Musculos dos membros inferiores

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MÚSCULOS DOS MEMBROS INFERIORES
PIRIFORME
ORIGEM: face pélvica do sacro
INSERÇÃO: trocanter maior do fêmur
AÇÃO: 
O sacro sendo o ponto fixo, realiza rotação lateral e abdução;
Atuando nos dois lados, realiza retroversão.
QUADRADO FEMORAL
Inserção Medial: Tuberosidade Isquiática
Inserção Lateral: Trocanter maior
Ação: 
Se o osso do quadril está fixo, realiza rotação lateral;
Se o fêmur é o ponto fixo, realiza retroversão da pelve.
OBTURADOR INTERNO
Inserção Medial: Face medial do osso do quadril
Contorna a incisura isquiática menor
Inserção Lateral: Trocânter maior e fossa trocantérica do fêmur
Ação: 
Se o osso do quadril é o ponto fixo, realiza rotação lateral;
Se o fêmur é o ponto fixo, realiza retroversão.
OBTURADOR EXTERNO
Inserção Medial: face lateral do osso do quadril
Inserção Lateral: trocanter maior do fêmur
Ação: Rotação Lateral e Anteversão
GÊMEO SUPERIOR
Inserção Medial: Espinha isquiática
Inserção Lateral: Trocânter maior
Ação: Rotação Lateral da Coxa
GÊMEO INFERIOR
Inserção Medial: Tuberosidade Isquiática
Inserção Lateral: Trocânter Maior
Ação: Rotação Lateral da Coxa
PSOAS MAIOR
ORIGEM: vértebras T.XII a L.V
INSERÇÃO: trocanter menor do fêmur
AÇÃO: flexão do quadril
ILÍACO
ORIGEM: face medial do osso do quadril
INSERÇÃO: trocanter menor
AÇÃO: flexão do quadril e anteversão
GLÚTEO MÍNIMO
Inserção Superior: Asa ilíaca (entre linha glútea anterior e inferior)
Inserção Inferior: Trocânter Maior
Ação: Abdução e Rotação Medial da Coxa. As fibras anteriores realizam Flexão do Quadril
GLÚTEO MÉDIO
Inserção Superior: Face externa do íleo entre a crista ilíaca, linha glútea posterior e anterior
Inserção Inferior: Trocânter Maior
Ação: Abdução e Rotação Medial da Coxa
- Se o fêmur é o ponto fixo: anteversão (fibras anteriores), retroversão (fibras posteriores), inclinação lateral da pelve.
GLÚTEO MÁXIMO
Músculo mais volumoso e potente do corpo. Possui 2 feixes:
Inserção Medial: face dorsal do sacro e do cóccix e na face glútea da asa do ílio
Inserção Lateral: lábio lateral da linha áspera (feixe profundo)
 Trato íliotibial (feixe superficial)
GLÚTEO MÁXIMO
AÇÃO:
Se o osso do quadril está fixo, realiza extensão do quadril, rotação lateral e um pouco de adução;
Se o fêmur está fixo, atuando nos 2 lados realiza retroversão; atuando de 1 lado só realiza rotação medial e inclinação medial.
QUADRÍCEPS FEMORAL
Tem quatro partes musculares que terminam em um tendão comum, na tuberosidade da tíbia.
Vasto intermédio;
Vasto lateral.
Vasto medial;
Reto femoral.
QUADRÍCEPS FEMORAL
Inserção Proximal:
Reto Femoral: Espinha ilíaca antero-inferior
Vasto Lateral: Trocânter maior, linha áspera lateralmente
Vasto Medial: Linha áspera e linha intertrocantérica medialmente
Vasto Intermédio: corpo do fêmur, 2/3 proximais
Inserção Distal: Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da tíbia
QUADRÍCEPS FEMORAL
Ação: 
- Extensão do Joelho;
Reto Femoral realiza flexão do quadril;
O vasto medial realiza rotação medial e o vasto lateral, rotação lateral (joelho fletido).
SARTÓRIO
Inserção Proximal: Espinha ilíaca ântero-superior
Inserção Distal: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso)
SARTÓRIO
Ação:
Se o osso do quadril está fixo, realiza flexão do fêmur, rotação lateral e abdução. Na tíbia realiza flexão e rotação medial;
Se os MMII estão fixos, realiza anteversão (atuando nos dois lados), rotação medial e inclinação lateral da pelve (de um lado só).
ISQUIOTIBIAIS
Na região posterior da coxa, três músculos formam um conjunto chamado isquiotibiais ou isquiossurais:
Semimembranáceo;
Cabeça longa do bíceps femoral;
Semitendíneo.
ISQUIOTIBIAIS
CABEÇA LONGA DO BÍCEPS FEMORAL
Inserção Proximal: Cabeça Longa: Tuberosidade isquiática
Inserção Distal: Cabeça da fíbula
ISQUIOTIBIAIS
SEMIMEMBRANÁCEO
Inserção Proximal: Tuberosidade isquiática
Inserção Distal: Côndilo medial da tíbia
ISQUIOTIBIAIS
SEMITENDÍNEO
Inserção Proximal: Tuberosidade isquiática
Inserção Distal: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso)
ISQUIOTIBIAIS
AÇÃO
Se o membro inferior está fixo: leva a pelve à retroversão
Se ilíaco está fixo:
Realiza extensão do fêmur (principalmente se o joelho estiver fletido)
Os dois mediais realizam rotação interna do joelho
Os dois laterais realizam rotação externa do joelho
PECTÍNEO
Inserção Proximal: Ramo superior do púbis
Inserção Distal: Linha pectínea do fêmur
Ação: Flexão do Quadril e Adução da Coxa
ADUTOR CURTO
Inserção Proximal: Ramo inferior do púbis
Inserção Distal: Linha áspera
Ação: Adução da Coxa
 
ADUTOR LONGO
Inserção Proximal: Superfície anterior do púbis e sínfise púbica
Inserção Distal: Linha áspera
Ação: Adução da Coxa
ADUTOR MAGNO
Inserção Proximal: Tuberosidade isquiática, ramo do púbis e do ísquio
Inserção Distal: Linha áspera do fêmur
Ação: Adução da Coxa
GRÁCIL
Inserção Proximal: Sínfise púbica e ramo inferior do púbis
Inserção Distal: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso)
Ação: Adução da Coxa, Flexão e Rotação Medial do Joelho
ADUTORES
Pectíneo;
Adutor curto;
Adutor longo;
Adutor magno;
Grácil.
TENSOR DA FÁSCIA LATA
Inserção Proximal: Crista ilíaca e EIAS
Percorre a fáscia lata (banda fibrosa que percorre face lateral da coxa)
Inserção Distal: Face lateral do côndilo lateral da tíbia
Ação: Flexão, Abdução e Rotação Medial do Quadril 
- Extensão do joelho e, se estiver fletido, sua rotação lateral.
MÚSCULOS DO JOELHO
CABEÇA CURTA DO BÍCEPS FEMORAL
É um feixe do bíceps femoral
ORIGEM: linha áspera do fêmur
INSERÇÃO: cabeça da fíbula
AÇÃO: flexão do joelho e rotação lateral da perna
POPLÍTEO
ORIGEM: face lateral do côndilo lateral do fêmur
INSERÇÃO: face posterior da tíbia
AÇÃO: flexão do joelho e rotação medial da tíbia
GASTROCNÊMIO
ORIGEM: parte distal do fêmur
INSERÇÃO: tendão do calcâneo
AÇÃO: flexão do joelho
SÓLEO
Inserção Proximal: 1/3 intermédio da face medial da tíbia e cabeça da fíbula
Inserção Distal: Calcâneo (tendão dos gastrocnêmios)
Inervação: Nervo Tibial ( L5 – S1)
Ação: Flexão Plantar do Tornozelo
MÚSCULO DO PÉ E TORNOZELO
INTRÍSECOS
EXTENSOR CURTO DOS DEDOS
Inserção Proximal: Calcâneo
Inserção Distal: Tendão do 2º, 3º e 4º extensor longo dos dedos
Ação: Extensão do 2º ao 4º Dedos
INTERÓSSEOS PLANTARES
São três músculos
Inserção Proximal: Borda medial do 3º ao 5º metatarsos
Inserção Distal: Borda medial das falanges proximais do 3º ao 5º dedos
Ação: Aproximação (Adução) dos Dedos e Flexão das MF
INTERÓSSEOS DORSAIS
São quatro músculos
Inserção Proximal: Entre os ossos metatársicos
Inserção Distal: Bases das falanges proximais do 2º ao 4º dedos e tendões dos extensores longos dos dedos
Ação: Afastamento (Abdução) dos Dedos e Flexão das MF
QUADRADO PLANTAR
Inserção Proximal: Calcâneo
Inserção Distal: Tendões do flexor longo dos dedos
Ação: Flexão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º Dedos
FLEXOR CURTO DOS DEDOS
Inserção Proximal: Calcâneo e aponeurose plantar
Inserção Distal: Falange intermédia do 2º ao 5º dedos
Ação: Flexão da IFP e IFD do 2º ao 5º Dedos
FLEXOR CURTO DO HÁLUX
Inserção Proximal: Cuboide e cuneiforme lateral
Inserção Distal: Falange proximal do hálux
Ação: Flexão da MF do Hálux
ADUTOR DO HÁLUX
Inserção Proximal: 2º, 3º e 4º metatarsais
Inserção Distal: Falange proximal do hálux
Ação: Adução do Hálux
ABDUTOR DO HÁLUX
Inserção Proximal: Calcâneo
Inserção Distal: Falange proximal do hálux
Ação: Flexão e Abdução do Hálux
FLEXOR CURTO DO DEDO MÍNIMO
Inserção Proximal: Cuboide
Inserção Distal: Falange proximal do 5º dedo
Ação: Flexão da MF do 5º Dedo
ABDUTOR DO DEDO MÍNIMO
Inserção Proximal: Calcâneo
Inserção Distal:Falange proximal do 5º dedo
Ação: Abdução do 5º dedo
OPONENTE DO DEDO MÍNIMO
Inserção Proximal: Cuboide
Inserção Distal: 5º metatarso
Ação: Adução do 5º Metatarso
MÚSCULOS EXTRÍNSECOS
TIBIAL ANTERIOR
Inserção Proximal: Côndilo lateral da tíbia
Inserção Distal: Cuneiforme medial e base do 1º metatarsal
Ação: Flexão Dorsal e Inversão do Pé
EXTENSOR LONGO DO HÁLUX
Inserção Proximal: fíbula e membrana interóssea
Inserção Distal: Falange distal do hálux
Ação: Extensão do Hálux, Flexão Dorsal e Inversão do Pé
EXTENSOR LONGO DOS DEDOS
Inserção Proximal: Côndilo lateral da tíbia, ¾ proximais da fíbula e membrana interóssea
Inserção Distal: Falange média e distal do 2º ao 5º dedos
Ação: Extensão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos
FIBULAR TERCEIRO
Inserção Proximal: 1/3 distal da face anterior da fíbula
Inserção Distal: Base do 5º metatarsal
Ação: Eversão do Pé
FIBULAR CURTO
Inserção Proximal: 2/3 distais da face lateral da fíbula
Inserção Distal: Base do 5º metatarsal
Ação: Flexão Plantar e Eversão do Pé
FIBULAR LONGO
Inserção Proximal: Cabeça, 2/3 proximais da superfície lateral da fíbula e côndilo lateral da tíbia
Inserção Distal: 1º metatarsal e cuneiforme medial
Ação: Flexão Plantar e Eversão do Pé
FLEXOR LONGO DOS DEDOS
Inserção Proximal: Face posterior da tíbia
Inserção Distal: Falanges distais do 2º ao 5º dedo
Ação: Flexão Plantar e Inversão do Tornozelo, Flexão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º Dedos
TIBIAL POSTERIOR
Inserção Proximal: Face posterior da tíbia e 2/3 proximais da fíbula e membrana interóssea
Inserção Distal: 3 cuneiformes (medial , médio e lateral), cuboide, navicular e base do 2º ao 4º metatarsais
Ação: Flexão Plantar e Inversão do Pé
FLEXOR LONGO DO HÁLUX
Inserção Proximal: 2/3 distais da face posterior da fíbula e membrana interóssea
Inserção Distal: Falange distal do hálux
Ação: Flexão do Hálux, Flexão Plantar e Inversão do Tornozelo
GASTROCNÊMIO MEDIAL
Inserção Proximal: Côndilo medial do fêmur
Inserção Distal: Calcâneo
Ação: Flexão do Joelho e Flexão Plantar do Tornozelo
GASTROCNÊMIO LATERAL
Inserção Proximal: Côndilo lateral do fêmur
Inserção Distal: Calcâneo
Ação: Flexão do Joelho e Flexão Plantar do Tornozelo
SÓLEO
Inserção Proximal: 1/3 intermédio da face medial da tíbia e cabeça da fíbula
Inserção Distal: Calcâneo (tendão dos gastrocnêmios)
Ação: Flexão Plantar do Tornozelo
TRÍCEPS SURAL
GASTROCNÊMIO MEDIAL;
GASTROCNÊMIO LATERAL;
SÓLEO.