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TEMPLATE PADRÃO ÚNICO DO DESAFIO PROFISSIONAL 
 
 Aluno: Rogerio Aparecido da Silva 
ETAPA 1: Apresentação do Desafio Profissional 
O desafio profissional propõe que eu assuma o papel de coordenador do programa 
“Trajetórias que Transformam”, com a responsabilidade de analisar o caso de Caroline, 
colaboradora que apresenta sinais de estagnação profissional e desmotivação, e propor 
caminhos que a auxiliem a reconstruir sua percepção de carreira e alcançar seu estado 
desejado. A solução esperada envolve aplicar os conceitos estudados na disciplina para 
desenvolver estratégias viáveis que promovam clareza, protagonismo e planejamento 
estruturado de carreira. 
 
ETAPA 2: Materiais de referência (ambientação) do seu Desafio Profissional 
Três aspectos se destacaram como fundamentais para a solução do desafio. O primeiro 
foi a importância do conceito de Projeto de Vida e Plano Estratégico Pessoal, pois 
Caroline demonstra ter desejos claros, mas ainda não estruturou um plano concreto para 
alcançá-los. O segundo aspecto foi a abordagem dos 10 Pilares da Vida, já que sua 
dificuldade em equilibrar trabalho e vida pessoal indica possível desequilíbrio entre áreas 
importantes da sua trajetória. O terceiro ponto relevante foi a necessidade de fortalecer 
protagonismo, autoconhecimento e autorresponsabilidade, pois a mudança de percepção 
profissional depende de uma postura ativa diante das próprias escolhas e metas. 
 
ETAPA 3: Levantamento de conceitos teóricos 
O Projeto de Vida refere-se à construção consciente de metas alinhadas aos valores 
pessoais, oferecendo direção à trajetória profissional e pessoal. O Plano Estratégico 
Pessoal organiza essas metas em ações concretas, com prazos e prioridades, 
transformando intenção em prática. Os 10 Pilares da Vida ajudam a analisar o equilíbrio 
entre diferentes áreas da vida, mostrando que dificuldades profissionais podem refletir 
questões emocionais ou pessoais. Já os conceitos de protagonismo e 
autorresponsabilidade indicam que o indivíduo deve assumir papel ativo na própria 
carreira, reconhecendo suas escolhas e comprometendo-se com o próprio 
desenvolvimento. 
 
 
ETAPA 4: Aplicação dos conceitos teóricos ao Desafio Profissional 
A ausência de um Projeto de Vida estruturado ajuda a explicar a sensação de estagnação 
vivenciada por Caroline, pois sem metas claras e organizadas torna-se difícil perceber 
progresso. O Plano Estratégico Pessoal pode contribuir para transformar seu objetivo de 
migrar para a função de Analista Administrativo em metas específicas, com prazos e 
ações definidas. A análise dos 10 Pilares da Vida auxilia a compreender que sua 
desmotivação pode estar associada ao desequilíbrio entre trabalho e vida pessoal, o que 
impacta sua energia e confiança. O fortalecimento do protagonismo e da 
autorresponsabilidade permite que Caroline deixe de perceber os processos seletivos 
como fracassos e passe a utilizá-los como aprendizado, assumindo postura ativa na busca 
por qualificação e crescimento. 
 
ETAPA 5 – AVALIATIVA: Redação do produto - Memorial Analítico. 
O caso analisado evidencia que a sensação de estagnação profissional pode estar 
relacionada à falta de planejamento estruturado e de clareza sobre metas. A organização 
de objetivos e a definição de estratégias são fundamentais para que o crescimento 
aconteça de forma direcionada. Caroline, 28 anos, assistente administrativa, é dedicada e 
bem avaliada, porém relata desmotivação, dificuldade em equilibrar trabalho e vida 
pessoal e insegurança quanto ao futuro. Seu objetivo é migrar para a função de Analista 
Administrativo em até 12 meses, mas sente que realiza muitas atividades sem perceber 
avanço. Isso indica que possui metas, mas ainda não estruturou um plano claro para 
alcançá-las. A principal dificuldade identificada está na ausência de um planejamento que 
transforme desejos em ações concretas. Sem metas organizadas, prazos definidos e 
acompanhamento de resultados, a percepção de progresso se torna limitada. Quando não 
há equilíbrio na rotina, pode surgir a sensação de falta de direção e dificuldade em 
administrar o próprio tempo. (Stepanky; França, 2008).Como proposta, o programa pode 
auxiliá-la na construção de um Plano Estratégico Pessoal estruturado, com metas de curto 
e médio prazo, desenvolvimento de competências específicas e acompanhamento 
periódico. É importante adotar estratégias que favoreçam melhor organização do tempo 
e certa flexibilidade na rotina, contribuindo para o equilíbrio entre a vida pessoal e 
trabalho e reduzindo a sensação de sobrecarga. (Stepanky; França, 2008). A realização de 
 
feedbacks e a organização da rotina também podem fortalecer sua autoconfiança e reduzir 
a sensação de estagnação. A análise demonstrou que crescimento profissional exige 
planejamento, acompanhamento e postura ativa, com clareza de objetivos e organização 
das ações, torna-se possível transformar insegurança em direcionamento e tornar o 
desenvolvimento mais visível. A elaboração deste memorial contribuiu para compreender 
a importância de aplicar os conceitos estudados a situações reais. 
 
REFERÊNCIAS 
STEPANSKY, Daizy Valmorbida; FRANÇA, Lucia. Trabalho e vida pessoal: o 
equilíbrio necessário. Boletim Técnico do SENAC, v. 34, n. 1, p. 64-71, 2008.

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