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PLANO DE AULA AUTOR Denílson Saldanha Disciplina: Atletismo – Lançamento de disco Pentecoste Setembro de 2016 PLANO DE AULA DADOS DE IDENTIFICAÇÃO CONTEÚDO: Atletismo TEMA: Iniciação do Lançamento de disco PROFESSOR: Denílson Saldanha FAIXA ETÁRIA: 11 a 13 anos SEXO: Masculino e Feminino NÚMERO DE ALUNOS: A Turma Contém 40 Alunos LOCAL: estádio, campo de areia. DURAÇÃO: 1 Hora MATERIAL - Cones, disco feito artesanal, corda, bambolês, etc. OBJETIVO GERAL Explicar o que é o lançamento de disco. Conhecer as fases que compõe o lançamento de disco sendo elas: Empunhadura e os Balanceios. Experimentar as fases da Empunhadura e os balanceios. OBJETIVOS ESPECÍFICOS - adquirir maior controle do próprio corpo; - despertar nos alunos o espírito coletivo; - promover de forma lúdica e prazerosa a integração entre os mesmos. AVALIAÇÃO Será avaliado a participação, atenção, o comportamento, a dedicação na qual o aluno teve ao fabricar seu disco. CONDUÇÃO DA AULA A aula será dividida em três partes distintas: * PARTE INICIAL – aquecimento (de 5 a 10 minutos) * PARTE PRINCIPAL – (40 minutos) - DISPUTA DE LANÇAMENTO Dividir a turma em duas equipes com o mesmo total de integrantes, fazer um circulo com uma corda e colocar cones como marcação de distancia, fazer os alunos girar dentro do circulo e jogar o disco um pouco pesado em uma direção marcada pelo professor, ao final de todos terem feito o lançamento, vence a equipe que jogou o disco mais longe. - ACERTAR O ALVO COM O DISCO Dividir a turma em duas equipes com o mesmo total de integrantes, colocar bambolês com uma distancia do ponto de arremesso do disco, cada bambolê vale uma pontuação diferente de acordo com a sua distancia, onde o disco ao invés de ser pesado será bem maneiro, termina depois que todos os integrantes da equipe jogarem uma vez o disco e ganha a equipe que fizer mais pontos. * PARTE FINAL – volta à calma (de 5 a 10 minutos) - DEBATE: Os alunos ficarão dispostos em um circulo onde deverão debater sobre as atividades realizadas e os objetivos alcançados.
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