T1 Atividade fisica e saude

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	segunda, 26 março 2018, 14:46
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Questão 1
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Texto da questão
Considere a afirmação abaixo e assinale a alternativa que contempla a seqüência CORRETA a ser preenchida nos espaços.
Segundo a OMS, os FATORES SOCIAIS dizem respeito à garantia à ___________________, ao ____________________, à _____________________e à ______________, além dos fatores ambientais favoráveis . 
Escolha uma:
a. Estilo saudável – arriscado ou perigoso – arrojado ou empreendedor
b. Educação - transporte – segurança - saúde 
c. Vida - ativo - sedentário - positivo ou saúde
d. Vida – individual ou sedentário – transporte afirmativo - segurança
e. Individualismo - positivo ou negativo – educação - sedentarismo
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A resposta correta é: Educação - transporte – segurança - saúde.
Questão 2
Correto
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Texto da questão
A condição epidemiológica diz respeito às condições gerais da(o): 
Escolha uma:
a. Estado nutricional.
b. Estado de humor.
c. Saúde. 
d. Ambiente.
e. Emocional.
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A resposta correta é: Saúde..
Questão 3
Correto
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Texto da questão
Complete a premissa e assinale a alternativa correta.
A _________________________expressa o número de casos de doenças não-fatais em uma dada população de risco, durante um determinado tempo.
Escolha uma:
a. Capacidade aeróbia.
b. Taxa de mortalidade.
c. Taxa de natalidade.
d. Taxa de analfabetismo.
e. Taxa de morbidade. 
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A resposta correta é: Taxa de morbidade..
Questão 4
Correto
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Texto da questão
Marque (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas e após assinale a alternativa que contempla a sequência CORRETA:
Os principais fatores influenciadores da saúde são:
(     ) Ambientais e sociais.
(     ) Biológicos e comportamentais.
(     ) Cognitivos e religiosos.
(     ) Religiosos e sociais.
(     ) Naturais e biológicos.
Escolha uma:
a. F, V, F, V, V.
b. V, V, F, F, F. 
c. F, V, F, F, F.
d. F, F, V, V, V.
e. F, F, F, F, V.
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A resposta correta é: V, V, F, F, F..
Questão 5
Correto
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Texto da questão
A qualidade de vida vêm influenciando as pessoas na adoção de um estilo de vida: 
Escolha uma:
a. com uma boa aptidão física.
b. sedentário e estressante.
c. com bom nível intelectual e emocional.
d. repleto de fatores estressantes.
e. ativo, saudável, positivo. 
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A resposta correta é: ativo, saudável, positivo..
Questão 6
Correto
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Texto da questão
Analise as informações abaixo e verifique qual delas podem ser afirmadas:
I - A aptidão física relacionada à saúde está associada a um menor risco de desenvolvimento de doenças crônicas.
II - O estilo de vida passou a ser um pouco mais importante para um determinando grupo de pessoas.
III - Tradicionalmente os testes de aptidão relacionada à saúde enfatizam medidas relacionadas com a habilidade, a agilidade e o equilíbrio.   
IV - Após a publicação de pesquisas pelo IBGE (2004), já é possível considerar o Brasil um país com alto nível de sobrepeso e obesidade.   
V - A partir da década de 60, observou-se no Brasil uma transição epidemiológica motivada pelo aumento da emissão de gases poluentes na atmosfera.
Escolha uma:
a. As afirmativas corretas são II, III e IV.
b. As afirmativas corretas são I e IV. 
c. As afirmativas corretas são III, IV e V.
d. As afirmativas corretas são II e V.
e. As afirmativas corretas são IV e V.
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A resposta correta é: As afirmativas corretas são I e IV..
Questão 7
Correto
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Texto da questão
Segundo Howley e Franks(2000) a capacidade que os músculos têm para exercer força contra uma resistência (carga), geralmente em uma só repetição,  recebe o nome de:
Escolha uma:
a. A força contrátil.
b. A amplitude da articulação.
c. A amplitude de alongamento.
d. A força muscular. 
e. A capacidade cardiorrespiratória.
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A resposta correta é: A força muscular..
Questão 8
Correto
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Texto da questão
O Colégio Americano de Medicina dos Esportes – ACSM, publicou um consenso de seus pesquisadores sobre a atividade física no combate às doenças cardiovasculares. De acordo com a pesquisa, ficou definido:
Escolha uma:
a. Que todas as pessoas deveriam envolver-se em atividades físicas de moderada a intensa (60% - 80% da freqüência cardíaca máxima) e forma a acumular pelo menos 30 minutos diários, preferencialmente, todos os dias da semana. 
b. Que todas as pessoas deveriam envolver-se em atividades físicas intensas (85% a 90% da freqüência cardíaca máxima) de forma a acumular pelo menos 50 minutos diários.
c. Que todas as pessoas deveriam envolver-se em esportes radicais e livres no mínimo duas vezes por semana.
d. Todas as pessoas, independente da idade, sexo e estado de saúde, deveriam envolver-se com esportes, lutas, ginástica pelo menos uma vez por semana.
e. Todas as pessoas, independente da idade ou estado de saúde, deveriam envolver-se em atividades físicas de forma a acumular pelo menos 10 minutos diários.
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A resposta correta é: Que todas as pessoas deveriam envolver-se em atividades físicas de moderada a intensa (60% - 80% da freqüência cardíaca máxima) e forma a acumular pelo menos 30 minutos diários, preferencialmente, todos os dias da semana..
Questão 9
Correto
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Texto da questão
Marque (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas e após assinale a alternativa que contempla a sequência CORRETA:
(   ) Os fatores biológicos que influenciam a saúde estão ligados à idade, ao gênero, a etnia e a predisposição genética.
(   ) Os indicadores clássicos da saúde são: a vitalidade e o estado funcional da pessoa, seu estado clínico e psicossocial, e seu estado financeiro. 
(    ) Os principais fatores influenciadores da saúde são: espirituais, intelectuais, políticos-partidários e biológicos. 
(  ) As atividades habituais ou da vida diária, são aquelas verificadas nas tarefas domésticas, no deslocamento para o trabalho ou no próprio trabalho.
(  ) O estilo de vida ativo, saudável, positivo, tem influência negativa na melhoria da saúde e qualidade de vida das pessoas.
Escolha uma:
a. F, V, F, V, V.
b. F, V, F, F, F.
c. F, F, V, V, V.
d. V, V, F, V, F.
e. V, F, F, V, F. 
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A resposta correta é: V, F, F, V, F..
Questão 10
Correto
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Texto da questão
Em relação a flexibilidade, Achour Júnior (1999) afirma que os seus níveis nas pessoas vêm diminuindo drasticamente com o passar dos anos.  Este fato está relacionado a:
Escolha uma:
a. O crescente aumento do consumo de refrigerantes em detrimento dos sucos naturais.
b. A crescente epidemia de desnutrição que assola o Brasil e que culminou na criação do programa “Fome Zero”.
c. O aumento da venda de alimentos industrializados ricos em gordura poliinsaturada.
d. O aumento do efeito estufa causado pela emissão de gases poluentes na atmosfera.
e. O estilo de vida pouco ativo e a falta de exercícios específicos de alongamento. 
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A resposta correta é: O estilo de vida pouco ativo e a falta de exercícios específicos de alongamento..
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