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11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 1/6 Iniciado em domingo, 11 jun. 2023, 20:09 Estado Finalizada Concluída em domingo, 11 jun. 2023, 20:26 Tempo empregado 17 minutos 26 segundos Avaliar 10,00 de um máximo de 10,00(100%) Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Assinale a alternativa que apresenta corretamente um aspecto fundamental na análise da eficácia dos processos de treinamento empregados ao longo de uma temporada. Escolha uma opção: a. Tecnologia b. Preparação física c. Periodização d. Avaliação e. Capacidades físicas Sua resposta está correta. A resposta correta é: Avaliação 11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 2/6 Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 O futebol é um esporte imprevisível, em que as ações mudam a todo instante, portanto, é de suma importância que sejam desenvolvidas as capacidades físicas dos atletas. De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de capacidade física. Escolha uma opção: a. É a maneira adequada para observar as capacidades do organismo vivo. b. É o potencial anátomo-fisiológico que o atleta possui. c. É a opção escolhida para realizar o exercício de acordo com sua individualidade. d. É a maneira diferenciada de decisão para intensidade de treinamento. e. É a capacidade de resistir aos treinos de auto rendimento. Sua resposta está correta. A resposta correta é: É o potencial anátomo-fisiológico que o atleta possui. O treinamento é um termo bastante amplo. De acordo com o material estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente como o treinamento se caracteriza. Escolha uma opção: a. Um processo que exige a presença de um treinador com formação em educação física. b. Um processo sistemático composto por exercícios que visam o aperfeiçoamento intelectual. c. Um processo assíncrono composto por exercícios resistidos que visam o aperfeiçoamento do desempenho. d. Um processo repetitivo e sistemático composto de exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho. e. Um processo repetitivo composto por exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho social. Sua resposta está correta. A resposta correta é: Um processo repetitivo e sistemático composto de exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho. 11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 3/6 Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que melhor define resistência. Escolha uma opção: a. É a maneira de produzir calor. b. É o esforço desempenhado de maneira única. c. É o esforço identificado em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras. d. É a capacidade de sustentar uma atividade física por períodos longos e que é necessária para a maioria dos atletas. e. É a capacidade de aplicar esforço a partir de uma força. Sua resposta está correta. A resposta correta é: É a capacidade de sustentar uma atividade física por períodos longos e que é necessária para a maioria dos atletas. De acordo com o artigo estudado, há três tipos de capacidade de força. Assinale a alternativa que as apresenta corretamente. Escolha uma opção: A. Força mínima, força mediana e força máxima. B. Força motriz, força de resistência e potência. C. Força mínima, força motriz e força de resistência. D. Força máxima, força de resistência e potência. E. Força máxima, força explosiva e força mediana. Sua resposta está correta. Questão 26 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 A resposta correta é: Força máxima, força de resistência e potência. 11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 4/6 Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 O futebol é um dos esportes mais estudados e discutidos no mundo. Desse modo, algumas partes, são importantes para o desempenho bom ou ruim do indivíduo, dentre elas, a preparação física dos atletas. Dessa maneira, marque a alternativa que melhor representa a finalidade desta preparação: Escolha uma opção: A. Para aumentar a intensidade dos treinos desenvolvidos. B. Para evitar todas as lesões durante estas práticas realizadas. C. Para que os indivíduos consigam superar o intenso volume de jogos e evitar ao máximo as lesões musculares ocorridas por excesso de jogos. D. Para informar os indivíduos sobre suas aptidões físicas e cognitivas, favorecendo o desempenho das atividades. E. Para ampliar as relações sociais dos indivíduos. Sua resposta está correta. Questão 22 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 A resposta correta é: Para que os indivíduos consigam superar o intenso volume de jogos e evitar ao máximo as lesões musculares ocorridas por excesso de jogos. Analise o trecho destacado a seguir: “Pode ser usado para avaliar o perfil inicial de um determinado atleta antes do início do programa de treinamento, oferecendo medidas para a prescrição do treino de força deste atleta e posteriormente verificando a eficácia do programa elaborado”. Assinale a alternativa que apresenta corretamente a que o trecho se refere. Escolha uma opção: a. Teste de resistência da força b. Teste de força mínima c. Teste de força latente d. Teste de isometria máxima e. Teste de força dinâmica máxima Sua resposta está correta. A resposta correta é: Teste de força dinâmica máxima 11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 5/6 Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 De acordo com o artigo estudado, existem três tipos de resistência. Assinale a alternativa que as apresenta corretamente: Escolha uma opção: a. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência excêntrica. b. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia. c. Resistência muscular localizada; Resistência isométrica; Resistência aeróbia. d. Resistência muscular alternada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia. e. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência concêntrica. Sua resposta está correta. A resposta correta é: Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia. O atributo força está presente na maioria dos esportes coletivos e em muitos deles é um dos fatores determinantes para obter sucesso. De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de força. Escolha uma opção: A. É o esforço desempenhado de maneira única. B. É a capacidade de aplicar esforço contra uma resistência. C. É a resistência identificada em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras. D. É a maneira de produzir calor. E. É a atividade que representa a qualidade do treino. Sua resposta está correta. Questão 24 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1 A resposta correta é: É a capacidade de aplicar esforço contra uma resistência. 11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 6/6 Questão 10 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 O desenvolvimento das diferentes manifestações da força pode ser atingido através do treinamento específico com o uso de diferentes métodos e meios de treinamento. Diante disto, analise as alternativas a seguir: I - O método isométrico funcional utiliza de ações musculares estáticas em angulações pertinentes ao gesto esportivo em questão. II - O método isocinético, faz uso de um estadiômetro isocinético,o qual controla a velocidade da contração muscular, tanto excêntrica quanto concêntrica. III - O método angular se apresenta com o uso de ações excêntricas, concêntricas ou a combinação de ambas. A partir da análise, assinale a alternativa que corresponde ao item correto: Escolha uma opção: a. I, II e III b. III apenas c. I e III d. I apenas e. II apenas Sua resposta está correta. A resposta correta é: I apenas