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Neuroplasticidade Neuroplasticidade, também conhecida como plasticidade neuronal, refere-se à capacidade do sistema nervoso de mudar, adaptar-se e moldar-se a nível estrutural e funcional ao longo do desenvolvimento neuronal e quando sujeito a novas experiências. O processo de aprendizagem consiste em informar o cérebro que determinada informação é importante e precisa ser devidamente armazenada para cumprir uma função em determinado momento de sua vida. Para que esse aprendizado ocorra com qualidade e eficiência, é preciso que o cérebro seja devidamente estimulado de maneira criativa. Em outras palavras, entregar seu cérebro à um ciclo vicioso, como exemplo, pode acarretar na adaptação do seu sistema nervoso àquela nova situação que lhe foi imposta. Tipos de neuroplasticidade Existem cinco tipos de plasticidade neural: plasticidade axônica, dendrítica, somática, sináptica e regeneração. Existe uma etapa da vida em que há um período de maior neuroplasticidade, chamado período crítico, que ocorre por meio da plasticidade axônica ou ontogenética. Este período compreende a fase que vai de zero a dois anos de idade (para a maioria dos autores), sendo fundamental para um desenvolvimento normal do sistema nervoso. Plasticidade dendrítica: caracterizada por alterações no número, no comprimento, na disposição espacial e na densidade das espinhas dendríticas, principalmente nas fases iniciais de desenvolvimento do indivíduo. Plasticidade somática: capacidade de regular a proliferação ou a morte de células nervosas. Plasticidade sináptica: caracterizada por alterações nas sinapses entre as células nervosas. Plasticidade regenerativa: consiste no recrescimento de axônios lesados. Sua ocorrência é maior no sistema nervoso periférico. Ao contrário do sistema nervoso periférico, as reações regenerativas do sistema nervoso central, se ocorrem, de um modo geral, não conseguem garantir recuperação funcional, embora existam regiões restritas do sistema nervoso central adulto que mantêm capacidade proliferativa de neurônios que degeneram. Fontes: https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/educacao/tipos-de-plasticidade-neural/35046 https://pt.wikipedia.org/wiki/Neuroplasticidade https://www.ibccoaching.com.br/portal/o-que-e-neuroplasticidade/
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