Plano de aula - atletismo: corridas de revezamento

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UNIVERSIDADE ESTADUAL DO CEARÁ
LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA
DANIELA DE SOUZA E SOUZA
GABRIELA MULATO 
LARA CHRISTINE
THAYANA HOLANDA
YGOR LOBO
CORRIDAS DE REVEZAMENTO
FORTALEZA – CEARÁ
2018
INTRODUÇÃO
Desde a pré-história, o homem se utiliza de fundamentos típicos do atletismo para realizar inúmeras atividades, como fugir de seus predadores, caçar para adquirir alimentos em prol da sua própria sobrevivência. Para isso, o homem necessitava correr, lançar objetos, saltar obstáculos e vários outros movimentos básicos do atletismo (VIEIRA, 2007).
Com o passar do tempo, os movimentos naturais do homem, como saltar, lançar e correr tornaram-se provas somadas a um caráter competitivo. O atletismo pode ser considerado um esporte de base, pois todas as habilidades necessárias para a prática são aproveitadas em outros desportos (VIEIRA, 2007). 
O atletismo deve também ser desenvolvido na escola, pois os movimentos básicos deste esporte quando utilizados para crianças e adolescentes, facilitam a aplicação de atividades voltadas para o desenvolvimento motor e coordenativo. É válido salientar que, o atletismo deve ser aplicado com todo o contexto histórico, cultural e social relacionado ao esporte, pois não é indicado o puro treinamento dos alunos, o desenvolvimento das habilidades básicas deve estar atrelado a outros significados nos campos cognitivos e afetivos e não, puramente motores (OLIVEIRA, 2006). 
A prova oficial a ser discutida neste trabalho é a corrida de revezamento, a qual, segundo as regras oficiais de Atletismo de 2003, consiste em esquipes compostas por 4 atletas que deverão cumprir uma mesma distância até passar um bastão de madeira de mão em mão em uma zona de passagem ou zona de revezamento.
CORRIDAS DE REVEZAMENTO
As corridas de revezamento, foram criadas pelos norte americanos, decorrente de outras atividades praticadas por eles, como os revezamentos feitos entre os bombeiros de Massachusetts, que foram os acontecimentos mais relevantes para a idealização da prova nas competições de atletismo. A primeira experiência com a corrida de revezamento ocorreu em 1893, e as regras eram bem diferentes das que são vistas hoje, pois naquela época não havia transporte de bastão durante a prova, e não se utilizava um tiro de velocidade para a saída da prova (MATTHIESEN, 2014).
A prova constitui uma corrida, feita por uma equipe de quatro corredores, que percorrem uma distância semelhante de 100 a 400m, portando um bastão, que pode ser de madeira ou metal, liso com comprimento de 28 a 30cm e de 12 a 13cm de circunferência, o mesmo deve ser passado de um corredor para o outro. Atualmente existem duas provas oficiais, a de 4x100m e a de 4x 400m tanto para homens como para mulheres. Na prova é obrigatória a saída na posição agachado, e o uso do bloco de partida para a saída no início da prova, a largada é feita em raias escalonadas para compensar as curvas na pista. A passagem do bastão deve acontecer dentro da zona de passagem, um espaço de 20m na pista, com os atletas em movimento. Há dois tipos de passagem de bastão, o francês ou descendente, é o alemão ou ascendente. Os exercícios mostrados no plano de aula a seguir têm como objetivo proporcionar um primeiro contato dos alunos com a prova de atletismo, de maneira dinâmica sem princípios técnicos para eficiência e aprimoramento da técnica na corrida visando o aprendizado da prova (FERNANDES, 2003).
PLANO DE AULA
O aluno vivenciará a modalidade de corrida de revezamento, reconhecendo suas técnicas e suas dificuldades, através de atividades lúdicas.  Nesta aula o aluno participará de atividades corporais, estabelecendo relações equilibradas e construtivas com os outros, reconhecendo e respeitando limitações físicas e de desempenho motor de si próprio e dos outros, sem discriminar por características pessoais, sexuais ou sociais, adotando comportamentos solidários, cooperativos, não agressivos e evitando atitudes de rivalidade em situações competitivas. 
ATIVIDADE Nª1
João a cola adaptado: serão distribuídos 2 a 3 bastões (ou algum material que represente) dependendo da quantidade de alunos Um dos alunos é escolhido como pegador e corre atrás das outros do grupo. Se pegar um dos participantes, ele fica parado, como se estivesse colado. Se outro aluno encostar naquele que está colado, ela descola e volta para o jogo, porém só poderá descolar quem estiver com o bastão. 
ATIVIDADE Nª2
A atividade se realizará em 3 etapas e consiste em cada jogador da equipe se posicionar em seus respectivos cones. Com o bastão na linha de largada, o jogador deve levar até seu companheiro, e assim sucessivamente até a linha de chegada. Quem chegar primeiro, ganha a partida.
CONCLUSÃO
O atletismo, por ser um conhecimento da cultura corporal construído ao longo da história humana e modelado socialmente, é um saber simples, básico e se bem aplicado possui uma ótima adesão entre os alunos.
Faz-se necessário que os professores estimulem e e encorajem os alunos com em suas aulas como ferramenta principal no processo ensino aprendizagem, permitindo que seus alunos vivenciem novas experiências educacionais e, para contribuir no resgate do atletismo como conteúdo essencial a ser trabalhado em aulas de Educação Física.
REFERÊNCIAS
CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE ATLETISMO. Regras oficiais de competição. São Paulo: Phorte Editora, 2017.
FERNANDES, José Luis. Atletismo corridas. São Paulo EPU, 2003.
MATTHIESEN Sara Quenzer. Atletismo: Teoria e Prática. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2014.
OLIVEIRA, Maria Cecília Mariano de - Atletismo Escolar – uma proposta de ensino na educação infantil, Rio de Janeiro, Sprint, 2006.
VIEIRA, Silvia. O que é Atletismo. Rio de Janeiro: [s.n], 2007