No treinamento físico, especialmente no alto rendimento, diversas variáveis devem ser consideradas para garantir melhoras no desempenho físico. Est...

Vamos analisar cada afirmação: I) O controle, prescrição e monitoramento do treinamento devem ser feito com base em respostas somente internas ou somente externas - Esta afirmação está incorreta, pois o controle do treinamento deve levar em consideração tanto as respostas internas quanto externas do atleta. II) Estímulos mais fortes geram proporcionalmente maiores super-compensações - Esta afirmação está incorreta. Nem sempre estímulos mais fortes geram maiores super-compensações, pois o equilíbrio entre carga e recuperação é fundamental. III) Em esportes de alto rendimento, como o futebol, o grande número de competições mensais pode comprometer a recuperação e assim a super-compensação de atletas - Esta afirmação está correta. O excesso de competições pode prejudicar a recuperação e a super-compensação dos atletas. IV) Erros no controle de carga ou na recuperação podem gerar pouca super-compensação ou até mesmo queda no desempenho e aumento do risco de lesões - Esta afirmação está correta. O controle adequado da carga de treinamento e da recuperação é essencial para evitar queda no desempenho e lesões. V) Respostas internas como a frequência cardíaca e a percepção subjetiva do esforço são bons aliados para o controle, monitoramento e prescrição do treinamento - Esta afirmação está correta. O monitoramento de respostas internas, como a frequência cardíaca e a percepção subjetiva do esforço, é importante para ajustar o treinamento. Portanto, as afirmações corretas são III, IV e V.