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1a Questão (Ref.: 201407513604) Pontos: 0,1 / 0,1 São ações provocadas por nosso corpo destinadas a aumentar a perda de calor durante o exercício físico: Somente o aumento do fluxo sanguíneo cutâneo. Somente a ocorrência do aumento da transpiração. Início precoce da transpiração e o aumento do fluxo sanguíneo cutâneo. Somente a diminuição do fluxo sanguíneo. Vasoconstricção cutânea e a diminuição do fluxo sanguíneo cutâneo. 2a Questão (Ref.: 201408023207) Pontos: 0,1 / 0,1 Leia as assertivas abaixo e responda marcando a opção correta: I. Medida palpatória da frequência cardíaca na artéria braquiorradial é a mais precisa. II. Medida palpatória na artéria carótida influência de barorreceptores e pode modificar a frequência cardíaca. III. O Monitor de frequência cardíaca é composto por uma cinta de captação da resposta cardíaca e receptor dos sinais emitidos pela cinta e possui uma precisão baseado em métodos científicos de avaliação. somente a opção III está correta As opções II e III estão corretas As opções I, II e III estão corretas somente a opção II está correta somente a opção I está correta 3a Questão (Ref.: 201408234250) Pontos: 0,1 / 0,1 Sr. Andrade, 55 anos, iniciou sua rotina de exercícios de força há quatro semanas. O mesmo tem percebido que está conseguindo aumentar a sua força - pois está aumentando o peso mobilizado em cada exercício -, mas não observa aumentos significativos em sua massa muscular. Escolha a única resposta que explica tal adaptação do Sr. Andrade. Sr. Andrade está conseguindo aumentar o peso utilizado em cada exercício pois está hipertrofiando seus músculos. Quanto maior a hipertrofia, maior será o aumento da força muscular. O Sr. Andrade está conseguindo aumentar o peso mobilizado em cada exercício porque a carga para o início dos exercícios foi subestimada devido ao seu sedentarismo. O Sr. Andrade terá dificuldades de observar aumentos em sua massa muscular devido a idade relativamente avançada para sofrer tal adaptação. É uma adaptação normal dos exercícios de força conseguir aumentar o peso utilizado em cada exercício devido a adição de sarcômeros em paralelo. Os ganhos iniciais em força (8 a 12 semanas) acontecem por uma maior participação/adaptação do sistema neural. Após esse período há uma maior participação das adaptações estruturais e o Sr. Andrade começará a observar aumentos em sua massa muscular. 4a Questão (Ref.: 201407514101) Pontos: 0,1 / 0,1 O gráfico apresenta o percentual de utilização de carboidratos e gorduras durante exercício prolongado de baixa intensidade. Analisando o gráfico e correlacionado as alterações observadas com a ação hormonal desencadeada durante o exercício pode-se afirmar que: Ocorre uma redução na utilização de carboidrato com o aumento da duração devido à menor liberação de hormônio do crescimento. Ocorre um aumento na utilização de carboidrato com o aumento da duração devido à maior liberação de adrenalina e noradrenalina. A utilização de substratos no exercício independe da ação hormonal. Ocorre um aumento na utilização de gorduras com o aumento da duração devido à maior liberação de cortisol e hormônio do crescimento. Ocorre uma redução na utilização de gorduras com o aumento da duração devido à maior liberação de cortisol e hormônio do crescimento. 5a Questão (Ref.: 201408098547) Pontos: 0,1 / 0,1 O ciclo cardíaco é definido pelos eventos que ocorrem entre dois batimentos cardíacos consecutivos (sístole à sístole). Sabendo deste conceito, assinale a resposta correta. A diástole corresponde a fase de relaxamento durante o qual as câmaras se enchem de sangue (onda T à QRS). Representa 62% da duração do ciclo. A diástole corresponde a fase de contração durante o qual as câmaras se enchem de sangue (onda T à QRS). Representa 62% da duração do ciclo. A sístole corresponde a fase de contração durante o qual as câmaras ejetam o sangue (onda P). A sístole corresponde a fase de relaxamento durante o qual as câmaras se enchem de sangue (onda QRS a T). A sístole corresponde a fase de relaxamento durante o qual as câmaras se enchem de sangue (onda P).
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