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Gerontologia- resumo aula 1 💙 1. Geriatria x Gerontologia Geriatria: especialidade médica responsável pela prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação das doenças que acometem pessoas idosas. Gerontologia: ciência que estuda o processo de envelhecimento de maneira ampla, considerando aspectos: ● biológicos; ● psicológicos; ● sociais; ● funcionais; ● culturais; ● ambientais. No Brasil, é considerada pessoa idosa aquela com 60 anos ou mais. 2. Envelhecimento x Velhice Envelhecimento É um processo: ● natural; ● progressivo; ● dinâmico; ● multifatorial; ● irreversível. Ocorre durante toda a vida e envolve modificações biológicas, psicológicas e sociais. Velhice É uma fase da vida, posterior à idade adulta, sendo resultado do processo de envelhecimento. As características da velhice variam de pessoa para pessoa de acordo com saúde, estilo de vida, características individuais e contexto social. 3. Diferentes tipos de idade ● Idade cronológica: corresponde ao tempo de vida contado desde o nascimento. ● Idade social: relacionada aos papéis sociais, familiares e culturais que a pessoa desempenha e às expectativas da sociedade em relação à idade. ● Idade psicológica: relacionada às características mentais, emocionais e comportamentais, como cognição, autoestima, motivação e capacidade de adaptação. Senescência = envelhecimento normal. Senilidade = envelhecimento associado a doenças. 6. Idadismo/ Etarismo é o preconceito e a discriminação relacionados à idade. Entre suas consequências estão: ● baixa autoestima; ● isolamento social; ● depressão; ● menor adesão ao tratamento; ● redução da autonomia; ● sedentarismo; ● perda funcional; ● pior qualidade de vida. Papel da fisioterapia no combate ao idadismo ● incentivar o envelhecimento ativo; ● promover educação em saúde; ● estimular autonomia; ● individualizar os exercícios; ● orientar familiares e cuidadores; ● prevenir incapacidades; ● favorecer inclusão social; ● combater estereótipos sobre envelhecimento. 9. Dependência funcional ocorre quando a pessoa precisa de ajuda de outra pessoa, de dispositivos ou de adaptações ambientais para realizar atividades da vida cotidiana. Pode ser: Temporária: ocorre por determinado período, como após cirurgia, fratura ou doença aguda. Permanente: quando não há recuperação funcional suficiente. Parcial: realiza algumas atividades sozinha, mas necessita de ajuda em outras. Total: necessita de auxílio significativo para grande parte das atividades. 11. AVD x AIVD AVD – Atividades de Vida Diária São atividades básicas relacionadas ao autocuidado: ● alimentar-se; ● tomar banho; ● vestir-se; ● realizar higiene pessoal; ● usar o banheiro; ● realizar transferências, como cama → cadeira; ● controlar esfíncteres. AIVD – Atividades Instrumentais de Vida Diária São atividades mais complexas, necessárias para viver de forma independente na comunidade: ● fazer compras; ● preparar refeições; ● utilizar telefone e meios de comunicação; ● administrar dinheiro; ● organizar medicamentos; ● utilizar transporte; ● realizar tarefas domésticas. AVD = autocuidado básico. AIVD = atividades mais complexas da vida independente. 12. Fatores associados à dependência Fatores físicos ● sarcopenia; ● fraqueza muscular; ● dor; ● alteração do equilíbrio; ● limitações articulares; ● doenças neurológicas; ● doenças cardiovasculares; ● doenças musculoesqueléticas. Fatores cognitivos ● demência; ● alterações de memória; ● déficits de atenção; ● delirium. Fatores psicológicos ● depressão; ● medo de cair; ● baixa autoestima; ● isolamento social. Fatores ambientais ● escadas; ● iluminação inadequada; ● tapetes soltos; ● banheiros sem barras de apoio; ● ausência de adaptações domiciliares. Fatores sociais ● ausência de rede de apoio; ● baixa renda; ● isolamento; ● ausência ou sobrecarga dos cuidadores. 13. Papel da fisioterapia no idoso Fortalecimento muscular: melhora força e capacidade para realizar as atividades diárias. Treino de equilíbrio: ajuda na prevenção de quedas. Treino de marcha: melhora mobilidade e segurança durante a locomoção. Exercícios aeróbicos: melhoram resistência e capacidade cardiorrespiratória. Treino funcional: utiliza atividades semelhantes às realizadas no cotidiano. Treino de transferências: trabalha mudanças de posição, como cama, cadeira e banheiro. Orientação domiciliar: identifica e reduz riscos ambientais presentes na casa. 14. Relação fisioterapeuta x paciente idoso Deve evitar: ● falar com o idoso como criança; ● utilizar palavras infantilizadas; ● tomar decisões sem consultá-lo; ● ignorar sua opinião; ● conversar somente com familiares ou acompanhantes. Gerontologia- resumo aula 1 💙 1. Geriatria x Gerontologia Envelhecimento Velhice Papel da fisioterapia no combate ao idadismo 11. AVD x AIVD AVD – Atividades de Vida Diária AIVD – Atividades Instrumentais de Vida Diária Fatores físicos Fatores cognitivos Fatores psicológicos Fatores ambientais Fatores sociais