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MINISTÉRIO DO TRABALHO E EMPREGO RISCOS RELACIONADOS AO TRABALHO DE PORTARIA Maria Christina Felix Thais Maria Santiago de Moraes Barros Soraya Wingester Vanscocelos Maria de Fátima Torres Faria Viegas Juliana Andrade Oliveira 2 SAIBA COMO O TRABALHO NA PORTARIA PODE COLOCAR SUA SEGURANÇA E SAÚDE EM RISCO. Este folheto é para você que trabalha em portarias de condomínios: saiba como proteger a sua segurança e saúde no seu trabalho. Você sabia que esta atividade pode trazer risco ocupacional? Risco ocupacional é a possibilidade de alguém se aciden- tar, desenvolver um problema de saúde, que pode ser temporá- rio ou permanente, e até de morrer devido ao trabalho. As leis do trabalho existem para proteger você, especial- mente as Normas regulamentadoras NR-17 e a NR-24. No caso dos porteiros existem vários riscos que, dentre outros, você precisa conhecer: y Riscos de o corpo não aguentar o calor - estresse tér- mico (desidratação, cansaço, tontura, mal-estar ou até desmaio). y Riscos de problemas osteomusculares (dores ou le- sões na coluna e nos músculos). y Riscos de acidentes (queda, choque elétrico e ferimen- tos diversos). y Riscos psicossociais (ansiedade, cansaço mental, des- motivação e até esgotamento pelo trabalho/burnout). 3 O ambiente de trabalho deve atender algumas regras: TEMPERATURA AMBIENTE A temperatura da guarita/balcão, deve estar entre 18 e 25 °C. A colocação de película translucida e escurecida nos vidros reduz o calor da cabine. O filtro do ar-condicionado deve ser limpo periodica- mente e da maneira correta. O ar do ventilador não deve ir diretamente em você. ILUMINAÇÃO A iluminação no local de trabalho não pode ser fraca e nem muito forte. Ela tem que ser confortável para você. O monitor não deve receber qualquer reflexo, como por exemplo de lâmpadas e painéis, que causem desconforto ou prejudique a sua visão. 4 PISO Para prevenir quedas: O piso da cabine ou da área do balcão, deve ser antider- rapante e estar em bom estado de conservação. Manter a ordem e a limpeza: deixar as áreas de passa- gem livres de fios, objetos, móveis, caixas, óleos e outros produtos. Manter os ambientes iluminados. 5 MÓVEIS A mesa de trabalho deve ser larga o suficiente para que você trabalhe confortavelmente, permitindo o fácil acesso a qual- quer ponto para alcançar objetos, documentos, controles etc. As cadeiras devem ter regulagens de encosto e assento. Os apoios para os pés ajudam a postura da coluna e devem sempre ser usados quando o trabalhador não puder manter os pés completamente apoiados no piso. REGRA DE OURO Reveze posturas em pé e sentado. Isto ajuda a evitar dores e problemas de saúde a longo prazo. 6 BANHEIROS LOCAL PARA REFEIÇÕES Deve ter boas condições de conforto e higiene. Recipientes com tampa para descarte de restos alimentares e descartáveis. Equipamentos para conservar e aquecer a refeição. ATENÇÃO: Você tem o direito de parar para ir ao banheiro. Solicite ao seu chefe para colocar alguém em seu lugar. • Sabonete ou sabão líquido. • Papel toalha (é proibido usar toalhas de tecido coletivas) ou secador de mãos. • Lixeira com tampa. • Vaso sanitário com assento e tampo. • Fácil acesso. • Boas condições de conservação, higiene e limpeza. • Lavatório. O condomínio deve forne- cer água potável e fresca, sendo proibido o uso de copos compartilhados. 7 LOCAL PARA TROCA DE ROUPA Os condomínios, que exigem uso de uniformes, devem ofere- cer local adequado que permita a troca de roupa, com armá- rios para guardar objetos pessoais. Os uniformes devem: • Oferecer conforto e segurança ao trabalhador. • Ser fornecidos gratuitamente e na quantidade necessária. • Ser de tamanho e material adequados. ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO A forma como o trabalho está organizado pode levar aos riscos psicossociais, prejudicando a saúde mental, física e social do trabalhador. É importante que: • Suas tarefas e responsabilidades sejam claras. • Os equipamentos e materiais sejam adequados e sufi- cientes para a realização das tarefas. • Suas atividades sejam realizadas de forma a manter o andamento, sem se cansar demais ou perder a qualidade. • Sejam respeitados seus horários de trabalho e descanso. • O ambiente seja respeitoso, livre de violências, discrimi- nações e assédios principalmente entre funcionários, condôminos e administradores. 8 CONTE COM A FUNDACENTRO PARA SE INFORMAR! Compartilhe este folheto com seus amigos, familiares e empregador/contratante e ajude a espalhar essas importantes informações. Ficou com dúvidas ou gostaria de fazer sugestões ou críticas? Conte para a gente pelo e-mail fundacentroescuta@fundacentro.gov.br A Fundacentro é uma instituição nacional de pesquisa e difusão de conhecimento em saúde e segurança no trabalho. Conheça mais em: https://www.gov.br/fundacentro/pt-br. E nas redes sociais: @Fundacentro @fundacentro_oficial @Fundacentro_of @youtube.com/fundacentrooficial Todos os direitos desta edição estão reservados à Fundacentro. Qualquer parte desta publicação pode ser reproduzida, desde que citada a fonte. Não é permitida a venda e/ou reprodução para fins comerciais https://doi.org/10.63685/DPRV1997 mailto:fundacentroescuta@fundacentro.gov.br https://www.gov.br/fundacentro/pt-br