RECREAÇÃO E LAZER AULA 3

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Recreação e 
Lazer
Prof. Esp: Robson 
Carneiro Silva
RECREAÇÃO E LAZER
RECREAÇÃO E LAZER
VISÕES HISTÓRICAS SOBRE O CORPO E O SUJEITO AS 
CONCEPÇÕES DO CORPO AO LONGO DA HISTÓRIA
Muitos pensadores como Platão, 
Descartes, Merleau-Ponty discutiram 
sobre o conceito de corpo, que já foi 
definido de diversas formas ao 
longo da história.
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VISÕES HISTÓRICAS SOBRE O CORPO E O SUJEITO AS 
CONCEPÇÕES DO CORPO AO LONGO DA HISTÓRIA
Na sociedade contemporânea, 
observamos o pensamento e a 
discussão sobre o corpo pautado em sua 
valorização estética, chamado de “culto 
ao corpo”.
Entretanto, mais recentemente, percebe-
se que essas discussões tomaram um 
novo rumo. 
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VISÕES HISTÓRICAS SOBRE O CORPO E O SUJEITO AS 
CONCEPÇÕES DO CORPO AO LONGO DA HISTÓRIA
O corpo e sua relação com uma melhor 
qualidade de vida e melhor saúde vêm 
ganhando espaço, ampliando a reflexão 
para além da preocupação estética.
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VISÕES HISTÓRICAS SOBRE O CORPO E O SUJEITO AS 
CONCEPÇÕES DO CORPO AO LONGO DA HISTÓRIA
Os filósofos Platão e Aristóteles, há 400 anos antes de Cristo, discutiam suas teorias sobre a 
origem do homem e a relação com o corpo e a alma.
Platão acreditava que o homem era dividido em corpo e alma, sendo duas realidades distintas. 
Sócrates, que foi considerado um grande influenciador de Platão, considerava os cuidados 
com a alma mais importantes que os cuidados com o corpo, o que influenciou os pensamentos 
de Platão com relação a este último. Já Aristóteles, apesar de ter sido discípulo de Platão, não 
considerava o corpo como algo disjunto, uma vez que acreditava na unidade entre corpo e 
alma. 
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VISÕES HISTÓRICAS SOBRE O CORPO E O SUJEITO AS 
CONCEPÇÕES DO CORPO AO LONGO DA HISTÓRIA
Durante algum período essa percepção de corpo e alma (corpo-mente) perdurou. Entretanto, a 
partir da Revolução Industrial, época na qual o mundo passou por várias transformações 
políticas, sociais e econômicas (ARANHA, 2006), conceitos como condições de vida e sua 
qualidade passaram a ocupar os debates filosóficos. 
A crítica feita por pensadores Iluministas da época, por exemplo, girava em torno da luta por 
uma melhor qualidade de vida para todos. Esse foi o começo de uma longa discussão que 
gerou uma nova concepção sobre o corpo e suas funções para o trabalho, baseando-se nos 
princípios do fordismo e taylorismo, em que se pressupunha um corpo forte, dócil e habilidoso 
para as funções na fábrica (FOUCAULT, 2008).
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VISÕES HISTÓRICAS SOBRE O CORPO E O SUJEITO AS 
CONCEPÇÕES DO CORPO AO LONGO DA HISTÓRIA
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VISÕES HISTÓRICAS SOBRE O CORPO E O SUJEITO AS 
CONCEPÇÕES DO CORPO AO LONGO DA HISTÓRIA
RECREAÇÃO E LAZER
CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
O lazer tem um papel fundamental na 
construção de uma vida mais saudável. Ele 
contribui diretamente para a redução do 
estresse, melhora o bem-estar emocional e 
ajuda a fortalecer relações sociais. Mais do que 
simples momentos de diversão, as atividades de 
lazer são importantes para manter a qualidade 
de vida e a saúde mental.
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
Para entendermos melhor a importância da 
qualidade de vida e da adoção de um estilo de 
vida ativo, precisamos compreender os 
conceitos de saúde e doença.
Esses dois termos são utilizados diariamente, 
assim, o conceito de saúde, segundo a 
Organização Mundial de Saúde (OMS), por 
exemplo, diz respeito ao estado de completo 
bem-estar físico, mental e social dos indivíduos.
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
Segundo Nahas (2003), a saúde é uma condição humana que envolve dimensões físicas, sociais 
e psicológicas. Nesse sentido, a saúde ou a doença são diretamente influenciadas pelo estilo de 
vida do indivíduo.
Assume-se, então, que o termo saúde é complexo e não está presente somente na área de 
saúde, também se insere nos ambientes e espaços onde as pessoas convivem; junto com os 
familiares, junto aos locais e equipamentos públicos de lazer; no trabalho; nas ruas e nas 
próprias relações sociais. 
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
Para isso, é fundamental que coloquemos em discussão a Promoção da Saúde, que tem como 
fundamentação: 
• relacionar os hábitos de vida, envolvendo os comportamentos do cotidiano e as 
circunstâncias em que vivemos;
• observar o impacto de ambos na saúde das pessoas.
O olhar para o indivíduo como um todo é uma premissa da promoção da saúde, uma vez que 
ela envolve diversos aspectos e não só a ausência de doença.
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
Dessa forma, o termo saúde está diretamente relacionado à prática de atividades, à aptidão e à 
inatividade física.
ATIVIDADE FÍSICA
É definida como “qualquer movimento 
corporal produzido pela musculatura 
esquelética – portanto voluntário, que resulte 
num gasto energético acima dos níveis de 
repouso”.
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ATIVIDADE FÍSICA
O exercício físico, apesar de estar relacionado à atividade física, não é seu sinônimo, uma vez 
que para ser classificada como exercício físico, a prática precisa ser estruturada e planejada 
por um profissional habilitado (Profissional de Educação Física), sendo repetitiva e com 
objetivo de desenvolver a aptidão física ou reabilitar as funções orgânico-funcionais, 
diferentemente da atividade física que envolve qualquer movimento que tenha gasto energético 
acima do repouso.
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
A inatividade física pode ser exemplificada 
como a combinação de não realização de 
esforços físicos relevantes no trabalho; a não 
prática de atividades como andar de bicicleta ou 
a pé para o trabalho (pelo menos 10 minutos em 
cada trecho); não limpar a casa (com movimento 
intensos); e não praticar exercícios físicos no 
tempo livre (NAHAS, 2017). 
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
Portanto, um estilo de vida estressante e as 
facilidades promovidas 8 pela tecnologia ao 
nosso redor incentivam à inatividade, uma vez 
que o ambiente e as situações do dia a dia 
podem favorecer ou desfavorecer a prática de 
atividades físicas.
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O Ministério da Saúde, desde 2006, realiza pesquisas com a população brasileira, por meio 
de inquérito telefônico – VIGITEL (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças 
Crônicas). 
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CONCEITOS, VALORES E PARÂMETROS DO LAZER NA QUALIDADE DE VIDA 
Essa pesquisa é importante, pois, além de nos informar sobre a incidência e prevalência 
das doenças mais comuns na nossa população, nos traz informações sobre o nível de 
atividade física, considerando diferentes faixas etárias, sexo, níveis de escolaridade e 
renda.
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