Mapa Mental - Cinesiologia Articular

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Articulação Glenoumeral Ligamentos do Joelho Esferoide triaxial com cápsula Ligamento patelar é frouxa que permite grande continuação do tendão do mobilidade quadríceps e estabiliza a Ligamentos glenoumerais limitam frente amplitude máxima e resistem à Colaterais medial e lateral translação anterior limitam movimentos de valgo, Manguito rotador estabiliza varo e rotação externa dinamicamente a cabeça do úmero LCA impede translação anterior durante movimentos da tíbia e é vulnerável a Arco coracoumeral protege torções bruscas estruturas superiores e previne LCP é mais forte, estabiliza deslocamento superior translação posterior e resiste a impactos diretos Cinesiologia Ombro Joelho Articulação mais Articular Articulação móvel do corpo, sinovial tipo com alta dobradiça amplitude de modificada com movimento flexão, extensão e Instabilidade rotação devido à pequena Ligamentos área de contato colaterais e entre superfícies cruzados garantem ósseas estabilidade Movimentos medial, lateral e principais: Pronação e Supinação anteroposterior flexão, extensão, Meniscos aumentam abdução, adução e Pronação alcança 85° e congruência rotações supinação 90°, movimentos articular, essenciais para função da mão Complexo formado absorvem choque e Articulações radioulnares Cintura glenoumeral, distribuem cargas proximal e distal permitem rotação do rádio sobre a ulna aumenta a Músculos pronadores e supinadores atuam em conjunto escapulotorácica permitem para posicionar a mão movimentos da escápula Bíceps braquial é principal úmero-radial e supinador com máxima eficácia radioulnar proximal Movimentos escapulares em 90° de flexão do cotovelo e distal ajustam a posição da Movimentos cavidade glenóide para otimizar contato principais: flexão, extensão, pronação Ritmo escapulo-umeral e supinação do coordena movimentos para antebraço alcançar amplitude de até 180° Ligamentos colaterais medial e Músculos estabilizadores e lateral estabilizam mobilizadores atuam contra estresses em sinergicamente para valgo e varo controle da escápula Músculos flexores e extensores atuam em sinergia para controlar amplitude e força