Kit Terapêutico de Sinceridade

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Kit Terapêutico – Trabalhando Sinceridade com
Adolescentes (TCC)
Material clínico para uso em sessão. Inclui ferramentas visuais para ajudar o adolescente a
reconhecer níveis de verdade, reduzir mentiras defensivas e aumentar responsabilidade
emocional.
1. Régua da Sinceridade
Nível Exemplo de fala Escreva a sua versão
10% Eu não fiz nada.
20% Eu nem estava lá.
30% Não fui eu, foi outra pessoa.
40% Eu estava lá, mas não fiz nada.
50% Talvez eu tenha feito algo, mas não foi culpa minha.
60% Eu fiz, mas não foi do jeito que estão dizendo.
70% Eu fiz, mas foi sem querer.
80% Eu fiz isso, mas fiquei com medo de contar.
90% Eu fiz e fiquei com medo de contar porque achei que ia levar castigo.
100% Eu fiz isso. Fiquei com medo, mas estou falando a verdade.
Perguntas para a sessão:
• Em qual número da régua está sua resposta agora?
• O que faltaria para subir um nível de sinceridade?
• Como seria a resposta 100% verdadeira?
2. Termômetro da Mentira
Nível Descrição Marque com X
10 Mentira total – negar tudo
9 Inventar história
8 Culpar outra pessoa
7 Esconder participação
6 Diminuir o que aconteceu
5 Meia verdade
4 Começar a admitir
3 Admitir mas justificar
2 Quase toda a verdade
1 Verdade completa
Reflexão:
• O que você estava sentindo quando decidiu mentir? (medo, vergonha, evitar castigo, pressão dos
amigos)
3. Escada da Verdade
Degrau Descrição Sua frase
1 Negação total
2 Negação com justificativa
3 Culpar outra pessoa
4 Admitir presença
5 Minimizar
6 Meia verdade
7 Admitir com justificativa
8 Assumir o que fez
9 Assumir e explicar o motivo
10 Verdade completa + responsabilidade
4. Orientações para Pais
• Mentir muitas vezes é uma estratégia de proteção quando o adolescente sente muito medo da
punição.
• Quanto maior a punição imediata, maior a tendência de esconder a verdade.
• Uma estratégia eficaz é diferenciar erro de mentira.
• Erro pode ter consequência. Mentira aumenta a consequência.
• Quando o adolescente fala a verdade espontaneamente, é importante reconhecer o
comportamento.
Regra sugerida para a família:
Falar a verdade não elimina a consequência, mas reduz o castigo. Mentir aumenta a
consequência.