Sistema neuromuscular

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Cinesiologia e Biomecânica
Aula V: Sistema Neuromuscular aplicado ao Movimento
5 SISTEMA NEUROMUSCULAR APLICADO AO MOVIMENTO
O MÚSCULO ESQUELÉTICO É CONSTITUÍDO POR DOIS GRANDES CONJUNTOS
DE CÉLULAS, UM ESPECIALIZADO EM PROMOVER CONTRAÇÃO, COMPOSTO
PELAS MIOFIBRILAS (ACTINA E MIOSINA), E OUTRO RESPONSÁVEL EM
PROMOVER SUSTENTAÇÃO, COMPOSTO PELO TECIDO CONJUNTIVO.
5.1 FUNÇÕES DO SISTEMA NEUROMUSCULAR
- LOCOMOÇÃO
- MOVIMENTAÇÃO
- MANUTENÇÃO DE POSTURA
- ESTABILIDADE ARTICULAR
5.2 TECIDO MUSCULAR
- FÁSCIAS: LÂMINAS OU FAIXAS
LARGAS DE TECIDO CONJUNTIVO
FIBROSO QUE CIRCUNDAM OS
MÚSCULOS.
- TENDÕES: CORDÕES DE TECIDO
CONJUNTIVO DENSO QUE
PRENDEM O MÚSCULO AO
PERIÓSTEO DO OSSO.
- APONEUROSES: ELEMENTOS DO
TECIDO CONJUNTIVO QUE SE
ESTENDEM COMO LÂMINA
ALARGADA OU ACHATADA.
5.2 TECIDO MUSCULAR
- FASCÍCULO
- FIBRA
- MIOFIBRILA
5.2 TECIDO MUSCULAR
- EPIMÍSIO
- PERIMÍSIO
- ENDOMÍSIO
5.3 PROPRIEDADES COMPORTAMENTAIS DA UNIDADE MUSCULOTENDÍNEA
• EXTENSIBILIDADE
• ELASTICIDADE 
• IRRITABILIDADE 
• CAPACIDADE DE PRODUZIR TENSÃO 
(CONTRATILIDADE*)
5.4 UNIDADE MOTORA, JUNÇÃO NEUROMUSCULAR E PLACA MOTORA
5.5 ABORDAGEM MECÂNICA DAS CONTRAÇÕES MUSCULARES
OS MÚSCULOS QUE GERAM O MOVIMENTO ARTICULAR SÃO CHAMADOS
DE AGONISTAS E AQUELES QUE SE OPÕEM AO MOVIMENTO ARTICULAR, OU
QUE PROMOVEM O MOVIMENTO OPOSTO, SÃO CHAMADOS ANTAGONISTAS.
MÚSCULOS ESTABILIZADORES AGEM EM UM DETERMINADO SEGMENTO DE
MODO A ESTABILIZÁ-LO, PARA QUE POSSAM OCORRER MOVIMENTOS
ESPECÍFICOS EM DETERMINADAS ARTICULAÇÕES.
MÚSCULOS FIXADORES PREVINEM AÇÕES ACESSÓRIAS INDESEJADAS
PROVOCADAS POR OUTROS MÚSCULOS.
5.5 ABORDAGEM MECÂNICA DAS CONTRAÇÕES MUSCULARES
5.6 COMPORTAMENTO MECÂNICO DOS MÚSCULOS BIARTICULARES E
POLIARTICULARES
MUITOS MÚSCULOS NO CORPO HUMANO CRUZAM DUAS OU MAIS
ARTICULAÇÕES.
ESSE MÚSCULOS AFETAM SIMULTANEAMENTE O MOVIMENTO EM AMBAS OU
EM TODAS AS ARTICULAÇÕES EM QUE ATUAM.
ENTRETANTO, TAMBÉM EXISTEM DUAS DESVANTAGENS ASSOCIADAS ÀS
FUNÇÕES DESSES MÚSCULOS (INSUFICIÊNCIA ATIVA E INSUFICIÊNCIA
PASSIVA).
5.6 COMPORTAMENTO MECÂNICO DOS MÚSCULOS BIARTICULARES E
POLIARTICULARES
INSUFICIÊNCIA ATIVA: CAPACIDADE LIMITADA DE UM MÚSCULO
BIARTICULAR DE PRODUZIR FORÇA QUANDO A POSIÇÃO DA ARTICULAÇÃO
PÕE O MÚSCULO EM UMA POSIÇÃO FROUXA.
EX.: FLEXORES DOS DEDOS COM PUNHO FLETIDO OU EM POSIÇÃO
NEUTRA.
INSUFICIÊNCIA PASSIVA: INCAPACIDADE DE UM MÚSCULO BIARTICULAR DE
ALONGAR O SUFICIENTE PARA PERMITIR A AMPLITUDE COMPLETA DE
MOVIMENTO EM TODOS AS ARTICULAÇÕES QUE CRUZA.
EX.: QUANDO FLETIMOS O QUADRIL COM O JOELHO ESTENDIDO, OS
ISQUIOTIBIAIS FICAM EM INSUFICIÊNCIA PASSIVA.
5.7 FATORES MECÂNICOS QUE AFETAM NA FORÇA MUSCULAR
RELAÇÃO FORÇA X VELOCIDADE
-A RELAÇÃO ENTRE A FORÇA CONCÊNTRICA PRODUZIDA POR UM
MÚSCULO E A VELOCIDADE COM A QUAL ELE ENCURTA É INVERSA.
-QUANDO A RESISTÊNCIA É ALTA, A VELOCIDADE DE ENCURTAMENTO
DEVE SER RELATIVAMENTE BAIXA.
-QUANDO A RESISTÊNCIA É BAIXA, A VELOCIDADE DE ENCURTAMENTO
PODE SER RELATIVAMENTE ALTA.
5.7 FATORES MECÂNICOS QUE AFETAM NA FORÇA MUSCULAR
RELAÇÃO FORÇA X VELOCIDADE
-A RELAÇÃO ENTRE A FORÇA EXCÊNTRICA PRODUZIDA POR UM MÚSCULO E A
VELOCIDADE COM A QUAL ELE SE ALONGA APRESENTA UM COMPORTAMENTO
DIFERENTE.
-EM CARGAS MENORES QUE A ISOMÉTRICA MÁXIMA, A VELOCIDADE DE
ESTIRAMENTO É CONTROLADA VOLUNTARIAMENTE.
-EM CARGAS MAIORES QUE A ISOMÉTRICA MÁXIMA, O MÚSCULO É FORÇADO A
ESTIRAR COM VELOCIDADE PROPORCIONAL À CARGA.
5.7 FATORES MECÂNICOS QUE AFETAM NA FORÇA MUSCULAR
CICLO ALONGAMENTO – ENCURTAMENTO (EXCÊNTRICO – CONCÊNTRICO)
-QUANDO UM MÚSCULO ATIVAMENTE TENSIONADO É ALONGADO LOGO
ANTES DA CONTRAÇÃO, A CONTRAÇÃO RESULTANTE É MAIS FORTE DO QUE
AUSÊNCIA DO PRÉ – ALONGAMENTO.
-UM MÚSCULO PODE REALIZAR SUBSTANCIALMENTE MAIS TRABALHO
QUANDO É ALONGADO ATIVAMENTE ANTES DO ENCURTAMENTO DO QUE
QUANDO ELE SIMPLESMENTE SE CONTRAI.
5.7 FATORES MECÂNICOS QUE AFETAM NA FORÇA MUSCULAR
RELAÇÃO COMPRIMENTO X TENSÃO
-A FORÇA ISOMÉTRICA MÁXIMA QUE UM MÚSCULO PODE PRODUZIR
DEPENDE EM PARTE DE SEU COMPRIMENTO.
-NO CORPO HUMANO, O PICO DE GERAÇÃO DE FORÇA ACONTECE QUANDO
O MÚSCULO ESTÁ LEVEMENTE ESTIRADO.
5.7 FATORES MECÂNICOS QUE AFETAM NA FORÇA MUSCULAR
ÁREA DE CORTE TRANSVERSAL
-A CAPACIDADE DE PRODUZIR TENSÃO DE UM MÚSCULO ESTÁ RELACIONADA
COM SUA ÁREA TRANSVERSAL E SEU ESTADO DE TREINAMENTO.
-QUANTO MAIS VOLUME (TROFISMO) TIVER O MÚSCULO, MAIOR O POTENCIAL
DE FORÇA.