QUESTIONÁRIO UNIDADE II

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BIOMECANICA APLICADA AO ESPORTE 8080-60_44805_R_F1_20252 CONTEÚDO
Usuário vanderson.battestin @aluno.unip.br
Curso BIOMECANICA APLICADA AO ESPORTE
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 02/09/25 14:24
Enviado 02/09/25 14:32
Status Completada
Resultado da
tentativa
3 em 3 pontos  
Tempo decorrido 7 minutos
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
A Eletromiografia da corrida é usada para entender a coordenação muscular no movimento
e melhorar a construção do treino, evitando lesões crônicas na atividade. Sobre esta análise
é possível afirmar que:
 
I. O complexo do quadríceps é um grupamento muscular importante para reduzir o
impacto no aparelho locomotor, trabalhando no início da fase de apoio da corrida em ação
excêntrica.
II. O complexo do tríceps sural é importante para propulsionar o corpo dos corredores e
melhorar o rendimento no movimento e trabalha em ação concêntrica no final da fase de
apoio da corrida.
III. Pela análise eletromiográfica é possível verificar que, no padrão de corrida com o
retropé, o músculo tibial anterior é menos participativo na fase de apoio do movimento.
IV. Pela análise eletromiográfica é possível verificar que, no padrão de corrida com o médio
pé, o músculo tríceps sural é menos participativo na fase de apoio do movimento.
As alternativas III e IV estão corretas.
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
As alternativas III e IV estão corretas.
As alternativas II, III e IV estão corretas.
As alternativas I e IV estão corretas.
As alternativas I, II e III estão corretas.
Resposta: B.
Comentário: A participação dos músculos do tornozelo na fase de apoio
da corrida muda em acordo com a geometria de colocação do pé no solo.
Ao iniciar a fase de apoio com o retropé, músculo tibial anterior é mais
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0,3 em 0,3 pontos
02/09/2025, 14:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_413799_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_413799_1&content_id=_4601388_1&mode=reset
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_10_1
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participativo no movimento do que o tríceps sural. Já com o apoio do
médio pé, o músculo tríceps sural atua por mais tempo na fase de apoio
da corrida.
Pergunta 2
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
O calçado esportivo é comercializado como um artigo esportivo que controla impacto e a
pressão sobre o corpo e melhora o rendimento esportivo. Com relação às características de
construção do calçado esportivo, é possível afirmar que:
 
I. Quando o calçado tem solado macio, a distribuição de pressão sobre a região plantar
sempre será melhor.
II. Quando o calçado tem solado macio, ele sempre reduzirá o impacto sobre o aparelho
locomotor.
III. Com calçados mais leve tem-se sempre redução no tempo de execução do movimento,
independente da técnica.
IV. O calçado é capaz de acumular e restituir energia com a deformação do solado, da
mesma forma como os músculos fazem no movimento.
A alternativa I está correta.
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
A alternativa I está correta.
A alternativa II está correta.
A alternativa III está correta.
A alternativa IV está correta.
Resposta: B.
Comentário: Independentemente do tipo de solado do calçado (duro ou
macio) é o corpo que controla o impacto, então, a afirmação II está
incorreta. O calçado mais leve só ajudará a reduzir o tempo de corrida se o
corredor bom nível técnico, a afirmação III está incorreta. O calçado não é
capaz de acumular e restituir energia elástica com o solado, quem executa
tal função são os músculos do corpo, portanto, a afirmação IV está
incorreta.
Pergunta 3
A capacidade de absorção de choque mecânico do calçado esportivo é testada pelas
indústrias calçadistas e a venda do calçado explora esta informação. Sobre a metodologia
usada para verificar esta característica do calçado, é correto afirmar que:
 
I. Os testes mecânicos avaliam a capacidade de deformação do material do solado e a
relacionam com o impacto. Quanto mais deformável é o material do solado, maior é a
capacidade de absorção de choque do calçado.
II. A análise da interação entre calçado esportivo e aparelho locomotor é feita com o uso
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
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Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
dos testes biomecânicos. Para tanto, a Plataforma de Força de Reação do Solo é usada para
medir o impacto aplicado ao corpo na corrida de sujeitos com calçados de diferentes
características de construção.
III. Os resultados dos testes biomecânicos não diferem dos obtidos nos testes mecânicos.
Os calçados com solados mais macios reduzem as cargas mecânicas aplicadas ao aparelho
locomotor.
IV. O aparelho locomotor é capaz de criar estratégias diferentes para atenuação do
impacto, como mudar a forma da pisada, independentemente da característica do solado
(macio ou duro) do calçado.
As alternativas I, II e IV estão corretas.
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
As alternativas III e IV estão corretas.
As alternativas I, II e IV estão corretas.
As alternativas I e IV estão corretas.
As alternativas I, II e III estão corretas.
Resposta: C.
Comentário: A alternativa III está incorreta porque os resultados dos testes
biomecânicos diferem dos testes mecânicos. O aparelho locomotor possui
diferentes estratégias para o controle do choque mecânico, dessa forma,
nem sempre um calçado de solado macio gera pouco impacto no aparelho
locomotor e nem sempre o calçado de solado duro gera muito impacto no
aparelho locomotor, como ocorre nos testes mecânicos; a resposta do
aparelho locomotor pode variar nessas situações.
Pergunta 4
A distribuição de pressão pelo calçado esportivo na corrida é outra característica estudada
para verificação do controle de forças sobre a região plantar. Sabendo-se que a pressão
plantar é uma variável sensível às características de construção do calçado, ao observar a
figura a seguir, é correto afirmar que:
 
0,3 em 0,3 pontos
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Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
 
Fonte: Adaptado de Henning, Valiant e Liu, 1996, p. 148.
 
I. O calçado macio apresenta picos de pressão menores nas regiões do antepé e do
calcanhar em relação ao calçado duro.
II. O calçado duro apresenta maiores valores de picos de pressão nas áreas do calcanhar e
do antepé em relação ao calçado macio.
III. O tipo de solado do calçado esportivo afeta a distribuição de pressão plantar. Quanto
mais deformável for o solado, maior será a pressão plantar.
IV. O excesso de pressão na região plantar altera as características da pelepodendo
ocasionar bolas, feridas e calos.
As alternativas I, II e IV estão corretas.
As alternativas I, II e IV estão corretas.
As alternativas III e IV estão corretas.
As alternativas II, III e IV estão corretas.
As alternativas I e IV estão corretas.
As alternativas I, II e III estão corretas.
Resposta: A.
Comentário: As diferenças de densidade de solado afetam a distribuição
de pressão plantar, quanto mais macio for o solado, maior é sua
capacidade de deformar e melhor é a distribuição da força local
(pressão). Portanto, a firmação III está incorreta.
Pergunta 5
Com a Plataforma de FRS, a magnitude da força externa será medida sempre de forma
dinâmica, assim, toda variação de força para mais ou para menos no movimento é
registrada em forma de gráfico. O gráfico da componente vertical da FRS da corrida pode
ser visto a seguir. Ao analisar este gráfico é possível fazer as seguintes considerações:
 
 
Fonte: Adaptado de Brandina, 2009, p. 36.
 
I. O valor de Fy1 na corrida é obtido quando o calcanhar entra em contato com o solo para
iniciar a fase de apoio. Na corrida o valor de Fy1 varia entre 2,5 a 4,0 vezes o peso corporal
0,3 em 0,3 pontos
02/09/2025, 14:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
(PC) do corredor e varia em acordo com a velocidade do movimento.
II. A análise do tempo para alcançar Fy1 (▲tFy1) na curva da componente vertical da FRS
também é de grande importância para entender o controle de carga produzido pelo corpo
no movimento. Esse tempo reflete a eficiência do corpo para amortecer o choque mecânico
ou impacto no início da fase de apoio da corrida. Em corridas lentas tem-se cerca de 40
milissegundos (ms) de tempo para alcançar Fy1 e em corridas rápidas tem-se cerca de 30
ms para amortecer o choque mecânico no contato do calcanhar com o solo.
III. O gradiente de crescimento (CG) é conseguido pela razão entre o valor de Fy1 e o valor
de ▲tFy1 e representa a inclinação do primeiro pico da componente vertical da FRS. Se a
linha desta curva estiver mais vertical, o controle do choque mecânico tende a ser
ineficiente, porque o valor de Fy1 é elevado e o valor de ▲tFy1 é pequeno, ou seja, impacto
alto em curto período de aplicação sobre o corpo.
IV. O segundo pico de força da componente vertical da FRS (Fy2) mostra se a propulsão do
corpo na corrida foi ou não eficiente. Fy2 aparece quando o corredor empurra o solo para
usar esta força de ação e reação para propulsionar o corpo para frente e garantir a
velocidade da corrida. Os valores variam em acordo com a velocidade de movimento
adotada pelo corredor
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
As alternativas III e IV estão corretas.
As alternativas II, III e IV estão corretas.
As alternativas I e IV estão corretas.
As alternativas I, II e III estão corretas.
Resposta: A.
Comentário: Todas as afirmações estão corretas e pontuam os valores
a serem analisados na componente vertical da Força de Reação do
Solo.
Pergunta 6
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
O calçado esportivo é um importante elemento para não comprometer o rendimento
esportivo de um atleta. Para tanto, existem calçados mais pesados e calçados mais leves.
Sobre esta característica de construção do calçado é possível afirmar que:
O uso de um calçado esportivo mais leve pode garantir menor tempo em
uma prova de corrida, caso o corredor tenha uma técnica de corrida
muito boa.
Os calçados mais pesados facilitam a realização de uma corrida por
diminuírem o gasto de energia do corredor.
Os calçados mais leves comprometem a realização de uma corrida por
aumentarem o gasto de energia do corredor.
0,3 em 0,3 pontos
02/09/2025, 14:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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c.
d.
e.
Comentário
da resposta:
Sempre que um corredor usar um calçado mais leve, ele reduzirá seu
tempo de deslocamento, independentemente da sua técnica de
movimento.
O uso de um calçado esportivo mais leve pode garantir menor tempo em
uma prova de corrida, caso o corredor tenha uma técnica de corrida
muito boa.
Os calçados de velocistas precisam ter maior solado para reduzir
impacto no corpo, então, o uso de um calçado leve inviabiliza o controle
de carga, sendo uma característica difícil de ser mantida na fabricação do
calçado.
Resposta: D.
Comentário: Os calçados mais leves facilitam a realização da corrida e
minimizam o gasto energético do movimento. Para isso, o solado deve ser
mais fino, menos denso e isso não inviabiliza o controle do impacto,
porque quem faz tal controle não é o calçado e sim o corpo. Portanto, as
alternativas a, b, c e e estão incorretas.
Pergunta 7
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
“O calçado esportivo transforma o impacto em impulso”. Antigamente esta era uma das
frases que as indústrias calçadistas usavam para venda dos calçados esportivos. Após o
registro e a análise biomecânica do movimento da corrida, essa informação não se sustenta
mais. Sobre este conceito, é correto afirmar que:
 
I. A deformação do solado do calçado no contato do calcanhar com o solo pode acumular
pouca energia elástica, mas essa não é restituída pelo calçado na propulsão do movimento.
II. O tempo e local de restituição de energia elástica pelo músculo na corrida são
exatamente iguais ao tempo e local de restituição de energia elástica pelo calçado na
corrida.
III. Quanto maior e mais elástico for o solado do calçado esportivo melhor será sua
capacidade de acumular e restituir energia elástica na corrida, sendo um artigo esportivo
comum e de fácil fabricação para esta função.
IV.   O calçado esportivo mais eficiente no acúmulo e restituição de energia elástica para a
propulsão tem eficiência muito inferior ao complexo do tríceps sural na corrida e não é
passível de comercialização.
As alternativas I e IV estão corretas.
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
As alternativas III e IV estão corretas.
As alternativas II, III e IV estão corretas.
As alternativas I e IV estão corretas.
As alternativas I, II e III estão corretas.
Reposta: D.
Comentário: A afirmação II está incorreta, o local de restituição de energia
0,3 em 0,3 pontos
02/09/2025, 14:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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elástica é no final da fase de apoio da corrida e o calçado, teoricamente,
restitui a energia logo após o contato do calcanhar com o solo. Além disso,
a energia elástica precisa ser restituída rapidamente ou se perde em forma
de calor, portanto, o tempo de restituição de energia também não é
mesmo entre o calçado e o aparelho locomotor na fase de apoio da
corrida. A alternativa III está incorreta porque mesmo que o calçado mais
macio possa acumular mais energia elástica, pelas razões já discutidas,
essa não pode ser restituída na corrida, portanto, não há calçado esportivo
fabricado com essa caraterística de construção.
Pergunta 8
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
O gráfico a seguir ilustra o impacto aplicada ao corpo na marcha, na corrida moderada
(jogging), na corrida rápida (sprint), na aterrissagem do basquete, no salto em altura e no
segundo passo do salto triplo (step). Estes valores foram obtidos com a Plataforma de Força
de Reação do Solo que registra, quantifica a força externa que o corpo recebe no
movimento. Quando se compara estes valores é possível afirmar que:
 
 
 
Fonte: Serrão, 2002, p. 271.
 
I. A corrida jogging apresenta uma força verticalmáxima em torno de 2,5 a 3 vezes o peso
corporal.
II. A corrida sprint apresenta uma força vertical máxima em torno de 4 vezes o peso
corporal.
III. O valor da força máxima vertical não é influenciado pela velocidade do movimento.
As alternativas I e II estão corretas. 
As alternativas I, II e III estão corretas.
Apenas a alternativa I está correta.
Apenas a alternativa II está correta.
Apenas a alternativa III está correta.
As alternativas I e II estão corretas. 
Resposta: E.
Comentário: A plataforma de Força de Reação do Solo registra a força de
acordo com a massa e a aceleração do movimento realizado sobre a
0,3 em 0,3 pontos
02/09/2025, 14:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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plataforma. Como a massa corporal é normalizada em razão do peso
corporal dos sujeitos que realizam o movimento sobre a plataforma, a
variação na velocidade do movimento muda o valor da força vertical
máxima registrada. Assim, quanto maior for a velocidade do movimento,
maior será o valor de força registrado.
Pergunta 9
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
O músculo tríceps sural, o tendão do calcâneo e a fáscia plantar (ou aponeurose plantar)
estão estruturalmente preparados para controlar as forças de tração e produzir forças na
corrida; entretanto, para que uma estrutura não sobrecarregue a outra é preciso:
 
I. Controlar a velocidade do movimento da corrida, quanto mais veloz maior é a intensidade
da força de tração na fáscia, o que facilita a degeneração.
II. Garantir a extensibilidade do músculo tríceps sural e tendão do calcâneo pelo
alongamento do complexo músculo-tendíneo. Caso o tendão do calcâneo não consiga
controlar a força de tração no movimento, parte desta força passará para a fáscia, que será
mais tracionada, o que facilitará sua degeneração.
III. Garantir força resistente para o músculo tríceps sural não entrar em fadiga muscular no
treino de corrida. Exercícios de fortalecimento muscular para aumentar a força máxima e a
rápida do músculo devem ser incluídos no treino.
IV.   O sujeito que apresenta fasceite plantar não deve melhorar a mobilidade articular dos
extensores de tornozelo e nem a força desse grupamento muscular principalmente se
praticar corrida.
Estão corretas as afirmações:
I, II e III.
I, II, III e IV.
I, II e III.
II, IV.
I, III.
III, IV.
Resposta: B.
Comentário: Apenas a alternativa IV está incorreta, garantir a
extensibilidade dos extensores de tornozelo, ou seja, do complexo do
tríceps sural é importante para não gerar mais tração na fáscia plantar,
que já está comprometida pela lesão (fasceite plantar). O fortalecimento
desse complexo também é fundamental, particularmente para corredores,
por ser o grupamento muscular propulsivo na corrida, portanto, deve ser
treinado para produzir força no movimento.
Pergunta 10
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
02/09/2025, 14:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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Terça-feira, 2 de Setembro de 2025 14h48min02s BRT
Resposta
Selecionada:
a. 
Respostas: a. 
b.
c. 
d.
e. 
Comentário
da resposta:
Você está interessado em analisar o movimento articular no ciclo da corrida e relacionar
com o impacto aplicado ao corpo no início da fase de apoio. Para tanto, será necessário
usar os seguintes equipamentos:
Câmera e plataforma de Força de Reação do Solo.
Câmera e plataforma de Força de Reação do Solo.
Plataforma de Força de Reação do Solo e palmilhas sensorizadas.
Câmera e eletrodo com eletromiográfico.
Eletrodo com eletromiográfico e Plataforma de Força de Reação do
Solo.
Palmilhas sensorizadas e câmera.
Resposta: A.
Comentário: Os movimentos articulares são registrados usando as
câmeras, que permitem a análise dos parâmetros cinemáticos do
movimento como velocidade, deslocamento e aceleração; já o impacto no
início do contato do pé com o solo na corrida é evidenciado por meio da
Plataforma de Força de Reação do Solo.
← OK
02/09/2025, 14:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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