MMII II

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MMII II
Perna
Grupamento anterior
Tibial anterior (biarticular)
O: Côndilo lateral da tíbia, lateral a tíbia e membrana interóssea
I: Base do 1° metatarsal e cuneiforme medial (face plantar)
A: Dorsiflexão do tornozelo e inversão da subtalar
Extensor longo do hálux (mais profundo)
O: Fíbula e membrana interóssea
I: Base da falange distal do hálux
A: Dorsiflexão do tornozelo, extensão do hálux e inversão do pé
Extensor longo dos dedos (multicaudado - 4 caudas)
O: Cabeça e diáfise da fíbula, côndilo lateral da tíbia e membrana interóssea
I: Falanges distais do 2° ao 5° dedo
A: Dorsiflexão do tornozelo, extensão do 2° ao 5° dedo e eversão do pé
Fibular terceiro
O: Anteriormente e distal a diáfise da fíbula
I: Base do 5° metatarsal
A: Dorsiflexão do tornozelo e eversão do pé
Grupamento lateral
Fibular longo
O: Cabeça da fíbula, mais proximal a diáfise da fíbula 
I: Seu tendão passa pelo sulco maleolar (posterior ao maléolo lateral) e se insere no cuneiforme medial e base do 1° metatarsal
A: Flexão plantar do tornozelo e eversão do pé
Fibular curto
O: lateral a diáfise da fíbula
I: Tubeosidade do 5° metatarsal
A: Flexão plantar do tornozelo e eversão do pé
Grupamento posterior
Camada superficial
Tríceps sural
Gastrocnêmio lateral
O: Superior ao côndilo lateral do fêmur
Gastrocnêmio medial
O: Superior ao côndilo medial do fêmur
Sóleo
O: Cabeça da fíbula e linha solear da tíbia
I: Tuberosidade do calcâneo
A: Flexão plantar do tornozelo
Gastrocnêmios: inicia a flexão do joelho
Plantar
O: Superior ao côndilo lateral do fêmur
I: Se liga ao tendão do tríceps e se insere na tuberosidade do calcâneo
A: Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo
Camada profunda
Flexor longo dos dedos (medial)
O: Face posterior da tíbia
I: Passa posterior ao maléolo medial, vai para a planta do pé e se insere nas falanges distais do 2° ao 5° dedo
A: Flexão plantar do tornozelo, inversão subtalar e flexão do 2° ao 5° dedo
Tibial posterior
O: Posterior a diáfise da tíbia, fíbula e membrana interóssea
I: Passa pelo sulco maleolar, vai para planta do pé e se insere nos cuneiformes e base do 2º-4º metatarsais
Flexor longo do hálux (lateral)
O: Fíbula e membrana interóssea
I: Base da falange distal do hálux, na face plantar do pé
A: Flexão plantar do tornozelo, inversão subtalar e flexão do hálux
Quiasma crural: tibial posterior + flexor longo dos dedos
Quiasma plantar: flexor longo do hálux + flexor longo dos dedos
Pé
Dorso
Extensor curto do hálux
O: Lateralmente ao calcâneo
I: Base da falange proximal do hálux
A: Extensão do hálux
Extensor curto dos dedos (por baixo do longo)
O: Lateralmente ao calcâneo
I: Base das falanges médias do 2º-4º dedo
A: Extensão do 2° ao 4° dedo
Planta
1ª camada:
Abdutor do hálux
O: Tuberosidade do calcâneo
I: Base da falange proximal do hálux e sesamóide medial
A: Abdução e flexão do hálux
Flexor curto dos dedos
O: Tuberosidade do calcâneo
I: Base das falanges médias do 2° ao 5° dedo (se bifurca)
A: Flexão do 2° ao 5° dedo
Abdutor do mínimo
O: Tuberosidade do calcâneo
I: Falange proximal do dedo mínimo, e tuberosidade do 5º metatarsal
A: Abdução e flexão do mínimo
2ª camada:
Quadrado plantar (sinergista do flexor longo dos dedos)
O: Tuberosidade do calcâneo
I: Tendão do mm flexor dos dedos
A: Aumenta a tração do m flexor longo dos dedos 
Lumbricais
O: Tendões do mm flexor longo dos dedos
I: Base das falanges proximais do 2° ao 5° dedo
A: Flexão das metatarsofalangicas, extensão das interfalângicas e auxilia na adução dos dedos 
3ª camada:
Flexor curto do hálux
O: Cubóide, cuneiforme medial e intermédio
I: Cabeça medial: sesamóide medial e base da falange proximal do hálux
Cabeça lateral: sesamóide lateral e base da falange proximal do hálux
A: Flexão do hálux
Adutor do hálux
O: C. Transversa (articulações metatarsofalangicas do 3º-5º dedo) e C. Oblíqua (cuneiforme, cubóide e base dos 2º- 4° metatarsais)
I: Base da falange proximal do hálux
A: Adução do hálux
Flexor curto do dedo mínimo
O: 5° metatarsal
I: Falange proximal do 5° dedo
A: Flexão do 5° dedo
Oponente do dedo mínimo
O: Cubóide
I: Cabeça do 5º metatarsal
A: Oposição do dedo mínimo
4º camada:
Interósseos plantares
O: Margem medial do 3° a 5° metatarsal
I: Falanges proximais do 3° ao 5° dedo
A: Adução do 3° ao 5° dedos, flexão das metatarsofalângicas e extensão interfalângicas
Interósseos dorsais
O: Porção lateral dos metatarsais
I: Diáfises dos 4 metatarsais
A: Abdução dos dedos, flexão das metatarsofalângicas e extensão interfalângicas