AV1 AV2 AV3 PREPARAÇÃO FISICA E GERAL

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Questão 1 
Correto 
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Texto da questão 
O futebol é um esporte imprevisível, porque as ações mudam a todo instante. Por isso, é 
necessário desenvolver a capacidade física dos atletas. De acordo com o artigo estudado, 
assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de capacidade física. 
Escolha uma opção: 
A. 
É a maneira diferenciada de decisão para intensidade de treinamento. 
B. 
É o potencial anatomofisiológico que o atleta possui. 
C. 
É a capacidade de resistir aos treinos de alto rendimento. 
D. 
É a maneira adequada para observar as capacidades do organismo vivo. 
E. 
É a opção escolhida para realizar o exercício de acordo com sua individualidade. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 23 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 
 
A resposta correta é: É o potencial anatomofisiológico que o atleta possui. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
De acordo com o artigo estudado, há três tipos de capacidade de força. Assinale a alternativa 
que as apresenta corretamente. 
Escolha uma opção: 
A. 
Força motriz, força de resistência e potência. 
B. 
Força máxima, força explosiva e força mediana. 
C. 
Força mínima, força motriz e força de resistência. 
D. 
Força mínima, força mediana e força máxima. 
E. 
Força máxima, força de resistência e potência. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 26 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 
 
A resposta correta é: Força máxima, força de resistência e potência. 
Questão 3 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Segundo o artigo analisado, há três tipos de resistência. Assinale a alternativa que as apresenta 
corretamente: 
Escolha uma opção: 
A. 
Resistência muscular localizada, resistência anaeróbia e resistência concêntrica. 
B. 
Resistência muscular alternada, resistência anaeróbia e resistência aeróbia. 
C. 
Resistência muscular localizada, resistência anaeróbia e resistência aeróbia. 
D. 
Resistência muscular localizada, resistência anaeróbia e resistência excêntrica. 
E. 
Resistência muscular localizada, resistência isométrica e resistência aeróbia. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 29 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 
 
A resposta correta é: Resistência muscular localizada, resistência anaeróbia e resistência 
aeróbia. 
Questão 4 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Analise as assertivas abaixo e a relação proposta entre elas e, em seguida, responda: 
 
 
 
I - O treinamento de força é importante para jogadores de futebol. 
 
PORQUE 
 
 
 
II - Eles desenvolvem alguns fundamentos, tais como: melhoria na impulsão vertical, na 
potência do chute, nas condições para disputa dos lances, na realização das marcações, na 
melhoria da capacidade explosiva e no aumento da proteção nas articulações. 
 
A respeito destas asserções, assinale a alternativa correta: 
Escolha uma opção: 
A. 
A primeira é uma proposição falsa e a segunda é verdadeira. 
B. 
As duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da 
primeira. 
C. 
As duas proposições são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 
D. 
Ambas são falsas. 
E. 
A primeira proposição é verdadeira e a segunda é falsa. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 25 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 
 
A resposta correta é: As duas proposições são verdadeiras e a segunda é uma justificativa 
correta da primeira. 
Questão 5 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
De acordo com o material, assinale a alternativa que apresenta corretamente os métodos que 
têm sido utilizados com bastante praticidade no monitoramento da carga de treino. 
Escolha uma opção: 
a. 
Observação e diários 
b. 
Testes diários de treinos 
c. 
Questionários e observação 
d. 
Diário de campo e planilhas 
e. 
Questionários e diários/ recordatórios de treino 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: Questionários e diários/ recordatórios de treino 
Questão 6 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
O atributo força está presente na maioria dos esportes coletivos e em muito deles é um dos 
fatores determinantes para obter sucesso. De acordo com o artigo estudado, assinale a 
alternativa que apresenta corretamente a definição de força, citada pelo autor. 
Escolha uma opção: 
a. 
É a atividade que representa a qualidade do treino. 
b. 
É o esforço desempenhado de maneira única. 
c. 
É a maneira de produzir calor. 
d. 
É a capacidade de aplicar esforço contra uma resistência. 
e. 
É a resistência identificada em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: É a capacidade de aplicar esforço contra uma resistência. 
Questão 7 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo estudado, existem três tipos de resistência. Assinale a alternativa que 
as apresenta corretamente: 
Escolha uma opção: 
a. 
Resistência muscular alternada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia. 
b. 
Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia. 
c. 
Resistência muscular localizada; Resistência isométrica; Resistência aeróbia. 
d. 
Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência concêntrica. 
e. 
Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência excêntrica. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência 
aeróbia. 
Questão 8 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que melhor define resistência. 
Escolha uma opção: 
a. 
É a maneira de produzir calor. 
 
 
b. 
É o esforço identificado em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras. 
c. 
É o esforço desempenhado de maneira única. 
d. 
É a capacidade de sustentar uma atividade física por períodos longos e que é necessária para a 
maioria dos atletas. 
e. 
É a capacidade de aplicar esforço a partir de uma força. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: É a capacidade de sustentar uma atividade física por períodos longos e 
que é necessária para a maioria dos atletas. 
Questão 9 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Inicialmente, o controle da carga de treinamento era feito apenas através do controle da 
chamada: 
 
 
Escolha uma opção: 
a. 
Carga externa 
b. 
Carga temporária 
c. 
Carga superior 
d. 
Carga de velocidade 
e. 
Carga superficial 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: Carga externa 
Questão 10 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Assinale a alternativa que apresenta corretamente um aspecto fundamental na análise da 
eficácia dos processos de treinamento empregados ao longo de uma temporada. 
 
 
Escolha uma opção: 
a. 
Periodização 
 
 
b. 
Avaliação 
 
 
c. 
Preparação física 
d. 
Tecnologia 
 
 
e. 
Capacidades físicas 
 
 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: Avaliação 
 
Questão 1 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Sobre a periodização tática, analise os itens a seguir. 
 
 
 
I - Não se sabe ao certo quem foi o criador desta periodização, indícios remetem ao 
pesquisador Garganta, da Universidade do Porto. 
 
 
II - Este modelo foi criado para o futebol, mas pode ser utilizado tanto em outros jogos 
coletivos quanto em esportes de combate. 
 
 
III - Esse treino, geralmente, ocorre na sessão situacional, objetivando a transferência do treino 
de força para o fundamento do competidor. 
 
Após a análise, marque a alternativa correta: 
Escolhauma opção: 
A. 
I, II e III. 
B. 
I e II. 
C. 
II apenas. 
D. 
III apenas. 
E. 
I apenas. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 32 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: I, II e III. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo, as análises voltadas ao contexto da formação esportiva têm 
confirmado que o desenvolvimento de um atleta de elite acontece por meio de um processo 
longo de preparo técnico. A partir desse contexto, assinale a alternativa que apresenta 
corretamente as experiências que os atletas necessitam ter. 
Escolha uma opção: 
A. 
Um nível de controle e de qualidade dirigida a uma atividade específica. 
B. 
Nível de controle e qualidades direcionadas a quaisquer atividades. 
C. 
Nível de sua capacidade física e mental direcionadas a quaisquer atividades esportivas. 
D. 
Níveis de controles estratégicos e qualidades dirigidas a uma atividade específica. 
E. 
Aprimoramento total sobre o conhecimento do exercício. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 35 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Um nível de controle e de qualidade dirigida a uma atividade específica. 
Questão 3 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Sobre o modelo da periodização tática apresentado no artigo estudado, analise as assertivas 
abaixo e a relação proposta entre elas: 
 
 
 
I - Todo trabalho neste modelo é centrado no jogo e no aspecto qualitativo. Já as sessões de 
alta intensidade são predominantes. 
 
PORQUE 
 
 
 
II - As ações mais importantes no jogo acontecem de modo que o microciclo forte seja o mais 
utilizado. 
 
A respeito destas asserções, assinale a alternativa correta: 
Escolha uma opção: 
A. 
As duas proposições são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 
B. 
Ambas são falsas. 
C. 
A primeira proposição é verdadeira e a segunda é falsa. 
D. 
A primeira proposição é falsa e a segunda é verdadeira. 
E. 
As duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da 
primeira. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 33 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: As duas proposições são verdadeiras e a segunda é uma justificativa 
correta da primeira. 
Questão 4 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
O modelo de periodização clássico de Matveev se caracteriza por um planejamento plurianual 
de treinamento, chamado de plano de expectativa, no qual possui uma subdivisão. Sobre essa 
subdivisão, analise os itens a seguir. 
 
 
 
I - Plano de expectativa individualizado: acompanha o atleta por toda a sua vida, antes, durante 
e após a fase de performance. Tem como objetivo desenvolver as potencialidades dos talentos 
desportivos de um país. 
 
 
II - Plano de expectativa desportivo: organiza o treinamento de uma modalidade esportiva 
específica. Determina os objetivos a serem alcançados por um grupo específico de atletas 
criado a partir do plano individualizado. 
 
 
III - Plano de expectativa competitivo: organiza um treinamento mais focado nos resultados. 
Tem como objetivo a constante busca pelo seu melhor. 
Após analise, assinale a opção correta: 
Escolha uma opção: 
A. 
I, II. 
B. 
II apenas. 
C. 
III apenas. 
D. 
I apenas. 
E. 
I, II e III. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 16 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: I, II. 
Questão 5 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o texto, a preparação dos atletas deve estar voltada ao desenvolvimento de 
capacidades ligadas a que elementos Assinale a alternativa que apresenta corretamente essas 
capacidades. 
Escolha uma opção: 
A. 
A regulação de ações que envolvam atenção, percepção, antecipação e tomada de decisão em 
conjunto com aprendizagem da técnica. 
B. 
A regulação de ações que envolvam conhecimentos teóricos, força nos membros superiores, 
atenção, percepção em conjunto com aprendizagem da técnica. 
C. 
A regulação do desenvolvimento anaeróbio e de ações voltadas à cognição. 
D. 
A regulação de ações que envolvam atenção, concentração, força estática em conjunto com 
aprendizagem da técnica. 
E. 
A regulação de ações que envolvam estratégia, percepção e conjuntos de aprendizagem 
técnico tática. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 37 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: A regulação de ações que envolvam atenção, percepção, antecipação e 
tomada de decisão em conjunto com aprendizagem da técnica. 
Questão 6 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Existem diversos tipos de modalidades esportivas coletivas e individuais que exigem diferentes 
habilidades físicas e psicológicas, aspectos estes que devem ser considerados antes de 
qualquer instrumento e análise de seus resultados. Isso se deve pelo fato de que os processos 
psicológicos são estruturados com base no contexto proximal do atleta, contextos estes que 
podem se relacionar a desfechos psicológicos. A partir desta afirmação, podemos considerar 
que: 
Escolha uma opção: 
A. 
Os contextos esportivos proporcionam ambientes delimitados sobre as práticas, que podem 
predispor o atleta ou o participante de alguma atividade física a alguma alteração 
essencialmente psicofisiológica. Por essas condições, coloca-se a desconsideração de existirem 
instrumentos específicos ou adaptados para as diferentes situações no esporte. 
B. 
Os diferentes contextos esportivos proporcionam ambientes complexos, que podem predispor 
o atleta ou o participante de alguma atividade física a alguma alteração fisiológica. Por essas 
condições, coloca-se a importância de existirem alguns instrumentos. 
C. 
Os contextos esportivos proporcionam ambientes únicos, que podem predispor o atleta ou o 
participante de alguma atividade física a alguma alteração psicofisiológica. Por essas condições, 
coloca-se a importância de existirem quaisquer instrumentos para as diferentes situações no 
esporte. 
D. 
Os diferentes contextos esportivos proporcionam ambientes únicos, que podem predispor o 
atleta ou o participante de alguma atividade física a alguma alteração psicológica e 
psicofisiológica. Por essas condições, coloca-se a importância de existirem instrumentos 
específicos ou adaptados para as diferentes situações no esporte. 
E. 
Os diferentes contextos esportivos proporcionam ambiente sucinto, que podem predispor o 
atleta ou o participante de alguma atividade física a alguma alteração psicossocial e 
psicofisiológica. Por essas condições, coloca-se a importância de existirem instrumentos 
específicos ou adaptados para as diferentes situações no esporte. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 53 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Os diferentes contextos esportivos proporcionam ambientes únicos, que 
podem predispor o atleta ou o participante de alguma atividade física a alguma alteração 
psicológica e psicofisiológica. Por essas condições, coloca-se a importância de existirem 
instrumentos específicos ou adaptados para as diferentes situações no esporte. 
Questão 7 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Apesar do modelo clássico de Matveev ter sido importante para criação de novas 
periodizações, ele vem sofrendo muitas críticas. Assim, avalie as assertivas abaixo a respeito 
das críticas a este modelo: 
 
 
 
I - Muito treino de preparação geral para adultos. 
 
 
II - A divisão do treinamento em: físico, técnico, tático entre outros, não é tão eficaz para o 
atleta. 
 
 
III - O período preparatório, de acordo com este modelo, será a partir das necessidades do 
treinador. 
 
 
IV - No período de transição, a preocupação será com a manutenção do estado atlético do 
competidor.V - Os nomes dos microciclos e dos mesociclos são complicados, confundido o treinador no 
momento de elaborar a periodização. 
 
Após a análise das assertivas, marque a alternativa correta: 
Escolha uma opção: 
A. 
I, II e IV apenas. 
B. 
II, IV e V apenas. 
C. 
I, II e III apenas. 
D. 
I, II e V apenas. 
E. 
I, III, IV e V apenas. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 26 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: I, II e V apenas. 
Questão 8 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
A prática do treino compreende um fator determinante para que os altos índices de 
desempenho sejam alcançados. A partir deste contexto, analise as assertivas abaixo e a relação 
proposta entre elas, em seguida responda: 
 
 
 
I - No caso específico das modalidades de invasão, como o futsal as relações que os jogadores 
da mesma equipe estabelecem entre si, entre os adversários e entre os demais elementos da 
estrutura do jogo resultam em situações em que o jogador realiza a "leitura de jogo". 
 
POR QUE 
 
 
 
II - Essa "leitura de jogo" resultará satisfatoriamente na capacidade de vitória sobre qualquer 
circunstância, portanto o componente cognitivo trabalha somente nos processos de pontuação 
do lance. 
 
A respeito destas asserções, assinale a alternativa correta: 
Escolha uma opção: 
A. 
As duas proposições são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira; 
B. 
A primeira proposição é verdadeira, e a segunda, falsa; 
C. 
A primeira proposição é falsa, e a segunda, verdadeira; 
D. 
As duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da 
primeira; 
E. 
Ambas as asserções são falsas. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 36 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: A primeira proposição é verdadeira, e a segunda, falsa; 
Questão 9 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Assinale a alternativa que apresenta corretamente os fatores que limitam o rendimento de um 
atleta e que os técnicos devem estar cientes. 
Escolha uma opção: 
a. 
Sono inadequado; rotina de vida irregular; uso de álcool e fumo, boas condições de vida; más 
companhias; vida sem agitações; tensões com os familiares; satisfação com a profissão; 
problema com os estudos; falta de tempo livre 
b. 
Sono inadequado; rotina de vida regular; uso de inadequado de álcool e fumo, más condições 
de vida; más companhias; vida agitada; boa relação com os familiares; insatisfação com a 
profissão; problema com os estudos; falta de tempo livre; deficiências nutricionais; dificuldades 
de relacionamento pessoal; excesso de responsabilidades. 
c. 
Sono inadequado; rotina de vida regular; uso de álcool e fumo, más condições de vida; más 
companhias; vida agitada; tensões com os familiares; satisfação com a profissão; boas relações 
com os estudos. 
d. 
Sono inadequado; rotina de vida irregular; uso de álcool e fumo, más condições de vida; más 
companhias; vida agitada; tensões com os familiares; insatisfação com a profissão; problema 
com os estudos; falta de tempo livre; deficiências nutricionais; dificuldades de relacionamento 
pessoal; excesso de responsabilidades. 
e. 
Sono inadequado; rotina de vida regular; uso de inadequado de álcool e fumo, más condições 
de vida; más companhias; vida agitada; boa relação com os familiares; insatisfação com a 
profissão; problema com os estudos; tempo livre; deficiências nutricionais; bom 
relacionamento pessoal; excesso de responsabilidades. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: Sono inadequado; rotina de vida irregular; uso de álcool e fumo, más 
condições de vida; más companhias; vida agitada; tensões com os familiares; insatisfação com 
a profissão; problema com os estudos; falta de tempo livre; deficiências nutricionais; 
dificuldades de relacionamento pessoal; excesso de responsabilidades. 
Questão 10 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Nas medidas psicofisiológicas, biofeedback e na mensuração do cortisol salivar, da 
testosterona, do lactato, da pressão arterial e da frequência cardíaca, entre outros há uma 
relação, principalmente com alguns fatores psicológicos. Assinale a alternativa que apresenta 
corretamente quais são esses fatores: 
Escolha uma opção: 
A. 
Estresse, ansiedade e preocupação. 
B. 
Estresse, preocupação e dor. 
C. 
Reflexão, dor e felicidade. 
D. 
Estresse, ansiedade e dor. 
E. 
Reflexão, preocupação e dor. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 55 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Estresse, ansiedade e dor. 
Questão 1 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o texto apresentado, assinale a alternativa que apresenta corretamente onde 
os processos de ensino-aprendizagem e treinamento devem estar centrados. 
Escolha uma opção: 
A. 
Na formação de jogadores inteligentes, dotados de recursos e conhecimentos para solucionar 
diferentes situações de jogo. 
B. 
Na formação de jogadores condicionados fisicamente, para que assim ele consiga ter êxito na 
partida. 
C. 
Na formação de jogadores pensantes, para que consigam durante a partida visualizar situações 
resultando em jogar com amor e muita garra. 
D. 
Na formação de jogadores sábios, dotados de recursos com especificidades técnicas e táticas, 
auxiliando assim em qualquer lance que a equipe esteja precisando. 
E. 
Na formação de jogadores estratégicos, para que sejam aplicados e utilizem recursos que 
almejam a vitória sobre qualquer circunstância. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 38 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Na formação de jogadores inteligentes, dotados de recursos e 
conhecimentos para solucionar diferentes situações de jogo. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Assinale a alternativa que apresenta corretamente os fatores que limitam o rendimento de um 
atleta e que os técnicos devem estar cientes. 
Escolha uma opção: 
a. 
Sono inadequado; rotina de vida regular; uso de inadequado de álcool e fumo, más condições 
de vida; más companhias; vida agitada; boa relação com os familiares; insatisfação com a 
profissão; problema com os estudos; tempo livre; deficiências nutricionais; bom 
relacionamento pessoal; excesso de responsabilidades. 
b. 
Sono inadequado; rotina de vida irregular; uso de álcool e fumo, boas condições de vida; más 
companhias; vida sem agitações; tensões com os familiares; satisfação com a profissão; 
problema com os estudos; falta de tempo livre 
c. 
Sono inadequado; rotina de vida irregular; uso de álcool e fumo, más condições de vida; más 
companhias; vida agitada; tensões com os familiares; insatisfação com a profissão; problema 
com os estudos; falta de tempo livre; deficiências nutricionais; dificuldades de relacionamento 
pessoal; excesso de responsabilidades. 
d. 
Sono inadequado; rotina de vida regular; uso de álcool e fumo, más condições de vida; más 
companhias; vida agitada; tensões com os familiares; satisfação com a profissão; boas relações 
com os estudos. 
e. 
Sono inadequado; rotina de vida regular; uso de inadequado de álcool e fumo, más condições 
de vida; más companhias; vida agitada; boa relação com os familiares; insatisfação com a 
profissão; problema com os estudos; falta de tempo livre; deficiências nutricionais; dificuldades 
de relacionamento pessoal; excesso de responsabilidades. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: Sono inadequado; rotina de vida irregular; uso de álcool e fumo, más 
condições de vida; más companhias; vida agitada; tensões com os familiares; insatisfação com 
a profissão; problema com os estudos; falta de tempo livre; deficiências nutricionais; 
dificuldades de relacionamento pessoal; excesso de responsabilidades.Questão 3 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo estudado, há três tipos de capacidade de força. Assinale a alternativa 
que as apresenta corretamente. 
Escolha uma opção: 
A. 
Força mínima, força mediana e força máxima. 
B. 
Força máxima, força de resistência e potência. 
C. 
Força motriz, força de resistência e potência. 
D. 
Força máxima, força explosiva e força mediana. 
E. 
Força mínima, força motriz e força de resistência. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 26 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 
 
A resposta correta é: Força máxima, força de resistência e potência. 
Questão 4 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Analise o gráfico abaixo, retirado do material. Ele apresenta uma comparação entre a média de 
dois grupos (praticantes e não praticantes de futebol) a partir das seguintes variáveis: idade, 
velocidade, potência e resistência muscular localizada (RML). Logo após a análise, avalie as 
assertivas a seguir: 
 
 
 
I - Na comparação dos dois grupos, os resultados indicam que existem diferenças nos 
resultados dos testes de velocidade, potência e resistência muscular localizada do abdômen. 
 
 
II - Após realizar uma análise dos resultados obtidos por cada grupo, foi possível constatar que 
o grupo dos "praticantes de futebol" obtiveram melhores resultados em todos os testes 
propostos. 
 
 
III - As características de um jogo de futebol permitem que tais capacidades físicas sejam mais 
trabalhadas e, consequentemente, tornem-se mais desenvolvidas nos praticantes que treinam 
de forma estruturada. 
 
 
IV - Pode-se dizer também que o futebol ajuda no desenvolvimento das capacidades físicas: 
velocidade, potência e RML. Isso porque as ações ocorridas dentro de campo trabalham essas 
valências constantemente. 
 
Estão corretas as assertivas indicadas em: 
Escolha uma opção: 
A. 
II e IV. 
B. 
I, II e III. 
C. 
I e II. 
D. 
I e III. 
E. 
I, II, III e IV. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 31 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 
 
A resposta correta é: I, II, III e IV. 
Questão 5 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo estudado, existem três tipos de resistência. Assinale a alternativa que 
as apresenta corretamente: 
Escolha uma opção: 
a. 
Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência concêntrica. 
b. 
Resistência muscular alternada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia. 
c. 
Resistência muscular localizada; Resistência isométrica; Resistência aeróbia. 
d. 
Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência excêntrica. 
e. 
Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência 
aeróbia. 
Questão 6 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Analise a tabela que apresenta o nível de desempenho dos jogadores não experientes e 
experientes nos jogos realizados na fase inicial (pré-teste) e na fase final (pós-teste) da 
competição. 
 
 
 
Ao analisar os dados apresentados, é correto afirmar que: 
Escolha uma opção: 
A. 
Nos jogadores experientes, o maior aumento deu-se na finalização em 2,76%, elevando o 
índice de 80,83% (pré-teste) para 83,69% (pós-teste). 
B. 
Nos jogadores não experientes, o menor aumento foi na marcação com bola em 1,98%, ainda 
assim, passou de 76,32% no pré-teste para 78,30% no pós- teste. 
C. 
Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi no passe em 2,83%, ou seja, passou de 
78,10% no pré-teste para 80,93% no pós-teste. 
D. 
Nos jogadores experientes, o maior aumento deu-se na condução em 1,34%, elevando o índice 
de 81,85% (pré-teste) para 83,19% (pós-teste). 
E. 
Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi na marcação sem bola em 3,18%, ou seja, 
passou de 75,15% no pré-teste para 78,33% no pós-teste. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 42 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi na marcação sem 
bola em 3,18%, ou seja, passou de 75,15% no pré-teste para 78,33% no pós-teste. 
Questão 7 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Analise a tabela que apresenta o nível de desempenho dos jogadores não experientes e 
experientes nos jogos realizados na fase inicial (pré-teste) e na fase final (pós-teste) da 
competição. 
 
Ao analisar os dados apresentados, é correto afirmar que: 
Escolha uma opção: 
A. 
Nos jogadores experientes, o maior aumento deu-se na condução em 1,34%, elevando o índice 
de 81,85% (pré-teste) para 83,19% (pós-teste). 
B. 
Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi no passe em 2,83%, ou seja, passou de 
78,10% no pré-teste para 80,93% no pós-teste. 
C. 
Nos jogadores não experientes, o menor aumento foi na marcação com bola em 1,98%, ainda 
assim, passou de 76,32% no pré-teste para 78,30% no pós- teste. 
D. 
Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi na marcação sem bola em 3,18%, ou seja, 
passou de 75,15% no pré-teste para 78,33% no pós-teste. 
E. 
Nos jogadores experientes, o maior aumento deu-se na finalização em 2,76%, elevando o 
índice de 80,83% (pré-teste) para 83,69% (pós-teste). 
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Sua resposta está correta. 
Questão 42 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Nos jogadores não experientes, o maior aumento foi na marcação sem 
bola em 3,18%, ou seja, passou de 75,15% no pré-teste para 78,33% no pós-teste. 
Questão 8 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Com relação aos três modelos básicos de organização das cargas de treinamento de força, 
analise os itens a seguir. 
I – Nos modelos não-periodizados há variações no volume e na intensidade relativa (% de 1 
RM) dos exercícios. 
II - Nos modelos periodizados lineares há um aumento do volume e uma diminuição da 
intensidade ao longo do período de treinamento. 
III - Nos modelos periodizados não-lineares, há variações semanais ou diárias na carga de 
treinamento. 
 
A partir da análise, assinale a alternativa que corresponde ao item correto. 
 
 
 
Escolha uma opção: 
a. 
II e III 
b. 
I apenas 
c. 
III apenas 
d. 
II apenas 
e. 
I, II e III 
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Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: III apenas 
Questão 9 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Alguns autores constataram a utilização de diferentes métodos de avaliação área da Psicologia 
do Esporte, a saber: entrevistas, observação do comportamento, avaliação de relatórios de 
treinadores, de gravações em vídeos, testes, entre outros. Tudo isso, exige uma capacitação em 
avaliação psicológica. Porém, outros processos psicológicos relacionados ao contexto esportivo 
também devem ser avaliados. Marque a alternativa que os apresenta corretamente. 
Escolha uma opção: 
A. 
A relação dos atletas com as equipes adversárias, aspectos ambientais relativos a cada fase de 
treinamento e de nível no ranking em campeonatos, a percepção do nível técnico da própria 
equipe e dos adversários. 
B. 
A relação dos atletas entre si e com a equipe de treinamento, aspectos motivacionais relativos 
a cada fase de treinamento e de nível inicial. 
C. 
A relação dos atletas com as equipes adversárias, a percepção dos níveis iniciantes da equipe e 
dos adversários. 
D. 
A relação dos atletas entre si e com a equipe de treinamento, aspectos motivacionais relativos 
a cada fase de treinamento e de nível no ranking em campeonatos, a percepção do nível 
técnico da própria equipe e dos adversários. 
E. 
A relação dos atletas entre si e com a equipe de treinamento, aspectos motivacionais relativos 
ao treinamento e de nível no ranking em campeonatos, a percepção do níveltécnico da própria 
equipe e dos adversários. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 50 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: A relação dos atletas entre si e com a equipe de treinamento, aspectos 
motivacionais relativos a cada fase de treinamento e de nível no ranking em campeonatos, a 
percepção do nível técnico da própria equipe e dos adversários. 
Questão 10 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Analise as assertivas abaixo e a relação proposta entre elas e, em seguida, responda: 
 
 
 
I - O treinamento de força é importante para jogadores de futebol. 
 
PORQUE 
 
 
 
II - Eles desenvolvem alguns fundamentos, tais como: melhoria na impulsão vertical, na 
potência do chute, nas condições para disputa dos lances, na realização das marcações, na 
melhoria da capacidade explosiva e no aumento da proteção nas articulações. 
 
A respeito destas asserções, assinale a alternativa correta: 
Escolha uma opção: 
A. 
A primeira proposição é verdadeira e a segunda é falsa. 
B. 
A primeira é uma proposição falsa e a segunda é verdadeira. 
C. 
As duas proposições são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 
D. 
As duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da 
primeira. 
E. 
Ambas são falsas. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 25 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 
 
A resposta correta é: As duas proposições são verdadeiras e a segunda é uma justificativa 
correta da primeira. 
Questão 11 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo, as análises voltadas ao contexto da formação esportiva têm 
confirmado que o desenvolvimento de um atleta de elite acontece por meio de um processo 
longo de preparo técnico. A partir desse contexto, assinale a alternativa que apresenta 
corretamente as experiências que os atletas necessitam ter. 
Escolha uma opção: 
A. 
Aprimoramento total sobre o conhecimento do exercício. 
B. 
Níveis de controles estratégicos e qualidades dirigidas a uma atividade específica. 
C. 
Nível de sua capacidade física e mental direcionadas a quaisquer atividades esportivas. 
D. 
Um nível de controle e de qualidade dirigida a uma atividade específica. 
E. 
Nível de controle e qualidades direcionadas a quaisquer atividades. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 35 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Um nível de controle e de qualidade dirigida a uma atividade específica. 
Questão 12 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
O modelo de periodização por blocos de Verkhoshanski baseia-se nos seguintes conceitos: 
 
 
 
I - Programação: fase compreendida pela primeira determinação da estratégia de estruturação 
do conteúdo e da forma do processo de treinamento. 
 
 
II - Organização: trata-se da realização prática do programa, considerando-se as condições reais 
e as possibilidades concretas dos desportistas. 
 
 
III - Aplicação: são os critérios estabelecidos previamente, com o objetivo de executar 
periodicamente o nível de adaptação, apresentado pelo desportista. 
 
Após análise das afirmações acima, marque a opção correta: 
Escolha uma opção: 
A. 
III apenas. 
B. 
I, II e III. 
C. 
I apenas. 
D. 
I e II. 
E. 
II apenas. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 22 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: I e II. 
Questão 13 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
A respeito das abordagens que foram apresentados sobre tática no artigo, analise os itens 
abaixo. 
 
 
 
I - Nas modalidades esportivas coletivas tática se refere à capacidade que o atleta possui para 
resolver os problemas que o contexto do jogo impõe. 
 
 
II - O domínio da tática decorre da excelência do pensamento operativo do atleta, ou seja, da 
interpretação das informações que o ambiente produz e da seleção da resposta mais adequada 
para sua solução. 
 
 
III - Embora se possa afirmar que os melhores jogadores apresentam maior capacidade tática, 
está totalmente comprovada que a forma como o desempenho cognitivo se desenvolve 
durante a carreira de jovens atletas também não influencia nesse processo. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Escolha uma opção: 
A. 
I, apenas. 
B. 
I, II e III. 
C. 
I, II. 
D. 
II e III. 
E. 
II apenas. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 39 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: I, II. 
Questão 14 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com os elementos mostrados no artigo, analise os itens que apresentam os 
principais achados do estudo citado. 
 
 
 
I - O maior tempo de prática contribui efetivamente para o aumento do desempenho cognitivo 
e motor, isso se evidenciou a partir dos resultados dos componentes adaptação e eficácia, 
particularmente nos indicadores de marcação ao jogador sem a bola, condução, finalização e 
drible. 
 
 
 
II - As evidências encontradas no estudo demonstram que a experiência esportiva favoreceu o 
maior nível de desenvolvimento técnico tático de jogadores de futsal. 
 
 
 
III - Apesar de os jogadores experientes apresentarem maiores níveis nos componentes que 
cercam o rendimento esportivo, também houve evolução no desempenho dos jogadores não 
experientes em todos os indicadores e componentes. 
 
Assinale o item correto: 
Escolha uma opção: 
A. 
I, II apenas 
B. 
I, II e III. 
C. 
I, apenas. 
D. 
II apenas. 
E. 
II e III apenas 
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Sua resposta está correta. 
Questão 44 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: I, II e III. 
Questão 15 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo apresentado, assinale a alternativa que melhor defina o que é a 
Psicologia do Esporte. 
Escolha uma opção: 
A. 
É o estudo empírico específico de comportamentos, cujo espaço de aplicabilidade é 
delimitado. 
B. 
É o estudo científico de pessoas e seus comportamentos em contextos esportivos e/ou de 
exercícios e as aplicações práticas de tal conhecimento. 
C. 
É o estudo empírico-científico, sendo uma das áreas de atuação profissional do psicólogo 
desde a antiguidade no país. 
D. 
É o estudo empírico de pessoas e seus comportamentos, cujo espaço de aplicabilidade é 
delimitado. 
E. 
É o estudo que se desenvolveu, abrangendo uma complexa convivência com algumas 
abordagens práticas - psicanalíticas, behavioristas, cognitivistas, com base na Gestalt, na 
Psicologia Social -, bem como a aplicação de diferentes métodos, instrumentos de avaliação e 
de intervenção. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 45 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: É o estudo científico de pessoas e seus comportamentos em contextos 
esportivos e/ou de exercícios e as aplicações práticas de tal conhecimento. 
Questão 16 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Conforme o artigo estudado, assinale a alternativa que melhor define resistência. 
Escolha uma opção: 
A. 
É o esforço desempenhado de maneira única. 
B. 
É a capacidade de sustentar uma atividade física por períodos longos e é necessária para a 
maioria dos atletas. 
C. 
É o esforço identificado em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras. 
D. 
É a capacidade de aplicar esforço a partir de uma força. 
E. 
É a maneira de produzir calor. 
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Sua resposta está correta. 
Questão 28 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 
 
A resposta correta é: É a capacidade de sustentar uma atividade física por períodos longos e é 
necessária para a maioria dos atletas. 
Questão 17 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo estudado, a Psicologia do Esporte relaciona e usa conceitos pautados 
também em comoutros campos de estudo. Quanto a isso, assinale a alternativa correta. 
Escolha uma opção: 
A. 
Educação Física, a Psicologia Individual, a Psicologia Social, a Psicologia do Desenvolvimento, a 
Psicometria, entre outros. 
B. 
Psicologia, a Psicologia Clínica, a Psicologia Social, a Psicologia do Desenvolvimento, a 
Psicometria, entre outros. 
C. 
Psicologia, a Psicologia Clínica, a Psicologia Interventiva, a Psicologia do Construtivismo, a 
Psicometria, entre outros. 
D. 
Educação Física, a Psicologia Interventiva, a Psicologia Social, a Psicologia do Desenvolvimento, 
a Psicometria, entre outros. 
E. 
Educação Física, a Psicologia Clínica, a Psicologia Social, a Psicologia do Construtivismo, a 
Psicometria, entre outros. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 47 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Psicologia, a Psicologia Clínica, a Psicologia Social, a Psicologia do 
Desenvolvimento, a Psicometria, entre outros. 
Questão 18 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Sobre a periodização, analise os itens a seguir: 
 
 
I - A ideia de periodizar o treinamento não é nova, surgiu na Grécia antiga. 
 
 
II - De início era usada com fins militares e depois também passou a ser usada com o objetivo 
de aumentar a performance na prática esportiva. 
 
Os itens corretos são: 
Escolha uma opção: 
A. 
Ambas são falsas. 
B. 
As duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa da primeira. 
C. 
As duas proposições são verdadeiras. 
D. 
A primeira proposição é verdadeira e a segunda é falsa. 
E. 
A primeira proposição é falsa e a segunda é verdadeira. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 13 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: As duas proposições são verdadeiras. 
Questão 19 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
O futebol é um dos esportes mais estudados e discutidos no Mundo. Desse modo, algumas 
partes, são importantes para o desempenho bom ou ruim do indivíduo, dentre elas, a 
preparação física dos atletas. Dessa maneira, qual a importância deste componente? Marque a 
alternativa correta sobre o que estamos nos referindo e conforme foi abordado no artigo: 
Escolha uma opção: 
a. 
Para evitar todas as lesões durante estas práticas realizadas 
b. 
Para que os indivíduos consigam superar o intenso volume de jogos e evitar ao máximo as 
lesões musculares ocorridas por excesso de jogos. 
c. 
Para informar os indivíduos sobre suas aptidões físicas e cognitivas, favorecendo o 
desempenho das atividades. 
d. 
Para aumentar a intensidade dos treinos desenvolvidos 
e. 
Para ampliar as relações sociais dos indivíduos 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
A resposta correta é: Para que os indivíduos consigam superar o intenso volume de jogos e 
evitar ao máximo as lesões musculares ocorridas por excesso de jogos. 
Questão 20 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
De acordo com o artigo estudado, o modelo clássico de periodização de Matveev consiste 
na(o): 
Escolha uma opção: 
A. 
Não influência das condições climáticas na periodização do treinamento desportivo. 
B. 
Melhoria da funcionalidade e da adaptação para iniciantes. 
C. 
Utilização da dinâmica linear ondulatória do treino, em que há uma diminuição gradual de 
carga. 
D. 
Divisão da temporada em períodos, cada uma com função e duração. 
E. 
Incentivo dos iniciantes para as práticas desportivas. 
Feedback 
Sua resposta está correta. 
Questão 25 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP2 
 
A resposta correta é: Divisão da temporada em períodos, cada uma com função e duração.