Articulação do Punho

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Articulação do punho
APRESENTAR A ESTRUTURA DA ARTICULAÇÃO, BEM COMO AS POSSIBILIDADES E MOVIMENTO E OS
MÚSCULOS ENVOLVIDOS NOS MOVIMENTOS PRODUZIDOS POR ESTA ARTICULAÇÃO.
A articulação do punho é formada pelos ossos do radio, ulna e os ossos da mão. Esta articulação realiza 4
movimentos puros, sendo elas: flexão, extensão, desvio radial e ulnar. O GM flexores são formados pelos
mms: flexor radial do carpo, flexor ulnar do carpo e palmar longo. O GM extensores são formados pelos
mms: extensor radial longo do carpo, extensor radial curto do carpo e extensor ulnar do carpo. O GM
desviadores radial (flexores + extensores radial) são formados pelos mms: flexor radial do carpo, extensor
radial longo do carpo e extensor curto radial do carpo. O GM desviadores ulnar (flexores + extensores ulnar)
são formados pelos mms: extensor ulnar do carpo e flexor ulnar do carpo.
ATIVIDADE FINAL
No movimento combinado produzida pela articulação do punho
conhecido por circundução, quais são as combinações de movimentos
para execução de MA combinado? 
A. Flexão e extensão 
B. Flexão, extensão, desvio ulnar  
C. Flexão, extensão, desvio radial e desvio ulnar. 
D. Desvio radial e desvio ulnar  
REFERÊNCIA
MARCHETTI,P.; CALHEIROS,R.; CHARRO, M. Biomecânica Aplicada: uma abordagem para o treinamento de
força. São Paulo: Phorte, 2007.
Articulação do punho 01 / 02
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SACCO, I.C.N.; TANAKA, C. Cinesiologia e Biomecânica dos complexos articulares. Rio de Janeiro:
Guanabara Koogan, 2008
Articulação do punho 02 / 02
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