Atividade: Descobrindo Sentimentos

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CÓDIGO DA FORMAÇÃO CONTINUADA: 142 
 
 
ATIVIDADE 14 
Para as turmas do 2º , 4º e 5º ano 
Descobrindo sentimentos 
 
Competências socioemocionais trabalhadas: AUTOCONHECIMENTO, 
EMPATIA, EXTROVERSÃO, COMUNICAÇÃO, COOPERAÇÃO. 
Identificar os sentimentos próprios e alheios que são despertados nas interações 
interpessoais ou sociais é fundamental para o autoconhecimento da criança e 
para o desenvolvimento da sua empatia. 
Nesta atividade trabalhamos essa identificação por meio de uma competição em 
equipes, que recebem uma l ista de sentimentos e devem dizer quais são 
provocados pelas situações que o professor lê. A turma tem de validar a resposta 
como correta, para o ponto da equipe que respondeu primeiro valer. Várias 
situações podem despertar mais de um sentimento, e cada sentimento da lista só 
pode ser usado uma única vez para responder pelas equipes. Isso cria a 
possibilidade de muita troca de opiniões entre as crianças para validar os pontos. 
Além de trabalhar o autoconhecimento e a empatia, a atividade ajuda a 
aumentar a coesão da turma, com mais cooperação e respeito pelas opiniões dos 
outros. A simplicidade da proposta tem como contrapartida a necessidade de o 
professor seguir as recomendações do plano de aula. 
Nota: em 2025 esta atividade é para o 2º, 4º e 5º ano. A partir de 2026 será 
atividade exclusiva para o 2º ano. 
 
Preparação da atividade 
. Fotocopiar uma lista de sentimentos para cada grupo (se puder ter uma para 
cada criança, melhor). 
a) CONEXÃO DO BEM 
Anuncie o momento Turma Legal. As crianças ficam de mãos dadas. À contagem de 
três gritam “Turma Legal”. Repita se tiverem feito sem entusiasmo. 
b) OS SENTIMENTOS 
Explique que a atividade do dia será conversar sobre os sentimentos. 
Para iniciar pergunte às crianças se sabem o que são os sentimentos. Acolha as 
respostas e peça exemplos. Complemente com uma definição bem simplificada , 
caso seja necessário. 
A palavra” sentimento” vem de “sentir”. É que sentimos em reação às 
situações que vivemos ou que tomamos conhecimento (por exemplo, uma 
catástrofe natural). Também são reaçôes ao que as outras pessoas fazem ou 
dizem. Bastante parecido com as emoções. 
Pergunte às crianças se conseguem identificar e dar um nome a seus próprios 
sentimentos e aos sentimentos dos outros. 
Explique que vai acontecer um jogo para testar se conseguem. 
c) JOGO DOS SENTIMENTOS 
Atenção aos procedimentos e regras, pois fazem toda a diferença: 
• É um jogo por equipes, de até três crianças 
Organize grupos cooperativos, que são aqueles nos quais a interação é 
mais fluída e horizontal. Evite, por exemplo, juntar crianças tímidas com 
uma centralizadora, pois esta última irá dominar o grupo. 
• Inicialmente entregue uma lista de sentimentos para cada equipe. Peça uma 
leitura coletiva. 
• Pergunte se há algum sentimento que alguém não conhece . Explique, se 
necessário. 
O jogo acontece da seguinte maneira: 
• Você lê uma das situações da lista que está no anexo e 
as equipes procuram responder primeiro qual é o 
sentimento despertado, entre os que estão na lista que 
foi lida coletivamente. 
• Após um grupo falar, os outros confirmam ou não se 
está correto (uma mesma situação pode despertar sentimentos diferentes, o que 
pode provocar conversas interessantes). 
• Os grupos que tiveram o sentimento que disseram aprovado pela turma ganham 
um ponto. 
• Esse grupo não pode mais usar esse sentimento em outra resposta (risca da sua 
lista). Isso pode fazer que, com o jogo avançando, as equipes fiquem sem o 
sentimento mais óbvio para uma situação que o professor lê, e tenham que ser 
criativas para encontrar outro sentimento que seja aceito pela turma. 
d) FINALIZAÇÃO 
Declare um grupo vencedor. 
Pergunte se gostaram da atividade e o que aprenderam com ela. 
Finalize pedindo uma salva de palmas “para a turma legal que somos” ou refazendo 
o Grito da Paz. 
 
 
 
 
 
 
 
ALEGRIA 
AMOR 
ARREPENDIMENTO 
CARINHO 
CONFIANÇA 
CURIOSIDADE 
DESEJO 
DECEPÇÃO 
DESÂNIMO 
DESGOSTO 
DOR 
DÚVIDA 
MEDO 
ESPERANÇA 
ENTUSIASMO 
FELICIDADE 
GENTILEZA 
HONRA / HONRADO 
INDECISÃO 
IRRITAÇÃO 
INSEGURANÇA 
GRATIDÃO 
NOJO 
ORGULHO 
PAVOR 
PENA 
PRESSA 
RAIVA 
REVOLTA 
TEMOR 
TRISTEZA 
SURPRESA 
VITÓRIA 
• Recebeu a visita de um primo que ela gosta muito. Qual é o sentimento dela? 
• Ela disse que queria namorar com ele. Qual é o sentimento dele? 
• Ela deixou o chão da casa ensaboado e sua avó levou um tombo. 
• A professora lhe deu os parabéns por seu aniversário. 
• A professora lhe disse que ele estava melhorando nos estudos. 
• Ele encontrou uma carta no fundo do baú. 
• Um bolo maravilhoso estava na vitrine. 
• Seu amigo maltratou um colega mais fraco que ele. 
• Tinha de subir uma escada enorme. 
• Essa pessoa mente o tempo todo. 
• Ele viu uma pessoa que estava sofrendo. 
• Qual é o resultado dessa conta? 
• Ouviu um barulho muito alto à noite. 
• Sua mãe que está doente volta para casa do hospital. 
• Seu time venceu o campeonato. 
• Ganhou um cachorrinho. 
• Um rapaz ajudou a senhora carregando um pacote pesado que ela trazia. 
• Foi parabenizado pela diretora, pois entregou uma carteira com dinheiro que 
achou na rua. 
• Não sabia se escolhia a coxinha ou o cachorro-quente. 
• Há mais de duas horas estava aguardando atendimento no hospital. 
• A escada na qual precisava subir estava meio bamba. 
• Deram uma carona para ela. 
• Pisou no cocô do cachorro. 
• A professora lhe disse que estava se saindo muito bem. 
• Por um momento pensou que o carro ia cair da ponte. 
• Viu um cavalo magro puxar uma carroça enorme. 
• Já estava chegando tarde à escola. 
• Viu um homem maltratar uma idosa. 
• O aluno maior bateu num colega menor. 
• O cachorro parecia bravo. 
• Seu cachorrinho morreu. 
• Estavam todos escondidos para cantar parabéns para ela. 
• Descobriram que ele mentiu. 
• Conseguiu aprender direitinho a multiplicar.