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Questões resolvidas

Assinale a alternativa que apresenta corretamente um aspecto fundamental na análise da eficácia dos processos de treinamento empregados ao longo de uma temporada.
a. Tecnologia
b. Avaliação
c. Preparação física
d. Capacidades físicas
e. Periodização

O futebol é um esporte imprevisível, em que as ações mudam a todo instante, portanto, é de suma importância que sejam desenvolvidas as capacidades físicas dos atletas.
De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de capacidade física.
a. É a capacidade de resistir aos treinos de auto rendimento.
b. É a maneira diferenciada de decisão para intensidade de treinamento.
c. É o potencial anátomo-fisiológico que o atleta possui.
d. É a maneira adequada para observar as capacidades do organismo vivo.
e. É a opção escolhida para realizar o exercício de acordo com sua individualidade.

O treinamento é um termo bastante amplo. De acordo com o material estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente como o treinamento se caracteriza.
a. Um processo que exige a presença de um treinador com formação em educação física.
b. Um processo assíncrono composto por exercícios resistidos que visam o aperfeiçoamento do desempenho.
c. Um processo repetitivo composto por exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho social.
d. Um processo sistemático composto por exercícios que visam o aperfeiçoamento intelectual.
e. Um processo repetitivo e sistemático composto de exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho.

O futebol é um dos esportes mais estudados e discutidos no mundo. Desse modo, algumas partes, são importantes para o desempenho bom ou ruim do indivíduo, dentre elas, a preparação física dos atletas.
Dessa maneira, marque a alternativa que melhor representa a finalidade desta preparação:
A. Para aumentar a intensidade dos treinos desenvolvidos.
B. Para evitar todas as lesões durante estas práticas realizadas.
C. Para que os indivíduos consigam superar o intenso volume de jogos e evitar ao máximo as lesões musculares ocorridas por excesso de jogos.
D. Para informar os indivíduos sobre suas aptidões físicas e cognitivas, favorecendo o desempenho das atividades.
E. Para ampliar as relações sociais dos indivíduos.

Analise o trecho destacado a seguir: “Pode ser usado para avaliar o perfil inicial de um determinado atleta antes do início do programa de treinamento, oferecendo medidas para a prescrição do treino de força deste atleta e posteriormente verificando a eficácia do programa elaborado”. Assinale a alternativa que apresenta corretamente a que o trecho se refere.
a. Teste de força dinâmica máxima
b. Teste de resistência da força
c. Teste de força latente
d. Teste de força mínima
e. Teste de isometria máxima

De acordo com o artigo estudado, existem três tipos de resistência. Assinale a alternativa que as apresenta corretamente:
a. Resistência muscular alternada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia.
b. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência concêntrica.
c. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia.
d. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência excêntrica.
e. Resistência muscular localizada; Resistência isométrica; Resistência aeróbia.

O atributo força está presente na maioria dos esportes coletivos e em muitos deles é um dos fatores determinantes para obter sucesso. De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de força.
A. É a resistência identificada em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras.
B. É a maneira de produzir calor.
C. É o esforço desempenhado de maneira única.
D. É a atividade que representa a qualidade do treino.
E. É a capacidade de aplicar esforço contra uma resistência.

O desenvolvimento das diferentes manifestações da força pode ser atingido através do treinamento específico com o uso de diferentes métodos e meios de treinamento.
Diante disto, analise as alternativas a seguir: I - O método isométrico funcional utiliza de ações musculares estáticas em angulações pertinentes ao gesto esportivo em questão. II - O método isocinético, faz uso de um estadiômetro isocinético, o qual controla a velocidade da contração muscular, tanto excêntrica quanto concêntrica. III - O método angular se apresenta com o uso de ações excêntricas, concêntricas ou a combinação de ambas. A partir da análise, assinale a alternativa que corresponde ao item correto:
I - O método isométrico funcional utiliza de ações musculares estáticas em angulações pertinentes ao gesto esportivo em questão.
II - O método isocinético, faz uso de um estadiômetro isocinético, o qual controla a velocidade da contração muscular, tanto excêntrica quanto concêntrica.
III - O método angular se apresenta com o uso de ações excêntricas, concêntricas ou a combinação de ambas.
a. I, II e III
b. II apenas
c. I e III
d. I apenas
e. III apenas

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Questões resolvidas

Assinale a alternativa que apresenta corretamente um aspecto fundamental na análise da eficácia dos processos de treinamento empregados ao longo de uma temporada.
a. Tecnologia
b. Avaliação
c. Preparação física
d. Capacidades físicas
e. Periodização

O futebol é um esporte imprevisível, em que as ações mudam a todo instante, portanto, é de suma importância que sejam desenvolvidas as capacidades físicas dos atletas.
De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de capacidade física.
a. É a capacidade de resistir aos treinos de auto rendimento.
b. É a maneira diferenciada de decisão para intensidade de treinamento.
c. É o potencial anátomo-fisiológico que o atleta possui.
d. É a maneira adequada para observar as capacidades do organismo vivo.
e. É a opção escolhida para realizar o exercício de acordo com sua individualidade.

O treinamento é um termo bastante amplo. De acordo com o material estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente como o treinamento se caracteriza.
a. Um processo que exige a presença de um treinador com formação em educação física.
b. Um processo assíncrono composto por exercícios resistidos que visam o aperfeiçoamento do desempenho.
c. Um processo repetitivo composto por exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho social.
d. Um processo sistemático composto por exercícios que visam o aperfeiçoamento intelectual.
e. Um processo repetitivo e sistemático composto de exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho.

O futebol é um dos esportes mais estudados e discutidos no mundo. Desse modo, algumas partes, são importantes para o desempenho bom ou ruim do indivíduo, dentre elas, a preparação física dos atletas.
Dessa maneira, marque a alternativa que melhor representa a finalidade desta preparação:
A. Para aumentar a intensidade dos treinos desenvolvidos.
B. Para evitar todas as lesões durante estas práticas realizadas.
C. Para que os indivíduos consigam superar o intenso volume de jogos e evitar ao máximo as lesões musculares ocorridas por excesso de jogos.
D. Para informar os indivíduos sobre suas aptidões físicas e cognitivas, favorecendo o desempenho das atividades.
E. Para ampliar as relações sociais dos indivíduos.

Analise o trecho destacado a seguir: “Pode ser usado para avaliar o perfil inicial de um determinado atleta antes do início do programa de treinamento, oferecendo medidas para a prescrição do treino de força deste atleta e posteriormente verificando a eficácia do programa elaborado”. Assinale a alternativa que apresenta corretamente a que o trecho se refere.
a. Teste de força dinâmica máxima
b. Teste de resistência da força
c. Teste de força latente
d. Teste de força mínima
e. Teste de isometria máxima

De acordo com o artigo estudado, existem três tipos de resistência. Assinale a alternativa que as apresenta corretamente:
a. Resistência muscular alternada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia.
b. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência concêntrica.
c. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia.
d. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência excêntrica.
e. Resistência muscular localizada; Resistência isométrica; Resistência aeróbia.

O atributo força está presente na maioria dos esportes coletivos e em muitos deles é um dos fatores determinantes para obter sucesso. De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de força.
A. É a resistência identificada em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras.
B. É a maneira de produzir calor.
C. É o esforço desempenhado de maneira única.
D. É a atividade que representa a qualidade do treino.
E. É a capacidade de aplicar esforço contra uma resistência.

O desenvolvimento das diferentes manifestações da força pode ser atingido através do treinamento específico com o uso de diferentes métodos e meios de treinamento.
Diante disto, analise as alternativas a seguir: I - O método isométrico funcional utiliza de ações musculares estáticas em angulações pertinentes ao gesto esportivo em questão. II - O método isocinético, faz uso de um estadiômetro isocinético, o qual controla a velocidade da contração muscular, tanto excêntrica quanto concêntrica. III - O método angular se apresenta com o uso de ações excêntricas, concêntricas ou a combinação de ambas. A partir da análise, assinale a alternativa que corresponde ao item correto:
I - O método isométrico funcional utiliza de ações musculares estáticas em angulações pertinentes ao gesto esportivo em questão.
II - O método isocinético, faz uso de um estadiômetro isocinético, o qual controla a velocidade da contração muscular, tanto excêntrica quanto concêntrica.
III - O método angular se apresenta com o uso de ações excêntricas, concêntricas ou a combinação de ambas.
a. I, II e III
b. II apenas
c. I e III
d. I apenas
e. III apenas

Prévia do material em texto

11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa
https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 1/6
Iniciado em domingo, 11 jun. 2023, 20:09
Estado Finalizada
Concluída em domingo, 11 jun. 2023, 20:26
Tempo
empregado
17 minutos 26 segundos
Avaliar 10,00 de um máximo de 10,00(100%)
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Assinale a alternativa que apresenta corretamente um aspecto fundamental na análise da eficácia dos processos de treinamento empregados
ao longo de uma temporada.
Escolha uma opção:
a. Tecnologia
b. Preparação física
c. Periodização
d. Avaliação 
e. Capacidades físicas
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Avaliação
11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa
https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 2/6
Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O futebol é um esporte imprevisível, em que as ações mudam a todo instante, portanto, é de suma importância que sejam desenvolvidas as
capacidades físicas dos atletas. De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de capacidade
física.
Escolha uma opção:
a. É a maneira adequada para observar as capacidades do organismo vivo.
b. É o potencial anátomo-fisiológico que o atleta possui. 
c. É a opção escolhida para realizar o exercício de acordo com sua individualidade.
d. É a maneira diferenciada de decisão para intensidade de treinamento.
e. É a capacidade de resistir aos treinos de auto rendimento.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: É o potencial anátomo-fisiológico que o atleta possui.
O treinamento é um termo bastante amplo. De acordo com o material estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente como o
treinamento se caracteriza.
Escolha uma opção:
a.  Um processo que exige a presença de um treinador com formação em educação física.
b. Um processo sistemático composto por exercícios que visam o aperfeiçoamento intelectual.
c.  Um processo assíncrono composto por exercícios resistidos que visam o aperfeiçoamento do desempenho.
d.  Um processo repetitivo e sistemático composto de exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho. 
e. Um processo repetitivo composto por exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do desempenho social.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:  Um processo repetitivo e sistemático composto de exercícios progressivos que visam o aperfeiçoamento do
desempenho.
11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa
https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 3/6
Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
De acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que melhor define resistência.
Escolha uma opção:
a. É a maneira de produzir calor.
b. É o esforço desempenhado de maneira única.
c. É o esforço identificado em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras.
d. É a capacidade de sustentar uma atividade física por períodos longos e que é necessária para a maioria dos atletas. 
e. É a capacidade de aplicar esforço a partir de uma força.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: É a capacidade de sustentar uma atividade física por períodos longos e que é necessária para a maioria dos atletas.
De acordo com o artigo estudado, há três tipos de capacidade de força. Assinale a alternativa que as apresenta corretamente.
Escolha uma opção:
A. Força mínima, força mediana e força máxima.
B. Força motriz, força de resistência e potência.
C. Força mínima, força motriz e força de resistência.
D. Força máxima, força de resistência e potência. 
E. Força máxima, força explosiva e força mediana.
Sua resposta está correta.
Questão 26 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1
A resposta correta é: Força máxima, força de resistência e potência.
11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa
https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 4/6
Questão 6
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O futebol é um dos esportes mais estudados e discutidos no mundo. Desse modo, algumas partes, são importantes para o desempenho bom
ou ruim do indivíduo, dentre elas, a preparação física dos atletas. Dessa maneira, marque a alternativa que melhor representa a finalidade desta
preparação:
Escolha uma opção:
A. Para aumentar a intensidade dos treinos desenvolvidos.
B. Para evitar todas as lesões durante estas práticas realizadas.
C. Para que os indivíduos consigam superar o intenso volume de jogos e evitar ao máximo as lesões musculares ocorridas por
excesso de jogos.

D. Para informar os indivíduos sobre suas aptidões físicas e cognitivas, favorecendo o desempenho das atividades.
E. Para ampliar as relações sociais dos indivíduos.
Sua resposta está correta.
Questão 22 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1
A resposta correta é: Para que os indivíduos consigam superar o intenso volume de jogos e evitar ao máximo as lesões musculares ocorridas
por excesso de jogos.
Analise o trecho destacado a seguir: “Pode ser usado para avaliar o perfil inicial de um determinado atleta antes do início do programa de
treinamento, oferecendo medidas para a prescrição do treino de força deste atleta e posteriormente verificando a eficácia do programa
elaborado”.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente a que o trecho se refere.
Escolha uma opção:
a. Teste de resistência da força
b. Teste de força mínima
c. Teste de força latente
d. Teste de isometria máxima
e. Teste de força dinâmica máxima 
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Teste de força dinâmica máxima
11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa
https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 5/6
Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
De acordo com o artigo estudado, existem três tipos de resistência. Assinale a alternativa que as apresenta corretamente:
Escolha uma opção:
a. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência excêntrica.
b. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia. 
c. Resistência muscular localizada; Resistência isométrica; Resistência aeróbia.
d. Resistência muscular alternada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia.
e. Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência concêntrica.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: Resistência muscular localizada; Resistência anaeróbia; Resistência aeróbia.
O atributo força está presente na maioria dos esportes coletivos e em muitos deles é um dos fatores determinantes para obter sucesso. De
acordo com o artigo estudado, assinale a alternativa que apresenta corretamente a definição de força.
Escolha uma opção:
A. É o esforço desempenhado de maneira única.
B. É a capacidade de aplicar esforço contra uma resistência. 
C. É a resistência identificada em um objeto ou indivíduo que se desloca de diferentes maneiras.
D. É a maneira de produzir calor.
E. É a atividade que representa a qualidade do treino.
Sua resposta está correta.
Questão 24 - PREPARAÇÃO FÍSICA GERAL - AP1
A resposta correta é: É a capacidade de aplicar esforço contra uma resistência.
11/06/2023, 20:26 Avaliação Formativa I: Revisão da tentativa
https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=4446479&cmid=278269 6/6
Questão 10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O desenvolvimento das diferentes manifestações da força pode ser atingido através do treinamento específico com o uso de diferentes
métodos e meios de treinamento. Diante disto, analise as alternativas a seguir:
 
I - O método isométrico funcional utiliza de ações musculares estáticas em angulações pertinentes ao gesto esportivo em questão.
II - O método isocinético, faz uso de um estadiômetro isocinético,o qual controla a velocidade da contração muscular, tanto excêntrica quanto
concêntrica.
III - O método angular se apresenta com o uso de ações excêntricas, concêntricas ou a combinação de ambas.
 
A partir da análise, assinale a alternativa que corresponde ao item correto:
Escolha uma opção:
a. I, II e III
b. III apenas
c. I e III
d. I apenas 
e. II apenas
Sua resposta está correta.
A resposta correta é: I apenas

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