Considerações musculares sobre o movimento

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S 
Considerações musculares 
sobre o movimento 
Maitê Russo 
“(...) tudo o que o homem pode 
fazer é mover coisas, e a 
contração muscular é seu único 
meio para este fim.” 
Sir Charles Sherrington, 1953 
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Função do Músculo Esquelético 
•  Produzir movimentos 
•  Manter posturas e posições 
•  Estabilizar as articulações 
•  Proteger os órgãos internos 
•  Contribuir para manutenção da temperatura 
corporal 
•  Alteram a pressão dentro das cavidades 
•  Controlam as entradas e saídas do corpo 
(deglutição, defecação e eliminação de urina) 
FUNÇÃO DOS DIFERENTES TIPOS MUSCULARES 
S  Músculo esquelético: locomoção, postura, estabilização articular, aquecimento, controle dos esfíncters 
 etc. 
S  Músculo cardíaco: circulação do sangue 
S  Músculo liso: mantém a pressão sanguínea, comprime e impulsiona substâncias através dos órgãos 
 (comida, fezes, urina) 
CARACTERÍSTICAS FUNCIONAIS DO TECIDO MUSCULAR 
S  Excitabilidade ou irritabilidade: habilidade para receber e responder a um estímulo 
S  Contratilidade: habilidade para encurtar e exercer força 
S  Extensibilidade: habilidade para estirar 
S  Elasticidade: habilidade para retornar ao comprimento original 
CARACTERÍSTICAS DO TECIDO MUSCULAR ESQUELÉTICO 
S  Estão inseridos e recobrem os ossos 
S  Apresenta faixas, denominado estrias 
S  É controlado voluntariamente (controle consciente) 
S  Contrai rapidamente 
S  São responsáveis por todos os movimentos do corpo 
S  São extremante adaptáveis, podendo exercer pequenas forças (gramas), até centenas de quilos 
 
 
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Composição - tecido muscular, vasos, nervos, tecido conjuntivo 
HÁ TRÊS CAPAS DE TECIDO 
CONJUNTIVO 
Epimisio - envolve todo o 
músculo 
 
Perimisio - envolve um grupo 
de fibras chamado fascículo 
 
Endomisio - envolve cada 
fibra muscular 
 
 
Tecido Muscular Esquelético 
MACRO- E MICROESTRUTURA DO MÚSCULO 
ESQUELÉTICO 
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Vídeo contração muscular parte I 
https://www.youtube.com/watch?v=cIY22fO9A6o 
 
Vídeo contração muscular parte II 
https://www.youtube.com/watch?v=Klq_6JaTBBs 
 
Vídeo contração muscular parte III 
https://www.youtube.com/watch?v=mcw6WDuU6Ww 
 
DIFERENTES TIPOS DE ARQUITETURA MUSCULAR: 
 FORMA x FUNÇÃO 
•  Paralelo (fusiforme, plana, 
convergente, em fita e 
circular): 
Ø  Grande amplitude de movimento 
Ø  Altas velocidades 
•  Peniformes (semipeniforme, 
peniforme e 
multipeniforme): 
Ø  Pequena amplitude de movimento 
Ø  Velocidades mais lentas 
Ø  Maior produção de força 
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Ações Musculares 
•  Agonista: criam um mesmo movimento articular 
•  Antagonista: se opõem ao movimento articular, ou 
que promovem o movimento oposto 
•  Estabilizadora: atuam em um segmento para que 
possa ocorrer um movimento específico em uma 
articulação adjacente 
•  Neutralizadora: se contraem para eliminar uma ação 
articular indesejável de outro músculo 
Tipos de 
Contração 
Ø  Isométrica: 
Quando ocorre tensão 
dentro no músculo, mas 
n e n h u m a a l t e r a ç ã o 
apreciável no ângulo da 
a r t i c u l a ç ã o o u n o 
comprimento do músculo 
é observada. 
 
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Ø  Isotônica 
Quando ocorre tensão 
em um músculo e há 
alteração no ângulo da 
articulação. 
 
Pode ser divida em: 
•  Concêntrica 
E n c u r t a m e n t o 
muscular 
•  Excêntrica 
A l o n g a m e n t o 
muscular controlado 
 
Curva Comprimento x Tensão 
Comprimento do sarcômero 
Te
ns
ão
 (%
 d
a 
m
áx
im
a)
 
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Produção de Força 
Próxima aula 
Capítulo 1 – Planos e eixos 
 
HAMILL, J. Bases biomecânicas do 
movimento humano, 2a Ed. São Paulo: 
Manole, 2008.