6 VOZ PROFISSIONAL

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VOZ PROFISSIONAL 
 
 
 
Sumário 
 
FACULESTE ............................................. Erro! Indicador não definido. 
INTRODUÇÃO ......................................................................................... 2 
Significado de voz profissional ................................................................. 3 
Os cuidados com a voz profissional ........................................................ 5 
O Estudo do Canto ................................................................................ 12 
Higiene Vocal ......................................................................................... 25 
Postura .................................................................................................. 28 
CONCLUSÃO ........................................................................................ 30 
REFERÊNCIA ........................................................................................ 31 
 
 
 
 
 
INTRODUÇÃO 
 
O termo “voz profissional” aplica-se às pessoas que usam a voz 
continuadamente, procurando, por meio de uma expressão elaborada, atingir um 
público específico. São eles: cantores, professores, radialistas, palestrantes, 
atendentes de telemarketing, repórteres, atores, entre outros. 
Hoje a voz é a principal ferramenta de trabalho de um terço da força 
laboral, e na maioria das vezes, a única fonte de ganho destes profissionais. Eles 
a usam em excesso, e qualquer alteração vocal pode comprometer sua 
performance comunicativa. Manter sua saúde vocal é o desafio. 
As altas demandas e exigências de qualidade vocal os colocam no grupo 
de risco para o aparecimento de afecções vocais. Os hábitos vocais inadequados 
são a principal causadas de patologias da voz profissional, gerando afastamento 
do trabalho e muitas vezes obrigando a troca de profissão. 
Saúde vocal significa uso correto da voz sem sobrecarga, esforço, com 
qualidade vocal agradável, permitindo transmitir a mensagem de forma clara ao 
ouvinte, prendendo sua atenção ao falante. Rouquidão e cansaço vocal, após 
uso da voz, podem indicar alteração. Sintomas como boca seca, baixa potência 
vocal, dor, aspereza, afonia, ardência e pigarro são queixas comuns entre esses 
profissionais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Significado de voz profissional 
 
 
 
Os profissionais da voz são todas as pessoas que utilizam a voz como 
seu principal instrumento de trabalho. 
Neste grupo, estão inseridos profissionais da voz cantada (cantores) e da 
voz falada (professores, atores, locutores de rádio, operadores de telesserviços, 
religiosos, vendedores, repórteres, advogados, políticos, dubladores, entre 
outros). 
 Assim como o atleta cuida de seu corpo para ter um bom desempenho, 
o profissional da voz deve estar atento a alguns cuidados que podem contribuir 
para sua atuação. É importante que este profissional conheça bem seu 
instrumento de trabalho, para que possa cuidar dele da melhor maneira possível. 
O médico otorrinolaringologista e o fonoaudiólogo verificam se o 
profissional está utilizando a voz adequadamente, fornecem orientações 
preventivas, além de avaliar e tratar patologias já existentes. Vale lembrar que o 
 
 
tratamento precoce é sempre mais rápido, podendo inclusive poupar o 
profissional de uma cirurgia. Por ser um valioso instrumento de trabalho, além 
de reflexo de nossa saúde física e mental, a voz merece atenção e cuidados 
especiais. 
A produção da voz é realizada através do ar que sai dos pulmões e passa 
pelas cordas vocais, que se aproximam e vibram. O som produzido por essa 
vibração é amplificado pelas cavidades de ressonância (faringe, boca e nariz). 
Qualquer alteração nesse processo pode causar a afonia ou a disfonia. 
Para profissionais que utilizam a voz como instrumento de trabalho (cantores, 
professores, pastores e padres, radialistas, operadores de telemarketing, 
dubladores, etc), o risco é maior. 
Fonoaudiólogos recomendam alguns exercícios de relaxamento e 
aquecimento antes da atividade vocal. Os principais são: rotacionar a língua 
dentro da boca, empurrar a língua contra as bochechas, vibrar a língua e os 
lábios, bocejar, retrair os lábios e rodar o pescoço em todas as direções. 
Outras dicas para manter a integridade vocal são: 
• Beber cerca de dois litros de água por dia, preferencialmente em 
temperatura ambiente e durante a atividade vocal; 
• Evitar ar condicionado, pois provoca o ressecamento das mucosas; 
• Não fumar, pois a fumaça irrita a laringe; 
• Evitar gritar ou competições sonoras; 
• Evitar consumo de leite e chocolate antes da intensa atividade vocal, 
pois aumentam a secreção de muco; 
• Ingerir sucos e frutas cítricas; 
• Durante a atividade vocal, manter a cabeça reta e uma postura ereta, 
com os dois pés no chão, pois facilita a passagem de ar. 
 
 
 
Os cuidados com a voz profissional 
 
 
 
 
O termo “voz profissional” aplica-se às pessoas que usam a voz 
continuadamente, procurando, por meio de uma expressão elaborada, atingir um 
público específico. São eles: cantores, professores, radialistas, palestrantes, 
atendentes de telemarketing, repórteres, atores, entre outros. 
Hoje a voz é a principal ferramenta de trabalho de um terço da força 
laboral, e na maioria das vezes, a única fonte de ganho destes profissionais. Eles 
a usam em excesso, e qualquer alteração vocal pode comprometer sua 
performance comunicativa. Manter sua saúde vocal é o desafio. 
 
 
As altas demandas e exigências de qualidade vocal os colocam no grupo 
de risco para o aparecimento de afecções vocais. Os hábitos vocais inadequados 
são a principal causadas de patologias da voz profissional, gerando afastamento 
do trabalho e muitas vezes obrigando a troca de profissão. 
Saúde vocal significa uso correto da voz sem sobrecarga, esforço, com 
qualidade vocal agradável, permitindo transmitir a mensagem de forma clara ao 
ouvinte, prendendo sua atenção ao falante. Rouquidão e cansaço vocal, após 
uso da voz, podem indicar alteração. Sintomas como boca seca, baixa potência 
vocal, dor, aspereza, afonia, ardência e pigarro são queixas comuns entre esses 
profissionais. 
As patologias que mais acometem as pregas vocais são fendas, nódulos, 
cistos, edema de Heine e pólipos. A presença de refluxo gastresofágico também 
é capaz de interferir. 
A vide laringoscopia e a nasofibrolaringoscopia são exames utilizados 
para verificar a laringe. Na avaliação fonoaudiológica são feitas análises 
perceptivo-auditiva e acústica da voz e palpação da região cervical focando a 
laringe. É importante que o profissional da voz procure um fonoaudiólogo para 
examinar sua qualidade vocal e um otorrinolaringologista para uma avaliação 
instrumental da laringe. 
A fototerapia é utilizada para tratamento das alterações vocais e 
manutenção da qualidade vocal desses profissionais. Para garantir bom 
desempenho e prevenir alterações vocais, o seu foco principal deve ser a 
orientação sobre o uso correto da voz. Devem receber também orientações 
básicas de higiene vocal tais como: tomar água em pequenos goles durante a 
atividade vocal; consumir maçã; adotar respiração e postura adequadas; 
aquecer e desaquecer a voz; fazer repouso vocal diário de no mínimo 30 
minutos; evitar álcool, fumo, condimentos, gelados, gritos e falas durante a 
prática de exercícios físicos; usar enxaguante bucal ou vinagre e sal para 
gargarejos; usar pastilhas ou sprays para garganta entre outras. 
A fonoaudiologia preocupa-se cada dia mais com a saúde vocal desses 
profissionais, e suas ações focam a ampliação da percepção e a análise dos 
causadores do processo saúde patologia desse grupo, movendo o eixo patologia 
 
 
e o tratamento para o eixo saúde e promoção, englobando os aspectos do 
cotidiano e da qualidade de vida relacionados à voz e à saúde vocal. 
Clinicamente, a voz adequada e saudável resultado equilíbrio das forças 
mioelásticas e aerodinâmicas da laringe, e o fonoaudiólogo é o especialista apto 
a modificar e ajustar esse equilíbrio, garantindo que o profissional da voz a utilize 
de forma saudável durante todo o tempo de exercício da sua ocupação. 
 
Cuidados Com a Voz: Como Preservar e Aprimorar a Saúde Vocal 
Professores, atores, locutores, palestrantes, dubladores… Há uma 
infinidade de profissionais que dependem da voz. E, claro, os cantores. 
Em primeiro lugar, preservar e aprimorar a saúde vocal não é algo 
secundário. Não é uma preocupação para “mais tarde”. 
É uma prioridade na vida de quem se dedica ao canto. 
 
E não apenas traz benefícios incríveis às nossas apresentações e 
gravações. A saúde vocal é determinante na continuidade de nossa carreira. 
Assim, vejamos algumas dicas excelentes e funcionais de como preservar 
e aprimorar a saúde vocal. 
Como a voz funciona 
https://cursosdecanto.com.br/aulas-de-canto/
 
 
 
Embora pareça tema óbvio, é muito válido nos fixarmos um tanto nesta 
questão. Isso porque, tendo entendimento claro, podemos policiar nossas ações 
no dia a dia e, especialmente, durante as execuções de canto. 
Sabemos que o ar entra pelo nariz e boca. Percorre a laringe, alimenta os 
pulmões e, mais tarde, é expelido. 
E também sabemos que, quando expelido, vibra as cordas vocais. 
E é essa vibração das cordas que vocais que produz nossa amada voz. 
Preservar as cordas vocais é o ponto chave da manutenção da saúde 
vocal. 
O que evitar em nome da saúde vocal 
O achismo 
Entre vários itens que se deve evitar, os quais apontaria adiante, chamo 
atenção para o mais perigoso de todos: o achismo. 
 
 
O achismo é um grande vilão na manutenção da saúde vocal. 
Acontece que simpatias, chás milagrosos e costumes até podem parecer 
verdade. Porém, no fundo, provavelmente trarão grande prejuízo para sua voz. 
E, consequentemente, seu canto. 
Embora inerente aos seres humanos, a voz é objeto de estudo das 
ciências. Medicina, Fonoaudiologia e Música encarregam-se dela com muito 
carinho e atenção. 
Se um especialista ou um estudo diz “não faça isto”, não teime. Eles estão 
buscando o melhor para você. 
E, claro, estão fundamentados em conhecimento real. Nada de achismos. 
 
O problema do álcool 
 
Ele produz um efeito anestésico no corpo. Nas cordas vocais, nos 
incapacita de sentir adequadamente qual esforço estamos fazendo. 
Além disso, acaba por resseca-las. 
Por isso, se deseja que sua saúde vocal esteja em dia, evite o álcool. 
Especialmente nas vésperas e nas execuções de canto. 
 
Um cigarrinho para parecer descolado 
Outro grande inimigo da saúde vocal é o cigarro. Da saúde como um todo, 
no fim das contas. 
No caso da voz, o cigarro superaquece as cordas vocais, provocando 
choques térmicos. Além disso, prejudica as vias respiratórias, diminuindo a 
elasticidade dos pulmões. 
 
 
Mais ainda, efeitos prejudiciais que resultam do consumo de cigarro 
danificam as cordas e alteram o timbre vocal. Pigarros, tosses e rouquidão, por 
exemplo. 
São todos resultados do ressecamento das vias e produção excessiva de 
muco. 
Os dois primeiros podem te deixar de calças curtas durante uma 
apresentação. O terceiro, pode te impedir de cantar determinados estilos mais 
limpos e suaves. 
 
Nem quente, nem frio 
Principalmente quando estiver perto do horário do canto, é bom evitar 
consumir produtos quentes ou gelados. 
Temperatura ambiente é ideal. 
Ao final, quando já estiver se recuperando da execução, bebidas 
levemente geladas podem ajudar na recuperação das cordas vocais. 
Mas atente-se aos sinais de seu próprio corpo. 
 
Gritos e sussurros 
Segundo profissionais, o sussurro prejudica a saúde vocal. E isso se deve 
ao esforço necessário para sussurrar. 
Não relaxa as cordas. As estressa. 
Já o grito, não preciso nem dizer. Um grito mal pensado, dentro ou fora 
do palco/estúdio pode colocar tudo a perder. O grito estressa violentamente as 
cordas vocais, levando-as à exaustão. 
Diz-se que, num grito a plenos pulmões, o ar ultrapassa as cordas vocais 
a, em média 80km/h. Com certeza não é algo que fará bem para a saúde vocal. 
 
 
 
Exercícios físicos de impacto elevado 
Acontece que exercícios físicos que cobram muito da parte superior do 
corpo também podem prejudicar a saúde vocal. 
Recomenda-se, em seu lugar, que o cantor ou profissional da voz realize 
atividades de baixo impacto, como caminhada e natação. 
 
Exercícios físicos leves 
Ainda que exercícios pesados e de grande em pacto afetem a saúde 
vocal, é preciso fugir do sedentarismo. 
Busque caminhar, praticar corridas brandas, nadar e exercitar-se com 
aeróbicos. 
Relaxamento com base na respiração 
 Não é preciso meditar, de modo propriamente dito. Entretanto o estresse 
causado por uma gravação ou apresentação podem afetar as cordas vocais. 
Para evitar desconfortos de tal natureza, fechar os olhos, inspirar e expirar 
longa e pausadamente ajudam a retomar o controle. 
Silêncio e aquecimento 
O momento em que a saúde vocal deve estar em seu ápice é o momento 
de cantar. E, antes dele, é preciso estar preparado. 
Falar baixo ou, se possível, não falar por algum tempo é essencial para 
estar com as cordas vocais devidamente relaxadas. 
Quando ao aquecimento vocal, é primordial como preparação para 
qualquer atividade física. E cantar, é claro, está entre elas. 
Comece produzindo sons confortáveis. Em seguida, alterne notas. O ideal 
é reconhecer como comporta-se seu trato vocal. 
Aquecer-se antes de uma sessão de canto é determinante na qualidade 
da execução e na saúde vocal 
 
 
 
O Estudo do Canto 
 
 
o que é o canto 
Segundo o “Dicionário da Música“, de Hugo Riemann: “O canto não é 
mais que a palavra tornada música pela exageração das diversas inflexões da 
voz”. Tudo o que tem uma voz falada, pode, por conseguinte, se desenvolver 
com a intenção de cantar. 
Uma boa técnica, tempo e trabalho, chegam a “fazer surgir” quase 
infalivelmente, uma voz cantada, se ela está normalmente timbrada na fala. Isto, 
por aquilo que o instrumento se refere. Mas só o instrumento não basta. É 
necessário fazer-lhe vibrar melodiosamente, e para isto requerem-se muitas 
condições, mas o primeiro é sobre tudo, o desejo de cantar e o amor ao canto. 
 
 
Este amor, quase sempre apaixonado, obedece a uma vocação com freqüência 
irresistível. 
Vocação muitas vezes abandonada, ao não ter uma voz natural formosa 
e forte, acharam inútil trabalhar contando com um pequeno “fio de voz”. Porém, 
quantos “pequenos fios de voz” se desenvolveram com o trabalho! Com 
freqüência, vozes excepcionais estão profundamente ocultas. Então, quem quer 
possuir sentido musical, com ouvido e uma voz falada bem timbrada, pode 
esperar obter bons resultados no estudo do Canto. 
 
O Instrumento Vocal 
 
Tanto a um pianista ou um violinista, é indispensável também para um 
cantor conhecer seu instrumento musical. Por que? Se o instrumentista danifica 
seu violino ou o seu piano pela força de batê-lo ou maltratá-lo, ainda é possível 
concertá-lo e, no caso de necessidade, comprar outro, que tratará desta vez, 
com maior precaução. 
Mas e o cantor? Seu instrumento não pode ser trocado. Desde um 
princípio, ele deve aprender a dirigi-lo devidamente, evitando assim, sérios 
encostos e escapando do perigo de perdê-lo prematuramente. 
 
 
O aparelho vocal é um mecanismo extremamente complicado. Nele estão 
compreendidos um número incalculável de nervos, vasos sangüíneos, músculos, 
ligamentos, etc., que por terem nomes científicos de ressonâncias bem exóticas, 
resultam difíceis e inúteis de lembrar. Trataremos então de simplificar dentro do 
possível, sua descrição, a fim de não desalentar ninguém e de sermos 
compreendidos por todos. 
O instrumento vocal se divide em três partes bem definidas: 
1- O aparelho respiratório, onde se armazena e circula o ar. 
2- O aparelho da fonação,nele que o ar se transforma em som ao passar 
entre as cordas vocais. 
3- O aparelho ressonador, onde o ar, transformado em som, se expande, 
adquirindo sua qualidade e sua amplitude. 
 
1- O Aparelho Respiratório 
 
O aparelho respiratório está integrado pelo nariz, a traquéia, os pulmões 
e o diafragma. 
 
 
O ar que penetra pelo nariz (ou a boca) passa pela traquéia (conduto com 
forma de tubo que divide em dois a entrada dos pulmões). 
Os pulmões (massas esponjosas e essencialmente extensíveis), 
constituem nosso receptáculo de ar. Estão na Caixa Torácica. 
A Caixa Óssea está formada, de cada lado, por doze costelas fixadas, 
todas por detrás da coluna vertebral. Destas costelas, apenas sete estão fixadas 
separadamente sobre o esterno por diante. Três falsas costelas estão unidas 
conjuntamente ao esterno por uma cartilagem, e duas costelas flutuantes estão 
livres para adiante. 
Na inspiração, ao se incharem os pulmões, as costelas se separam e a 
Caixa Torácica se dilata. 
A elasticidade da Caixa Torácica está assegurada pelos músculos 
intercostais, pelas cartilagens que servem para unir as costelas e, finalmente, 
pelo diafragma (largo músculo transversal que separa os órgãos respiratórios 
dos digestivos). 
O diafragma descende durante a inspiração, para deixar lugar aos 
pulmões. 
 
2- O Aparelho da Fonação 
O aparelho da fonação está constituído pela laringe e as cordas vocais. 
A laringe se encontra na continuação da traquéia, situada no interior do 
pescoço. É uma cavidade que contém as cordas vocais e dá lugar a uma 
protuberância denominada “maçã de Adão”, que é mais pronunciada nos 
homens que nas mulheres. Esta saliência tem como finalidade, a proteção das 
cordas vocais. 
 
 
 
 
 
3- O Aparelho da Ressonância 
O som produzido apenas pela vibração das cordas vocais é muito tênue. 
Para adquirir seu brilho, sua amplitude, sua redondeza, necessita passar pelos 
ressonadores, assim como o som produzido pela corda de um violino, deve 
ressoar na caixa de madeira do instrumento para ter um resultado musical. 
Quais são os ressonadores da voz humana? 
Os mais importantes são: o paladar ósseo (popularmente conhecido como 
céu da boca), os seios (maxilares, esfenoidais e frontais, o cavum e a faringe. 
Nas notas graves, os ossos do peito aportam também grande riqueza a 
ressonância. 
Todas as câmaras antes mencionadas recebem as vibrações diretamente 
da coluna de ar, depois que as cordas vocais foram acionadas. 
 
 
 
 
A Respiração 
A voz só existe a partir do momento em que a expiração fornece uma 
pressão suficiente para fazer nascer e manter o som laríngeo. 
Aprender a cantar, é inicialmente aprender a respirar, ou seja, treinar para 
obter uma respiração adaptada ao canto. 
A respiração é vital, pois ela garanta as trocas químicas entre o ar e o 
sangue. Neste caso é um gesto inconsciente, instintivo, cujos movimentos são, 
regulares, rítmicos, simétricos e sincrônicos. Mas, para o aprendiz de canto, os 
movimentos respiratórios devem ser conscientes e disciplinados, para tornarem-
se ativos e eficazes, após um longo treinamento e, desta forma, serem colocados 
a serviço da função vocal e da música. 
Este treinamento põe em jogo o comando nervoso e todo um conjunto 
muscular apropriado a fim de adquirir a agilidade e a firmeza indispensável a 
toda atividade muscular. 
 
 
No canto, como na voz falada, a respiração deve ser costo-abdominal 
porque ela favorece os movimentos do diafragma e permite um gesto mais ágil 
e mais eficaz. 
O cantor deve cuidar de não deixar o sopro escoar sem controle. Ao 
contrário, ele deve aprender a economizá-lo, dosá-lo, isto é regular 
conscientemente o gasto de ar segundo a intensidade, a altura tona, o timbre, a 
extensão e a duração da frase musical. Voluntariamente ele deve retardar o 
fechamento das costelas com a ajuda da sustentação abdominal e da solidez 
dos músculos para-vertebrais. São as massas costo-abdominais que, tomando 
ponto de apoio sobre a coluna de vertebral, regulam a pressão expiratória. É 
sobre esta musculatura dorso-lombar que os músculos de cinta abdominal e os 
da parte inferior do tórax vão encontrar um ponto de resistência. Portanto, na voz 
cantada há uma tonicidade muscular que não é necessária na voz falada,. 
Dada a fragilidade da voz, o cantor deve possuir uma técnica correta já 
que o controle da emissão não é feito unicamente pelo ouvido. Por esta razão, 
mesmo produzindo belas sonoridades, ele precisa saber a que se devem suas 
qualidades. 
Ele deve, também, ser capaz de remediar os aborrecimentos passageiros 
como por exemplo o cansaço! Neste caso é preferível dar menos intensidade e 
compensar com mais timbre, isto é dizer usando ao máximo as cavidades de 
ressonância. 
Desta forma, mesmo para os mais dotados, o trabalho regular da 
respiração tem por objetivo treinar a musculatura a fim de adquirir a agilidade e 
a tonicidade necessária á toda atividade muscular, assim, transforma um gesto 
instintivo num gesto disciplinado e dominado, permitirá ao canto responder a 
todas as dificuldades encontradas. 
 
O respirar para cantar tem quatro estágios 
1. O período de inspiração (inalação); 
2. O período de instalação (sustentação); 
 
 
3. O período de expiração controlada (realizar o som vocal enquanto exalo 
o ar); 
4. O período de descanso ou recuperação. Esses quatro estágios devem 
estar a principio sob controle consciente, até que eles se tornem reflexos 
e automáticos. 
1)- Inalação: Para o canto, deve ser mais rápida e mais profunda que a 
natural. Quando você inale, pense nestas expressões chaves: para dentro, para 
baixo, expandido. Elas poderão ajudá-lo a ter as sensações corretas ao respirar. 
A inalação deve ser fácil, sem fazer barulho, e não de uma forma forçada. 
Respirar fazendo esforço chama a atenção para o auditório, causando um 
desconforto geral. 
2)- Sustentação: Não é feita na respiração natural, pois não se faz 
necessária, mais no canto, porém, é muito importante que a respiração seja 
sustentada (parada) por um momento, como se o ato de respirar tivesse sido 
completado. O propósito desse momento de sustentação é ajustar ou graduar o 
ar exalado que vai ser usado no som vocal que irá a servir. Quando é feita 
adequadamente, a sustentação possibilitará começar o som sem nenhum 
esforço significativo ou qualquer reajustamento das partes de seu mecanismo 
vocal. É importante lembrar que enquanto a sustentação estiver, sendo feita, sua 
respiração está suspensa, nada está sendo inalado ou exalado; logo todo o seu 
corpo também deverá estar parado. Já que a sustentação não faz parte da 
respiração natural, é necessário que ela seja elaborada pelo cantor, e praticada 
até que se torne espontânea. 
3)- Expiração controlada: No canto, é o período no qual o som vocal é 
produzido. A duração do tempo a que a exalação será controlada será 
determinada pelo tanto de música a ser cantada em uma respiração. Na 
respiração natural, o ar deixa seu corpo de uma maneira consideravelmente 
rápida, quando o diafragma relaxa e vários músculos e órgãos se juntam para 
empurrar o ar para fora. Todavia, em canto, a respiração precisa ser conservada 
(mantida) e depois solta de uma maneira bem lenta, assim como o diafragma vai 
saído gradualmente do seu estado de tensão e retorna à sua posição original. 
 
 
4)- Recuperação: É o breve momento ao final de cada respiração quando 
todos os músculos se associam para um relaxamento. Se esse período de 
recuperação for ignorado, os músculos adquirirão uma tendência de ficarem 
cada vez mais tensos com as respirações que se seguirão, principalmente na 
cansativa tarefa de cantar ao público. 
 
A Emissão 
A emissão vocal é o ato de produzir o som. 
O Ataque Do Som 
O som deve começar no instante exato em que se inicia nossa expiração 
e sem brusquidão no “golpe de glote”. 
O Apoio Do Som 
É o ponto no qualse sente a solidez do som, que se tem à impressão de 
possuí-lo e dirigi-lo. É obvio que o apoio encontra-se nos ressonadores, pois são 
neles onde o som é atacado e amplificado. 
Por conseguinte, não deve deixar de estar em contato com eles, aos quais 
deve encontrar-se firmemente “pendurado”, “apoiado”. Sem o apoio, este ponto 
de contato não está firmemente estabelecido, uma parte do ar transformado em 
som não chega a os ressonadores e é emitido diretamente sem haver sido 
amplificado. A voz é então apanhada e velada pelo barulho do ar que escapa. 
Em resumo, um bom apoio outorga a amplitude e a estabilidade à voz. 
 
Como Finalizar O Som. 
Sobre tudo, não os encontreis faltos de hálito ao terminar uma frase 
melódica. A expiração deve deter-se com o canto. 
A Altura 
Para mudá-la, é preciso mudar a pressão expiratória. Isto é, modular o 
grau de tonicidade da musculatura abdominal, assim como o volume das 
cavidades supra-laríngeas que modificarão a posição da laringe, o fechamento 
 
 
glótico, a freqüência das vibrações das pregas vocais e o deslocamento da 
sensação vibratória. 
A Intensidade 
Ela depende da pressão sub-glótica, ou seja da sustentação abdominal 
que permite a potência. A intensidade se concretiza por uma sensação de 
tonicidade que se distribui pelos órgãos vocais. Ela é percebida como uma 
energia transmitida, pouco a pouco, ao conjunto das cavidades de ressonância 
e aos músculos faringo-laríngeos. O cantor, durante seu trabalho, da dinâmica 
apropriada e generalizada que provocarão o enriquecimento do espectro sonoro. 
A intensidade aumenta com a tonicidade e está associada à altura tonal. 
O Timbre 
É definido de diferentes maneiras. Fala-se do seu colorido e este está 
diretamente relacionado com a forma dos ressonadores. Fala-se da amplitude 
que corresponde às sonoridades extensas e redondas, do mordente, da 
espessura, do brilho que cresce e decresce com as modificações da intensidade 
e estão em correlação com a tonicidade das pregas vocais. 
A Articulação 
Aprender a cantar, não é procurar um belo timbre, desenvolver a 
extensão, a agilidade, a facilidade vocal, é também ser comprometido por que o 
ouve. Esta deveria ser a preocupação constante do cantor, já que a voz tem o 
privilégio, em comparação aos outros instrumentos, de unir a palavra à música. 
Articular bem não é, exagerar nem deformar os movimentos articulatórios: 
abertura excessiva da boca, tanto no grave como no médio, ou abertura 
exagerada em altura e sobre todas as silabas, entre outras coisas!. 
Ao contrário, o que permite a identificação da articulação, é a precisão dos 
movimentos. Cada vogal ou consoante tem um mecanismo linguo-palatal 
definido que tem uma repercussão sobre as atitudes dos órgãos supra-glóticos . 
Esta ação repercussora determina, também, a posição da laringe, a forma e a 
tensão das pregas vocais. Cada letra tem um valor acústico e fonético que a 
identifica. Por exemplo: as vogais são definidas como sons irrestritos da fala, que 
 
 
podem ser sustentadas e prolongadas. Por isto as vogais carregam o tom. Já, 
pelo contrario, as consoantes colocam-no em seu lugar, colocam uma restrição 
ou obstrução no caminho do tom. 
 
 
Posição e Função dos Órgãos da Boca 
 
A boca desempenha um papel de primordial importância na articulação 
das palavras da voz falada e cantada. 
 
 
1. A mandíbula inferior deve estar livre de toda contração, podendo 
descender (descer) e ascender (elevar-se) com soltura, sem alterar o 
som. Deve-se colocar sua adaptabilidade à inteira disposição da voz, para 
os altos e baixos assim como para a articulação. 
2. A língua, para o canto, deve estar submetida a uma absoluta obediência. 
Macia e passiva nos sons mantidos. Firme e vivaz para a articulação, deve 
voltar sempre rapidamente a seu lugar habitual, que é no fundo da 
mandíbula inferior, com a ponta apoiada contra os incisivos posteriores. 
3. O céu da boca macio tem uma missão muito importante na produção 
artística da voz cantada: ao elevar-se obtura as fossas nasais, libera o 
fundo da garganta e assegura deste modo o som “redondo” oposto ao 
som estridente e áspero. 
4. Os lábios devem ter toda a soltura e a firmeza requerida pela pronúncia. 
O som não dependerá em absoluto de contrações dos músculos faciais, 
é dizer que não deve ser ajudado por nenhuma expressão facial (careta). 
Pelo contrário, é a expressão natural da cara o que matiza, diversifica, 
infalivelmente a voz de acordo com o sentimento que se experimenta. 
 
A Classificação Das Vozes 
Classificar uma voz é rotulá-la, posicioná-la numa categoria determinada. 
É reconhecer que essa voz se presta para algum repertorio determinado. 
A voz pode ser: Agudo – Médio – Grave 
• Soprano (mulher dó3 – fá5) 
• Mezzo-soprano (mulher lá2 -si4) 
• Contralto (mulhermi2 – lá4) 
• Tenor (homem dó2 -ré4) 
• Barítono (homem sol1 – lá3)) 
• Baixo (homem dó1 – fá3) 
 
 
Com isto, citamos apenas as divisões mais gerais, que admitem por sua 
vez, numerosas subdivisões: tenor forte ou dramático, soprano lírica, etc. 
É evidente a total importância que existe para o porvir do cantor, a 
classificação de sua voz e a fatiga que representaria para ele ter que cantar 
obras que não lhe convenham. 
Existem vozes naturais que podem ser imediatamente classificadas. 
Outras, mais numerosas, apenas após longos meses. 
 
Fatores Primários: 
A Tessitura – é o conjunto de notas que o cantor pode emitir facilmente. 
A Extensão Vocal – abrange a totalidade dos sons que a voz pode realizar. 
Isto depende de: 
• A forma e o volume das cavidades de ressonância, variáveis para cada 
indivíduo. 
• O comprimento e a espessura das pregas vocais. 
• Do timbre, que é uma qualidade do som que nos permite diferenciar cada 
pessoa, de reconhecê-la… ele é apreciado de modos diferentes. 
 
Fatores Secundários: 
• A capacidade respiratória e o desenvolvimento torácico e abdominal. 
• A altura tonal da voz falada, desde que o sujeito utilize aquela que 
corresponde à sua constituição anatômica. 
• A amplitude vocal, que indica que uma voz com sonoridades amplas, 
arredondadas sobre toda a extensão vocal. 
• A intensidade que permite a potência sem esforço. 
• O temperamento que representa o conjunto das qualidades do cantor em 
relação às suas capacidades vocais. 
 
 
• As características morfológicas. Geralmente se admite que um tenor ou 
uma soprano são baixos e gordos, que um baixo ou um contralto são altos 
e magros!… Mas isto não é uma constante. Há tantos fatores que estes, 
não podem ser considerados como determinantes. Eles podem apenas 
confirmar os fatores predominantes e facilitar a classificação. 
Devemos considerar, também, que numerosas pessoas apresentam 
desarmonias nos órgãos vocais e respiratórios. Desta forma podemos encontrar 
cantores com cordas vocais grandes e caixas de ressonância pequena; ou uma 
capacidade respiratória insuficiente; ou pequenas pregas vocais com um grande 
ressonador; ou uma laringe assimétrica; uma prega vocal ou uma aritenóide mais 
desenvolvida de um lado; uma assimetria faringo-laríngea provocada por uma 
escoliose cervical. 
Tudo é possível!. Quando existe discordância, a voz, mesmo sendo muito 
bela, será curta, ela terá poucos graves ou um agudo limitado. 
Alguns mestres falam que o essencial não é dar nome à voz, mais sim 
guiá-la ao longo de um estudo, que a leve ao seu desenvolvimento máximo, sem 
fatiga nenhuma. 
 
Higiene Vocal 
Inúmeros hábitos e acontecimentos podem ser nocivos para a voz do 
cantor. Vamos ressaltar o que devem ser evitados, explicando os efeitos 
negativos, a fim de evidenciar os principais cuidados a serem tomados. 
Os principais hábitos nocivos para a voz do cantor, são os seguintes: 
• Pigarrear: é um atrito entre as pregas vocais; este roçar forte e agressivo 
pode contribuir para o aparecimento de alterações nas pregas vocais, pois 
o atrito provocaa irritação e descamação no tecido. 
• Falar muito: O excesso de fala, principalmente em emissão continuada 
é prejudicial para a laringe, pois submete ao aparelho vocal a um esforço 
prolongado; nessas situações, o risco de se desenvolver uma lesão é 
 
 
também maior. Quando o uso continuado de fala ou canto se fizer 
necessário, procure, em seguida, descansar a voz pelo mesmo período. 
• Falar cochichando ou sussurrando: Embora, aparentemente, 
cochichar ou sussurrar possa sugerir relaxamento das pregas vocais, na 
verdade este é um ato de extrema força que pode, até mesmo, ser mais 
lesivo do que falar com a sonoridade habitual. 
• Gritar: Falar em voz muito forte ou gritar é utilizar a laringe em sua força 
máxima; evidentemente, o desgaste é maior e bem mais rápido nessas 
situações, cansando a voz rapidamente e aumentando o risco do 
aparecimento de lesões na superfície das pregas vocais, ou até mesmo 
de hemorragias submucosas. Os gritos devem ficar restritos a situações 
absolutamente necessárias. 
• Realizar competição sonora: falar em locais barulhentos constitui 
competição sonora, ou seja, você tende a elevar o volume de voz num 
esforço para se comunicar. O pior de tudo é que você nem percebe 
quando está se esforçando. 
• Falar fora de sua freqüência habitual: todos apresentamos uma 
freqüência de voz que nos identifica e que é chamada de freqüência 
habitual. Enquanto falamos ou cantamos estamos constantemente 
variando a freqüência de nossa emissão, porém, existe um valor médio 
onde nossa voz se situa. Alguns cantores tendem a usar a freqüência do 
canto na própria fala, o que representará um abuso vocal, além de soar 
artificial. Procure usar sua voz, do modo mais natural possível. 
• Ingerir cafeína em excesso: A cafeína é encontrada no café nos chás 
de ervas e também em refrigerantes dietéticos; além de estimulante, a 
cafeína favorece o refluxo gastroesofágico, ou seja, o líquido ácido do 
estômago vem, em forma de jato, como uma azia, para a boca, podendo 
ser desviado para a laringe. O refluxo, por sua composição química, é 
extremamente irritante para as sensíveis mucosas da laringe. Se você tem 
o hábito de cafezinhos freqüentes use o descafeinado. 
 
 
• Ambientes secos: redução de umidade do ar causa o ressecamento do 
trato vocal, induzindo uma produção de voz com esforço e tensão. É como 
se um sistema mecânico altamente potente tivesse que funcionar sem 
lubrificação de seus componentes. 
• Se sua permanência em locais com ambiente seco for inevitável, procure 
se hidratar tomando vários copos com água em temperatura ambiente. 
• Descanso inadequado: cantar é um ato de extremo gasto energético. A 
energia da laringe é recuperada através do descanso, mais 
especificamente através do sono. A voz nunca está boa depois de uma 
noite mal dormida. Programe-se para dormir o suficiente. 
• Estresse: Um certo estresse é positivo para o canto, pois estresse nada 
mais significa do que mobilização de energia; porém, o estresse 
excessivo é negativo e prejudica a emissão, o que se observa através de 
cansaço vocal, falta de resistência, ronquidão e, também pode ocorrer 
perda de notas da tessitura. 
• Fumo: é de conhecimento comum que o fumo é altamente nocivo para a 
laringe, principalmente para os cantores. Entre tanto outros efeitos, o 
fumo causa irritação direta no trato vocal, pigarro, inflamação da região 
laríngea, tosse e aumento de secreção viscosa. Abandone-o. 
• Álcool: os líquidos não passam pela laringe, mas o álcool, principalmente 
os destilado provocam edema (inchaço) das pregas vocais e irritação de 
toda a laringe. O álcool fermentado é menos irritante. Evite beber antes 
de cantar. 
 
 
 
 
Postura 
 
Deve-se adotar uma boa postura por seis razões: 
1. Uma boa postura é bem menos cansativa do que uma postura má ou 
relaxada, isto porque dessa forma permite que os ossos sustentem 
melhor o corpo e também que os músculos o posicionem de forma que 
haja o mínimo de esforço e tensão. 
2. Uma boa postura automaticamente facilita ao aparelho respiratório um 
desempenho melhor, tornando mais fácil para você respirar bem. 
3. Uma boa postura dá um aspecto melhor para quem o está vendo, por 
causa da pose que você adquire, e da vitalidade que você demonstra, e 
isso nunca será possível com uma má postura. 
4. Uma boa postura automaticamente coloca o mecanismo vocal na melhor 
posição para o seu bom funcionamento, tornando mais fácil à produção 
de um som de qualidade. 
5. Uma boa postura faz você sentir-se melhor tanto fisicamente quanto 
mentalmente, e muito mais confiante. A boa postura lhe proporcionará 
muitos benefícios psicológicos. 
 
 
6. Uma boa postura lhe será benéfica para sua saúde e bem-estar. As várias 
partes do seu corpo podem funcionar de uma forma mais efetiva quando 
a sua postura é correta. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CONCLUSÃO 
 
 Os profissionais da voz são aqueles que dependem da voz como seu 
instrumento de trabalho e que necessitam de um tipo específico de qualidade 
vocal para manter-se na função, como os professores, operadores de 
telemarketing, locutores, jornalistas, políticos, cantores, atores e dubladores. 
Fazendo um paralelo, como um jogador de futebol, que tem o maior risco 
de ter problemas no joelho, os profissionais da voz são pessoas de alto risco a 
apresentarem alterações vocais. 
O papel do fonoaudiólogo é de diagnosticar e reabilitar, junto ao 
otorrinolaringologista, o paciente que apresenta lesões nas pregas vocais, 
procurando entender o universo desse profissional e ajudá-lo a minimizar os 
riscos de voltar a ter os problemas tratados. 
Cabe ao fonoaudiólogo prevenir os sintomas comuns que aparecem nos 
profissionais da voz, como cansaço no final da jornada, perda de voz, rouquidão, 
desconforto para falar ou cantar, além do aperfeiçoamento dessas vozes de 
acordo com a demanda e o tipo de voz necessário a cada profissional. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
REFERÊNCIA 
 
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EDITORA CIENTÍFICO-MÉDICA, BARCELONA