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Questão 44: Hidratação 
Adequada no Pós-Operatório
Oiee gente vamo falar de um assunto mega importante que é a hidratação depois das cirurgias! É incrível como 
beber água faz toda diferença né?? Eu mesmo já vi tantoooo caso no consultório que nem te conto. Separei aqui 
quatro perguntas que o povo sempre me pergunta:
1 Por que a hidratação 
adequada é considerada 
um fator crucial na 
recuperação pós-
operatória e quais são 
seus principais benefícios 
para o processo de 
cicatrização e 
funcionamento dos 
órgãos?
Genteee deixa eu contar uma coisa que 
aconteceu ontem mesmo... O corpo da gente 
são como uma máquina super complexa sabe. 
A água fazem todo o trabalho pesado tipo um 
super-herói que transporta nutrientes pra todo 
canto! Uma vez atendi uma paciente que não 
bebia água direito e adivinha... demorou o 
dobro do tempo pra cicatrizar. Por isso sempre 
falo: a água é tipo aquele funcionário dedicado 
que faz tudo funcionar certinho, carrega as 
coisas boas e ainda limpa as sujeiras!
2 Quais são os sinais e 
sintomas mais 
importantes que podem 
indicar desidratação no 
período pós-operatório e 
em quanto tempo eles 
podem começar a 
aparecer?
Menteees vou te falar uma coisa que aconteceu 
comigo mesmo!!! Tava atendendo um paciente 
semana passada que chegou com o xixi mais 
escuro que café, coitado... E o corpo é muito 
esperto em dar sinais né: boca seca, tontura, 
pele murcha, cansaço... E olha, outro dia 
mesmo uma paciente minha ignorou esses 
sinais e teve que voltar pro hospital, viu? Os 
sintomas aparece super rápido, as vezes em 
poucas horas já dá pra perceber!!!
3 Qual é a quantidade média 
recomendada de água 
que um paciente em pós-
operatório deve ingerir 
diariamente e como essa 
quantidade deve ser 
distribuída ao longo do 
dia?
Vou te ensinar a conta que eu sempre passa 
pros meus pacientes: pega seu peso e 
multiplica por 30-35ml. Tipo, se você tem 70kg 
precisa beber entre 2,1 e 2,45 litros por dia. Mas 
peloamor não vai sair virando garrafão de água 
não viu??? Tem que ser devagar, igual 
formiguinha... Inclusive teve uma paciente 
minha que criou até planilha no Excel pra 
controlar! Se bem que eu também as vezes 
esqueço de beber água, confesso
4 Quais são as possíveis 
complicações que podem 
surgir devido à 
desidratação no pós-
operatório e como elas 
podem afetar o tempo de 
recuperação do paciente?
Aiii gente nem me fala... teve uma vez que uma 
paciente minha voltou pro hospital só por causa 
da desidratação, foi um sufoco danado! É tipo 
quando cê esquece de molhar uma planta ela 
não só para de crescer como pode até morrer 
né? Com nosso corpo é igualzinho!!! A 
desidratação pode fazer a cicatrização demorar 
mais, aumenta o risco de infecção e ainda da 
aquela prisão de ventre chata que ninguém 
merece, viu. Nos casos mais grave ainda pode 
dar problema no sangue coração rins... tudo 
junto!!!
Sabe depois de todos esses anos atendendo já vi cada coisa... Teve uma vez que atendi uma senhora que JURAVA 
que tava bebendo água mas só tomava cafézinho o dia todo, acredita?? E teve também aquele rapaz 
marombeiro que achava que só precisava beber água quando tava com sede - ERRRRRRADO!!! Por isso to 
sempre falando: antes exagerar na água do que faltar... E aí, já tomou água hoje??? Se não tomou para agora de 
ler e vai beber!! Depois volta aqui ta?