3 ANO - CONVIVÊNCIA, CULTURA E COMUNIDADE - 2026 docx

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PLANO DE CURSO - MATRIZ DIVERSIFICADA 
CONVIVÊNCIA, CULTURA E COMUNIDADE – 3º ANO 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MATRIZ DIVERSIFICADA 
ANO: 2026 3º ANO – ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS INICIAIS 
COMPONENTE CURRICULAR: CONVIVÊNCIA, CULTURA E COMUNIDADE 
 
1º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
FEVEREIRO 
 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral ou 
visual-motora, como Libras, e escrita), corporal, 
visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
Autoconhecimento Características físicas EF.AI.COC.3.AC1 
Identificar as habilidades intelectuais nas 
quais se sente mais competente. 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: Autoconhecimento 
● Para o trabalho com a habilidade EF.AI.COC.3.AC1: 
 
Convide os estudantes para vivenciar, em duplas ou pequenos grupos, diferentes jogos que privilegiam o uso do pensamento lógico, de estratégias e de resolução de problemas 
(alguns exemplos são: jogos de tabuleiro, jogos de memória, batalha naval, quebra-cabeças, damas, jogo da velha, dominó e sudoku). Após a vivência dos jogos, promova uma 
roda de conversa com os estudantes para que contem para a turma em quais deles perceberam ter maior habilidade e quais escolhas e estratégias os ajudaram a alcançar um bom 
desempenho. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
MARÇO 
 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
C8. Conhecer-se, apreciar-se e cuidar de sua 
saúde física e emocional, compreendendo-se na 
diversidade humana e reconhecendo suas 
emoções e as dos outros, com autocrítica e 
capacidade para lidar com elas. 
 
C10. Agir pessoal e coletivamente com 
autonomia, responsabilidade, flexibilidade, 
resiliência e determinação, tomando decisões 
com base em princípios éticos, democráticos, 
inclusivos, sustentáveis e solidários. 
 
Autoconhecimento 
Habilidades 
intelectuais 
 
 
 EF.AI. COC.3.AC1 
 
 
 EF.AI. COC.3.AC2 
 
 
 
 
Identificar as habilidades intelectuais nas quais 
se sente mais competente. 
 
Utilizar as habilidades intelectuais nas quais se 
sente mais competente a favor de pessoas e 
grupos e causas. 
 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com a habilidade EF.AI.COC.3.AC1: 
 
Convide os estudantes para vivenciar, em duplas ou pequenos grupos, diferentes jogos que privilegiam o uso do pensamento lógico, de estratégias e de resolução de problemas 
(alguns exemplos são: jogos de tabuleiro, jogos de memória, batalha naval, quebra- -cabeças, damas, jogo da velha, dominó e sudoku). Após a vivência dos jogos, promova uma 
roda de conversa com os estudantes para que contem para a turma em quais deles perceberam ter maior habilidade e quais escolhas e estratégias os ajudaram a alcançar um 
bom desempenho. 
● Para o trabalho com a habilidade EF.AI.COC.3.AC2: 
 
Organize com a turma uma pequena oficina de jogos. Nessa oficina, os estudantes, reunidos em pequenos grupos, escolherão alguns de seus jogos preferidos (inclusive os 
digitais), que reconhecem jogar de forma habilidosa, para ensinar estudantes de outras turmas. Incentive-os a compartilhar estratégias e critérios que orientam suas escolhas 
para jogar bem. 
 
 
 
 
 
 
 
2º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
ABRIL 
 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
C8. Conhecer-se, apreciar-se e cuidar de sua 
saúde física e emocional, compreendendo-se na 
diversidade humana e reconhecendo suas 
emoções e as dos outros, com autocrítica e 
capacidade para lidar com elas. 
 
C9. Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução 
de conflitos e a cooperação, fazendo-se 
respeitar e promovendo o respeito ao outro e 
aos direitos humanos, com acolhimento e 
valorização da diversidade de indivíduos e de 
grupos sociais, seus saberes, identidades, 
culturas e potencialidades, sem preconceitos de 
qualquer natureza. 
 
Autorregulação.. 
Emoções e 
sentimentos 
 
 
 
EF.AI. COC.3.AR1 
 
 
EF.AI. COC.3.AR2 
 
 
 
 
Identificar as emoções e os sentimentos 
agradáveis e desagradáveis que prevalecem em 
seu dia a dia 
 
Agir de forma adequada com os outros ao 
experimentar emoções e sentimentos 
desagradáveis. 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com as habilidades EF.AI.COC.3.AR1 e EF.AI.COC.3.AR2: 
 
Realize atividades para ajudar os estudantes a identificar e discutir emoções básicas, como alegria, tristeza, raiva, medo, surpresa e amor, tanto em si mesmos quanto nos 
colegas. Utilize estratégias como dinâmicas de expressão facial, desenhos que representem situações emocionais e dramatizações (role-playing) para explorar diferentes 
perspectivas emocionais de forma prática. Além disso, incentive momentos de reflexão, propondo exercícios nos quais as crianças se coloquem no lugar do outro, como 
discussões sobre como se sentiram em situações de convivência, para promover a empatia e a compreensão das emoções. Convide-os a dizer como reagiriam nessas 
situações e a ponderar se suas escolhas seriam as mais adequadas. O objetivo dessa proposta é desenvolver a empatia, melhorar a comunicação emocional e incentivar o 
desenvolvimento do letramento socioemocional. 
 
 
 
 
 
 
 
2º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
MAIO 
 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
C9. Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução 
de conflitos e a cooperação, fazendo-se 
respeitar e promovendo o respeito ao outro e 
aos direitos humanos, com acolhimento e 
valorização da diversidade de indivíduos e de 
grupos sociais, seus saberes, identidades, 
culturas e potencialidades, sem preconceitos de 
qualquer natureza. 
 
C10. Agir pessoal e coletivamente com 
autonomia, responsabilidade, flexibilidade, 
resiliência e determinação, tomando decisões 
com base em princípios éticos, democráticos, 
inclusivos, sustentáveis e solidários. 
 
 
Consciência social 
 Diferença e 
discriminação 
 
 
 
 
 
 
EF.AI. COC.3.CS1 
 
 
 
 
 EF.AI. COC.3.CS2 
 
 
 
 
 
 
Compreender, a partir de casos reais, que as 
diferenças são positivas para a convivência 
social. 
 
 
Refutar formas discriminatórias de agir diante 
das diferenças. 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com as habilidades EF.AI.COC.3.CS1 e EF.AI.COC.3.CS2: 
 
Oportunize para a turma diálogos com educadores e lideranças jovens de diferentes comunidades de Sobral, como as comunidades quilombolas e o grupo de ciganos do 
município, para que possam compartilharsobre a diversidade e valorização de sua cultura. Utilize, também, insumos como histórias orais contadas por membros da 
comunidade escolar, músicas tradicionais, brinquedos e objetos cotidianos que retratem a variedade de suas manifestações culturais. Esses recursos ajudam a enriquecer o 
entendimento das crianças acerca das diferentes formas de existir e de se expressar, promovendo o respeito e a apreciação da diversidade cultural. 
 
 
 
 
 
 
 
2º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
JUNHO 
 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
C9. Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução 
de conflitos e a cooperação, fazendo-se 
respeitar e promovendo o respeito ao outro e 
aos direitos humanos, com acolhimento e 
valorização da diversidade de indivíduos e de 
grupos sociais, seus saberes, identidades, 
culturas e potencialidades, sem preconceitos de 
qualquer natureza. 
 
Habilidades de 
relacionamento 
 Pedidos de ajuda 
EF.AI. COC.3.HR1 
 
EF.AI. COC.3.HR2 
Reconhecer sinais de que você ou outras 
pessoas precisam de ajuda. 
 
Pedir e oferecer ajuda para outras pessoas. 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com as habilidades EF.AI.COC.3.HR1 e EF.AI.COC.3.HR2: 
 
Considerando as habilidades que estão desenvolvendo nos diferentes componentes curriculares, incentive os estudantes a estabelecer metas pessoais de curto prazo. Essas 
metas podem dizer respeito a dificuldades que gostariam de superar, a coisas novas que gostariam de aprender ou a atividades já conhecidas que gostariam de realizar de 
forma mais desafiadora. Apoie a turma para que a construção de suas metas seja realista. Em seguida, provoque os estudantes a dizer: Quais são as pessoas com quem 
vocês poderiam contar para ajudá-los a conquistar esses objetivos? De que forma essas pessoas poderiam ajudá-los? Qual é a melhor forma de pedir essa ajuda? Convide-os 
a compartilhar suas metas com todo o grupo. Ressalte que, se identificarem ter habilidades em atividades com as quais os colegas precisam de ajuda, os estudantes 
também podem se voluntariar a dar esse apoio. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
AGOSTO 
 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
C9. Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução 
de conflitos e a cooperação, fazendo-se 
respeitar e promovendo o respeito ao outro e 
aos direitos humanos, com acolhimento e 
valorização da diversidade de indivíduos e de 
grupos sociais, seus saberes, identidades, 
culturas e potencialidades, sem preconceitos de 
qualquer natureza. 
 
C10. Agir pessoal e coletivamente com 
autonomia, responsabilidade, flexibilidade, 
resiliência e determinação, tomando decisões 
com base em princípios éticos, democráticos, 
inclusivos, sustentáveis e solidários. 
 
Tomada de decisão 
responsável EF.AI. 
COC.3.TDR2 
Comparar diferentes 
critérios para 
verificar quais são 
mais adequados para 
tomar decisões 
responsáveis. 
Critérios 
EF.AI. COC.3.TDR1 
 
 
EF.AI. COC.3.TDR2 
 
Estabelecer critérios para tomar decisões 
responsáveis. 
 
Comparar diferentes critérios para verificar 
quais são mais adequados para tomar 
decisões responsáveis. 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com as habilidades EF.AI.COC.3.TDR1 e EF.AI.COC.3.TDR2: 
 
Faça rodas de conversas periódicas, nas quais os estudantes podem compartilhar suas experiências, discutindo o que aprenderam e como resolveram problemas, estimulando a 
reflexão metacognitiva. Promova, também, jogos adequados à faixa etária que os incentivem a escolher entre diferentes opções com base em prioridades e valores, como 
decidir qual recurso usar em uma brincadeira (por exemplo: Se você só pode escolher um material, qual será e por quê?) ou escolher entre cenários simples em histórias (por 
exemplo: Sair para brincar com um amigo ou terminar uma tarefa?). Esses jogos devem ter nível de complexidade ajustado à faixa etária, envolvendo decisões que considerem 
múltiplos pontos de vista e estimulem o pensamento crítico, mas que sejam acessíveis e relevantes ao cotidiano dos estudantes. 
 
 
 
 
 
 
 
 
3º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
SETEMBRO 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
C8. Conhecer-se, apreciar-se e cuidar de sua 
saúde física e emocional, compreendendo-se na 
diversidade humana e reconhecendo suas 
emoções e as dos outros, com autocrítica e 
capacidade para lidar com elas. 
 
C10. Agir pessoal e coletivamente com 
autonomia, responsabilidade, flexibilidade, 
resiliência e determinação, tomando decisões 
com base em princípios éticos, democráticos, 
inclusivos, sustentáveis e solidários. 
 
Autoconhecimento 
Habilidades 
intelectuais 
 
 
 EF.AI. COC.3.AC1 
 
 
 EF.AI. COC.3.AC2 
 
 
 
 
Identificar as habilidades intelectuais nas quais 
se sente mais competente. 
 
Utilizar as habilidades intelectuais nas quais se 
sente mais competente a favor de pessoas e 
grupos e causas. 
 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com a habilidade EF.AI.COC.3.AC1: 
Convide os estudantes para vivenciar, em duplas ou pequenos grupos, diferentes jogos que privilegiam o uso do pensamento lógico, de estratégias e de resolução de 
problemas (alguns exemplos são: jogos de tabuleiro, jogos de memória, batalha naval, quebra- -cabeças, damas, jogo da velha, dominó e sudoku). Após a vivência dos 
jogos, promova uma roda de conversa com os estudantes para que contem para a turma em quais deles perceberam ter maior habilidade e quais escolhas e estratégias os 
ajudaram a alcançar um bom desempenho. 
 
● Para o trabalho com a habilidade EF.AI.COC.3.AC2: 
Organize com a turma uma pequena oficina de jogos. Nessa oficina, os estudantes, reunidos em pequenos grupos, escolherão alguns de seus jogos preferidos (inclusive os 
digitais), que reconhecem jogar de forma habilidosa, para ensinar estudantes de outras turmas. Incentive-os a compartilhar estratégias e critérios que orientam suas 
escolhas para jogar bem. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
OUTUBRO 
 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
C8. Conhecer-se, apreciar-se e cuidar de sua 
saúde física e emocional, compreendendo-se na 
diversidade humana e reconhecendo suas 
emoções e as dos outros, com autocríticae 
capacidade para lidar com elas. 
 
C9. Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução 
de conflitos e a cooperação, fazendo-se 
respeitar e promovendo o respeito ao outro e 
aos direitos humanos, com acolhimento e 
valorização da diversidade de indivíduos e de 
grupos sociais, seus saberes, identidades, 
culturas e potencialidades, sem preconceitos de 
qualquer natureza. 
 
Autorregulação. Emoções e sentimentos 
 
EF.AI. COC.3.AR1 
 
 
 
EF.AI. COC.3.AR2 
 
 
Identificar as emoções e os sentimentos 
agradáveis e desagradáveis que 
prevalecem em seu dia a dia. 
 
Agir de forma adequada com os outros 
ao experimentar emoções e sentimentos 
desagradáveis. 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com as habilidades EF.AI.COC.3.AR1 e EF.AI.COC.3.AR2: 
 
Realize atividades para ajudar os estudantes a identificar e discutir emoções básicas, como alegria, tristeza, raiva, medo, surpresa e amor, tanto em si mesmos quanto nos 
colegas. Utilize estratégias como dinâmicas de expressão facial, desenhos que representem situações emocionais e dramatizações (role-playing) para explorar diferentes 
perspectivas emocionais de forma prática. Além disso, incentive momentos de reflexão, propondo exercícios nos quais as crianças se coloquem no lugar do outro, como 
discussões sobre como se sentiram em situações de convivência, para promover a empatia e a compreensão das emoções. Convide-os a dizer como reagiriam nessas situações 
e a ponderar se suas escolhas seriam as mais adequadas. O objetivo dessa proposta é desenvolver a empatia, melhorar a comunicação emocional e incentivar o 
desenvolvimento do letramento socioemocional. 
 
 
 
 
 
 
4º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
NOVEMBRO 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
 
C9. Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução 
de conflitos e a cooperação, fazendo-se 
respeitar e promovendo o respeito ao outro e 
aos direitos humanos, com acolhimento e 
valorização da diversidade de indivíduos e de 
grupos sociais, seus saberes, identidades, 
culturas e potencialidades, sem preconceitos de 
qualquer natureza. 
 
C10. Agir pessoal e coletivamente com 
autonomia, responsabilidade, flexibilidade, 
resiliência e determinação, tomando decisões 
com base em princípios éticos, democráticos, 
inclusivos, sustentáveis e solidários. 
 
 
Consciência social Diferença e discriminação 
 
 
 
 
 
EF.AI. COC.3.CS1 
 
 
 
EF.AI. COC.3.CS2 
 
 
 
 
 
 
Compreender, a partir de casos reais, 
que as diferenças são positivas para a 
convivência social. 
 
 
Refutar formas discriminatórias de 
agir diante das diferenças. 
 
 
 
SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com as habilidades EF.AI.COC.3.CS1 e EF.AI.COC.3.CS2: 
 
Oportunize para a turma diálogos com educadores e lideranças jovens de diferentes comunidades de Sobral, como as comunidades quilombolas e o grupo de ciganos do 
município, para que possam compartilhar sobre a diversidade e valorização de sua cultura. Utilize, também, insumos como histórias orais contadas por membros da 
comunidade escolar, músicas tradicionais, brinquedos e objetos cotidianos que retratem a variedade de suas manifestações culturais. Esses recursos ajudam a enriquecer o 
entendimento das crianças acerca das diferentes formas de existir e de se expressar, promovendo o respeito e a apreciação da diversidade cultural 
 
 
 
 
 
 
 
 
4º PERÍODO LETIVO 
MÊS 
COMPETÊNCIAS GERAIS 
BNCC 
COMPETÊNCIAS 
ESPECÍFICAS 
OBJETOS DE 
CONHECIMENTO 
HABILIDADE EXPECTATIVAS DE APRENDIZAGEM 
DEZEMBRO 
C4. Utilizar diferentes linguagens – verbal (oral 
ou visual-motora, como Libras, e escrita), 
corporal, visual, sonora e digital –, bem como 
conhecimentos das linguagens artística, 
matemática e científica, para se expressar e 
partilhar informações, experiências, ideias e 
sentimentos em diferentes contextos e produzir 
sentidos que levem ao entendimento mútuo. 
C9. Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução 
de conflitos e a cooperação, fazendo-se 
respeitar e promovendo o respeito ao outro e 
aos direitos humanos, com acolhimento e 
valorização da diversidade de indivíduos e de 
grupos sociais, seus saberes, identidades, 
culturas e potencialidades, sem preconceitos de 
qualquer natureza. 
 
Habilidades de 
relacionamento 
Pedidos de ajuda 
EF.AI. COC.3.HR1 
 
EF.AI. COC.3.HR2 
Reconhecer sinais de que você ou 
outras pessoas precisam de ajuda. 
 
Pedir e oferecer ajuda para outras 
pessoas. 
 
 SUGESTÕES DE PRÁTICAS 
Competência: 
● Para o trabalho com as habilidades EF.AI.COC.3.HR1 e EF.AI.COC.3.HR2: 
 
Considerando as habilidades que estão desenvolvendo nos diferentes componentes curriculares, incentive os estudantes a estabelecer metas pessoais de curto prazo. Essas 
metas podem dizer respeito a dificuldades que gostariam de superar, a coisas novas que gostariam de aprender ou a atividades já conhecidas que gostariam de realizar de 
forma mais desafiadora. Apoie a turma para que a construção de suas metas seja realista. Em seguida, provoque os estudantes a dizer: Quais são as pessoas com quem 
vocês poderiam contar para ajudá-los a conquistar esses objetivos? De que forma essas pessoas poderiam ajudá-los? Qual é a melhor forma de pedir essa ajuda? Convide-os 
a compartilhar suas metas com todo o grupo. Ressalte que, se identificarem ter habilidades em atividades com as quais os colegas precisam de ajuda, os estudantes 
também podem se voluntariar a dar esse apoio.