Questões sobre Ginástica

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Ginastica
Questão 1/10 - Ginástica
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Atente para o fragmento de texto:
“[...] as capacidades físicas [...]: velocidade, resistência, força, equilíbrio, descontração, coordenação, ritmo, agilidade e flexibilidade. Todas elas estão envolvidas nas práticas gímnicas [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 90.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre as práticas gímnicas, assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Os movimentos naturais devem focar na performance e no desempenho técnico.
	
	B
	
	Os elementos se aproximam de diferentes movimentos e técnicas compondo novas séries e sequências.
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	Não permite a possibilidade de criação dos movimentos pelo aluno.
	
	D
	
	As habilidades específicas são realizadas com movimentos inéditos.
	
	E
	
	Não sofrem influências culturais em sua criação e composição.
Questão 2/10 - Ginástica
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Atente para a citação:
“Quanto à aptidão física, a definição proposta por Guedes (1996) afirma que se trata da capacidade de manter-se ativo e de desenvolver as atividades diárias e recreativas”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 105.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a aptidão física, é correto afirmar que:
	
	A
	
	Envolve um estado de bem-estar físico, mental, corporal e social.
	
	B
	
	Está unicamente relacionado às habilidades motoras básicas.
	
	C
	
	Envolve a composição corporal, sem exigir outros atributos.
	
	D
	
	É o resultado de uma excelente condição cardiorrespiratória.
	
	E
	
	Envolve as capacidades físicas, composição corporal e habilidades motoras.
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 3/10 - Ginástica
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Leia o fragmento de texto:
“[...] Assim, por meio da música associada às atividades ginásticas, é possível diminuir a sensação de esforço, melhorar a performance e aumentar a motivação, o prazer e o humor”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 83.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os elementos ginásticos, relacione corretamente os conceitos às suas respectivas características: 
1. Pulso.
2. Ritmo.
3. Compasso.
( ) Marcação regular.
( ) Duração de sons e silêncios.
( ) Agrupamento de pulsos. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
	
	A
	
	1 – 3 – 2.
	
	B
	
	2 – 1 – 3.
	
	C
	
	3 – 1 – 2.
	
	D
	
	1 – 2 – 3.
Você assinalou essa alternativa (D)
	
	E
	
	2 – 3 – 1.
Questão 4/10 - Ginástica
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Leia o fragmento de texto:
"Figueiredo e Hunger [...] afirmam que a importância do estudo da história da ginástica é que a partir dele são feitas projeções de mudanças e melhorias nessa área".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 28.
Considerando o fragmento de texto os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a ginástica na pré-história, é correto afirmar que:
	
	A
	
	Tinha como objetivo principal a preparação física para a guerra.
	
	B
	
	Era realizada por meio de movimentos necessários para a sobrevivência, como a caça e a pesca.
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	Não era realizada, pois na pré-história ainda não havia necessidade de movimentos corporais.
	
	D
	
	Era realizada com caráter educativo para crianças e jovens.
	
	E
	
	Tinha o objetivo de fortalecer a humanidade e tornar-se superior às demais raças.
Questão 5/10 - Ginástica
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Atente para a seguinte afirmação:
“[...] no World Gymnaestrada 2019, na Áustria, as únicas orientações para as apresentações de grupos é que tenham duração entre 10 e 15 minutos e contem com a participação de ao menos 10 pessoas [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: Intersaberes, 2020, p. 88-89.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro Ginástica sobre a ginástica para todos, assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Deve seguir um regulamento rigoroso.
	
	B
	
	As regras são flexíveis com a utilização de materiais e a duração da coreografia, por exemplo.
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	Não deve ser realizada com música.
	
	D
	
	Deve apresentar materiais diferenciados e movimentos inéditos.
	
	E
	
	Está atrelada a um alto grau de dificuldade na execução.
Questão 6/10 - Ginástica
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Atente para a citação:
“De acordo com Geraldes e Dantas [...], ‘a ideia não é competir, mas sim aumentar, de forma saudável e proveitosa, o nível de qualidade e longevidade da vida do cidadão comum’”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 112.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a ginástica de condicionamento físico, assinale a proposição correta:
	
	A
	
	É muito superficial e não é indicada para aplicação em idosos por seu caráter de atividades de impacto.
	
	B
	
	É muito trabalhada em treinamento físicos de alta intensidade e exclusivamente para ganho de massa muscular.
	
	C
	
	Tem característica limitante, pois seus exercícios são de difícil execução e de curta extensão muscular.
	
	D
	
	Atividade específica para crianças, pois trabalha o desenvolvimento sensório motor e coordenação motora.
	
	E
	
	Tem caráter multifacetado e pode ser trabalhada com crianças, jovens, adultos e idosos.
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 7/10 - Ginástica
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Leia o fragmento de texto:
“Em 1882, Rui Barbosa atuou na consolidação das ginásticas no ensino regular por meio do projeto intitulado ‘Reforma do ensino primário e várias instituições complementares da instrução pública’”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 54.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o projeto de Rui Barbosa para a consolidação da ginástica no Brasil, é correto afirmar que:
	
	A
	
	Desvalorizou os professores decretando que não havia necessidade de formação específica para lecionar aulas de ginástica.
	
	B
	
	Instituiu a ginástica nas escolas e valorizava a formação dos professores.
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	Retirou as aulas obrigatórias de ginástica das escolas públicas e privadas.
	
	D
	
	Estabeleceu a prática de ginástica nas escolas apenas para os alunos do sexo masculino.
	
	E
	
	Valorizava a prática de atividades físicas para adultos, justificando que as crianças não necessitavam dessa prática.
Questão 8/10 - Ginástica
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Atente para a citação:
“Acessível a poucos, o corpo em consonância com o ideal estético atual (magro e definido para as mulheres, e hipertrofiado para os homens), em alguns casos leva a condutas patológicas”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 102.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a utilização de substâncias (esteroides anabolizantes) com o objetivo de maximizar e acelerar o resultado dos treinos, assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Causa um conforto muito grande para o indivíduo por ter resultados rápidos, sem causar efeitos negativos.
	
	B
	
	Auxilia no combate ao sedentarismo e traz benefícios aos órgãos vitais do organismo.
	
	C
	
	Pode causar efeitos adversos, deteriorando o fígado e comprometendo o sistema endócrino.
Você assinalou essa alternativa (C)
	
	D
	
	Causa efeitos adversos ao sistema coronariano, porém as vantagenscompensam.
	
	E
	
	Pode causar efeitos positivos, pois deterioram o fígado e comprometem o sistema endócrino.
Questão 9/10 - Ginástica
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Leia o fragmento de texto:
“[...] a Escola Sueca deu inicialmente à ginástica um caráter disciplinatório e higiênico [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 46.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o método sueco, é correto afirmar que:
	
	A
	
	Pregava a utilização da ginástica apenas para os homens como preparação para serviços militares.
	
	B
	
	Objetivava o preparo do indivíduo para a produção e para o trabalho.
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	Era especializado em acrobacias dando origem à ginástica artística.
	
	D
	
	Empregou a ginástica por meio do dualismo corpo e mente.
	
	E
	
	Foi um dos primeiros métodos a realizar de maneira experimental exercícios físicos para idosos.
Questão 10/10 - Ginástica
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Leia o excerto de texto:
“A nomenclatura Sistema Único de Saúde (SUS) foi adotada em 1987 pelo sistema público de saúde como parte integrante do documento resultante da Comissão Nacional da Reforma Sanitária, de 1987”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 109.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a atuação do programa Estratégia Saúde da Família (ESF), assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Atua somente com os jovens no combate e na prevenção de doenças sexualmente transmissíveis.
	
	B
	
	Atua em comunidades, exclusivamente para evitar a disseminação do Aedes aegypti.
	
	C
	
	Atua na manutenção da saúde e prevenção de doenças por meio do trabalho de equipes multiprofissionais.
Você assinalou essa alternativa (C)
	
	D
	
	Atua no controle da natalidade, principalmente em comunidades de grandes centros urbanos.
	
	E
	
	Programa criado especificamente para trabalhar junto aos moradores de rua da cracolândia.
Questão 1/10 - Ginástica
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Leia o extrato de texto:
“A classificação das ginásticas, como vimos, inclui as ginásticas fisioterápicas, que, segundo Souza (1997), são aquelas utilizadas na prevenção ou no tratamento de lesões”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 224.
Considerandoo extrato de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre as ginásticas fisioterápicas, relacione as modalidades às suas respectivas características:
1. Método Pilates.
2. Ginástica natural.
3. Isostretching.
( ) Esse método preconiza que a realização de exercícios no solo ou em equipamentos específicos da modalidade é capaz de restaurar a saúde debilitada, assim como favorecer a manutenção e o desenvolvimento do condicionamento físico do praticante.
( ) Esse método consiste na manutenção de posturas de alongamento durante uma expiração prolongada, enquanto o indivíduo realiza uma contração isométrica excêntrica da musculatura vertebral profunda.
( ) Baseia-se na execução de movimentos naturais como forma de exercitação corporal.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
	
	A
	
	1 – 2 – 3.
	
	B
	
	1 – 3 – 2.
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	2 – 3 – 1.
	
	D
	
	3 – 2 – 1.
	
	E
	
	2 – 1 – 3.
Questão 2/10 - Ginástica
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Leia o fragmento de texto:
“A ginástica está contemplada nos Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs) e oferece ilimitadas possibilidades de desenvolvimento, podendo, ainda, ser utilizada como elemento potencial no aumento da cidadania”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 240.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre uma das barreiras para a prática da ginástica, assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	A principal barreira é a sincronia dos movimentos acrobáticos que os alunos realizam nas aulas.
	
	B
	
	A principal barreira está ligada ao preconceito internalizado das meninas.
	
	C
	
	A principal barreira está na falta de vestimenta dos alunos que permitam a prática.
	
	D
	
	A principal barreira está na motivação dos alunos em praticarem a ginástica nas escolas.
	
	E
	
	Uma das barreiras é a associação da prática com o feminino.
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 3/10 - Ginástica
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Atente para a afirmação:
“Essa modalidade de ginástica [a ginástica artística] permite trabalhar os elementos fundamentais para o desenvolvimento motor, como exercícios globais e de postura, exercícios de equilíbrio”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 141.
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Ginástica, assinale a alternativa que apresenta corretamente os padrões básicos de movimento (PBMs) da ginástica artística:
	
	A
	
	Correr, rolar e ultrapassar barreiras.
	
	B
	
	Revezamento, arremesso e lançamento.
	
	C
	
	Plié, jeté, frappé e adágio.
	
	D
	
	Rotação lateral, abdução, rotação medial e rotação externa.
	
	E
	
	Aterrissagens, posições estáticas, deslocamentos, rotações, saltos e balanços
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 4/10 - Ginástica
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Leia o fragmento de texto:
“Por meio de práticas pedagógicas conscientes, é possível incluir esse conteúdo na prática escolar, fomentando e descobrindo que tem excelente aceitação entre alunos e alunas”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 256.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o que os pais pensam da prática da ginástica na escola, assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Apoiam a prática de ginástica na escola sem qualquer problema.
	
	B
	
	Entendem que a prática da ginástica é somente para as crianças.
	
	C
	
	Compreendem que a prática da ginástica deve ser limitada ao ensino médio.
	
	D
	
	Acreditam que a ginástica deve ser trabalha no ambiente escolar em busca do desempenho.
	
	E
	
	Temem que a ginástica promova uma feminização de seus filhos e, ainda que não proíbam a prática, estimulam a participação em outras atividades.
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 5/10 - Ginástica
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Leia o extrato de texto:
“Os festivais ginásticos [...] vários no continente europeu, tais como ‘o festival Deutsches Turnfest (Alemanha desde 1860), Lands Staevne (Dinamarca desde 1862) e Slets (República Tcheca desde 1882)’”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 215.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os festivais ginásticos, é correto afirmar que:
	
	A
	
	Cupérus contrariava a prática da ginástica sem que envolvesse o caráter competitivo.
	
	B
	
	Os festivais ginásticos foram repudiados por parte do público.
	
	C
	
	Os participantes foram intolerantes com os festivais ginásticos.
	
	D
	
	Cupérus defendia a prática da ginástica centrada nos benefícios físicos, mentais e sociais.
Você assinalou essa alternativa (D)
	
	E
	
	Cupérus defendia a prática da ginástica que envolvesse o caráter competitivo.
Questão 6/10 - Ginástica
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Atente para a afirmação:
“O Parkour (PK), recentemente incorporado pela FIG (Federação Internação de Ginástica), possibilita a apropriação de espaços urbanos como praças e parques, exercendo grande atrativo sobre adolescentes e jovens adultos”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 197.
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-baseGinástica sobre como a Federação Internação de Ginástica define o Parkour, assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Esporte de coordenação motora final e geral.
	
	B
	
	Esporte das periferias.
	
	C
	
	Esporte clássico e erudito.
	
	D
	
	Esporte urbano de lazer e competição.
Você assinalou essa alternativa (D)
	
	E
	
	Esporte de exibição.
Questão 7/10 - Ginástica
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Atente para a afirmação:
“[Na] TRA (Ginástica de trampolim), popularmente conhecida como cama elástica. [...] o ginasta executa em uma ‘cama elástica’ com dimensões de 5m × 3m × 1,5m movimentos acrobáticos que alcançam grande altura”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 129.
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre as modalidades da TRA (Ginástica de trampolim), assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Não existem modalidades padrão.
	
	B
	
	São duas modalidades: salto e cambalhota.
	
	C
	
	São três modalidades: trampolim individual e sincronizado; duplo mini- trampolim; e tumbling.
Você assinalou essa alternativa (C)
	
	D
	
	São modalidade livres, mas que devem atender a altura mínima de 1,5 m.
	
	E
	
	São quatro modalidades: salto mortal, salto duplo, giro no ar, extensão lateral da perna.
Questão 8/10 - Ginástica
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Atente para a citação:
“A GPT (Ginástica para todos) realiza uma concatenação de conceitos educacionais, lúdicos e de saúde, com caráter espontâneo e menos estruturado”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 216.
Considerando a citação e os conteúdos da Aula 5 (Vídeo 3, Tema 2 – Ginástica para todos (GPT)) sobre a possibilidade de incluir características culturais na Ginástica Para Todos (GPT), assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Na GPT os movimentos e músicas devem ser específicos da dança clássica.
	
	B
	
	Na GPT podem ser incluídas características do país, da região ou da cidade.
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	Na GPT, as características culturais restringem-se às músicas, não aos movimentos.
	
	D
	
	A GTP deve ser trabalhada apenas com base em elementos das culturas populares, como da Festa Junina ou do Carnaval.
	
	E
	
	A inclusão da cultura nos movimentos da GTP é possível apenas quando o trabalho é direcionado a crianças no contexto escolar.
Questão 9/10 - Ginástica
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Leia o texto:
A modalidade de ginástica rítmica masculina, apesar de expressiva, ainda não faz parte dos Jogos Olímpicos.
Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão.
Considerando o texto e os conteúdos da Aula 4 (Vídeo 3, Tema 02 – Ginástica Rítmica) sobre a ginástica rítmica (GR), assinale a alternativa correta:
	
	A
	
	Reúne elementos da dança de rua e dança contemporânea e é permitido utilizar somente músicas clássicas.
	
	B
	
	Reúne elementos do ballet, de terapia respiratória e da dança, bem como o manejo de aparelhos.
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	É uma modalidade específica para homens e traz em sua essência, movimentos de dança.
	
	D
	
	É uma modalidade que exige grande impulsão para a realização dos saltos, e a competição é individual.
	
	E
	
	É uma modalidade nova.
Questão 10/10 - Ginástica
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Leia o extrato de texto:
“O pesquisador argentino Husson [...] utiliza a expressão gimnasia blanda (ginástica suave) para uma modalidade que se equipara à ginástica de conscientização corporal”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 221.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a ginástica de conscientização corporal, é correto afirmar que:
	
	A
	
	Tem influência de atividades ocidentais.
	
	B
	
	Proporciona o controle corporal adquirido pelas práticas esportivas.
	
	C
	
	Tem influência de atividades como a eugenia e o higienismo.
	
	D
	
	Tem influência de atividades orientais, como tai chi chuan e ioga.
Você assinalou essa alternativa (D)
	
	E
	
	Suas técnicas são construídas por meio de um campo neutro.