Ergonomia e Ginástica Laboral

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1. Ergonomia e Ginástica Laboral - Fisioterapia 
2. Questionário Online 
 
Questionário Online 
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Questão 1 
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Texto da questão 
Analise as afirmações a seguir sobre a integração da ginástica laboral com 
outras iniciativas e programas empresariais de qualidade de vida. 
 
I. A ginástica laboral não pode se integrar com programas de qualidade de 
vida. 
II. A ginástica laboral pode se integrar com programas de desenvolvimento de 
saúde física. 
III. A ginástica laboral pode se integrar com programas de desenvolvimento 
psicossocial. 
 
Assinale a alternativa correta após avaliar as afirmações. 
Escolha uma opção: 
a. 
Somente a afirmação III é verdadeira. 
b. 
Somente a afirmação II é verdadeira. 
c. 
A afirmação II é verdadeira apenas se a afirmação III também for verdadeira e 
estiver presente. 
d. 
As afirmações II e III são verdadeiras. 
e. 
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/course/view.php?id=4252#section-0
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/view.php?id=80881
Somente a afirmação I é verdadeira. 
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Questão 2 
Ainda não respondida 
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Texto da questão 
De acordo com o horário de aplicação da ginástica laboral, esta pode ser 
classificada como: 
Escolha uma opção: 
a. 
Ginástica preparatória, de pausa e de final de expediente. 
b. 
Ginástica matutina, ginástica vespertina, ginástica noturna. 
c. 
Ginástica preparatória, de aquecimento e de preparação. 
d. 
Ginástica de aquecimento e de resfriamento. 
e. 
Ginástica de aquecimento, de alongamento e de força. 
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Questão 3 
Ainda não respondida 
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Texto da questão 
A avaliação inicial para verificar as premissas de um programa de ginástica 
laboral deve levar em conta a variedade multifatorial da ocorrência dos 
problemas de saúde que se queira prevenir, bem como os demais objetivos 
institucionais, podendo ser realizadas verificações diversas. Assinale a 
alternativa correta sobre a avaliação inicial para ginástica laboral. 
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
Escolha uma opção: 
a. 
Para postos de trabalho administrativo pode-se utilizar um teste ergométrico, e 
para postos de trabalho braçal deve ser utilizado o IMC (índice de massa 
corporal). 
b. 
A observação in loco e a consulta a departamentos da empresa não são fontes 
importantes de dados para o programa de ginástica laboral. 
c. 
O teste ergométrico é o parâmetro mais recomendável para avaliação, uma vez 
que conjuga informações pessoais e de capacidade de produção. 
d. 
Será necessário realizar medição de peso e altura de todos os participantes. 
e. 
Podem ser pesquisados parâmetros individuais e dados da empresa, de modo 
a montar um panorama para elaboração do programa. 
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Questão 4 
Ainda não respondida 
Vale 1,00 ponto(s). 
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Texto da questão 
Na avaliação inicial, o contato com os setores da empresa pode ser importante 
fonte de informação, pois estes podem: 
Escolha uma opção: 
a. 
Fechar contratos paralelos de ginástica laboral. 
b. 
Realizar disputas internas para definir qual setor terá maior abrangência do 
programa de ginástica laboral. 
c. 
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
Fornecer alguns trabalhadores para participar da ginástica laboral, de modo a 
não obrigar os outros departamentos a cederem trabalhadores e diminuírem o 
ritmo de produção. 
d. 
Obrigar os trabalhadores a realizar a ginástica laboral quando o programa tiver 
início. 
e. 
Fornecer dados para definição dos objetivos e elaboração de estratégias para o 
programa, ao fornecer informações sobre as necessidades e dinâmica dos 
setores. 
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Questão 5 
Ainda não respondida 
Vale 1,00 ponto(s). 
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Texto da questão 
Pode-se afirmar sobre os diferentes níveis para planejamento de um programa 
de ginástica laboral: 
Escolha uma opção: 
a. 
Projeto piloto é o planejamento das sessões de ginástica laboral para o grupo 
de profissionais responsáveis pela condução, não somente de aeronaves, 
como de ônibus, trens, vans e metrô. 
b. 
O planejamento geral é utilizado quando não há objetivo definido, planejando-
se, então, aulas generalizadas para o programa de ginástica laboral. 
c. 
O plano da sessão de ginástica laboral é o nível mais detalhado do 
planejamento, em que serão definidos os objetivos anuais do programa. 
d. 
O planejamento semanal é o nível em que o profissional de ginástica laboral irá 
definir a necessidade de repetição de alguns exercícios nas sessões ao longo 
da semana e a variação de outros em conjunto com a definição do próximo 
nível na sessão em si. 
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
e. 
O planejamento mensal deve obrigatoriamente garantir a manutenção dos 
mesmos objetivos fixos ao longo dos meses. 
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Questão 6 
Ainda não respondida 
Vale 1,00 ponto(s). 
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Texto da questão 
A duração da sessão de ginástica laboral deve: 
Escolha uma opção: 
a. 
Utilizar o menor tempo possível para que haja maior eficiência do programa. 
b. 
Utilizar o tempo máximo possível, por exemplo, 40 minutos, para que haja 
maior participação dos trabalhadores. 
c. 
Ser o mais curta possível, para não interferir na produtividade do 
departamento. 
d. 
Deve ser programada levando em conta o comportamento dos trabalhadores e 
a dinâmica da empresa. 
e. 
Por regra, deve ter a mesma duração em todos os setores atendidos na 
empresa. 
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Questão 7 
Ainda não respondida 
Vale 1,00 ponto(s). 
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Texto da questão 
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
A ergonomia possibilita, através de seus estudos e aplicações, uma série de 
resultados, exceto: 
Escolha uma opção: 
a. 
Otimização do desempenho da tarefa, rendimento do trabalho e produtividade 
homem-máquina. 
b. 
Aumento da segurança aplicada à execução do trabalho. 
c. 
A máxima exploração do trabalho do homem, visando tão somente aumentar 
produtividade. 
d. 
Maximizar conforto, satisfação e bem-estar do trabalhador. 
e. 
Prevenção a doenças profissionais, lesões e mutilações do trabalhador. 
Limpar minha escolha 
Questão 8 
Ainda não respondida 
Vale 1,00 ponto(s). 
Remover marcação 
Texto da questão 
Em relação aos locais para a prática de ginástica laboral, analise as afirmações 
a seguir. 
 
I. A sessão de ginástica laboral deve ser realizada sempre no próprio setor de 
trabalho. 
II. Em empresas que possuem diversos setores, a ginástica laboral deve 
ocorrer no local que fique equidistante de todos os setores. 
III. A escolha do local da sessão de ginástica laboral deve ser realizada no 
próprio momento da sessão, de modo a resolver a melhor opção para aquele 
dia. 
 
Assinale a alternativa correta. 
Escolha uma opção: 
a. 
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
I e III são verdadeiras. 
b. 
II e III são verdadeiras. 
c. 
Somente II é verdadeira. 
d. 
Nenhuma afirmação é verdadeira. 
e. 
I, II e III são verdadeiras. 
Limpar minha escolha 
Questão 9 
Ainda não respondida 
Vale 1,00 ponto(s). 
Remover marcação 
Texto da questão 
A evolução da organização do trabalho tem impacto direto na mudança das 
solicitações impostas aos trabalhadores. Assinale a alternativa correta sobre 
esse quadro de mudanças. 
Escolha uma opção: 
a. 
A revolução industrial implementou melhoriasna situação de trabalho dos 
operários, e uma vez implementada a produção em massa nas indústrias, o 
panorama de lesões por esforços repetitivos chegou aos menores níveis. 
b. 
A mudança da escravatura para o trabalho assalariado foi responsável pela 
erradicação do trabalho pesado. 
c. 
A evolução da organização do trabalho traz somente perspectivas favoráveis 
aos trabalhadores, uma vez que as condições melhoram. 
d. 
As alterações nas condições impostas aos trabalhadores sempre trazem piora 
no desenvolvimento do trabalho diário. 
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
e. 
Mudanças nas condições de organização do trabalho podem ter impacto 
positivo em alguns aspectos e impacto negativo em outros. 
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Questão 10 
Ainda não respondida 
Vale 1,00 ponto(s). 
Remover marcação 
Texto da questão 
A ginástica laboral está inserida em um contexto de evolução da administração, 
que ocorre até os dias atuais. A ginástica laboral é aplicada para melhor lidar 
com diversos aspectos ligados ao mercado, crescimento da produção, 
desgaste dos colaboradores, etc. Henri Fayol (1841-1925) foi um dos pioneiros 
em definir os processos de administração e é considerado um destaque da 
administração clássica. Fazem parte dos 14 princípios dessa linha de 
pensamento, exceto: 
Escolha uma opção: 
a. 
Os princípios da produtividade, do “just in time” e da competição interna. 
b. 
Os princípios da iniciativa, da remuneração, da união do pessoal e a 
estabilidade pessoal. 
c. 
A centralização, os princípios da autoridade e responsabilidade, a ordem e a 
hierarquia. 
d. 
A unidade de comando, a unidade de direção e a subordinação do interesse 
particular ao comum. 
e. 
A divisão do trabalho, a equidade e a disciplina como forma de dirigir os 
trabalhadores para os objetivos. 
Limpar minha escolha 
 
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881
https://ava.aquivocepode.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=2986433&cmid=80881