg</p><p>image21.jpeg</p><p>image22.jpeg</p><p>image23.jpeg</p><p>image24.jpeg</p><p>image25.jpeg</p><p>image26.png</p><p>image27.png</p><p>image28.jpeg</p><p>image29.jpeg</p><p>image30.jpeg</p><p>image31.jpeg</p>