Cinesiologia - Movimento Humano

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CINESIOLOGIA - NP1
OBJETIVO
● Conhecer o Movimento Humano
● Analisar o Movimento Humano
● Compreender o Desenvolvimento Motora Humana
Movimentos osteocinemáticos
● Movimento de um osso com relação a outro osso
Ocorrem em 3 Planos anatômicos:
PLANO SAGITAL - Divide o Corpo em Metade
Direita e Esquerda
EIXO: Latero - Lateral (Mov. Flexão e extensão)
PLANO FRONTAL - Divide o Corpo em Metade
Anterior e Posterior
EIXO: Ântero - Posterior (Mov. Abdução e adução)
PLANO TRANSVERSAL - Divide o Corpo em
Metade Superior e Inferior
EIXO: Longitudinal (Mov. Rotação M.L)
GRAU DE LIBERDADE DO MOVIMENTO
● UNIAXIAL: Apenas 1 eixo de movimento
● BIAXIAL: 2 eixos de movimento
● TRIAXIAL OU POLIAXIAL: De 3 a mais eixos movimentos
CADEIA CINÉTICA ABERTA
● O Segmento Distal está livre para se movimentar
CADEIA CINÉTICA FECHADA
● O Segmento Distal está fixo, deixando assim o Proximal se movimentar
LIGAMENTOS
● Aumenta a estabilidade mecânica das articulações
● guia o movimento articular
● previne o movimento excessivo
COMPLEXO ARTICULAR DO OMBRO
Conjunto anatômico e funcional que une o membro superior ao tórax.
OSSOS ENVOLVIDOS
● Externo
● Clavícula
● Úmero
● Escápula
● Costela
ARTICULAÇÕES ENVOLVIDAS
● Glenoumeral
● Esternoclavicular
● Acromioclavicular
● Escapulotorácico
● Subdeltoidean
MOVIMENTOS DA ESCÁPULA
● DEPRESSÃO E ELEVAÇÃO = Sobe e desce (P. Frontal)
● PROTRAÇÃO E RETRAÇÃO = Frente e atrás (P.
● ASCENDENTE E DESCENDENTE = R.superior e R. inferior ( P.
*3 eixos de movimento considerando Triaxial e Poliaxial
MOVIMENTOS DA CLAVÍCULA
● DEPRESSÃO E ELEVAÇÃO = Sobe e desce (P. Frontal)
● PROTRAÇÃO E RETRAÇÃO = Frente e atrás (P.
● ASCENDENTE E DESCENDENTE = R.superior e R. inferior ( P.
*Realiza os mesmo movimentos da escápula, mas na execução com relação a escápula
realiza o movimento de forma oposta. tendo também 3 eixo de movimento se considerando
triaxial e poliaxial.
MOVIMENTOS DO OMBRO
● P. SAGITAL FLEXÃO = 180º EXTENSÃO = 50º
● P. FRONTAL ABDUÇÃO = 180º ADUÇÃO = 30º
● P. TRANSV ROTAÇÃO INTERNA = 95º ROTAÇÃO EXTERNA = 80º
● P. TRANSV FLEXÃO HORIZON = 140º EXTENSÃO HORIZON = 30º
*3 Eixos de movimentos considerando triaxial e poliaxial
LIGAMENTOS DO OMBRO
CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA
● Origem e Inserção se aproximam (Contração)
CONTRAÇÃO EXCÊNTRICA
● Origem e inserção se distanciam (Relaxam)
CONTRAÇÃO ISOMÉTRICA
● Músculo contraindo sem ação de movimento
(Geralmente a pessoa fica estável naquela posição)
COMPLEXO ARTICULAR DO COTOVELO
Faz a união do braço ao antebraço
Esse complexo é de extrema importância funcional, já que permite o homem levar os
alimentos até a boca.
COTOVELO É COMPOSTO PELA:
● Parte Distal do úmero
● Parte Proximal da Ulna e Rádio
MOVIMENTO DO COTOVELO
● P. SAGITAL FLEXÃO ATIVA: 145º
FLEXÃO PASSIVA: Pode chega a 160º
● P. SAGITAL EXTENSÃO: 0 a 5º
*Volume muscular pode alterar o movimento (Limitando)
1 Eixo de movimento sendo consideração Monoaxial
OSSOS ENVOLVIDOS
● Úmero
● Rádio
● Ulna
ARTICULAÇÃO ENVOLVIDAS
● Umerorradial
(Capítulo do úmero com a cabeça
do rádio)
● Umeroulnar
(Tróclea do úmero com a incisura
troclea
ÂNGULO DE CARREGAMENTO
● Cotovelo Valgo = Angulação lateral excessiva da Ulna acima de 18º
(Úmero e rádio se aproximam)
● Cotovelo Varo = Angulação medial excessiva da Ulna
(Úmero e rádio se distanciam)
LIGAMENTO DO COTOVELO
● Ligamento Colateral radial
Vai do epicôndilo lateral até a incisura radial da ulna
● Ligamento Colateral ulnar
Vai do epicôndilo medial até a processo coracoide e olécrano da ulna
● Ligamento Anular do Rádio
Círculo fibroso que cursa desde a margem da incisura radial da ulna, envolvendo a
cabeça do Rádio.
MEMBRANA INTERÓSSEA*
Composta por tecidos cartilaginosos entre a ulna e o rádio, tem suas fibras diagonais para
favorecer a supinação e a pronação
SISTEMA MUSCULAR COTOVELO
FLEXORES DO COTOVELO
● Bíceps braquial
● Braquial
● Braquiorradial
EXTENSORES DO COTOVELO
● Tríceps Braquial
● Ancôneo
COMPLEXO ARTICULAR DO ANTEBRAÇO
OSSOS ENVOLVIDOS:
● Rádio e Ulna
MOVIMENTO DO ANTEBRAÇO
● P. TRANSVERSAL SUPINAÇÃO : 85º A 90º
● P. TRANSVERSAL PRONAÇÃO: 85º A 90º
*1 eixo de movimento sendo assim é considerada Monoaxial
ARTICULAÇÕES ENVOLVIDAS
● Radioulnar Proximal
● Radioulnar Distal
LIGAMENTO DO ANTEBRAÇO*
● Ligamento anular da cabeça do Rádio
Mantém a cabeça do rádio em contato com a incisura Radial da Ulna
● Ligamento Quadrado
Aumenta a estabilidade da articulação radioulnar proximal
● Ligamento Anterior da Articulação Radioulnar Distal
Mantém a cabeça da ulna em contato com a incisura ulnar do rádio
● Ligamento Posterior da articulação Radioulnar Distal
Mantém a cabeça da ulna em contato com a incisura ulnar do rádio
SISTEMA MUSCULAR ANTEBRAÇO
SUPINAÇÃO
● Supinador
● Braquiorradial
● Bíceps braquial
PRONAÇÃO
● Pronador Redondo
● Pronador quadrado
● Braquiorradial
COMPLEXO ARTICULAR DO PUNHO
OSSOS ENVOLVIDOS
● Rádio
FILEIRA PROXIMAL DO CARPO
● Escafóide
● Semilunar
● Piramidal
● Pisiforme
FILEIRA DISTAL DO CARPO
● Trapézio
● Trapezóide
● Capitato
● Hamato
*DICA: Eu Sei Porque o Professor Também Teria Comido Hamburger
MOVIMENTO DO PUNHO
● P. SAGITAL FLEXÃO: 80º A 90º
(Lig. Dorsal ficam tensionados)
● P. SAGITAL EXTENSÃO: 70º A 80º
(Lig. Palmar ficam Tensionados)
● P. FRONTAL ABDUÇÃO OU DESVIO RADIAL: 20º
● P. FRONTAL ADUÇÃO DESVIO ULNAR: 35º
*2 Eixos de movimento sendo assim é considerado Biaxial
O desvio Radial a ADM é menor por conta que existe um choque ósseo entre:
Processo estilóide do Rádio com os ossos do Carpo trapézio e o trapezóide.*
ARTICULAÇÃO DO PUNHO
● Radiocarpal - (Entre o Rádio com o Escafóide e Semilunar)
● Mediocarpal - (Entre a Fileira proximal e distal)
● Intercarpal - (União entre os ossos do carpo)
LIGAMENTOS DO PUNHO ( Extrínsecos )*
● Ligamento Radiocarpal Palmar
● Ligamento Radiocarpal Dorsal
● Ligamento Ulnocarpal Palmar
● Ligamento Ulnocarpal Dorsal
● Ligamento Colateral ulnar do Carpo
● Ligamento Colateral radial do Carpo
SISTEMA MUSCULAR DO PUNHO
FLEXÃO
● Flexor ulnar do carpo
● Flexor Radial do carpo
● Palmar Longo
EXTENSÃO
● Extensor Radial longo do carpo
● Extensor Radial Curto do carpo
● Extensor Ulnar do carpo
DESVIO ULNAR
● Flexor ulnar do carpo
● Extensor ulnar do carpo
DESVIO RADIAL
● Flexor Radial do carpo
● Extensor Radial longo do Carpo
● Extensor Radial curto do Carpo
COMPLEXO ARTICULAR DA MÃO
OSSOS ENVOLVIDOS
● 5 METACARPO
● FALANGES - Proximal, Medial e Distal
MOVIMENTO DA MÃO
METACARPOFALÂNGIANA
● FLEXÃO= 90°
EXTENSÃO = 30 A 40°
ABDUÇÃO E ADUÇÃO = 30°
DEDOS
● FLEXÃO = 90°
EXTENSÃO = 30 A 40°
POLEGAR
● OPOLÊNCIA
ARTICULAÇÕES DA MÃO
● Carpometacarpais - (Entre fileira distal dos ossos do carpo com a base dos ossos do
metacarpo)
● Metacarpofalângicas (Entre cabeça dos ossos do Metacarpo com as bases das
Falanges proximais)
● Interfalângicas proximais
● Interfalângicas Distais
LIGAMENTOS DA MÃO
● Lig. carpometacarpais palmares e dorsais
● Lig. metacarpais palmares, dorsais e os transversos profundo
● cápsula articular, do ligamento colateral ( Presente na articulação
interfalangiana)
SISTEMA MUSCULAR DA MÃO