8 Biomecânica da Marcha

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Biomecânica da Marcha 
humana normal 
Biomecânica e Cinesiologia II 
 
Layana Guimarães 
 
 
DEFINIÇÕES 
A marcha é uma atividade complexa que 
envolve o sistema nervoso central e periférico, e 
todo o sistema musculoesquelético. 
Cynthia Norkin, 1993 
 
 
Marcha ou deambulação é um tipo de 
locomoção (locus e movere) de padrão bípede 
gerado pelo sistema sensório-motor. 
Marcelo Saad et al, 1997 
DEFINIÇÕES 
A locomoção bípede, ou marcha, é uma tarefa 
funcional que exige interações complexas e 
coordenação entre muitas das principais 
articulações do corpo, especialmente da 
extremidade inferior. 
Ann Barr e Sherry Backus, 2003 
 
 
DEFINIÇÕES 
A marcha humana é caracterizada por uma 
sequência de múltiplos eventos rápidos e 
complexos. 
 
Cada vez mais recursos de análise de 
movimento tornam-se mais sensíveis e precisos. 
 
A análise da marcha é a mensuração, 
descrição e avaliação sistemática de dados 
que caracterizam a locomoção humana. 
DEFINIÇÕES 
“A locomoção, é o processo pelo qual o 
animal se move de uma posição a outra.” 
 
“Marcha, é um padrão cíclico de movimentos 
corporais que se repete indefinidamente a 
cada passo.” 
 
- A marcha é um processo de locomoção. 
CONCEITOS 
Ciclo da marcha: 
É uma sequência de movimentos realizado por um 
membro. 
Ciclo da marcha 
 Inclui duas fases: 
 
Fase de apoio (Stance Phase) 
Fase em que o pé encontra-se em contato 
com o solo 
 
Fase de balanço (Swing Phase) 
Fase em que o pé não estar em contato com o 
solo 
 
Conceitos 
Passo: 
É o espaço compreendido entre o contato inicial 
de um pé e o contato inicial do pé contra-lateral. 
Passada: 
É o espaço compreendido entre o contato inicial 
de um pé e o seu próximo contato com o solo. 
Conceitos 
Cadência: 
Número de passos dados em um determinado 
tempo. 
 
Ciclo da marcha 
Conjunto de fenômenos compreendidos dentro 
de uma passada, correspondendo à sequência 
de funções de um membro. 
Fases da marcha 
CICLO DA MARCHA 
FASE DE APOIO 
RESPOSTA A 
CARGA 
CONTATO 
INICIAL 
 
RESPOSTA 
A CARGA 
APOIO 
UNIPODAL 
APOIO 
MÉDIO 
APOIO 
TERMINAL 
PRÉ 
BALANÇO 
FASE DE BALANÇO 
IMPULSO 
PRÉ 
BALANÇO 
BALANÇO 
INICIAL 
BALANÇO 
MÉDIO 
BALANÇO 
TERMINAL 
Períodos 
Tarefas 
Fases 
Fase 1 – Contato Inicial 
Altura em que o pé toca o solo 
O contato é feito com o calcâneo 
O MI contralateral está no fim da fase de balanço 
CONTATO 
INICIAL 
Fase 1 – Contato Inicial 
Ações musculares 
Dorsiflexores de tornozelo 
Quadríceps 
Eretores da espinha 
Flexores e adutores do quadril 
Glúteo máximo e posteriores 
da coxa 
 
CONTATO 
INICIAL 
Fase 2 – Resposta a carga 
 Inicio do período de duplo apoio 
 Transferência do peso corporal para MI 
 Absorção do choque, suporte do peso, progressão para frente 
MI em fase de pré-balanço. 
 
RESPOSTA 
A CARGA 
Fase 2 – Resposta a carga 
Ações musculares 
Tibiais 
Flexor do hálux e dos dedos 
Glúteo máximo e posteriores da coxa 
Quadríceps 
Gastrocnêmios 
Eretor da espinha 
 
 
RESPOSTA 
A CARGA 
Fase 3 – Apoio Médio 
 Apoio unipodal 
 Inicia-se com a elevação do pé 
 Termina quando o peso corporal está alinhado com o pé de apoio 
APOIO 
MÉDIO 
Fase 3 – Apoio Médio 
APOIO 
MÉDIO 
Ações musculares 
Glúteo médio 
Intrínsecos do pé e flexores plantares 
Íliopsoas 
Quadríceps 
Gastrocnêmios 
 
Fase 4 – Apoio Terminal 
 Inicia quando o calcanhar se eleva 
 Termina quando o calcanhar atinge o solo 
 Suporte de peso continua para diante do pé. 
APOIO 
MÉDIO 
APOIO 
TERMINAL 
Fase 4 – Apoio Terminal 
APOIO 
MÉDIO 
APOIO 
TERMINAL 
Ação muscular 
Flexores plantares e intrínsecos do pé 
Tríceps sural 
Isquitibiais 
 
Fase 5 – Pré-balanço 
 2º período de duplo apoio no ciclo da marcha 
 Inicia com o apoio do pé e termina com apoio do outro pé 
 Transferência do peso corporal para outro lado 
PRÉ 
BALANÇO 
Fase 5 – Pré-balanço 
PRÉ 
BALANÇO 
Ação muscular 
Flexores plantares e intrínsecos do pé 
Flexor longo do hálux 
Íliopsoas e adutores de quadril 
 
 
 
Fase 6 – Balanço inicial 
 Inicia quando se eleva o pé do solo 
 Termina com a posição de apoio 
MI em apoio 
PRÉ 
BALANÇ
O 
BALANÇO 
INICIAL 
Fase 6 – Balanço inicial 
PRÉ 
BALANÇ
O 
BALANÇO 
INICIAL 
Ação muscular 
Dorsiflexores do tornozelo 
Flexores de quadril 
Glúteo médio 
 
Fase 7 – Balanço médio 
 Inicio após a fase 6 
 Termina com MI em balanceio na frente do corpo 
MI avança 
MI na fase final de apoio médio. 
BALANÇO 
MÉDIO 
Fase 7 – Balanço médio 
BALANÇO 
MÉDIO 
Ação muscular 
Dorsiflexores do tornozelo 
Glúteo médio e quadrado lombar 
 
Fase 8 – Balanço terminal 
 Inicio após a fase 7 
 Termina com o contato do pé no solo 
 Avanço completo do MI no final 
BALANÇO 
TERMINAL 
Fase 8 – Balanço terminal 
BALANÇO 
TERMINAL 
Ação muscular 
Dorsiflexores de tornozelo 
Quadríceps 
Glúteo máximo 
 
Ação muscular na marcha 
Fase da marcha Objetivos mecânicos Grupos musculares ativos Exemplos 
Fase de apoio 
Contato inicial 
Posicionar o pé, começar a 
desaceleração 
Dorsiflexores do tornozelo, 
extensores do quadril, 
 flexores do joelho 
Tibial anterior, glúteo 
máximo, músculos 
posteriores da coxa 
Resposta à carga 
Aceitar o peso, estabilizar a 
pelve, desacelar a massa 
Extensores do joelho, 
abdutores do quadril, 
flexores plantares do tornozelo 
Vastos, Glúteo médio, 
gastrocnêmio, sóleo 
Apoio médio 
Estabilizar o joelho, preservar o 
momento 
Flexores plantares do tornozelo 
(isométricos) 
Gastrocnêmio, sóleo 
Apoio terminal Acelerar a massa 
Flexores plantares do tornozelo 
(concêntricos) 
Gastrocnêmio, sóleo 
Pré-balanço Preparar para o balanço Flexores do quadril Iliopsoas, reto da coxa 
Fase de balanço 
Balanço inicial Elevar o pé, variar a cadência 
Dorsiflexores do tornozelo, 
flexores do quadril 
Tibial anterior, iliopsoas, reto 
da coxa 
Balanço médio Elevar o pé Dorsiflexores do tornozelo Tibial anterior 
Balanço terminal 
Desacelerar a canela, 
desacelerar a perna, posicionar 
o pé, preparar para o contato 
Flexores do joelho, extensores do 
quadril, dorsiflexores do 
tornozelo, extensores do joelho 
Músculos posteriores da 
coxa, glúteo máximo, tibial 
anterior, vastos