Simulado - Musculação

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REVISÃO DE SIMULADO
Nome:
BEATRIZ SIMONE VITOR
Disciplina:
Musculação
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Questão
001 Extensão, rotação lateral e abdução no quadril. Auxílio na rotação extensão do joelho
são ações do:
A) Glúteo máximo.
B) Tríceps sural.
C) Tríceps braquial.
D) Bíceps braquial.
X E) Sóleo.
Questão
002 (CONSULPLAN – 2015, Adaptada) O corpo humano pode ser dividido em planos de
secção para melhor interpretação e análise das imagens. Como se divide o corpo
humano no plano coronal?
X A) Anterior e posterior.
B) Medial e Lateral.
C) Esquerda e direita.
D) Destro e sinistro.
E) Superior e inferior.
Questão
003 Os planos da anatomia humana são as divisões imaginárias do corpo em partes para
promover o estudo e dar nome às estruturas anatômicas. É utilizado para descrever a
localização espacial do corpo e a direção dos seus movimentos. Sobre os planos
principais, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que
apresenta a sequência CORRETA.
(1) Plano coronal.
(2) Plano sagital.
(3) Plano transversal.
( ) Corta o corpo lateralmente, indo de uma orelha a outra. Passa na sutura coronal do
crânio. Também chamado de plano frontal. Ele determina se uma estrutura é anterior
ou posterior.
( ) Corta o corpo em dois lados, mais precisamente direita e esquerda. Ocorre simetria
externa, mas alguns órgãos não ficam simétricos internamente.
( ) Corta o corpo ao meio, de forma que ele esteja separado em superior (parte de cima)
e inferior (parte de baixo). Pode também ser chamado de plano horizontal. 
A) 3, 1, 2.
B) 2, 1, 3.
X C) 1, 2, 3.
D) 3, 2, 1.
E) 1, 3, 2.
Questão
004 Pensando-se nos conhecimentos de base que um profissional da educação física que
pretende trabalhar com a musculação deve ter, ganham destaque os conhecimentos
relativos a anatomia humana e cinesiologia, ao menos de forma básica. Um dos
conhecimentos que se sobressaem pensando-se sobre essa ótica são os relativos a
origem e inserção dos músculos que compõem o corpo humano e que serão objeto de
trabalho para esse profissional. Sendo assim, a origem do músculo peitoral maior se dá:
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X A) clavícula, manúbrio e corpo do externo; cartilagens costais da 2ª a 6ª e bainha do m.
reto abdominal.
B) tubérculo infraglenoidal, face posterior do úmero.
C) processos espinhosos da C4 a C7 e de T1 a T12.
D) tubérculo maior do úmero.
E) quarto distal da margem anterior da ulna.
Questão
005 É preciso que o profissional da educação física que tem a musculação como ferramenta
de trabalho seja conhecedor dos componentes básicos da cinesiologia, para que ele
possa realizar a análise mais adequada em relação aos diversos exercícios de
musculação que ele tem a sua disposição no desenvolvimento do seu trabalho. Diante
disso, assinale a alternativa correta sobre o plano sagital.
A) O plano sagital divide o corpo em parte anterior e posterior.
B) No plano sagital ocorrem os movimentos de adução e abdução.
C) O plano sagital divide o corpo em parte superior e inferior.
D) O plano sagital tem como seu eixo o longitudinal.
X E) O plano sagital tem esse nome por passar pela sutura sagital e dividir o corpo em
metade direita e esquerda.
Questão
006 Anatomicamente é conhecida como posição “neutra”, em que o corpo do indivíduo deve
estar posicionado de uma maneira determinada.
A) Posição pronada.
X B) Posição anatômica.
C) Posição de decúbito.
D) Posição Supinada.
E) Posição ventral.
Questão
007 Assinale a alternativa em que todos os movimentos são de responsabilidade do
grupamento muscular tríceps sural.
A) Extensão do joelho.
B) Flexão do tronco.
X C) Supinação e flexão plantar.
D) Flexão do quadril.
E) Adução, flexão lateral e rotação medial da coxa.
Questão
008 Um profissional da educação física que atua com a musculação precisa ser conhecedor
dos diversos componentes que estão relacionados ao treinamento com pesos.
Componentes esses que são das mais diversas áreas do saber e que devem se
relacionar de forma fluída para que o profissional possa desenvolver seu trabalho com
êxito. Sobre o sistema esquelético, escolha a opção incorreta
X A) Ossos do carpo são exemplos de ossos planos.
B) As costelas são exemplos de ossos alongados.
C) Esfenoide é considerado um osso pneumático.
D) Os ossos entre as suturas do crânio são considerados ossos suturais.
E) O fêmur caracteriza-se por ser o osso mais longo do corpo humano