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1 UD I POSTURA EQUILÍBRIO 1 Prof Ms Alvaro Andreson de Amorim Postura - Forma que o homem adota para adaptar-se fisiologicamente, utilizando-se do sistema somatosensorial, da visão e do sistema vestibular, ao meio onde se encontra, normalmente buscando : Economia, Conforto e Equilíbrio Posturas Dinâmicas Marcha, Corrida, Nado e Saltos Posturas Estáticas Sentada, Ortostática e Deitada Prof Ms Alvaro 2 UD III Biomecânica da Coluna Vertebral 2 Prof Ms Alvaro Ansreson de Amorim “Entenda para saber ORIENTAR” Prof Ms Alvaro 3 Esqueleto e Musculatura Dinâmica Prof Ms Alvaro 4 Prof Ms Alvaro 5 GERAÇÃO .COM Prof Ms Alvaro 6 Revisão de Anatomia da Coluna Vertebral Prof Ms Alvaro 7 Prof Ms Alvaro 8 Revisão de Anatomia da Coluna Vertebral 1. Lig. Longitudinal Anterior 2. Lig. Longitudinal Posterior 3. Lig. Amarelo 4. Lig. Interespinhoso 5. Lig. Supraespinhoso 6. Lig. Intertransverso Prof Ms Alvaro 9 LIGAMENTO LONGITUDINAL POSTERIOR “QUANDO NÓS MAIS PRECISAMOS DELE...” Prof Ms Alvaro 10 MUSCULATURA ABDOMINAL Reto do Abdome Oblíquo Externo Oblíquo Interno Transverso do Abdome Prof Ms Alvaro 11 DIFERENÇAS DE MUSCULATURA ABDOMINAL E SUA INFLUÊNCIA NA COLUNA VERTEBRAL Prof Ms Alvaro 12 MUSCULATURA ABDOMINAL Reto do Abdome Oblíquo Externo Oblíquo Interno Transverso do Abdome Prof Ms Alvaro 13 MUSCULATURA ABDOMINAL Reto do Abdome Oblíquo Externo Oblíquo Interno Transverso do Abdome Prof Ms Alvaro 14 PRESSÃO INTRA- ABDOMINAL Pressão criada dentro da parede abdominal coordenada pelos músculos abdominais que reduz a pressão intradiscal em alguns movimentos, pois ela cria um vetor no sentido oposto ao da compressão. Ocorre quando realizamos a Manobra de Valssalva Prof Ms Alvaro 15 L3 : Ponto Fixo para ação dos músculos dorsais, desempenha o papel de vértice da lordose lombar e a 1ª vértebra biomecanicamente móvel da Região Lombar T12: Ponto de que liga a cifose torácica a lordose lombar. Um ponto onde os músculos dorsais passam sem inserções notáveis. Considerada uma “verdadeira patela do eixo vertebral” Kapandji 2000 Prof Ms Alvaro CERVICAL INFERIOR 16 Prof Ms Alvaro DISCO INTERVERTEBRAL 17 Prof Ms Alvaro MÚSCULOS ANTERIORES 18 Prof Ms Alvaro ESCALENOS 19 Prof Ms Alvaro MÚSCULOS PROFUNDOS 20 Prof Ms Alvaro MÚSCULOS PROFUNDOS 21 Prof Ms Alvaro MÚSCULOS PROFUNDOS 22 Prof Ms Alvaro ECOM 23 Prof Ms Alvaro PLANO FACETÁRIO 28 Prof Ms Alvaro PLANO FACETÁRIO 29 Prof Ms Alvaro BIOMECÂNICA ARTICULAR 30 Prof Ms Alvaro BIOMECÂNICA ARTICULAR 31 Prof Ms Alvaro LESÕES TRI-PLANARES 32 Prof Ms Alvaro DERMÁTOMOS 33 Prof Ms Alvaro MIÓTOMO E ESCLERÓTOMO 34 Prof Ms Alvaro 35 Musculatura Cervical 1º e 4º Planos Principais: Transverso- espinhosos ECOM e Trapézio Fibras Superiores Prof Ms Alvaro 36 Musculatura Cervical 2º e 3º Planos Principais: Esplênios da Cabeça e do Pescoço Prof Ms Alvaro 38 Unidades Motoras ou Unidades de Movimento da Coluna Vertebral Prof Ms Alvaro 39 Disco Intervertebral Anel Fibroso e Núcleo Pulposo Prof Ms Alvaro 40 Prof Ms Alvaro 41 Prof Ms Alvaro 42 Prof Ms Alvaro 43 Biomecânica Plano Frontal : Inclinações Laterais Plano Sagital: Flexões e Extensões Plano Transverso: Rotações para a direita e para a esquerda. Prof Ms Alvaro 44 Biomecânica Rotações Prof Ms Alvaro 45 Biomecânica Rotações Prof Ms Alvaro 46 Biomecânica Rotações Lombar aprox. 5º Torácica aprox. 35º Cervical aprox. 50º Prof Ms Alvaro 47 Prof Ms Alvaro 48 BIOMECÂNICA DE DUAS UNIDADES MOTORAS VERTEBRAIS: FLEXÃO TRAÇÃO COMPRESSÃO CISALHAMENTO ANTERO-POSTERIOR ROTAÇÕES (TORQUES) Prof Ms Alvaro 49 Espondilólise e Espondilolistese Desvio anterior de um vértebra, normalmente L5 sobre S1, por motivos macro ou microtraumáticos. Prof Ms Alvaro 50 Espondilólise e Espondilolistese Prof Ms Alvaro 51 Espondilólise e Espondilolistese Prof Ms Alvaro 52 Prof Ms Alvaro 53 DEFINIÇÃO HÉRNIA DE DISCO (RESNICK) HÉRNIA PODE SER DEFINIDA COMO UM DESLOCAMENTO DE UM ÓRGÃO OU PARTE DELE ATRAVÉS DE UM ORIFÍCIO NATURAL ADIQUIRIDO. HÉRNIA DE DISCO SIGNIFICA O DESLOCAMENTO DE MATERIAL DISCAL(núcleo pulposo, fraguimentos de cartilagem ou anel etc) ALÉM DOS LIMITES DO DISCO INTERVERTEBRAL Prof Ms Alvaro 54 HÉRNIA DE DISCO PROTUSÃO FOCAL – Um lado DIFUSA – Vários lados EXTRUSÃO ‘Com Migração • Cranial • Caudal Prof Ms Alvaro 55 O QUE CAUSA? POSTURAS COTIDIANAS REPETIÇÃO DE GESTOS CARGAS AXIAIS EXCECIVAS HIPERLORDOSE ESCOLIOSE MACROTRAUMAS Prof Ms Alvaro 56 RESPOSTA ÓSSEA AO ESTRESSE LEI DE WOLFF (Alemanha, 1892) “Com a forma de um osso já determinada, os elementos dos ossos se colocam ou se deslocam na direção das forças funcionais e aumentam ou diminuem sua massa de forma a refletir a quantidade das forças funcionais” Prof Ms Alvaro 57 Arquitetura Óssea sob Estresse “Lei de Wolff” Prof Ms Alvaro 58 Prof Ms Alvaro 59 Tipos de Hérnia Discal Schimol (Intra- esponjosa) Difusa Unida ao Núcleo Livre Bloqueada Migratória Segundo Kapandji Prof Ms Alvaro 60 Raio X ou RNM Prof Ms Alvaro 61 Prof Ms Alvaro 62 PREVENÇÃO Prof Ms Alvaro 63 PREVENÇÃO Prof Ms Alvaro 64 COMENTÁRIOS “ÍNDIOS QUASE NÃO TÊM HÉRNIA” EXERCÍCIOS ANALÍTICOS SÃO MAIS INTERESSANTES DO QUE GLOBAIS PARA QUEM TEM HD ISOMETRIA HIPOTENSIVA NELES! ABDOMINAIS E PARAVERTEBRAIS “A TORRE DE PIZZA NÃO VAI CAIR” ORIENTAÇÃO (Mala do carro, engradado, berço etc) EVITE MOVIMENTOS COMBINADOS + ESFORÇO Prof Ms Alvaro
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