Ergonomia: Organização do Trabalho e Biomecânica Ocupacional

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Ergonomia 
1-As várias consequências do trabalho repetitivo levaram, nos últimos anos, ao desenvolvimento de diferentes formas de organizar e reestruturar o trabalho de montagem e outros trabalhos seriais similares. Essas tentativas foram feitas na indústria, por intermédio de intervenções ergonômicas, conforme exemplifi cam as situações de trabalho abaixo.
Exemplo 1: A montagem completa de calculadoras eletrônicas era feita em torno de uma bancada redonda, com oito postos, mas apenas com seis operadores, de forma que havia sempre dois postos vazios. A resultante acumulação dos componentes forçava os operadores a trocarem de lugar frequentemente.
Exemplo 2: Um componente eletrônico era originalmente montado em uma linha de montagem de seis postos sucessivos, ocupados por seis trabalhadores. No novo plano, um operador desempenhava, sozinho, as seis operações e era responsável pela qualidade da montagem inteira.
KROEMER, K. H. E.; GRANDJEAN, E. Manual de ergonomia: adaptando o trabalho ao homem. Porto Alegre: Bookman, 2005. 5. ed. p.180 (com adaptações).
Acerca do tema acima, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
O principal objetivo das mudanças exemplificadas é dar ao operador mais liberdade de ação, reduzindo o tédio e tornando o trabalho mais gratifi cante, permitindo a ele desenvolver todo o seu potencial, o que pode ser constatado com maior êxito no exemplo 1.
PORQUE
No exemplo 1, a rotação de trabalhadores entre diferentes atividades de operação de montagem reduziu o risco de tédio, adequando a dificuldade do trabalho com as capacidades do trabalhador, enquanto, no exemplo 2, o trabalhador passou a atuar em uma sucessão de atividades diferentes, cada uma solicitando dele diferentes habilidades e maior responsabilidade.
Acerca dessas asserções, assinale a opção correta. 
a) As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
b) As duas asserções são proposições verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
c) A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda, uma proposição falsa.
d) A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda, uma proposição verdadeira.
e) Tanto a primeira quanto a segunda asserções são proposições falsas.
2 – Quais são as áreas de aplicação da ergonomia.
1. Indústrias.
2. Agricultura.
3. Construção Civil.
4. Setor de Serviços.
5. Atividades diárias.
3- – Classifique as afirmações abaixo em verdadeiras ou falsas, justificando as verdadeiras e corrigindo as falsas: 
( V) As sinapses são realizadas pelo sistema neuromuscular, sendo as responsáveis pela percepção de interpretação de todas as informações recebidas do meio. 
(F ) As sinapses ocorrem entre os dendrites e os axônios em ambos os sentidos. 
(F ) O corpo humano possui 3 tipos de tecidos musculares, sendo que a musculatura lisa é a única passível de controle pelo homem.
 (V ) As fibras musculares possuem apenas dois estados, relaxado e contraído.
 (V ) O ouvido é o órgão responsável pela percepção de posição, sendo esta realizada através dos canais vestibulares. 
(V ) O senso Cinestésico permite que realizemos tarefas se precisar de acompanhamento visual dos movimentos e objetos.
 4 – Defina o que é a Biomecânica Ocupacional e diferencie trabalho estático e dinâmico.
A Biomecânica Ocupacional é uma área de atuação da Biomecânica e está relacionada ao estudo das posturas e tarefas do homem no trabalho. Trata-se de uma área interdisciplinar que possui ligação direta com a Ergonomia e que procura buscar soluções para os problemas decorrentes da adaptação do homem ao ambiente de trabalho e viceversa.
Trabalho estático: é aquele que exige contração contínua de alguns músculos, para manter uma determinada posição. Isso ocorre, por exemplo, com os músculos dorsais e das pernas para manter a posição de pé; músculos dos ombros e do pescoço para manter a cabeça inclinada para frente e assim por diante.
Trabalho dinâmico: é aquele que permite contrações e relaxamentos alternados dos músculos, como na tarefa de martelar, serrar, girar um volante ou caminhar. Este é menos maléfico a nossa estrutura física, embora não isento de riscos
 5 – Analise as afirmativas abaixo e marque a opção correta
 I – Das três posturas analisadas em ergonomia, a postura de pé é a menos fatigante.
 II – Sem irrigação sanguínea o músculo se fadiga em 1 ou 2 minutos. 
III – O músculo em movimento funciona como uma bomba, podendo aumentar em até 20 vezes a circulação sanguíneo. 
IV – Movimentos de precisão são geralmente realizados com o punho, o cotovelo, e ombro, proporcionando assim mais firmeza e força. 
a) apenas I está correta.
 b) apenas II está correta. 
c) apenas II e III estão corretas 
d) apenas I e III estão corretas 
e) apenas I e IV estão corretas
6 – Cite e comente 3 recomendações para transporte de cargas:
 Avaliar a real capacidade para levantar aquele peso;
 Antes de pegar um peso, enrijecer a coluna, de forma a colocar os músculos em condições prévias de boa capacidade para realizar o esforço a que se propõe; 
 Somente utilizar a técnica agachada quando a carga for compacta e couber entre os joelhos; a manobra de passar uma carga pesada e volumosa na frente dos joelhos, na posição agachada, é extremamente perigosa para a coluna e para os joelhos;
7 – Sobre a antropometria é incorreto afirmar: 
 a) Trata das medidas físicas do corpo humano. 
b) Estabelece três tipos físicos: ectomorfo, mesomorfo e endomorfo. 
c) Os fatores de variação levam em conta idade, sexo, época e clima. 
d) Em uma avaliação de posto de trabalho, fatores como postura, tipo de atividade devem ser levados em conta, em detrimento ao tipo de vestimenta. 
e) Pode ser utilizada tanto para projetos para um tipo médio, como para um indivíduo ou faixa da população. 
8– Diferencie antropometria dinâmica e estática ressaltando a aplicação de cada uma delas.
A antropometria estática é aquela em que as medidas se referem ao corpo parado ou com poucos movimentos. Ela deve ser aplicada ao projeto de objetos sem partes móveis ou com pouca mobilidade, como no caso do mobiliário em geral. O seu uso não é recomendado para projetos de máquinas, ou postos de trabalho com partes que se movimentam. 
A antropometria dinâmica mede os alcances dos movimentos. Os movimentos de cada parte do corpo são medidos mantendo-se o resto do corpo estático.Contudo, na prática, observa-se que cada parte do corpo não se move isoladamente, mas há uma conjugação de diversos movimentos para se realizar uma função. O alcance das mãos, por exemplo, não é limitado pelo comprimento dos braços. Ele envolve também o movimento dos ombros, rotação do tronco, inclinação das costas e o tipo de função que será exercido pelas mãos.
Questões capitulo 1
QUAIS OS OBJETIVOS DA ERGONOMIA?
O principal objetivo da ergonomia é desenvolver e aplicar técnicas de adaptação de elementos do ambiente de trabalho ao ser humano, com o objetivo de gerar o bem-estar do trabalhador e consequentemente aumentar a sua produtividade. A ergonomia visa em primeiro lugar a saúde, segurança e satisfação do trabalhador.
2-Que aspectos caracterizam os estudos precursores da ergonomia até a II Guerra mundial?
Quais sãos os principais objetivos da ergonomia? 
2. Que aspectos caracterizam o s estudos precursores da ergonomia até a II Guerra 
Mundial? 
3. Trace um perf il dos conceitos taylorista e os conf litos com os trabalhadores? 
4. O que caracteriza a escola de relações humanas e como ela se difere do 
taylorismo? 
5. Explique as 4 ocasiões da contribuição ergonômica? 
6. Como evoluiu o enfoque ergonômico até hoje d esde a sua origem? 
7. No que consiste a abordagem macroergonômica? 
8. Apresente pelo menos 3 exemplos de possíveis aplicações da ergonomia? 
Quais sãos os principais objetivos da ergonomia? 
2. Que aspectos caracterizam o s estudos precursores da ergonomia até a II Guerra 
Mundial? 
3. Traceum perf il dos conceitos taylorista e os conf litos com os trabalhadores? 
4. O que caracteriza a escola de relações humanas e como ela se difere do 
taylorismo? 
5. Explique as 4 ocasiões da contribuição ergonômica? 
6. Como evoluiu o enfoque ergonômico até hoje d esde a sua origem? 
7. No que consiste a abordagem macroergonômica? 
8. Apresente pelo menos 3 exemplos de possíveis aplicações da ergonomia? 
Com o passar do tempo, pesquisadores preocupados com a forma de como eram as condições de trabalho (escuros, sujos, barulhentose perigosos), procuraram estudar sobre o assunto (fisiologia do trabalho) e ao decorrer dos anos, foram as aperfeiçoando, desenvolvendo metodologias para que houvesse melhorias. Na segunda guerramundial, como haviam muitos acidentes (muitas vezes fatais), por conta de equipamentos perigosos, se esforçaram ao máximo para que pudessem melhorar os equipamentos, trazendo segurança para quem opera,reduzindo a fadiga e os acidentes, assim, melhorando o desempenho dos trabalhadores.
3 – Trace um perfil dos conceitos tayloristas e os conflitos com os trabalhadores
Taylor achava que ostrabalhadores deveriam produzir em um certo tempo, determinado como “tempo padrão”, assim, quanto mais produzia, maior deveria ser o salário, evitando a vadiagem e baixa produtividade. Mas não obteve um bomresultado, os trabalhadores se sentiam desanimados, porque a gerencia nem levava em consideração a opinião deles. Assim, sobrecarregados, desobedeceram as regras, prejudicando a produtividade e aqualidade dos produtos.
4 – O que caracteriza a escola de relações humanas e como ela se difere do Taylorismo?
A escola de relações humanas agia de uma forma diferente, incentivava ostrabalhadores psicologicamente, estimulando-os coletivamente, trazendo liberdade e responsabilidade para cada um, porque cada grupo se organizava de acordo com seus integrantes, podendo haver modificações para...
R= Caracteriza a escola, os trabalhos que foram alvo de atenção especial,
sabendo que estavam sendo observados e sentiam-se valorizados e ficaram motivados
a produzir cada vez mais e no taylorismo os trabalhadores eram analisados
isoladamente, associando os rendimentos deles a fatores físicos e a relações humanas
a um comportamento individualista
5-Explique as 4 ocasiões da contribuição ergonômica.
R= Ergonomia de concepção, ocorre quando a contribuição ergonômica se faz
durante o projeto do produto, da maquina, ambiente ou sistema.
Ergonomia de correção, e a aplicada em situações reais, já existentes, para resolver
problemas que se refletem na segurança, fadiga excessiva, doenças do trabalhador ou
quantidade e qualidade da produção.
Ergonomia de conscientização, procura capacitar os próprios trabalhadores para a
identificação e correção dos problemas do dia a dia ou aquelas emergências.
Ergonomia de participação, procura envolver o próprio usuário do sistema, na solução
de problemas ergomicos fazendo a realimentação de informações para
conscientização, correção e concepção.
6) Como evoluiu o enfoque ergonômico ate hoje, desde a sua origem?
R= Evoluiu ao longos dos anos, o objeto da ergonomia foi se modificando,os
ergonomista foram conhecidos como estudiosos de botões e mostradores, ocupando
uma pequena parte da maquina ou equipamentos, na segunda fase a visão foi
ampliada passando-se ao estudo do homem integrada a maquina, no sistema homem-
maquina-ambiente, a partir da década de 1980, com a difusão da informática
começaram a surgir os estudos das interações homem-computador
7) No que consiste a abordagem macroergonomica?
R= Consiste no desenvolvimento e aplicação da tecnologia da interface homem -
maquina, em um nível macro, ou seja em toda a organização, hoje na empresa inteira,
podendo envolver milhares de trabalhadores, considerando um sistema global, que
deve ser estudado em seu todo.
8) Apresente pelo menos 3 exemplos de possíveis aplicações da ergonomia.
R= Exemplo 1: A cabine de uma ponte-rolante, usada em uma empresa siderúrgica,
apresentava serias dificuldades operacionais, a cabine tinha os controles colocados em
posição inadequada, na frente do operador, atrapalhando sua visão para fora,
prejudicando as operações de carregamentos.
Exemplo 2: Aspectos relacionados a organização do trabalho, procurando reduzir a
fadiga e a monotonia, eliminando o trabalho altamente repetitivo, dos ritmos mecânicos
impostos ao trabalhador, a falta de motivação provocada pela pouca participação e
decisões sobre o seu próprio trabalho.
Exemplo 3: A melhoria da analise das condições ambientais de trabalho, como
temperatura, ruídos, vibrações, gases tóxicos e iluminação, para que os focos de luz
brilhantes dentro do campo visual não provoque reflexos e ofuscamentos
extremamente desconfortáveis
capitulo 3
Capitulo 03
1) Conceitue sinapse e apresente as suas principais características.
R: Sinapse são as células nervosas de transmissão de sinais de a ligação de
uma axônio com uma dendrite das células e as principais características são: sentido
único e acidez.
2) Descreva o mecanismo da contratação muscular.
R: A contratação muscular ocorre quando longitudinal das fibras, reduzindo os
seus comprimentos, durante a contração nem os filamentos de actina e nem os de
miosina diminuem de comprimento.
3) Como ocorre a irrigação sanguínea nos músculos. 
R: Ocorre quando há relaxamento do músculo.
4) Como ocorre a nutrição da coluna.
R: Ocorre através das compressões e descompressões que absorve a água com seus
nutrientes.
5) O que se entende por metabolismo basal
R: Metabolismo basal e a energia necessária para manter apenas as funções
vitais do organismo que funciona como uma máquina térmica que nunca é desligada
como o coração, pulmões e rins que nunca deixam de funcionar.
6) Porque a subnutrição de um povo é ante-econômica.
R= Porque apenas pequenas reduções na alimentação provocam conseqüências
bastantes danosas a produtividade.
7) Como se diferenciam as percepções dos cones e bastonetes.
R= Os cones só funcionam com maior nível de iluminação e são responsáveis
pela percepção das cores, além da percepção de espaço e de acuidade visual, os
bastonetes são sensíveis a baixos níveis de iluminação e não distinguem cores, mas os
tons cinza do branco ao preto.
8) Descreva as características visuais da acuidade, acomodação e convergência.
R= A acuidade é a capacidade visual para descriminar pequenos detalhes, a
acomodação é a capacidade de cada olho em focalizar objetos a várias distâncias, a
convergência é a capacidade dos dois olhos se moverem coordenadamente, para
focalizar o mesmo objeto.
9) Como os olhos se movimentam.
R= Os olhos se movimentam-se com rapidez e precisão suficiente para realizar
cerca de 1,00,000 fixações, de forma coordenada para visualizar o objeto fixado.
10) Descreva as características sonoras das freqüências, intensidade e duração.
R= A freqüência do som e o número de flutuação de vibrações por segundo e é
expressa em hertz (Hz) é a altura do som, a intensidade do som depende da energia
das oscilações é definido em termos de potência. A duração do som é medida em
segundos, como curta duração e longa duração.
11) Qual é a importância dos senso sinestésico para o trabalho
R= É importante no trabalho, pois muitos movimentos dos pés de mãos devem
ser efeitos sem acompanhamento visual, que funciona como realmente de informações
do cérebro
Capitulo 4
Capitulo 4
1) Quais são as principais diferenças antropométricas entre homens e mulheres.
R= Os meninos são 0,6 cm mais compridos e 0,2 kg mais pesados em média , e
seu crescimento e dos 12,5 a 15,5 anos, as meninas tem o crescimento acelera dos 11
aos 13 anos.
2) Como ocorrem as mudanças intra-individuais.
R= Ocorremdurante a vida de uma pessoa, o ser humano sofre continuas
mudanças físicas durante toda vida.
3) Quais são as principais variações étnicas das medidas antropométricas.
R= São encontradas na África, são os pigmeus da África Central que medem em
mídia 143,8 cm para homens e 137, 2 cm para mulheres. Os povos maior do mundo
também estão na África na região Sul, Suldão o homem mais alto mede cerca de 2,10
cm.
4) Quais são as principais variações genéticas das medidas antropométricas.
R= São os locais com clima, hábitos alimentares e culturas dos seus locais de
origem.
5) Como ocorrem as variações seculares das medidas antropométricas.
R= Ocorrem a longa prazo, abrangendo varias gerações.
6) Quais são as vantagens dos padrões internacionais de medidas antropométricas.
R= São três, a primeira houve crescente internacionalização da economia
A segunda os acordos de comércio internacional, com redução das tarifas
alfandegárias.
A terceira as alianças militares, apos a 2 Guerra Mundial exigiram certa padronização
internacional de produtos militares.
7) Descreva sucintamente as etapas para realização das medidas antropométricas.
R= As medições antropométricas devem ser realizadas diretamente, tomando-se
uma amostra significativa de sujeitos que serão usuários ou consumidores do objeto a
ser projetado.
8) Cite que ponto pode se aplicar as tabelas antropométricas de medidas estrangeiras,
no Brasil.
R= Sempre porém no padrão do Brasil tem fazer adaptação a nossa realidade.
9) Quais são as vantagens das antropométricas dinâmica e funcional. 
R= São os ajuste para acomodar os principais movimento do corpo.
10) Para que servem os modelos humanos.
R= São úteis no projeto e avaliação de produtos e postos de trabalho