Roteiro Sistema Muscular Educação Física PDF

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ANATOMIA HUMANA APLICADA À EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
 
 
 
Prof.
 a
 Dr. 
a
 Simone Moreira de Macêdo 
 
 
ROTEIRO DO SISTEMA MUSCULAR 
 
 
 
Músculos da Cabeça 
 
1- Identificar todos os músculos em itálico: 
 
 Músculos da mastigação 
 
 M. Temporal 
 M. Pterigoide medial 
 M. Pterigóide Lateral 
 M. Masseter 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Músculos da Face ou da Expressão Facial 
 
 M. Orbicular dos olhos 
 M. Orbicular da boca 
 M. Levantador do lábio superior 
 M. Zigomático menor 
 M. Zigomático maior 
 M. Bucinador 
 M. Levantador do ângulo da boca 
 M. Risório 
 M. Abaixador do ângulo da boca 
 M. Abaixador do lábio inferior 
 M. Mentual 
 
 
Músculos do Pescoço 
 
 M. Platisma 
 M. Esternocleidomastóideo 
 Mm. Escalenos 
 
 
Músculos do Tronco 
 
 
 Músculos da Parede Torácica Anterior 
 
 M. Peitoral maior 
 M. Peitoral menor 
 M. Serrátil anterior 
 Mm. intercostais externos 
 Mm. intercostais internos 
 M. Diafragma 
 
 
 
 
 Músculos do Dorso 
 
 M. Trapézio: 
 M. Latíssimo do Dorso 
 
 Músculos do Abdome 
 
 M. Oblíquo externo 
 M. Oblíquo interno 
 M. Transverso do abdome 
 M. Reto do abdome 
 M. Quadrado Lombar 
 
 
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Músculos do Membro Superior 
 
 Músculos do ombro 
 
 M. Deltóide: 
 M. Supraespinhal 
 M. Infraespinhal 
 M. Redondo menor 
 M. Redondo maior 
 M. Subescapular 
 
Obs. Os mm. subescapular, redondo menor, supra e infra espinhal formam o MANGUITO ROTADOR (conjunto de 
músculos que agem para estabilizar o ombro). 
 
 Músculos do compartimento anterior do braço 
 
 M. Bíceps braquial 
 M. Braquial 
 
 Músculos do compartimento posterior do braço 
 
 M. Tríceps braquial 
 
 Músculos do compartimento anterior do antebraço 
 
 M. Pronador redondo 
 M. Flexor radial do carpo 
 M. Palmar longo 
 M. Flexor superficial dos dedos 
 M. Flexor ulnar do carpo 
 M. Flexor profundo dos dedos 
 M. Pronador quadrado 
 
 Músculos do compartimento posterior do antebraço 
 
 M. Braquiorradial 
 M. Extensor radial longo do carpo 
 M. Extensor radial curto do carpo 
 M. Extensor dos dedos 
 M. Extensor ulnar do carpo 
 
 
Músculos do Membro Inferior 
 
 Músculos da Região Glútea 
 
 M. Glúteo máximo 
 M. Glúteo médio 
 M. Glúteo mínimo 
 M. Piriforme 
 M. Gêmeo superior 
 M. Obturador interno 
 M. Gêmeo inferior 
 M. Quadrado femoral 
 M. Obturador Externo 
 M. Tensor da fáscia lata 
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 Músculos da Região Pélvica e da Coxa 
 
a) Músculos do Compartimento Anterior da Coxa 
 
 M. Íliopsoas 
 M. Sartório 
 M. Quadríceps femoral 
o M. Reto femoral 
o M. Vasto medial 
o M. Vasto intermédio 
o M. Vasto lateral 
 M. Pectíneo 
 
b) Músculos do Compartimento Medial da Coxa 
 
 M. Grácil 
 M. Adutor longo 
 M. Adutor Curto 
 M. Adutor magno 
 
c) Músculos do Compartimento Posterior da Coxa 
 
 M. Bíceps femoral 
 M. Semitendíneo 
 M. Semimembranáceo 
 
OBS: Coletivamente esses três músculos são conhecidos como músculos do jarrete. 
 
 Músculos da Perna 
 
 a) Músculos do Compartimento anterior 
 
 M. Tibial anterior 
 M. Extensor longo do hálux 
 M. Extensor longo dos dedos 
 M. Fibular terceiro 
 
b) Músculos do Compartimento posterior superficial 
 
 M. Tríceps sural 
o M. Gastrocnêmio 
o M. sóleo 
c) Músculos do Compartimento posterior profundo 
 
 M. Poplíteo 
 M. Flexor longo do hálux 
 M. Flexor longo dos dedos 
 M. Tibial posterior 
 
d) Músculos do Compartimento lateral 
 
 M. Fibular longo 
 M. Fibular curto 
e) Músculos do Pé 
 M. Abdutor do hálux 
 M. Flexor curto dos dedos 
 M. Abdutor do dedo mínimo 
 Mm. Lumbricais 
 M. Flexor curto do hálux 
 M. Adutor do hálux 
 M. Flexor curto do dedo mínimo