BDQ Prova 1

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25/11/2016 BDQ Prova
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   NUTRIÇÃO ESPORTIVA
Simulado: SDE0399_SM_201501007653 V.1 
Aluno(a): WERLYS AMADOR DA SILVA Matrícula: 201501007653
Desempenho: 0,5 de 0,5 Data: 05/09/2016 00:42:35 (Finalizada)
 
  1a Questão (Ref.: 201501119032) Pontos: 0,1  / 0,1
A  bioenergética  é  a  parte  da  ciência  que  estuda  a  conversão  da  energia  química  contida  nos  nutrientes
provenientes da alimentação em energia sob a forma de ATP. Uma das vias metabólicas capaz de realizar tal
conversão é a glicólise. Com relação ao metabolismo glicolítico marque a opção correta.
 
I. A glicólise anaeróbia sintetiza como saldo liquido 2 moles de ATP
II. A função da síntese do lactato é regenerar o NAD+ a partir do NADH sintetizado na glicólise
III. O lactato é sintetizado na matriz mitocôndrial
IV. O maratonista utiliza preferencialmente a glicólise anaeróbia para obter  fonte de energia sob a forma de
ATP durante a maratona
V. A glicólise aeróbia ocorre exclusivamente no citosol das células
  Apenas I e II são verdadeiras
Apenas III e IV são verdadeiras
Apenas I, II e V são verdadeiras
Todas são verdadeiras
Apenas I e V são verdadeiras
 
  2a Questão (Ref.: 201501588811) Pontos: 0,1  / 0,1
João Vitor é um atleta que pratica esporte de longa duração e baixa intensidade. Seu peso é de 70Kg. Na última
competição que participou perdeu 06 kg de líquidos. Nesse contexto, a quantidade máxima recomendada de
líquidos para garantir sua hidratação até 6h após o exercício é de:
  9 litros;
6 litros;
5 litros;
2 litros;
7 litros.
 
  3a Questão (Ref.: 201501122120) Pontos: 0,1  / 0,1
Após a  realização de exercícios  vigorosos um paciente  seu  relata  cãibras,  frio,  nauseas, pele  fria  e úmida e
taquicardia. Ao realizar a anamnese nutricional você percebeu uma baixa ingestão hídrica. Neste caso assinale a
alternativa correta.
Os sinais apresentados pelo paciente poderiam representar desidratação mas a taquicardia não é
característico.
A ingestão de líquidos durante o exercício deve ser realizada a cada 15 a 20 minutos com uma ingestão
média de 500 a 1000 ml .
Uma desidratação superior a 10% pode levar a sintomas gastro­intestinais, boca seca, enxaqueca,
25/11/2016 BDQ Prova
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Uma desidratação superior a 10% pode levar a sintomas gastro­intestinais, boca seca, enxaqueca,
alucinações e sempre evoluem para óbito do paciente
A água é fundamental para manter o volume sanguíneo. A ingestão de 500 ml de água imediatamente
antes do inicio do exercício impede a desidratação do indivíduo durante o exercício
  Em exercícios de longa duração sob forte calor a  ingestão de água pura sem a reposição de eltrólitos
pode ser um risco para a instalação do quadro de hiponatremia.
 
  4a Questão (Ref.: 201501588822) Pontos: 0,1  / 0,1
A hiponatremia é um desequilíbrio hidroeletrolítico que resulta na queda anormal da concentração plasmática de
sódio. Sua principal causa é a ingestão excessiva de líquido sem sódio. Além desses, outros fatores predispõem
a hiponatremia em atletas, como:
Inicio da atividade física em estado de depleção de carboidratos.
exercício de alta intensidade prolongado sem reposição de carboidratos;
  uso de determinados medicamentos diuréticos para hipertensão;
exercício de alta intensidade e curta duração sem reposição de carboidratos;
uso de determinados medicamentos hipoglicemiantes;
 
  5a Questão (Ref.: 201501118995) Pontos: 0,1  / 0,1
Os lipídios quando oxidados liberam mais energia do que a glicose. Dessa forma a sua mobilização no tecido
adiposo, transporte pelo sangue e captação pelo músculo são passos importantes para a obtenção de energia a
partir das gorduras. Com relação ao metabolismo de lipídios marque a opção correta.
 
I. A lipólise é o processo de degradação do triacilglicerol em glicerol e ácidos graxos livres  
II. A beta oxidação ocorre no citosol das células musculares  
III. A síntese de energia a partir das gorduras ocorre necessariamente na presença de oxigênio 
IV. A carnitina é o transportador dos lipídios do meio extracelular para o meio intracelular do músculo
esquelético 
V. A albumina é a principal lipoproteína transportadora de glicerol no plasma
Apenas I, II, IV e V são verdadeiras
  Apenas I e III são verdadeiras
Todas são verdadeiras
Apenas I, III e V são verdadeiras
Apenas I, III, IV e V são verdadeiras