Simulado 1 METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO ESPORTIVO

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1a Questão (Ref.: 201302010752)
	 Fórum de Dúvidas (2)       Saiba  (1)
	
	São considerados componentes do desempenho esportivo.
		
	
	Físico, Psicológico e Comportamental.
	
	Físico, Psicológico, Comportamental, Técnico-tático e Social.
	
	Força, Flexibilidade e VO2.
	 
	Físico, Psicológico, Técnico-tático, Social e Teórico.
	
	Técnico, Tático, Psicológico, Social e Teórico.
	
	
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201301592325)
	 Fórum de Dúvidas (2 de 2)       Saiba  (1 de 1)
	
	"Um indivíduo submetido a um processo de treinamento físico-esportivo irá apresentar variação na capacidade de rendimento ao longo do processo de treinamento".
Com base na premissa acima, a observação ao processo contínuo de treinamento permite afirmar que:
		
	 
	Deve estar baseado no planejamento e sistematização visando a pré-disposição para o rendimento.
	
	Deve ser treinado em todo o processo, em maior escala, os conteúdos de preparação técnica.
	
	Tem ao longo de todo o processo de treinamento uma performance generalizada.
	
	Tem a preparação física no topo da pirâmide para o treinamento especializado.
	
	A manutenção ou o aumento da performance são contínuos para evitar a redução no rendimento.
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201301592334)
	 Fórum de Dúvidas (2)       Saiba  (1)
	
	Na atualidade, não cabe mais uma base empírica para construção dos conteúdos que orientem o processo de treinamento físico-esportivo. No presente, o treinamento tem como características os seguintes aspectos:
I. Redução da performance de acordo com o período do treinamento.
II. Ser visto como um processo educacional individual.
III. Estar apoiado no planejamento e na sistematização dos conteúdos.
IV. Construir uma base de formação + educação do atleta/aluno.
V. A inexistência regular de diálogo entre o treinador e os atletas/alunos.
É correto o que se afirma em:
		
	
	I, II, III e V, apenas.
	
	I, III, IV e V, apenas.
	 
	I, II, III e IV, apenas.
	
	I, II, III, IV e V.
	
	II, III, IV e V, apenas.
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201301546709)
	 Fórum de Dúvidas (2)       Saiba  (1)
	
	Na atualidade o treinamento físico é utilizado para melhoria da performance atlética e/ou estética, saúde e qualidade de vida. Sobre os conceitos do treinamento na atualidade é correto afirmar que:
		
	
	Visa promover o ganho da forma física com conteúdos administrados de forma aleatória.
	
	Independente da modalidade ou objetivo a força deve ser a qualidade física mais trabalhada.
	 
	Pode ter como objetivo o aumento, a manutenção ou a redução da forma física.
	
	Baseia-se em conceitos empíricos, fazendo da base científica um referencial secundário para o planejamento.
	
	Deve considerar em primeiro lugar as características da instituição em que está sendo realizado.
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201301538345)
	 Fórum de Dúvidas (2)       Saiba  (1)
	
	O treinamento desportivo na atualidade deve muito de suas diretrizes às propostas feitas por Matveev um dos pais das propostas de organização do treinamento. São características do treinamento esportivo na atualidade, EXCETO:
		
	
	Melhora, manter ou reduzir a forma física.
	
	Deve adequar à forma de vida às necessidades da modalidade.
	 
	Tem como base os achados empíricos relacionados à modalidade.
	
	Tem como base um processo planejado e istematizado.
	
	Mesmo nos esportes coletivos deve ser encarado como um processo educacional indivudual.
	
	
	
	
	 6a Questão (Ref.: 201302102033)
	 Fórum de Dúvidas (2 de 2)       Saiba  (1 de 1)
	
	Para atingir o sucesso na preparação esportiva, é importante levar em consideração diversos aspectos, EXCETO:
		
	 
	Não levar em consideração a opinião do atleta/aluno.
	
	Ter objetivos pré estabelecidos.
	
	Estar pautado no conhecimento científico.
	
	Respeitar as limitações de cada indivíduo.
	
	Planejar as sessões de treinamento.
	
	
	
	
	 7a Questão (Ref.: 201301594449)
	 Fórum de Dúvidas (2 de 2)       Saiba  (1 de 1)
	
	Um dos objetivos da preparação física é o desenvolvimento das habilidades motoras básicas, como
		
	
	força, resistência, agilidade e equilíbrio.
	
	equilíbrio, velocidade, flexibilidade e força.
	 
	flexibilidade, força, velocidade e resistência.
	
	agilidade, resistência, flexibilidade e velocidade.
	
	velocidade e agilidade, resistência e força.
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 8a Questão (Ref.: 201302130938)
	 Fórum de Dúvidas (2)       Saiba  (1)
	
	Em relação ao desempenho esportivo, analise as afirmativas a seguir e assinale a única opção correta: I. É um processo de aperfeiçoamento do desempenho do indivíduo, tendo como base a atividade física ou esportiva; II. Para uma boa preparação ou planejamento, é fundamental ter objetivos pré-estabelecidos; III. O profissional deve estar pautado no conhecimento científico para a construção do seu conteúdo.
		
	 
	Todas as afirmativas são verdadeiras.
	
	Todas as afirmativas são falsas.
	
	Apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.
	
	Apenas a afirmativa I é falsa.
	
	Apenas a afirmativa III é verdadeira.