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DEPRESSÃO
TIPOS DE 
DEPRESSÃO
o que não é: o que é:
não é frescura
não é drama
não é pra chamar a
atenção
não é preguiça
não é fraqueza
é uma doença psiquiátrica
gera alterações de humor
gera desesperança pela
vida
gera fadiga ou perda de
energia
Transtorno depressivo
maior (TDM)
Também conhecido como depressão clássica,
é caracterizado por um humor deprimido
persistente, perda de interesse ou prazer em
atividades, alterações no apetite, sono,
energia, concentração e autoestima. 
Transtorno depressivo
recorrente
Envolve episódios repetidos de depressão, com
humor deprimido, perda de interesse e prazer,
e energia reduzida. 
Transtorno afetivo
bipolar
Consiste na alternância entre episódios de
mania e depressivos, separados por períodos
de humor normal. 
Depressão psicótica
Inclui algum tipo de psicose e é acompanhada
de sintomas como alucinações, delírios, estados
de violência e pensamentos mórbidos. 
Depressão sazonal
É mais comum nos meses de outono e inverno, e
está relacionada a alterações nos ritmos
naturais do corpo.
Depressão situcional
É mais circunstancial e depende de eventos
específicos, como a morte de algum ente
querido.
Distimia (Transtorno
Depressivo Persistente)
É uma depressão crônica, caracterizada por
irritabilidade, mau humor e pensamentos
negativos. 
Depressão atípica
Caracteriza-se por sintomas diferentes da
depressão clássica, como aumento do apetite,
ganho de peso, sono excessivo, sensação de
rejeição e alterações no humor.
Depressão pós-parto
Ocorre após o nascimento de um bebê, devido
a mudanças hormonais, psicológicas e de estilo
de vida. Inclui tristeza extrema, ansiedade e
exaustão.
Depressão refratária
Uma forma de depressão que não responde
aos tratamentos convencionais, como
medicamentos e psicoterapia.
Depressão ansiosa
Uma combinação de depressão e ansiedade,
com sintomas como preocupação excessiva,
tensão muscular e sensação de pânico.
Depressão mascarada
Quando os sintomas físicos, como dores no
corpo, fadiga ou insônia, prevalecem sobre os
sintomas emocionais.
Depressão melancólica
Caracterizada por tristeza profunda, perda de
interesse em atividades prazerosas e piora dos
sintomas durante as manhãs.
Depressão catatônica
Uma forma rara em que a pessoa pode ficar
imóvel, apresentar movimentos involuntários
repetitivos ou até mesmo ausência de fala.
Depressão neurotípica
Relacionado ao impacto de traumas e conflitos
psicológicos não resolvidos, que podem
desencadear sintomas depressivos.
ANSIEDADE 
TIPOS DE 
ANSIEDADE 
o que não é: o que é:
não é frescura
não é falta de Deus
não é drama 
não é preguiça
não é fraqueza
transtorno emocional ou
psiquiátrico
palpitações, sudorese,
falta de ar
medo e tensão sem motivo
claro
crises de pânico
interferencia de sono
Ansiedade Antecipatória
Ansiedade intensa antes de eventos
específicos, como entrevistas, provas ou
cirurgias, mesmo dias ou semanas antes de
acontecer.
Ansiedade de Desempenho
Medo e tensão intensa antes de realizar
atividades que exigem performance, como
falar em público, cantar ou competir.
Agorafobia
Medo de estar em locais ou situações onde
fugir ou receber ajuda seria difícil em caso de
crise de pânico ou mal-estar.
Ansiedade Pós-parto
Ansiedade excessiva após o nascimento do
bebê, com preocupações desproporcionais
sobre a saúde da criança ou a capacidade de
cuidar dela.
Ansiedade Religiosa
(Scrupulosidade)
Ansiedade associada a pensamentos
obsessivos sobre questões religiosas ou morais,
medo de cometer pecados ou ofender a fé.
Ansiedade Situacional
Ansiedade provocada por situações
específicas e pontuais, como uma viagem de
avião ou uma apresentação.
Transtorno de Ansiedade
por Doença (Hipocondria)
Preocupação excessiva e constante em ter
uma doença grave, mesmo sem evidências
médicas que confirmem isso.
Ansiedade Noturna
Crises de ansiedade ou pensamentos
acelerados que surgem ou se intensificam à
noite, dificultando o sono.
Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG)
Ansiedade constante e excessiva sobre
diversas situações do dia a dia, sem motivo
claro e difícil de controlar.
Fobia Social
(Ansiedade Social)
Medo intenso de ser julgado ou exposto em
situações sociais ou de desempenho, gerando
evitação de interações.
Transtorno de Pânico
Caracterizado por crises súbitas de medo
intenso, acompanhadas de sintomas físicos
como falta de ar, tremores e sensação de
morte iminente.
Transtorno Obsessivo-
Compulsivo (TOC)
Presença de pensamentos obsessivos e
comportamentos compulsivos repetitivos para
tentar aliviar a ansiedade.
Fobias Específicas
Medo intenso e irracional de objetos, animais
ou situações específicas, como altura, avião ou
insetos.
Ansiedade de
Separação
Medo excessivo de se afastar de casa ou de
pessoas significativas, mais comum na infância,
mas pode persistir na vida adulta.
Transtorno de Estresse
Pós-Traumático
(TEPT)
Ansiedade persistente após vivenciar ou
testemunhar eventos traumáticos, com
flashbacks, pesadelos e hipervigilância.
O que pensam que é?
Apenas
uma fase
difícil 
Um transtorno mental
caracterizado por:
TRANSTORNO DE ESTRESSE
PÓS-TRAUMÁTICO (TEPT)
Uma
lembrança
ruim
O que as pessoas
não sabem,mas
realmente é:
Flashbacks Isolam
ento
social
Alteações de
hum
or
Pesadelos
recorrentes
Dissociação
Flashbacks
Cr
ise
 d
e
an
sie
da
de
Se
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im
en
to
 d
e
cu
lp
a 
ou
ve
rg
on
ha
Pensamentos ou
lembranças
indesejadas
Evitar gatilhos 
Se assustar
facilm
ente

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