Desenvolvimento Humano- Cap 15/ VERONICA

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Desenvolvimento Físico e Cognitivo na 
Vida Adulta Intermediária 
Capítulo 15 
 
 
A Vida Adulta Intermediária: Um 
Construto Social 
 Não há consenso sobre quando ela 
começa e termina. 
 Não há eventos biológicos ou sociais 
específicos que definam suas 
fronteiras. 
 Nos EUA, a meia-idade é cada vez 
mais um estado de espírito. 
– Muitas pessos na faixa dos 60 e 70 anos 
se consideram de meia-idade 
Transformações Físicas 
 Fatores comportamentais e de estilo de 
vida desde a juventude podem afetar as 
transformações físicas 
 Pessoas que são ativas quando jovens 
colhem os benefícios na velhice 
– Use ou perca! 
Problemas de Visão 
Relacionados a Idade 
 Visão de perto 
 Visão dinâmica 
 Sensibilidade à luz 
 Busca visual 
 Velocidade de processamento 
 Perda da acuidade visual 
– Presbiopia 
– Miopia 
Perda Auditiva: Presbiacusia 
 Uma perda auditiva gradual 
– Raramente percebida anteriormente 
 Acelera na faixa dos 50 anos 
 Afeta sons de intensidade mais 
alta que a da fala 
Outras Perdas Físicas 
 Sensibilidade gustativa e olfativa 
 Sensibilidade ao tato e à dor 
 Força e coordenação 
 Resistência 
 Destreza manual 
 Tarefas que envolvem escolha de resposta 
Transformações na 
Aparência 
 A pele pode tornar-se menos firme e lisa 
– A camada de gordura fica mais fina 
 O cabelo fica mais fino 
 As pessoas suam menos 
– As glândulas sudoríparas diminuem 
 Ganho de peso e perda de altura 
 Densidade óssea mais baixa 
 A capacidade vital dos pulmões diminui 
Menopausa 
 Quando uma mulher para permanentemente de 
ovular e de menstruar. 
 Não é mais capaz de conceber um filho 
 Ocorre em média em torno dos 52 anos 
– Perimenopausa: Três a cinco anos de irregularidade 
menstrual antes da menopausa 
– A produção de estrogênio e liberação de óvulos diminui a 
partir dos 30 anos 
Atitudes em Relação a Menopausa 
Estudos indicam que a maioria das mulheres vê 
a menopausa positivamente 
 A maioria expressa alívio 
 Muitas a consideram um tempo de maior 
independência e crescimento pessoal 
 Há fatores culturais e pessoais que podem 
interferir fortemente nesta fase. 
Sintomas da Menopausa 
 Muitas mulheres experimentam algum 
desconforto 
 O mais comum são as ondas de calor 
(“fogachos”) 
– Apenas metade das mulheres sentem 
 Outros sintomas: 
– Secura vaginal, queimação, coceira 
– O desejo sexual permanece 
Mitos da Menopausa 
Foi demonstrado que os seguintes sintomas não 
estão associados a esta mudança biológica: 
 Irritabilidade 
 Nervosismo 
 Ansiedade 
 Depressão 
 Perda de memória 
Saúde Após a Menopausa: 
Osteoporose 
 Os ossos se tornam frágeis devido a redução de 
cálcio 
 Pode resultar em perda de altura e “corcunda” – 
menos observado em mulheres afro-americanas 
 Desacelerar a osteoporose: 
– Nutrição adequada 
– Exercício 
– Evitar o uso de tabaco 
Câncer de Mama 
 1 em cada 8 mulheres norte-americanas desenvolve 
câncer de mama 
– A chance aumenta com a idade 
– 5–10% parece ser hereditário 
– O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima para 2014 e 2015, 
que sejam diagnosticados 57.120 novos casos de câncer de mama no 
Brasil com um risco estimado de 56,09 casos a cada 100 mil mulheres. 
 Em risco: 
– Mulheres com sobrepeso 
– Aquelas que bebem álcool 
– Menarca precoce e menopausa tardia 
– História familiar de câncer de mama 
– Dieta pobre e atividade física baixa 
Terapia de Reposição Hormonal 
 Estrogênio artificial 
 Benefícios 
– Reduz sintomas da menopausa 
– Pode prevenir perda óssea após a menopausa 
 Riscos: 
– Câncer de mama 
– Ataque cardíaco 
– AVC 
Mudanças na Sexualidade 
Masculina 
 Sem evidência em apoio a “andropausa” ou 
“menopausa masculina” 
 A testosterona diminui lentamente 
– Cerca de 1% ao ano após os 30 
– Sem relação forte entre níveis de testosterona e 
desempenho sexual 
– Possível disfunção erétil 
No Brasil, o câncer de próstata é o 
segundo mais comum entre os homens 
(atrás apenas do câncer de pele não-
melanoma). Em valores absolutos e 
considerando ambos os sexos é o quarto 
tipo mais comum e o segundo mais 
incidente entre os homens. A taxa de 
incidência é maior nos países 
desenvolvidos em comparação aos 
países em desenvolvimento. 
Câncer de próstata 
Atividade Sexual 
 A satisfação com a vida sexual diminui 
gradualmente durante os 40 e 50 anos 
 O declínio está relacionado a: 
– Transformações físicas 
 Doença crônica 
– Alterações não físicas 
 Monotonia no relacionamento 
 Preocupações 
Disfunção Sexual 
 Um distúrbio persistente no desejo sexual ou 
na resposta sexual 
 Formas de disfunção: 
– Falta de interesse 
– Intercurso doloroso 
– Dificuldade na excitação 
– Ejaculação precoce 
Tendências de Saúde 
 Hipertensão: Fator de risco para doenças 
cardiovasculares e renais—pode ser controlada por 
meio de: 
– Controle da pressão arterial 
– Dietas com baixo sal 
– Medicamento 
 Doença cardíaca: Principal causa de morte entre as 
idades de 45 e 64 anos 
 Diabetes: Duplicou a partir da década de 1990 
Influências Comportamentais sobre a 
Saúde 
Vidas mais longas e períodos de 
incapacidade mais curtos estão 
associados com: 
 Não fumar 
 Evitar sobrepeso 
 Exercícios regulares 
 Baixos níveis de estresse 
NSE e Saúde 
 Pessoas com NSE mais baixo tendem a ter: 
 Saúde mais precária 
 Expectativa de vida mais baixa 
 Mais limitações de atividade 
 Bem-estar mais baixo 
 Acesso mais restrito a tratamento de saúde 
Gênero e Saúde 
 As mulheres têm vidas mais longas 
 As mulheres procuram tratamento de saúde 
mais que os homens 
 A diferença de gênero na doença cardíaca se 
inverteu 
 As mulheres têm risco maior após a menopausa 
de doença cardíaca e osteoporose 
Estressores Comuns que Afetam a 
Saúde 
 Estresse ocupacional e desgaste 
 Desemprego 
 Mudança positiva ou negativa 
 Doença 
 Morte de cônjuge ou divórcio 
 Casamento 
Emoções e Saúde 
 Emoções negativas estão frequentemente 
associadas com saúde mental e física precária 
– Ansiedade 
– Desespero 
 Emoções positivas podem proteger contra o 
desenvolvimento de doenças 
 Não é uma relação causal 
Saúde emocional 
 1 em cada 4 mulheres apresentou sintomas 
depressivos 
 Prevalência mais alta entre mulheres afro-americanas e 
hispano-americanas 
 Prevalência mais baixa entre mulheres norte-
americanas de origem chinesa e japonesa 
 Mulheres menos educadas e com dificuldade em prover 
as necessidades básicas são mais propensas a ter 
sintomas depressivos 
Inteligência Fluida 
 Capacidade de resolver problemas 
novos 
 Requer pouco conhecimento prévio 
– Descobrir o padrão em uma sequência de 
figuras 
 Tende a diminuir com a idade 
Inteligência Cristalizada 
 Capacidade de utilizar a informação 
adquirida ao longo da vida 
– Pensar em um sinônimo para uma palavra 
 Frenquentemente melhora ao longo da vida 
Expertise 
 Adultos maduros demonstram uma crescente competência 
em resolver problemas em seus campos de trabalho 
 Encapsulação: 
– Os processamentos de informação se tornam dedicados a tipos 
específicos de conhecimento 
– Capta as capacidades fluidas para resolver problemas que 
exigem expertise 
– Pode ajudar a amortecer declínios cognitivos relacionados à 
idade 
Pensamento Pós-formal: 
PensamentoIntegrativo 
Adultos maduros são melhores em integrar: 
 Lógica com intuição e emoção 
 Fatos e ideias conflitantes 
 Informações novas e velhas 
Desempenho Criativo 
 Combinação de forças: 
– Biológicas 
– Pessoais 
– Sociais e culturais 
 Contribuições específicas para a critividade 
– Conhecimento altamente organizado de um assunto 
– Motivação intrínseca 
– Forte ligação emocional com o trabalho 
Criatividade e Idade 
 A criatividade se desenvolve no decorrer da 
vida em um contexto social 
 A “proporção de qualidade” 
– Proporção de grandes obras para a produção 
total 
– Não há relação com a idade 
Papéis de Idades Diferenciadas: 
Estrutura de Vida Tradicional 
 Pessoas jovens são estudantes 
 Pessoas de meia-idade são trabalhadores 
 Adultos mais velhos organizam suas vidas 
em torno de lazer e descanso 
Trabalho versus Aposentadoria Precoce 
• Aposentadoria gradual — Reduzir as horas ou dias de 
trabalho, entrando gradualmente na aposentadoria 
durante alguns anos 
• Emprego-ponte — Mudar para uma outra empresa ou 
nova linha de trabalho 
• Muitas pessoas continuam a trabalhar por razões 
financeiras e emocionais 
Trabalho e Desenvolvimento 
Cognitivo 
 Buscar trabalho com estímulo cognitivo 
ajuda a manter-se em forma 
– Trabalho complexo estimula o pensamento 
flexível 
– Adaptabilidade e autogerenciamento ajudam 
a melhorar as habilidades cognitivas 
O Aprendiz Maduro 
 Cursos noturnos e estudo independente 
ajudam estudantes não tradicionais a 
atingirem seus objetivos 
– Adaptação às novas tecnologias e mudanças no 
mercado de trabalho 
o Recertificação ou ascenção na carreira 
– Alguns simplesmente gostam de aprender durante 
toda a vida