ciclo do sono

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VigVigVigVigVigVigVigVigíííííííília e Sonolia e Sonolia e Sonolia e Sonolia e Sonolia e Sonolia e Sonolia e Sono
Geanne Matos de AndradeGeanne Matos de Andrade
DeptoDepto de Fisiologia e Farmacologiade Fisiologia e Farmacologia
RitmosRitmosRitmosRitmosRitmosRitmosRitmosRitmos BiolBiolBiolBiolBiolBiolBiolBiolóóóóóóóógicosgicosgicosgicosgicosgicosgicosgicos
Os ritmos da vida
circadiano
infradiano
ultradiano
Ritmos biológicos
Figura 16.3. Componentes básicos dos sistemas temporizadores que sincronizam os ritmos internos de cada indivíduo com os 
ciclos naturais. Modificado de M.R. Rosenzweig e colaboradores. (2a ed.), 1999, Sinauer Associates, EUA.Biological Psychology
Sistemas temporizadores que sincronizam os ritmos internos de cada indivíduo
Sistema temporizador circadiano- marca-passo hipotalâmico
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Sistema temporizador circanual
VigVigVigVigVigVigVigVigíííííííília lia lia lia lia lia lia lia 
Formação ativadora reticular
SonoSonoSonoSonoSonoSonoSonoSono
Inconsciência da qual a pessoa Inconsciência da qual a pessoa 
pode ser desperta por estpode ser desperta por estíímulos mulos 
externosexternos
Teorias do SonoTeorias do SonoTeorias do SonoTeorias do SonoTeorias do SonoTeorias do SonoTeorias do SonoTeorias do Sono
�� PassivaPassiva-- fatigafatigaççãoão do sistema de do sistema de 
ativaativaçção reticular (SAR)ão reticular (SAR)
�� AtivaAtiva-- centros inibitcentros inibitóórios abaixo da rios abaixo da 
região região mediopontinamediopontina faz com que o faz com que o 
encencééfalo adormefalo adormeççaa
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ÁÁÁÁÁÁÁÁreas cerebrais responsreas cerebrais responsreas cerebrais responsreas cerebrais responsreas cerebrais responsreas cerebrais responsreas cerebrais responsreas cerebrais responsááááááááveis veis veis veis veis veis veis veis 
pela produpela produpela produpela produpela produpela produpela produpela produçççççççção do sonoão do sonoão do sonoão do sonoão do sonoão do sonoão do sonoão do sono
�� NNúúcleos da cleos da raferafe (metade inferior da ponte e (metade inferior da ponte e 
do bulbo)do bulbo)
�� HipotHipotáálamo (Nlamo (Núúcleo cleo supraquiasmsupraquiasmááticotico))
�� TTáálamo lamo 
�� NNúúcleo do trato solitcleo do trato solitáário (bulbo)rio (bulbo)
Circuitos envolvidos com o sono de ondas lentas e o sono paradoxal
Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias neuroneuroneuroneuroneuroneuroneuroneuro--------humoraishumoraishumoraishumoraishumoraishumoraishumoraishumorais
envolvidas com o sonoenvolvidas com o sonoenvolvidas com o sonoenvolvidas com o sonoenvolvidas com o sonoenvolvidas com o sonoenvolvidas com o sonoenvolvidas com o sono
�� Serotonina Serotonina 
�� AChACh (REM)(REM)
�� GABAGABA
�� PeptPeptíídiodio muramilmuramil ????
�� HipocretinaHipocretina BB
Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias Substâncias neuroneuroneuroneuroneuroneuroneuroneuro--------humoraishumoraishumoraishumoraishumoraishumoraishumoraishumorais
envolvidas com a vigenvolvidas com a vigenvolvidas com a vigenvolvidas com a vigenvolvidas com a vigenvolvidas com a vigenvolvidas com a vigenvolvidas com a vigíííííííílialialialialialialialia
�� Noradrenalina e Serotonina (inibiNoradrenalina e Serotonina (inibiçção ão 
do sono REM)do sono REM)
�� AdenosinaAdenosina
�� HistaminaHistamina
�� AcetilcolinaAcetilcolina
Estados do SonoEstados do SonoEstados do SonoEstados do SonoEstados do SonoEstados do SonoEstados do SonoEstados do Sono
�� Sono de ondas lentas (Sincronizado)Sono de ondas lentas (Sincronizado)
-- 11oo estestáágiogio-- sono muito leve (surto sono muito leve (surto 
de ondas alfa)de ondas alfa)
-- 22oo e 3e 3oo estestáágiogio-- ondas tetaondas teta
-- 44oo estestáágiogio-- ondas deltaondas delta
�� Sono REM (Dessincronizado ou Sono REM (Dessincronizado ou 
Paradoxal)Paradoxal)
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Padrão de uma noite de sono de um indivíduo normal
Sono de ondas lentasSono de ondas lentas
�� A maior parte do sono, profundo, A maior parte do sono, profundo, 
repousanterepousante
�� ReduReduçção do tônus vascular perifão do tônus vascular periféérico, da rico, da 
PA (10 a 30%), da PA (10 a 30%), da frequênciafrequência respiratrespiratóória e ria e 
do metabolismo basaldo metabolismo basal
�� Ocorrem sonhos (não lembrados)Ocorrem sonhos (não lembrados)
Sono Sono REMREM
�� 25% do sono, dura25% do sono, duraçção 5 a 30 min. a intervalos ão 5 a 30 min. a intervalos 
90min.90min.
�� mais difmais difíícil de acordar durante cil de acordar durante àà noite noite 
�� tônus muscular deprimido (inibitônus muscular deprimido (inibiçção das ão das ááreas reas 
excitatexcitatóóriasrias do tronco cerebral) apesar dos do tronco cerebral) apesar dos movmov. . 
rráápidos dos olhospidos dos olhos
�� Sonhos (ilSonhos (ilóógicos)gicos)
�� FrequênciaFrequência cardcardííaca e respirataca e respiratóória irregularesria irregulares
�� EncEncééfalo muito ativo, ondas cerebrais iguais ao falo muito ativo, ondas cerebrais iguais ao 
estado de vigestado de vigíília (ondas beta)lia (ondas beta)
�� Aumento do metabolismo basal no cAumento do metabolismo basal no céérebrorebro
Atividade elétrica durante o sono
Diferença entre a vigília e os dois estados de sono Diferença entre a vigília e os dois estados de sono
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Efeitos fisiolEfeitos fisiolóógicos do gicos do 
sonosono
�� restabelecer o equilrestabelecer o equilííbrio natural entre os brio natural entre os 
centros centros neuronaisneuronais
vigvigíília prolongadalia prolongada-- lentidão do lentidão do 
pensamento, irritapensamento, irritaçção, psicose, depressão ão, psicose, depressão 
imunolimunolóógicagica
�� efeitos moderados sobre a periferia do efeitos moderados sobre a periferia do 
corpocorpo
�� ConsolidaConsolidaçção da memão da memóóriaria
DistDistúúrbios do sonorbios do sono
�� InsôniaInsônia
�� Sonambulismo, Sonambulismo, enureseenurese e pesadelose pesadelos-- sono de sono de 
ondas lentasondas lentas
�� NarcolepsiaNarcolepsia-- aparecimento saparecimento súúbito do sono REMbito do sono REM
�� BruxismoBruxismo-- sono REM, associado com os sonhossono REM, associado com os sonhos
�� ApnApnééiaia do sono (central e perifdo sono (central e periféérica)rica)
�� DistDistúúrbio comportamental no sono REMrbio comportamental no sono REM-- ausência ausência 
de hipotonia de hipotonia 
Ondas cerebraisOndas cerebraisOndas cerebraisOndas cerebraisOndas cerebraisOndas cerebraisOndas cerebraisOndas cerebrais
�� OndulaOndulaçções dos potenciais elões dos potenciais eléétricos tricos 
registrados da superfregistrados da superfíície do ccie do céérebro ou da rebro ou da 
superfsuperfíície externa da cabecie externa da cabeçça, dependem do a, dependem do 
nnúúmero de neurônios que disparam mero de neurônios que disparam 
sincronicamente . sincronicamente . 
�� Registro totalRegistro total-- eletroencefalogramaeletroencefalograma (EEG).(EEG).
�� IntensidadeIntensidade-- 0 a 200 0 a 200 µµµµµµµµVV
�� FrequênciaFrequência-- 1 at1 atéé 50/segundo50/segundo
Tipos de Ondas cerebraisTipos de Ondas cerebraisTipos de Ondas cerebraisTipos de Ondas cerebraisTipos de Ondas cerebraisTipos de Ondas cerebraisTipos de Ondas cerebraisTipos de Ondas cerebrais
�� Ondas alfaOndas alfa
rríítmicas, 8 a 13 Hz, 50 tmicas, 8 a 13 Hz, 50 µµµµµµµµV, durante vigV, durante vigíília, repouso. lia, repouso. 
Observadas na região occipital, parietal e frontal, Observadas na região occipital, parietal e frontal, 
atividade atividade ttáálamocorticallamocortical..
�� Ondas betaOndas beta
assincrônicasassincrônicas, 14 at, 14 atéé 25 Hz Na região frontal e 25 Hz Na região frontal e 
parietal durante a ativaparietal durante a ativaçção do SNC e tensão. ão do SNC e tensão. 
�� Ondas tetaOndas teta
frequênciafrequência 4 a 7 Hz Na região parietal e temporal 4 a 7 Hz Na região parietale temporal 
em crianem criançças e em adultos durante tensão as e em adultos durante tensão 
emocional (desapontamento e frustraemocional (desapontamento e frustraçção) ou ão) ou 
distdistúúrbios cerebrais.rbios cerebrais.
�� Ondas deltaOndas delta
abaixo de 3,5 Hz (atabaixo de 3,5 Hz (atéé 1 ciclo/2 a 3s), no sono 1 ciclo/2 a 3s), no sono 
muito profundo, lactente ou doenmuito profundo, lactente ou doençça cerebral grave. a cerebral grave. 
Proveniente sProveniente sóó de atividade cortical.de atividade cortical.
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AlteraAlteraAlteraAlteraAlteraAlteraAlteraAlteraçççççççções no EEG ões no EEG ões no EEG ões no EEG ões no EEG ões no EEG ões no EEG ões no EEG 
durante a vigdurante a vigdurante a vigdurante a vigdurante a vigdurante a vigdurante a vigdurante a vigíííííííília e sonolia e sonolia e sonolia e sonolia e sonolia e sonolia e sonolia e sono
�� vigvigíília alertalia alerta-- ondas betaondas beta
�� vigvigíília quietalia quieta-- ondas alfaondas alfa
�� sono de ondas lentassono de ondas lentas
-- 1o est1o estáágiogio-- sono muito leve (surto de sono muito leve (surto de 
ondas alfa)ondas alfa)
-- 2o e 3o est2o e 3o estáágiogio-- ondas tetaondas teta
-- 4o est4o estáágiogio-- ondas deltaondas delta
�� sono REMsono REM-- ondas betaondas beta
Crise epilCrise epilCrise epilCrise epilCrise epilCrise epilCrise epilCrise epiléééééééépticapticapticapticapticapticapticaptica
Atividade excessiva, não Atividade excessiva, não 
controlada de parte ou de todo SNCcontrolada de parte ou de todo SNC
Tipos de crise epilTipos de crise epiléépticaptica
�� Tipo Tipo TônicoTônico--clônicaclônica (Grande mal)(Grande mal)
�� Tipo Ausência (Pequeno malTipo Ausência (Pequeno mal
�� FocalFocal
Tipo Tipo TônicoTônico--clônicaclônica
�� intensas descargas em todo o cintensas descargas em todo o céérebro (regiões rebro (regiões 
basais), albasais), aléém do tronco cerebral e medula espinhalm do tronco cerebral e medula espinhal
�� convulsões convulsões tônicotônico--clônicasclônicas, cianose, mic, cianose, micçção, ão, 
defecadefecaççãoão
�� duraduraçção 3 a 4 min., seguida de fadiga intensa e ão 3 a 4 min., seguida de fadiga intensa e 
sonosono
Fator desencadeante:Fator desencadeante:
�� PredisposiPredisposiçção hereditão hereditáária (1 em cada 50 a 100 ria (1 em cada 50 a 100 
pessoas)pessoas)
�� Forte emoForte emoçção, 2. ão, 2. AlcaloseAlcalose ((hiperventilahiperventilaççãoão), 3. ), 3. 
Febre, 4. Sons intensos e luz que piscaFebre, 4. Sons intensos e luz que pisca
Tipo AusênciaTipo Ausência
�� relacionada com a tipo relacionada com a tipo TônicoTônico--clônicaclônica
�� duraduraçção 3 a 30 seg., com contraão 3 a 30 seg., com contraçções ões 
musculares (abalos), geralmente da cabemusculares (abalos), geralmente da cabeçça a 
(piscar os olhos)(piscar os olhos)
�� podem desaparecer appodem desaparecer apóós os 30 anoss os 30 anos
Tipo FocalTipo Focal
�� Localizada em alguma Localizada em alguma áárea cerebralrea cerebral
�� Resulta de lesão (cicatriz), tumores, traumatismo, Resulta de lesão (cicatriz), tumores, traumatismo, 
distdistúúrbio congênitorbio congênito
�� Provoca uma onda de contraProvoca uma onda de contraçção no lado oposto ao ão no lado oposto ao 
foco (com infoco (com iníício na boca e evoluindo atcio na boca e evoluindo atéé os pos péés) s) 
Crise Crise psicomotorapsicomotora
�� Curto perCurto perííodo de amnodo de amnéésia, 2. Ataque de raiva, 3. sia, 2. Ataque de raiva, 3. 
Ansiedade, medo, 4. Fala incoerente, 5. Agressão, Ansiedade, medo, 4. Fala incoerente, 5. Agressão, 
6. Pode lembrar ou não 6. Pode lembrar ou não 
�� Regiões envolvidasRegiões envolvidas-- Hipocampo, Hipocampo, amamíígdalagdala, septo , septo 
medial, cmedial, cóórtex temporalrtex temporal