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Alterações Fisiológicas Envelhecimento na Mulher Diminuição da massa muscular Menopausa reduz hormônios esquelética com avanço da idade anabólicos que mantêm a força muscular Alterações hormonais influenciam a força e a composição corporal Menarca não está relacionada à Aumento do acúmulo de gordura, diminuição da massa muscular na velhice especialmente na região visceral Redução da capacidade funcional Fragilidade em idosas pode ser devido a mudanças musculares e causada pela sarcopenia muscular metabólicas Alterações hormonais influenciam diretamente a composição corporal feminina Envelhecimento Características Gerais Fatores de Risco da Sarcopenia Envelhecimento é um processo Humano Inatividade física contribui para perda dinâmico, progressivo e acelerada da massa muscular universal Doenças neurológicas e câncer podem Envolve alterações agravar O desenvolvimento da sarcopenia fisiológicas, morfológicas, Diminuição da ingestão proteica psicológicas e bioquímicas prejudica a manutenção muscular Impacta diretamente nas Aumento do consumo de carboidratos pode condições de vida e estar associado à sarcopenia vulnerabilidade do idoso É um fenômeno natural que ocorre em todos OS seres humanos Prevenção e Tratamento Atividade física regular é fundamental para retardar a sarcopenia Adequação nutricional, Consequências do Envelhecimento Sarcopenia especialmente ingestão proteica Aumento da vulnerabilidade a doenças e adequada, é essencial Doença redução da autonomia funcional musculoesquelética Monitoramento clínico para Comprometimento da qualidade de vida que reduz a qualidade identificar e tratar doenças devido à perda muscular e força de vida do idoso associadas precocemente Maior risco de quedas e incapacidades Causada por Educação em gerontologia promove físicas em idosos fragilizados inatividade física, melhor qualidade de vida para idosos Impacto econômico significativo nos doenças neurológicas sistemas de saúde pública e má alimentação Leva à fragilidade, comprometendo força e funcionalidade da pessoa idosa Prevenção e tratamento são essenciais para reduzir custos em saúde pública