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Profa. Márcia Moreno BAMBUTERAPIA Bambuterapia • Nova era – muitas informações (Neuman, 2001) • Excesso de informações e afazeres -> Estresse (estado de tensão) (Amato, 2000) • Pessoas se preocupam com aumento de qualidade de vida. Procura de tratamentos complementares, como massagens manuais ou instrumentais Tacêsica • O que é? • Estudo do toque e das características que o envolve. • Comunicação não verbal (junto com a expressão facial, a linguagem corporal) • Toque: TATO – através da pele que recebemos estimulações sensoriais e reagimos ao contato • Segundo Davis (1991), a sensação do toque ativa os terminais nervosos, que levam a mensagem ao cérebro, refletindo no restante do organismo. • “Precisamos do toque para sobreviver. O toque é uma fome que precisa ser saciada, não apenas para o bem-estar, mas para própria essência de sobrevivência”(Fritz, 2002) O bambu • Representa: união, leveza, flexibilidade e força. • Tem dimensões diferenciadas, liso, redondo e com bela coloração • Planta que passa anos no subsolo, criando raizes fortes, acumulando a energia da terra – valorizando o uso do bambu em massagens Bambuterapia/ Bamboo massage • Arte exótica, criada na França pelo kinesioterapeuta Gil Amsallem, em 2003, (Ramos, 2008) • Os bambus agem como se fossem a extensão dos dedos, possibilitando manobras de várias técnicas de massagem, como relaxante, drenagem, modeladora, shiatsu. • O objetivo é melhorar a circulação linfática, circulatória e energética – além de proporcionar relaxamento muscular, alívio das tensões do dia-a-dia, modelagem corporal e pode ajudar também no lifting facial. KIT de BAMBU Indicações da bambuterapia • Relaxamento muscular • Dores • Estresse • Ansiedade • Tratamento estético facial e corporal • Medicina Desportiva • Massagem modeladora • Lifting facial • DLM facial e corporal • Reflexologia • Shiatsu Contra-indicações da bambuterapia • Processos inflamatórios • Processos infecciosos • Fraturas recentes • Neoplasias • Gestantes antes da 12a semana (após, só com autorização médica) • Febre • Trombose • Alterações de sensibilidade • Cardiopata descompensada • Dermatites • Hipertensão descompensada • Insuficiência renal • Hipertiroidismo Cuidados com bambus • A) Devem ser higienizados com água e sabão, loção antisséptica ou álcool 70% antes e após a utilização • B) Antes de o cliente entrar na sala, os bambus deverão ser colocados no carrinho na ordem que serão utilizados • C) Após cada atendimento, os bambus deverão ser higienizados e energizados • D) A quantidade mínima de bambus: • Facial: dois • Corporal: quatro Energização • Terra: enterrar por 3 horas • Sol: deixe exposto até o sol do meio dia • Lua: deixe exposto à luz da lua (noite toda) Cuidados com cliente • Realizar ficha de anamnese e avaliação • Explicar para paciente a natureza da técnica • Escolher o bambu adequado (de acordo com a região a ser trabalhada) • Posicionar a cliente em decúbito dorsal para iniciar a técnica • O paciente não pode sentir dor ou desconforto durante a massagem Dicas: • Fazer uma esfoliação em toda área para que os ativos dos cosméticos penetrem melhor na pele • Técnica pode ser aplicada 2x na semana • Indicado iniciar a técnica pelo lado esquerdo (E) do corpo, devido a presença do ducto torácico que capta a linfa dos dois membros inferiores (MMII), da região pélvica, do hemitórax E e hemiface E Antes da massagem: • Higienização axilas, virilha, mãos, e pés • Esfoliação (o esfoliante deve ser retirado por completo, para iniciar a técnica com bambus – para não ter lesões na pele) • Escolher o creme ou óleo (indicado para técnica) • Escolher os bambus de acordo com a região corporal a ser trabalhada • Evacuar os principais linfonodos (supra e infraclavicular, axilares, cisterna do quilo, inguinais e poplíteos) • Espalhar o óleo/creme em todo local a ser massageado MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • Todas manobras devem ser realizadas de 3 a 10 vezes em cada segmento. Iniciar a massagem no membro inferior esquerdo. • Com dois bambus pequenos – mas de maior calibre MMII 1) Realizar deslizamento SUPERFICIAL em todo membro inferior. Começa na coxa e desce para os tornozelos (vai e volta) MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal 2) Realizar deslizamento PROFUNDO em todo membro inferior E. Começa na coxa e desce para os tornozelos (vai e volta) 3) Pegar dois bambus maiores. Com o MIE fletido e com o pé apoiado na maca, deslizar profundamente com os dois bambus. Iniciando da região da patela, sendo que um em direção a coxa (reto femural) e o outro em direção ao tornozelo (pelo músculo tibial anterior) – com movimento longo e lento. MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 4) MIE fletido com pé apoiado na maca, realizar rotação externa do membro e aplicar o deslizamento profundo em toda extensão da coxa interna (vasto medial) e perna. • 5) Estender o MIE novamente MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 6) Escolher um bambu menor, mas com mais calibre e realizar movimentos circulares em toda a extensão da coxa (reto femural, vasto, medial e vasto lateral). A mesma manobra deve ser feita na perna. MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 7) Com dois bambus, cruzar os bambus em X na coxa (vasto lateral e vasto medial) de proximal para distal e realizar deslizamento suave com compressão e descompressão em toda região da coxa, até os linfonodos inguinais. Na sequência, aplicar o mesmo movimento na perna, do joelho até o tornozelo. MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 8) Com os mesmos bambus do movimento anterior, um em cada lado da perna, fazer procedimento de deslizamento profundo em toda extensão, da coxa e perna. • 9) Finalizar o procedimento com deslizamento superficial em toda extensão da coxa e perna • 10) Fazer todos os movimentos (de 1 a 9) na perna direita. MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • PÉS– espalhar o creme em toda extensão do pé com as mãos. • 11) Com os bambus menores e de maior calibre, iniciar o movimento de deslizamento superficial (3x) e posteriormente, de deslizamento profundo (3x), em toda extensão do pé – simultaneamente, sendo um na região anterior dos metatarsos e outro na região posterior. MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 12) Fique com um bambu parado na região na região lateral do pé (para for a – abaixo do tornozelo) e realize movimentos circulares em toda parte superior do pé. 13) Com bambu parado na região lateral do pé, mas agora, ao lado do tornozelo, realize movimentos circulares na planta do pé. MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 14) Continuar com um bambu parado ao lado do tornozelo Fazer movimentos de vai e e vem (na vertical) na planta do pé, com o outro bambu • 15) Com os dois bambus, realizar movimentos profundos em toda extensão do pé (vai e vem – na vertical) • 16) Com os dois bambus, realizar movimentos superficiais em toda extensão do pé (vai e vem – na vertical) MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • ABDÔME – Espalhar o creme ou óleo por toda região.. Escolher o bambu de acordo com o tamanho da cliente. • 17) Realizar estimulação do trânsito intestinal com o bambu menor e de maior calibre. Se a paciente tiver constipação intestinal, fazer a manobra, no sentido horário, cólon ascendente, tranverso e descendente (3x). Se a paciente tiver não intestino preso, fazer movimento contrário (3x) MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 18) Com dois bambus, realizar deslizamento profundo em toda extensão do abdome e lateral do tronco, diminuindo a pressão nas proeminências ósseas. A manobra deve partir do reto abdominal inferior e seguir até a região mamária e descer pelas laterais MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 19) Segurar um ou dois bambus (o que achar melhor) e fazer manobras de deslizamento profundo de vai e vem em toda extensao do abdome • 20)Com dois bambus menores e de maior calibre, realizar a traçãp das laterais do abdôme – primeirono contra-lateral e logo após no mesmo lado. MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 21) Escolher um bambu longo e apoiá-lo na maca a 90 graus, encostado na crista ilíaca (flanco), do lado oposto. Realizar movimento profundo (caudal-cefálico), com manobra de remar, sem deixar o bambu perder o contato com a maca. O movimento deve ser rápido, preciso e ritmado. MASSAGEM – cliente em decúbito dorsal • 22) Com dois bambus, realizar deslizamento profundo em toda extensão do abdome e lateral do tronco, diminuindo a pressão nas proeminências ósseas. A manobra deve partir do reto abdominal inferior e seguir até a região mamária e descer pelas laterais. (3x) • 23) Finalizar o abdôme com o mesmo movimento acima, mas sendo deslizamento superficial. (3x) • 24) Solicitar que a cliente vire o decúbito. MASSAGEM – cliente em decúbito ventral • MMII – Começar pela parte posterior do membro inferior E e logo em seguida, passar para o D • 25) Iniciar o movimento de deslizamento superficial, com dois bambus pequenos e de grande calibre, começando pelos glúteos, coxa e depois perna. • 26) Fazer o mesmo movimento acima, mas com deslizamento profundo. MASSAGEM – cliente em decúbito ventral • 27) Realizar movimentos circulares em toda extensão dos glúteos, coxa e perna. • 28) Segurar um ou dois bambus e executar manobra de deslizamento profundo de vai e vem em toda região, dos glúteos, coxa e perna. Se uma das queixas da cliente for a área de culotes, fazer o mesmo movimento em decubito lateral. MASSAGEM – cliente em decúbito ventral • 29) Movimento de deslizamento profundo, em toda extensão da membro, começando do glúteo, indo para coxa e perna. • 30) Finalizar a perna E, com deslizamento superficial em toda extensão do membro. • 31) Fazer os movimentos de 25 a 30 na perna D MASSAGEM – cliente em decúbito ventral • REGIÃO DORSAL (COSTAS) – Espalhar o creme ou óleo em toda extensão da região. • 32) Com dois bastões de bambu, realizar deslizamento superficial em toda extensão das costas, sem passar pela processo espinhoso (coluna), diminuindo a pressão nas proeminências ósseas. A manobra deve ser iniciada na parte lombar – até a região dos trapézios. (3x) • 33) Realizar o mesmo movimento, mas com deslizamento profundo. (3x) MASSAGEM – cliente em decúbito ventral • 34) Segurar dois bambus e fazer movimentos de vai e vem em toda região posterior dos flancos. Fazer de um lado e depois do outro. • 35) Realizar movimentos circulares em toda extensão do tronco, ombro e cervical um bambu. Iniciando do lado E e depois do D. Fazer de 3 a 5 movimentos em cada segmento. MASSAGEM – cliente em decúbito ventral • 36) Posicionar o MSE da (o) cliente em rotação interna com apoio da mão nas costas (para trás) e aplicar movimento circulares, de vai e vem em toda região escapular e intraescapular. Fazer de 3 a 5 movimentos em cada segmento. • 37) Se posicionar atrás do paciente (na cabeça) e realizar movimentos circulares, de vai e vem em toda extensão do trapézio (cervical) e ombros. MASSAGEM – cliente em decúbito ventral • 38) Com um bambu maior ou dois menores, realizar deslizamento profundo em toda região do dorso, partindo da região lombar e indo até a região dos trapézios. Diminuir a pressão nas proeminências ósseas. • 39) Fazer o mesmo movimento acima- sendo deslizamento superficial • 40) Finalizar com bambus na parte dos ombros e pescoço • 41) Deixar a (o) paciente descansando, por 5 minutos • FIM ☺ Bibliografia: • Amato, S.J. de T. Estilo de Vida, Maitiry, 2000 • Davis, P.K. O poder do toque, São Paulo, Best Seller, 1991 • Fritz, S. Fundamentos da massagem terapêutica. Barueri, Manole, 2002 • Neuman, T. A massagem sentada. 1ed. São Paulo, Madras, 2001 • Pereira, M.F. Spaterapia, 1ed. Capitulo 4. Série Curso de Estética. Editora Difusão, 2013. • Ramos, T. Massagens e terapias manuais. I Fórum Massagem – 11 e 12 de outubro de 2008.. IPJ, Lisboa. Obrigada!!!