Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP Beatriz Rodrigues de Souza – C9166D-0 Cristiana Mazzarolo – T76132-8 Daiane Cristine de Carvalho – T585260 Fernanda wolf Gonçalves fazzio – C452ci0 Luiz Otavio Vieira Palma – D05089-3 Mariana Pereira Campos – D0966i-8 Rita de Cássia Borba Nascimento – N733DB-5 AULA PRÁTICA DE ATLETISMO Tema : Corrida de revezamento (Faixa etária 7 a 12 anos) SÃO PAULO 2017 PLANO DE AULA – Atletismo Faixa Etária: 7 A 12 anos Tema: Revezamento Objetivo Geral: Proporcionar à criança a vivência da modalidade de corrida de revezamento, reconhecer suas técnicas e suas dificuldades, através de atividades lúdicas. Objetivo Específico: Durante esta atividade a criança terá a oportunidade de vivenciar a modalidade de corrida de revezamento, reconhecendo suas técnicas e suas dificuldades, através de uma atividade lúdica. Nesta brincadeira o aluno coloca em prática a corrida, trabalhando a resistência, a velocidade, a agilidade, a coordenação óculo-manual, a mudança de direção, e vivencia conceitos de corrida de revezamento oportunizando ainda comportamentos solidários e cooperativos. Conteúdos: Atividade inicial; Atividade Principal; Tempo estimado: 40 a 45 Minutos Material necessário: Atividade inicial - quebra – gelo / aquecimento: corrida de revezamento 2 cones Atividade principal, revezamento: 20 bamboles 20 cones fita crepe Desenvolvimento Atividade inicial ( minutos ) Na parte inicial é feito um círculo com os alunos participantes da aula, o professor explicará quais as provas de revezamentos que possui o atletismo e como será a aula proposta e da importância da coletividade dos alunos num esporte individual como o atletismo. Depois em pé será feito a atividade principal. (Quebra – gelo / aquecimento: corrida de revezamento). Descrição da atividade Os jogadores são organizados em 2 filas. A partir de uma linha de saída, a um final determinado, o primeiro jogador de cada fila deve correr contornar um obstáculo (cone), retornar e bater na mão do segundo jogador, e assim sucessivamente. Será vencedora a fila em que o primeiro voltar a ser o primeiro. Atividade Principal ( minutos ) O objetivo desta atividade visa presenciar a modalidade de revezamento em forma de recreação, criada para expressar o lúdico de uma forma simples e divertida e especialmente direcionada para crianças de 7 a 12 anos darem início a vivência de atividades como a corrida. O intuito além da corrida, é experimentar habilidades como a coordenação, agilidade, agilidade velocidade, resistência e o trabalho em equipe desenvolvendo assim, além dos grupos motores e musculares, uma vivência social. Descrição da atividade Os alunos formarão 2 fileiras. (A quantidade em cada fileira fica a critério do instrutor). À frente de cada uma das fileiras colocaremos 5 bambolês sendo o primeiro bambolê o que está na frente da fileira e os outros 3 alinhados gradativamente um atrás do outro. Contando do primeiro bambolê, colocaremos 1 cone dentro de cada bambolê. Hora da atividade: O primeiro aluno da fila vai pegar o cone do primeiro bambolê, e leva-lo para o quinto bambolê da fila. Ele vai repetir esse processo com os 4 cones, colocando os 4 dentro do quinto bambolê. O segundo aluno vai pegar um dos cones que estão no quinto bambolê e colocá-lo no primeiro. Pegar mais um cone e colocar no segundo. Pegar mais um cone e colocar no terceiro. Pegar mais um cone e colocar no quarto; Formando assim a primeira formação. Atividade final: ( minutos ) Para concluir a aula todos os alunos formaram um círculo novamente, só que agora sentados, o professor explicará sobre a importância do trabalho de equipe, num esporte individual, de como em uma brincadeira pode fortalecer e coordenar o aluno sem que o mesmo perceba, após executarão exercícios de alongamento, sendo aplicado diversos exercícios, alongando braços, pernas, tronco, mãos e pescoço, sendo estes para todos os grupos musculares. Avaliação Da Aula ( minutos ) Verificar o nível de aprendizagem adquirido pelos alunos após o Desenvolvimento das atividades propostas. Fontes www.jogosbrincadeiras.com.br atletismointrainning.blogspot.com.br Miniatletismo Conteúdos abordados em sala de aula
Compartilhar