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ENVELHECIMENTO Profª Aline Maia Envelhecer é um processo natural que ocorre desde que nascemos, porém fica mais evidente após a terceira idade. A qualidade do envelhecimento está relacionada diretamente com a qualidade de vida à qual o organismo foi submetido Quanto mais cedo forem usadas as medidas profiláticas, melhor será. A manifestação fisiológica do envelhecimento é a deterioração gradual da função e capacidade de resposta aos estresses ambientais. Esta manifestação está relacionada tanto a uma redução no número total das células do organismo, quanto ao funcionamento das muitas células que permanecem Na terceira idade inicia-se uma progressiva e contínua perda de massa muscular esquelética, e a maior parte é substituída por gordura. A quantidade de massa muscular perdida com o envelhecimento depende muito da atividade física � Com o envelhecimento a pele tende a ficar: Delgada Enrugada Seca Escamosa (ocasionalmente) Fibras colágenas mais grossas Fibras elásticas perdem parte de sua elasticidade O melanócito tende a atrofiar com a idade (cabelos ficam grisalhos e pele fica manchada pela redução de pigmentos em certas áreas) Receptores sensitivos ficam menos sensíveis (dor, calor, pressão) Redução da função das glândulas sebáceas e sudoríparas Causas do envelhecimento: A degeneração senil ocorre de preferência nas seguintes regiões: Face Pescoço Dorso da mão Antebraço A pele se pregueia, enruga, fica flácida e hiperpigmentada, agravamento dos sulcos e pregas naturais Essas mudanças clínicas, histológicas e funcionais da pele = FOTOENVELHECIMENTO Outro fator responsável pelo envelhecimento precoce está no excesso de MÍMICA Onde as fibras elásticas se desgastam mais cedo EX: “pés de galinha” Teorias do envelhecimento Teoria do relógio biológico: Seus defensores concluíram recentemente que o controle ‘relógio” se faria em nível hormonal, com centro regulador situado no cérebro. Teoria da multiplicação celular: Na conclusão do autor o envelhecimento é uma conseqüência do desgaste das células no seu processo fisiológico de multiplicação Teoria das reações cruzadas de macromoléculas: Princípio da ortomolecular = as moléculas tem que estar em equilíbrio para conservar a normalidade. E alguns reagentes poderiam produzir reações cruzadas, por origem exógena(poluição,fumo, estresse) ou endógena (radicais lipídicos, superóxiodos). E o alvo principal dessas reações cruzadas seria o colágeno. Teoria dos radicais livres: Onde várias espécies de oxigênio reativos são gerados pela exposição à luz UV, à poluição e à inflamação. O oxigênio reativo ameaça constantemente a integridade das estruturas celulares e da matriz extracelular da pele= câncer de pele Obs: estudos provaram maior sobrevida em animais suplementados por antioxidantes. Radicais livres: São moléculas altamente instáveis, e altamente reativas. Eles atuam sobre diferentes componentes celulares para destruir a integridade celular e levá-la à isquemia e necrose Agentes antioxidantes exógenos utilizados com a finalidade de inibir a formação de radicais livres: Vitamina E,A e C Minerais- selênio, manganês e magnésio Alimentos- cebola e alho Teoria do desgaste: Seria o declínio de órgão e sistemas devido ao desgaste do organismo com o excesso de uso. RUGAS O órgão que mais revela o envelhecimento é a PELE Colágeno fica mais rígido Elastina diminui a elasticidade natural, pois diminui as fibras elásticas Com a das funções do tecido conjuntivo faz com que as camadas de gordura da pele não consigam manter-se uniformes As linhas de tensão fornecem a base para o enrugamento da PELE RUGAS PROFUNDAS Não sofrem modificação quando a pele é esticada Decorrente da ação solar Aparecem na pele exposta Fibras elásticas grossas e tortuosas Alterações restritas às rugas RUGAS SUPERFICIAIS Ocorrem modificação quando a pele é esticada Envelhecimento cutâneo cronológico Pele não exposta Diminuição ou perda das fibras elásticas na derme, são fibras finas e enroladas Não há diferença entre a área da ruga e sua vizinhança Categorias das rugas: Dobras e rugas gravitacionais (ptose) =decorrente da flacidez e do envelhecimento facial Rugas finas e estáticas = mesmo sem o movimento Rugas de expressão = rugas dinâmicas, movimentos repetitivos dos músculos da expressão facial, e aparecem com o movimento Características senis da pele: Hipertrófica – pele grossa, infiltrada, flácida e distendida com coloração amarela-parda, rugas mais profundas Atrófica – pele fina, seca e rica em manchas pigmentadas Alterações histológicas no envelhecimento: Desorganização celular epidérmica Redução dos componentes da derme( diminuição das fibras de colágeno e elásticas) Perda de moléculas de água Diminuição de substância fundamental amorfa O tecido elástico torne-se inelástico por torção e fragmentação Diminuição da secreção das glândulas (sebáceas e sudoríparas) Esclerosee dos vasos, diminuição dos vasos papilares e hipodérmicos A junção dermica-epidérmica torna-se mais aplanada OBS: com a diminuição das fibras elásticas, quando a pele é esticada, não retorna à sua forma natural Alterações da pele relacionada com a faixa etária 20-25 anos Linhas orbiculares visualizadas com a expressão facial 45-55 anos Rugas periorbiculares, frontais e glabelares Acentuação do sulco nasogeniano Pregas transversais na região do pescoço Formação de bolsas gordurosas nas pálpebras inferiores Acima de 55 anos Acentuação das rugas e pregas Depressão do sulco nasolabial Ptose facial Músculos da face Músculos da mímica ou dérmicos = pois são fixados no esqueleto em uma extremidade e a outra é inserida na camada profunda da pele (diferente do que ocorre nos outros músculos) Músculos da mastigação Platisma = abaixa a mandíbula, repuxa o ângulo da boca para baixo, estica e pregueia a pele do pescoço Frontal = eleva os supercílios e enruga a fronte Orbicular dos olhos = ação de piscar Corrugador do supercílio = aproxima os supercílios Prócero = enruga a pele entre os supercílios Elevador do lábio superior e da asa do nariz = eleva e everte o lábio superior e dilata a narina Zigomático maior =traciona o ângulo da boca superior e lateralmente Zigomático menor = auxilia na elevação do lábio superior Depressor do lábio inferior = deprime o lábio inferior Orbicular da boca = fecha os lábios Bucinador = comprime a bochecha Risório = retrai o ângulo da boca lateralmente Mentual = protrai o lábio inferior TRATAMENTOS: Visa mais a prevenção do que a cura. Pois as rugas não podem ser evitadas por existir um caráter fisiológico, más pode ser retardada. São utilizados procedimentos que aumentem a circulação superficial local = melhora a nutrição e o metabolismo, aumenta o tônus muscular, melhorando o aspecto geral da pele Laser: Ação em nível celular, promovendo crescimento de colágeno, restituindo a tensão da pele ( muito bom na face de 30-50 anos) Não usar na pálpebra, pescoço e globo ocular Eletroterapia: Estimulação elétrica dos músculos da face (aumenta o metabolismo muscular, aumenta a oxigenação com maior liberação de resíduos metabólicos, dilatação das arteríolas e conseqüente aumento da irrigação sanguínea do músculo, melhorando assim a sua nutrição e prevenindo a sua hipotrofia fisiológica) Eletrolifting: corrente galvânica Estimulação das rugas e linhas de expressão de forma individual até que seja obtida uma hiperemia em todo o trajeto da ruga A estimulação química dos capilares da pele determina uma hiperemia ativa e o conseqüente aumento da circulação local Desta forma são intensificados os processos metabólicos, a nutrição, a função e a regeneração do tecidosubepidérmico Massagem Aumenta a velocidade da circulação sanguínea Drenagem Linfática Manual: Aumenta a circulação linfática Cinésioterapia: Preservar a massa muscular que diminui com a idade Procedimento médicos: Preenchimento = sintéticos (ácido hialurônico chamado Restylane) duração em média 6 meses Preenchimento com microesferas de acrílico envolvidas em gel de colágeno (Artecoeel e Metacrill) duração em média 5 anos Toxina botulínicas = redução da atividade muscular, atenuando as rugas dinâmicas Botox BIBLIOGRAFIA GUIRRO, E.; GUIRRO, R. Fisioterapia Dermato-Funcional 3.ed. São Paulo: Manole, 2002.
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