Advérbios de Frequência em Inglês

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CAPÍTULO 4: Advérbios de Frequência 
em Inglês
Este material foi desenvolvido especialmente para você, estudante do 7º ano, aprender sobre os 
advérbios de frequência em inglês de forma clara e divertida. Vamos descobrir como expressar a 
frequência com que fazemos nossas atividades diárias, conectando o inglês ao seu dia a dia. O conteúdo 
está alinhado às habilidades da BNCC e vai ajudá-lo a interagir melhor em situações comunicativas sobre 
rotina e hábitos.
O que são Advérbios de Frequência?
Conceito e Uso
Advérbios de frequência são palavras que indicam com que frequência uma ação acontece. Em 
português, usamos expressões como "sempre", "nunca", "às vezes" para falar sobre nossas rotinas. Em 
inglês, essas palavras são chamadas de adverbs of frequency e funcionam de maneira semelhante. Eles 
são essenciais para descrever hábitos, rotinas diárias e atividades que fazemos regularmente.
Esses advérbios nos ajudam a ser mais precisos quando falamos sobre nossas atividades. Por exemplo, 
você pode dizer que sempre escova os dentes antes de dormir, ou que nunca perde seu programa de TV 
favorito. Em inglês, essas expressões tornam nossa comunicação mais rica e detalhada.
Principais Advérbios de Frequência
Vamos conhecer os advérbios de frequência mais comuns e entender o que cada um significa. Eles estão 
organizados do mais frequente (100%) ao menos frequente (0%).
Always
Sempre – 100% das 
vezes
Exemplo: I always 
brush my teeth.
(Eu sempre escovo 
meus dentes.)
Usually
Geralmente – cerca 
de 90%
Exemplo: She usually 
walks to school.
(Ela geralmente vai a 
pé para a escola.)
Often
Frequentemente – 
cerca de 70%
Exemplo: We often 
play soccer.
(Nós 
frequentemente 
jogamos futebol.)
Sometimes
Às vezes – cerca de 
50%
Exemplo: They 
sometimes watch 
TV.
(Eles às vezes 
assistem TV.)
Rarely
Raramente – cerca de 20%
Exemplo: He rarely eats fast food.
(Ele raramente come fast food.)
Never
Nunca – 0% das vezes
Exemplo: I never skip breakfast.
(Eu nunca pulo o café da manhã.)
Posição dos Advérbios na Frase
Antes do verbo
Coloque o advérbio antes do 
verbo principal.
Após "to be"
Posicione o advérbio depois 
do verbo to be.
Entre auxiliares
Insira o advérbio entre 
auxiliar e verbo principal.
Regras de Posição
Regra 1: O advérbio vem antes do 
verbo principal.
Exemplo: I usually study English. 
(Eu geralmente estudo inglês.)
Regra 2: Com o verbo "to be", o 
advérbio vem depois.
Exemplo: She is always happy. (Ela 
está sempre feliz.)
Regra 3: Em frases com auxiliar, o 
advérbio fica entre o auxiliar e o 
verbo principal.
Exemplo: They can never arrive 
late. (Eles nunca podem chegar 
atrasados.)
História Contextualizada: Um Dia na Vida de Maria
Maria é uma estudante do 7º ano que tem uma rotina bem organizada. Vamos conhecer o dia dela e 
observar como os advérbios de frequência aparecem naturalmente em sua rotina.
"My name is Maria and I'm 12 years old. I always wake up at 6:30 in the morning. I usually take a 
shower before breakfast. My mom often makes pancakes for me. I sometimes help her in the 
kitchen. I rarely watch TV in the morning because I need to go to school. I never forget my homework 
at home!"
Tradução: "Meu nome é Maria e tenho 12 anos. Eu sempre acordo às 6h30 da manhã. Eu geralmente 
tomo banho antes do café da manhã. Minha mãe frequentemente faz panquecas para mim. Eu às vezes a 
ajudo na cozinha. Eu raramente assisto TV pela manhã porque preciso ir para a escola. Eu nunca esqueço 
minha lição de casa em casa!"
Diálogo: Conversando sobre Hábitos
Paulo e Ana falam sobre suas rotinas
Paulo: Hi Ana! Do you always arrive early at school?
Ana: Yes, I usually wake up at 6 o'clock. What about you?
Paulo: I often sleep late, so I sometimes arrive late.
Ana: Do you ever study at night?
Paulo: I rarely study at night. I'm always tired!
Tradução:
Paulo: Oi Ana! Você sempre chega cedo na escola?
Ana: Sim, eu geralmente acordo às 6 horas. E você?
Paulo: Eu frequentemente durmo tarde, então às vezes chego atrasado.
Ana: Você estuda à noite?
Paulo: Eu raramente estudo à noite. Estou sempre cansado!
Atividades de Múltipla Escolha (1-4)
Agora é hora de praticar! Leia cada situação com atenção e escolha a alternativa correta.
Questão 1
Carlos adora jogar videogame. Todos os dias, 
assim que chega da escola, ele liga o 
videogame e joga por pelo menos duas horas. 
Qual frase descreve melhor o hábito de 
Carlos?
A) Carlos sometimes plays videogames.
B) Carlos always plays videogames after 
school.
C) Carlos never plays videogames.
D) Carlos rarely plays videogames.
(Carlos adora jogar videogame. Qual frase 
descreve melhor seu hábito?)
Questão 2
Juliana tem aula de inglês às terças e quintas-
feiras. Ela tenta fazer a lição de casa, mas 
consegue fazer em cerca de metade das 
vezes porque tem muitas outras atividades. 
Complete a frase:
"Juliana ________ does her English homework."
A) always
B) never
C) sometimes
D) usually
(Juliana faz a lição em cerca de metade das 
vezes.)
Questão 3
Pedro detesta acordar cedo nos fins de 
semana. Desde pequeno, ele prefere dormir 
até tarde aos sábados e domingos. Seus pais 
já desistiram de chamá-lo cedo. Qual 
alternativa está correta?
A) Pedro often wakes up early on weekends.
B) Pedro is never late on weekends.
C) Pedro never wakes up early on weekends.
D) Pedro always wakes up early.
(Pedro detesta acordar cedo nos fins de 
semana.)
Questão 4
Beatriz está aprendendo a tocar violão. Ela 
tenta praticar todos os dias, mas consegue 
praticar em 9 de cada 10 dias. Seu professor 
está muito orgulhoso. Complete:
"Beatriz ________ practices the guitar."
A) rarely
B) never
C) sometimes
D) usually
(Ela pratica em 9 de cada 10 dias.)
Atividades de Múltipla Escolha (5-8)
Questão 5
Roberto é muito organizado com suas coisas. 
Ele tem um lugar específico para cada objeto 
e sempre coloca tudo no lugar certo. Sua mãe 
diz que ele é um exemplo para os irmãos. Qual 
frase representa o comportamento de 
Roberto?
A) Roberto sometimes organizes his things.
B) Roberto rarely organizes his room.
C) Roberto always keeps his things organized.
D) Roberto never cleans his room.
(Roberto sempre organiza suas coisas.)
Questão 6
A família de Amanda vai ao cinema 
aproximadamente três vezes por mês. Às 
vezes assistem filmes em casa, mas gostam 
da experiência do cinema. Complete a frase:
"Amanda's family ________ goes to the movies."
A) never
B) always
C) often
D) rarely
(A família vai ao cinema três vezes por mês.)
Questão 7
Marcos tem medo de cachorro desde criança. 
Quando vê um cachorro na rua, ele sempre 
muda de calçada. Seus amigos tentam ajudá-
lo a perder o medo, mas ele não consegue. 
Escolha a alternativa correta:
A) Marcos often plays with dogs.
B) Marcos never approaches dogs.
C) Marcos usually has a dog at home.
D) Marcos sometimes walks dogs.
(Marcos tem medo e não se aproxima de 
cachorros.)
Questão 8
Sofia adora ler antes de dormir. De dez noites, 
ela consegue ler em oito porque às vezes está 
muito cansada. Seus pais ficam felizes com 
esse hábito. Complete:
"Sofia ________ reads before bed."
A) never
B) rarely
C) usually
D) sometimes
(Sofia lê em 8 de cada 10 noites.)
Atividade de Completar com Palavras do Quadro
Complete as frases abaixo com os advérbios de frequência adequados. Use cada palavra apenas uma vez.
Quadro de Palavras:
always – usually – often – sometimes – rarely – never
(sempre – geralmente – frequentemente – às vezes – raramente – nunca)
My brother ________ plays soccer on 
Saturdays. He loves this sport! (100%)
1.
We ________ visit our grandparents on 
Sundays. We go almost every week. (90%)
2.
I ________ eat vegetables. I try to eat them 
regularly. (70%)
3.
She ________ goes to the beach. Only when the 
weather is perfect. (50%)
4.
They ________ drink soda. Maybe once a year. 
(20%)
5.
He ________ watches horror movies. He is too 
scared! (0%)
6.
Tradução das Frases:
Meu irmão ________ joga futebol aos sábados.Ele ama esse esporte!
1.
Nós ________ visitamos nossos avós aos 
domingos. Vamos quase toda semana.
2.
Eu ________ como vegetais. Tento comê-los 
regularmente.
3.
Ela ________ vai à praia. Só quando o tempo 
está perfeito.
4.
Eles ________ bebem refrigerante. Talvez uma 
vez por ano.
5.
Ele ________ assiste filmes de terror. Ele fica 
com muito medo!
6.
Atividade de Relação entre Colunas
Relacione as frases da Coluna 1 com os advérbios de frequência corretos da Coluna 2. Observe o contexto 
e a porcentagem indicada em cada frase.
Coluna 1 - Frases Coluna 2 - Advérbios
1. Lucas estudies every single day without exception. (100%) A) sometimes
2. Marina goes to the gym about 3 times a week. (70%) B) rarely
3. João eats breakfast on some days, not on others. (50%) C) always
4. Carla visits the dentist only once every two years. (20%) D) never
5. Rafael has zero interest in playing basketball. (0%) E) often
Atividades de Reescrita de Frases
Reescreva as frases mantendo o mesmo significado. Preste atenção às instruções de cada atividade.
Atividade de Reescrita 1
Instruções: Reescreva as frases mudando a posição do advérbio de frequência quando necessário, 
mas mantendo o significado. Use a forma correta de acordo com as regras de posição.
Always I wake up at seven o'clock. (frase incorreta – corrija)1.
She is tired always after school. (frase incorreta – corrija)2.
We play usually soccer on Fridays. (frase incorreta – corrija)3.
Never he eats fast food. (frase incorreta – corrija)4.
Tradução:
Sempre eu acordo às sete horas. (corrija)1.
Ela está cansada sempre depois da escola. (corrija)2.
Nós jogamos geralmente futebol às sextas. (corrija)3.
Nunca ele come fast food. (corrija)4.
Atividade de Reescrita 2
Instruções: Reescreva as frases substituindo a expressão de frequência pelo advérbio correto, 
mantendo o significado.
My sister goes to the gym every day. (use: always)1.
They visit their cousins one time per month. (use: rarely)2.
I study English four days a week. (use: often)3.
He doesn't watch TV at any time. (use: never)4.
Tradução:
Minha irmã vai à academia todo dia. (use: always)1.
Eles visitam os primos uma vez por mês. (use: rarely)2.
Eu estudo inglês quatro dias por semana. (use: often)3.
Ele não assiste TV em nenhum momento. (use: never)4.
Gabarito Completo
Múltipla Escolha (Questões 1-8)
Questão 1: B) Carlos always plays videogames after 
school.
Questão 2: C) sometimes
Questão 3: C) Pedro never wakes up early on weekends.
Questão 4: D) usually
Questão 5: C) Roberto always keeps his things 
organized.
Questão 6: C) often
Questão 7: B) Marcos never approaches dogs.
Questão 8: C) usually
Completar com Palavras do Quadro
always1.
usually2.
often3.
sometimes4.
rarely5.
never6.
Relação entre Colunas
1 - C (always)
2 - E (often)
3 - A (sometimes)
4 - B (rarely)
5 - D (never)
Atividade de Reescrita 1
I always wake up at seven o'clock.1.
She is always tired after school.2.
We usually play soccer on Fridays.3.
He never eats fast food.4.
Atividade de Reescrita 2
My sister always goes to the gym.1.
They rarely visit their cousins.2.
I often study English.3.
He never watches TV.4.
Parabéns! Você completou todas as atividades sobre advérbios de frequência. Continue praticando e 
logo estará usando essas estruturas com naturalidade em suas conversas em inglês!