atividade teleaula 2

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Pergunta 1
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	A porção inferior do corpo possui importantes articulações para realização de movimentos. Sobre essas articulações, é correto afirmar que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d.
A síndrome da dor patelofemoral pode ocorrer em função do ângulo anormal do quadril e/ou por fraqueza dos abdutores e rotadores externos do quadril.
	Respostas:
	a.
A articulação do quadril possui ligamentos importantes como o talofibular anterior e o calcaneofibular para garantir sua estabilidade.
	
	b. 
O ângulo de inclinação da articulação coxofemoral altera o alinhamento da perna. O quadril varo aproxima as coxas.
	
	c.
A articulação do joelho é composta por um importante ligamento, o cruzado anterior, que pode se romper com movimentos intensos de flexão e rotação interna de joelho.
	
	d.
A síndrome da dor patelofemoral pode ocorrer em função do ângulo anormal do quadril e/ou por fraqueza dos abdutores e rotadores externos do quadril.
	
	e. 
Os movimentos de supinação e pronação de tornozelo não são naturais para o corpo e sempre facilitam a lesão.
	Feedback da resposta:
	Resposta: d
	
	
	
Pergunta 2
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	A porção superior do corpo possui importantes articulações para realização de movimentos. Sobre essas articulações, é correto afirmar que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b.
Na síndrome do impacto do manguito rotator ocorre a inflamação dos tendões musculares e bursas por movimentos repetitivos da articulação do ombro.
	Respostas:
	a. 
A articulação glenoumeral é muito estável, necessitando de poucos estabilizadores ativos e passivos.
	
	b.
Na síndrome do impacto do manguito rotator ocorre a inflamação dos tendões musculares e bursas por movimentos repetitivos da articulação do ombro.
	
	c. 
O músculo flexor de cotovelo é o tríceps braquial, e o extensor de cotovelo é o bíceps braquial.
	
	d. 
As lesões por excesso de uso no cotovelo são ocasionadas por inflamações nos ligamentos.
	
	e. 
O punho e o segmento mão não participam de ações de 
precisão e preensão.
	Feedback da resposta:
	Resposta: b
	
	
	
Pergunta 3
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	A região do tronco possui estruturas para realização de movimentos. Sobre essa região, é correto afirmar que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
É composta por vértebras, discos intervertebrais, ligamentos e músculos para garantir suas funções.
	Respostas:
	a. 
É composta por vértebras, discos intervertebrais, ligamentos e músculos para garantir suas funções.
	
	b.
Ao receber forças de tração em grande volume, o anel fibroso dos discos intervertebrais podem se romper e dar início a herniações na coluna.
	
	c.
Em esportes como a ginástica, o levantamento de peso e voleibol, é possível ocorrer o rompimento dos ligamentos conhecidos como espondilólise.
	
	d. 
A dor lombar crônica é típica de movimentos de suspensão em barras que alongam a coluna.
	
	e.
Comparando-se as posições sentado com coluna ereta e em pé, a segunda é que impõe maior sobrecarrega sobre os discos intervertebrais.
	Feedback da resposta:
	Resposta: a
	
	
	
Pergunta 4
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	O tecido muscular tem a importante função de produzir força para execução de gestos motores simples e complexos. Sobre esse tecido, é correto afirmar que:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
É difícil produzir força muscular intensa na ação concêntrica em alta velocidade.
	Respostas:
	a.
O componente contrátil é formado pelo epimísio, perimísio e endomísio e a interação entre esses elementos produz força contrátil.
	
	b. 
O componente elástico é formado pela actina e miosina e a tração desses elementos acumula força elástica.
	
	c.
Um treino com pausa entre a ação excêntrica e concêntrica do músculo o faz produzir força máxima por conta do ciclo alongamento-encurtamento.
	
	d.
A arquitetura muscular prevê maior produção de força pelos músculos fusiformes e maior velocidade de movimento pelos penados.
	
	e. 
É difícil produzir força muscular intensa na ação concêntrica em alta velocidade.
	Feedback da resposta:
	Resposta: e