exec 1 organização

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Questão 1
Correto
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Texto da questão
São sinais de estresse, com exceção de:
Escolha uma:
a. otimismo
b. sentimento de culpa
c. exigência excessiva que causa o acúmulo indevido de funções
d. medo de não agradar
e. não saber delegar tarefas
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A resposta correta é: otimismo.
Questão 2
Correto
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Texto da questão
O que pressupõe a boa qualidade de vida?
Escolha uma:
a. Conseguir realizar todas as tarefas satisfatoriamente
b. Diagnosticar doenças antes que estejam em estagio avançado.
c. Falta de dinheiro para contas básicas.
d. Acúmulo de vários papéis perante ao trabalho, família e sociedade
e. Um emprego indesejado.
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A resposta correta é: Conseguir realizar todas as tarefas satisfatoriamente.
Questão 3
Correto
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Texto da questão
Especialistas dizem que precisamos encontrar equilíbrio em 7 áreas, assinale a alternativa que não corresponde a uma desta 7 áreas:
Escolha uma:
a. Saúde mental
b. Saúde física
c. Virtual
d. Finanças
e. Espiritual
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A resposta correta é: Virtual.
Questão 4
Incorreto
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Texto da questão
O bom estresse é necessário pois:
Escolha uma:
a. Faz com que nos preocupemos com a saúde.
b. Nos mantém em movimento e se caracteriza também por níveis aceitáveis de ambição.
c. Não é necessário.
d. Faz nossos órgãos funcionarem.
e. Acelera a circulação e diminui problemas cardíacos.
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A resposta correta é: Nos mantém em movimento e se caracteriza também por níveis aceitáveis de ambição..
Questão 5
Correto
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Texto da questão
O que faz as pessoas perderem a autonomia sobre a vida?
Escolha uma:
a. Ficar pouco tempo sem fazer nada.
b. Ter hábitos saudáveis.
c. Realizar atividades físicas.
d. Ter um emprego
e. Adquirir maus hábitos.
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A resposta correta é: Adquirir maus hábitos..
Questão 6
Incorreto
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Texto da questão
A qualidade de vida depende de seis aspectos fundamentais, não faz parte destes aspectos:
Escolha uma:
a. Repouso suficiente,
b. Trabalho exaustivo.
c. Alimentação saudável,
d. Diversões e atividades gratificantes.
e. Relacionamento interpessoal,
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A resposta correta é: Trabalho exaustivo..
Questão 7
Correto
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Texto da questão
Gerir o tempo de forma eficaz implica em:
Escolha uma:
a. Realizar o máximo possível de tarefas.
b. Organizar para ter mais tempo livre.
c. Gastar menos tempo com lazer.
d. Realizar as tarefas de forma rápida, adiantar afazeres com maiores prazos.
e. Identificar o que é mais importante, definir objetivos e estabelecer prioridades.
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A resposta correta é: Identificar o que é mais importante, definir objetivos e estabelecer prioridades..
Questão 8
Incorreto
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Texto da questão
Para a técnica de Christian Barbosa, quais são as atividades Urgentes?
Escolha uma:
a. As que consideramos mais difíceis.
b. As que possuem tempo longo de prazo.
c. As mais prazerosas para a realização.
d. São atividades que estão conectadas a sua missão de vida pessoal e sempre resultam em benefícios para você em todos os aspectos.
e. São todas as atividades em que o prazo terminou ou está curto e devem ser feitas imediatamente.
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A resposta correta é: São todas as atividades em que o prazo terminou ou está curto e devem ser feitas imediatamente..
Questão 9
Correto
Não marcadaMarcar questão
Texto da questão
Assinale a alternativa que indica uma afirmação FALSA sobre a qualidade de vida:
Escolha uma:
a. Uma pessoa que queira uma qualidade de vida precisa de um cronograma de suas prioridades.
b. Uma pessoa que queria uma qualidade de vida precisa de lazer.
c. Uma pessoa que queira uma qualidade de vida precisa de bons hábitos.
d. Uma pessoa que queira uma qualidade de vida precisa ter uma boa gestão de seu tempo.
e. Uma pessoa que queira uma boa qualidade de vida precisa de pressão nas atividades diárias seja por tempo ou espaço.
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A resposta correta é: Uma pessoa que queira uma boa qualidade de vida precisa de pressão nas atividades diárias seja por tempo ou espaço..
Questão 10
Correto
Não marcadaMarcar questão
Texto da questão
O que devemos fazer quando temos muitas atividades?
Escolha uma:
a. Não seguir nenhuma ordem para a realização, fazer o que lembrar.
b. Contratar uma pessoa para dividir os afazeres.
c. Ir realizando e lembrando as atividades ainda pendentes.
d. Utilizar agenda, listas de tarefas, seja no computador, no celular ou no papel mesmo. Para manter o foco.
e. Deixar as atividades mais difíceis por último.
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A resposta correta é: Utilizar agenda, listas de tarefas, seja no computador, no celular ou no papel mesmo. Para manter o foco..
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