Biomecânica: Conceitos e Aplicações

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1. Por agregar os conhecimentos da física, anatomia e fisiologia, os conceitos da biomecânica, bem como, seus 
métodos de investigação são muito usados na prática. Verifique abaixo a aplicação CORRETA da biomecânica nas 
diferentes áreas de atuação possíveis. RESPOSTA: C: As afirmações I e III estão corretas. II. Na biomecânica 
da reabilitação e na biomecânica esportiva visa-se analisar o movimento para aperfeiçoamento de sua 
forma de execução. Ambas as análises são para garantir uma performance de excelência com resultados 
positivos em modalidades esportivas. III. A biomecânica ortopédica visa analisar a resistência mecânica 
das estruturas do corpo humano, com esta informação é possível controlar as forças que atuam sobre as 
estruturas no movimento humano. 
 
2. A resistência de um material biológico, como osso, tendão e ligamento, pode ser testada por meio do procedimento 
experimental conhecido por Ensaio Mecânico In Vitro. Sobre este procedimento é CORRETO afirmar que: RESPOSTA: 
As afirmações I, II e III estão corretas. I. Ele pertence à área de atuação da Biomecânica conhecida por 
Biomecânica Ortopédica. II. O procedimento experimental aplica força sobre um tecido biológico para 
mensurar sua capacidade de deformar antes do rompimento total. III. Neste procedimento um tecido 
biológico pouco resistente apresenta grande deformação em sua estrutura ao receber uma força pouco 
intensa. 
 
3. Quando um grupo de crianças está explorando os movimentos do próprio corpo em parques é CORRETA: 
RESPOSTA: Para o corpo ser acelerado para cima no salto uma das articulações que precisa estender é o 
joelho e para isto o complexo do quadríceps é acionado. 
 
4. Um sujeito, a partir da posição anatômica, afastou os braços do tronco, erguendo-os para o lado até formar um 
ângulo de 90 graus com o tronco. Nas academias, este movimento é conhecido como elevação lateral. Qual é o 
principal plano do movimento? RESPOSTA: Plano frontal, eixo sagital, abdução de ombro, músculos deltoide e 
supra espinhal. 
 
5. O agachamento é um movimento multiarticular bastante comum em academias de ginástica, Sobre este movimento 
é CORRETO afirmar que: RESPOSTA: I principal plano de ação é o sagital IV: Os complexos musculares que 
atual na fase ascedente do movimento são trícepes sural, quadríceps, isquiotibiais e o músculo glúteo 
Maximo. 
 
6. Considerando os conceitos relacionados ao torque e braço de alavanca, assinale a alternativa CORRETA: RESPOSTA: 
A afirmação I é verdadeira e as afirmações II e III são falsas. (I: Torque é uma força rotacional que ocorre 
através de um eixo e gera o movimento humano). 
 
7. O corpo produz os movimentos articulares principalmente por meio do uso da alavanca interpotente, Leia as 
afirmações abaixo sobre aplicação dos tipos de alavancas nos movimentos e assinale a alternativa CORRETA: 
RESPOSTA: RESPOSTA: As afirmações I e III estão corretas. (I): Ao erguer o peso com as mãos por uma 
flexão de ombro com extensão de cotovelo (exercício de elevação frontal), a coluna vertebral deve ficar 
ereta e estática e o tipo de alavanca que permite isto é a alavanca interfixa. (III): No movimento de flexão 
de cotovelo, o braço de alavanca resistente é maior do que o braço de alavanca potente; então, o tipo de 
alavanca usada pelo corpo é a interpotente. 
 
8. A dificuldade ou não em realizar determinado movimento pode ser controlada pelo aumento da força, CORRETA, no 
que diz respeito ao conceito de torque: RESPOSTA A: As afirmações I, II, III e IV estão corretas. (I): O torque 
potente será gerado pela ação dos músculos glúteo máximo e do complexo isquiotibial para possibilitar a 
extensão do quadril. (II): O torque resistente é composto pelo peso dos segmentos da coxa, perna, pé e 
pelo peso do implemento, bem como, por seus braços de alavanca resistentes. (III): Uma das estratégias 
para aumentar o torque externo é a extensão do joelho, que afastará os pesos da perna, pé e implemento 
da articulação do quadril. (IV): A única estratégia para diminuir o torque externo é a redução ou remoção 
do peso do implemento. 
 
9. Na composição do tecido ósseo observa-se uma combinação interessante de elementos que determinam as 
respostas do osso aos movimentos humanos realizados. Leia as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta. 
RESPOSTA: Todas as alternativas estão incorretas. 
 
10. O gráfico a seguir apresenta o comportamento mecânico do tecido ósseo ao receber forças em direções e sentidos 
diferentes. Sobre este gráfico é correto afirmar que: RESPOSTA: As afirmações I, II e III estão corretas. 
 
11. Um sujeito habituado a correr três vezes por semana durante 20 minutos modifica, no osso da tíbia. Pautado no 
comportamento mecânico do tecido ósseo e na resistência do osso aos diferentes tipos de cargas, assinale a alternativa 
correta: RESPOSTA: A afirmação II está correta. Com o aumento excessivo da frequência do impacto sobre 
o corpo, a musculatura mal condicionada fadigou, comprometendo a proteção que exerce sobre o osso. 
 
12. Os tecidos ósseos de idosos e crianças têm particularidades em relação ao do adulto. Com base na afirmação 
anterior, assinale a alternativa correta: RESPOSTA: As afirmações I, II e IV estão corretas. (I): A região de 
crescimento do osso é pouco resistente às forças compressivas intensas. Quando estas promovem lesões 
nos discos epifisários podem provocar seu fechamento, gerando alterações graves nos ângulos articulares 
e no comprimento dos segmentos. (II): O osso das crianças na região elástica suporta força compressiva 
menos intensa em relação ao osso do adulto e na região plástica deforma mais antes de fraturar, 
facilitando a ocorrência de lesões por deformação.(IV): O osso de idosos tem menor capacidade de 
formação do que do adulto, facilitando a ocorrência de fraturas. 
 
13. A figura abaixo representa o gráfico do comportamento de estresse-relaxamento da cartilagem articular. Compare 
com as informações do gráfico e responda corretamente: RESPOSTA: As afirmações II, III e IV estão corretas. 
 
14. A resposta mecânica do tendão pode ser investigada por meio de testes mecânicos (ver figura), resposta mecânica 
do tendão está descrita e assinale a alternativa correta: RESPOSTA: As forças de tração impostas nos 
movimentos cotidianos chegam até a fase 2 de resposta mecânica. 
 
15. A hérnia de disco é um dos principais tipos de lesões que acomete a coluna vertebral. De acordo com o conteúdo 
abordado sobre o tema e considerando o gráfico abaixo, é incorreto afirmar que: RESPOSTA: O processo de 
herniação ocorre quando o ânulo fibroso extravasa do núcleo pulposo e passa a pinçar nevos, ocasionando 
grande dor. 
 
16. A principal consequência da lesão e/ou perda do ligamento cruzado anterior (LCA) é: RESPOSTA: A frouxidão 
em valgo e instabilidade geral de joelho. 
 
17. O movimento de levantar peso do chão é muito comum no dia a dia da população e é um movimento de grande 
complexidade por envolver várias articulações e músculos para sua execução. Baseando-se na análise biomecânica das 
extremidades inferiores no movimento de levantar um peso do chão, assinale a alternativa correta: RESPOSTA: A 
musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável tanto na fase de descida como na fase 
subida no movimento de levantar um peso. 
 
18. O tecido muscular apresenta diferentes funções e características bastante específicas. Análise as afirmações a 
seguir e indique a alternativa correta. RESPOSTA: (I): Os componentes elásticos do músculo podem ser 
encontrados em série e em paralelo. Estes componentes elásticos são conhecidos desta forma, pois são 
compostos predominantemente por fibras de colágeno. (III): A fibra muscular é a célula do tecidomuscular. Ela contém dentro dela diversas miofibrilas que estão dispostas em paralelo. Essas miofibrilas 
são compostas por sarcômeros em série e estes sarcômeros contêm os filamentos contráteis conhecidos 
como actina e miosina.(IV): Os componentes elásticos do músculo apresentam como característica a 
capacidade de acúmulo e restituição de energia elástica. 
 
19. O tecido muscular é capaz de produzir tensão de algumas formas distintas. A classificação destas contrações 
ocorre em função da presença ou ausência de movimento ou do tipo de movimento realizado. Leia as afirmações que 
descrevem os tipos de contrações e marque a alternativa CORRETA. RESPOSTA: (II): A contração será concêntrica 
quando o músculo apresentar encurtamento. Para que isso ocorra, não basta apenas que a força interna 
seja maior que a força externa, é preciso que o torque interno seja maior que o torque externo (III): Em 
contração excêntrica, o músculo alonga oferecendo resistência à volta ao comprimento original. Para que 
isso ocorra, o sistema nervoso deve estimular o músculo menos, pois o torque produzido pelo músculo 
deverá ser menor que o torque do peso que está sendo manipulado. 
 
20. O músculo é o único tecido ativo em nosso corpo com a capacidade de gerar tensão e movimentar os segmentos 
ósseos. Dada a importância deste tecido para o aparelho locomotor, indique as alternativas que caracterizam sua 
estrutura e função no exercício físico: RESPOSTA: As alternativas I, II e IV estão corretas. (I): Na preparação 
do arremesso o músculo peitoral maior tem sua ação excêntrica garantida pelo epimísio, endomísio, 
perimísio e tendão, que alongam o músculo para acumular energia elástica para potencializar o gesto 
motor. (II): Ao executar o movimento de extensão de joelho em uma cadeira extensora e manter a 
posição, o músculo do quadríceps executa a ação concêntrica. (IV): Quando o sujeito posiciona e mantem o 
ombro em abdução a 90 graus em relação ao tronco, o músculo deltoide realiza a ação isométrica por 
manter o comprimento de seu ventre muscular inalterado a olho nu. 
 
21. Em um movimento vários músculos são acionados cada qual para produzir uma determinada função. Com base 
nesta afirmação, indique a alternativa correta: RESPOSTA: As afirmações II, III e IV estão corretas. 
 
22. Um corredor velocista dedicou uma parte do seu treinamento correndo na areia macia, assinale a alternativa que 
explica o motivo do cansaço percebido pelo atleta: RESPOSTA: III. O maior uso do componente contrátil, 
ocasionado pelo ambiente de treino, faz o músculo consumir mais energia para garantir e manter a 
velocidade de contração muscular. Este esforço, característico deste treino, facilita a fadiga muscular. 
 
23. A arquitetura do músculo é um fator importante para entender sua vocação quanto à produção de força ou de 
velocidade, assinale a alternativa correta: RESPOSTA: As alternativas I, II e III estão corretas. (I): Um músculo 
com miofibrilas compridas possui muitos sarcômeros em série. Ao receber um estímulo elétrico do 
neurônio motor que o estimula, verifica-se seu encurtamento imediato. Esta é uma característica dos 
músculos fusiformes. (II): Um músculo com miofibrilas curtas e anguladas em relação ao seu eixo 
longitudinal tem muitos sarcômeros em paralelo. Estas são características do músculo peniforme. (III): 
Um exemplo de músculo peniforme é o gastrocnêmio importante propulsor do aparelho locomotor. 
 
24. Considerando as áreas da biomecânica que registram o movimento humano, assinale a alternativa correta: 
RESPOSTA: No início da fase de apoio da marcha, ao combinar os dados de movimento articular aos de 
eletromiografia, é possível perceber que a articulação do joelho está flexionada e usa o músculo do 
quadríceps em ação excêntrica para controlar o impacto no movimento. 
 
25. Uma criança ao caminhar na quadra de esporte começou a perceber que ora seu pé encostava no solo, Quais 
afirmações abaixo correspondem com a resposta correta: RESPOSTA: As afirmações I e IV estão corretas. (I): 
Quando iniciamos o movimento da marcha o calcanhar entra em contato com o solo dando início a fase de 
apoio. Esta fase termina com a retirada dos dedos do pé do solo, após a transferência de peso do calcanhar 
para o antepé. (IV): O ciclo da marcha ocorre quando um dos pés realiza a fase de apoio e em seguida a 
fase de balanço. Para um sujeito saudável a proporção de tempo da fase de apoio e de balanço para 
concluir o ciclo da marcha é de 60% e 40%, respectivamente. 
 
26. Os movimentos articulares do Ciclo da Marcha podem ser caracterizados com o registro feito por câmeras, os 
movimentos de extensão e os crescentes os de flexão articular, assinale as alternativas corretas: RESPOSTA: As 
afirmações I, II, III e IV estão corretas. (I): O movimento do joelho no início da fase de apoio é o de 
flexão, este movimento serve principalmente para reduzir o impacto aplicado sobre o corpo. (II): No início 
da fase de apoio, o tornozelo faz o aplainamento do pé no solo por meio no movimento de extensão. (III): 
Para garantir a adequada postura do pé, na fase de balanço, o tornozelo faz o movimento de flexão. (IV): A 
importância do tornozelo para fase de apoio da marcha é fazer a transferência do peso corporal do 
calcanhar para a porção anterior do pé. Para tanto, os movimentos de extensão-flexão-extensão são 
observados nesta fase. 
 
27. Os movimentos articulares da marcha dependem das ações musculares. Estas ações são evidenciadas por 
eletrodos e ao serem estudadas, Considerando as ações musculares no movimento da marcha é correto afirmar que: 
RESPOSTA: As afirmações I e IV estão corretas. (I): O músculo tibial anterior atua no início da fase de 
apoio da marcha em contração excêntrica para controlar o aplainamento do pé no solo e na fase de balanço 
da marcha em contração concêntrica para garantir a correta postura do tornozelo, evitando tropeços. (IV): 
Os músculos do tronco são de grande relevância para manter estabilidade da coluna no ciclo da marcha. 
 
28. A curva que representa a componente vertical da Força de Reação do Solo possui variáveis especificas que são 
quantificadas e analisadas para avaliar o impacto e a eficiência do movimento da marcha. Considerando o gráfico 
abaixo e as variáveis selecionadas para estudo da marcha, é correto afirmar que: RESPOSTA: As afirmações III e 
IV estão corretas. (III): Fymin é o instante em que a força aplicada sobre o pé de apoio diminui porque a 
perna contralateral está acelerando para cima e para frente. Na marcha do idoso o valor de Fymin tende a 
ser maior do que no adulto por ter menor flexibilidade e menor força para acelerar a perna contralateral 
para cima. (IV): Fy2 é o nome dado ao segundo pico da componente vertical da Força de Reação do Solo. 
Informa a intensidade da força que foi aplicada contra o solo para acelerar o corpo para frente no final da 
fase de apoio da marcha. 
 
29. O instrumento que mede a distribuição de pressão plantar na marcha trás informações importantes sobre o 
estresse local é correto afirmar que: RESPOSTA: As afirmações I, II e III estão corretas. (I): Ao praticar 
exercício físico os diabéticos neuropatas precisam ser instruídos para usar um calçado que favoreça a 
distribuição de pressão plantar, uma vez que, esta população não percebe as forças aplicadas na região da 
sola dos pés e pode desenvolver lesões tegumentares, muitas vezes incuráveis, por uso de calçado 
inadequado. (II): Sujeitos com doenças degenerativas como os Parkinsonianos mudam a forma de 
colocação do pé no solo na marcha para melhorar o controle do equilíbrio. Ao invés de posicionar somente 
o calcanhar no chão no inicio da fase de apoio da marcha, aumentam a área de contato do pé com o solo, 
aplainandomais o pé no solo, a fim de estimular os receptores mecânicos da sola dos pés para maior 
controle do equilíbrio. (III): Sujeitos com sobrepeso tendem a entrar com o pé mais aplainado no inicio da 
fase de apoio da marcha. Colocar somente o calcanhar implica na aplicação de uma força muito intensa em 
uma área muito restrita do pé, o que facilitaria a ocorrência de lesões tegumentares. Assim, para proteção 
do corpo a distribuição de peso sobre a planta dos pés na fase de apoio da marcha de obesos é modificada. 
 
30. Um sujeito sedentário, após ser fortemente influenciado por uma revista de circulação que informava que o melhor 
exercício do mundo era a caminhada, indique as alternativas que melhor explicam a ocorrência da lesão supracitada: 
RESPOSTA: As afirmações II e III estão corretas. (II): A intensidade e o volume de treino foram 
incorretamente planejados desde o inicio da prática da caminhada. Alta velocidade implica em maior 
impacto e alto volume indica que o impacto é aplicado mais vezes no corpo, facilitando a ocorrência de 
lesões. (III): Com a intensidade e o volume de treino incorreto a musculatura possivelmente fadigou no 
decorrer dos treinos. Um dos músculos que protege a articulação do joelho contra choques mecânicos é o 
complexo do quadríceps, que ao falhar pode facilitar a ocorrência de lesões articulares como a lesão de 
menisco evidenciada na situação problema.