Desenvolvimento Pessoal e Profissional Tema 03

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Juntar seus sonhos, desejos e aspirações para traçar um projeto de vida não é 
uma coisa simples, em que basta apenas pensar para que se concretize. Pelo 
contrário, requer que você estabeleça claramente o que quer (seus sonhos), 
junte tudo às diversas possibilidades, elegendo as mais significativas e 
passíveis de serem alcançadas, para então construir um plano que projete 
aonde quer chegar no futuro. 
Escrever este planejamento, discriminar as etapas, considerar diversos fatores 
que o influenciam, os pontos de avaliação e os momentos de ajustes de 
percurso vão ajudar você a se lançar com segurança em seu projeto de vida. 
Saber exatamente aonde quer chegar e quais caminhos vai trilhar para atingir 
seus objetivos envolve questões pessoais, profissionais, planejamento de 
carreira e também considerar como todas essas frentes compõem uma teia de 
relações intensas em sua vida. É ter clareza do percurso e tomar as rédeas 
para conduzir seu projeto de vida com segurança, cuidado e perseverança para 
chegar lá! 
 
 
Como citar este material: 
CINTRA, Josiane C.; CIZOTO, Sonelise. Desenvolvimento Pessoal e Profissional: Projeto de 
Vida: “O que você quer ser quando crescer?”. Caderno de Atividades. Valinhos: Anhanguera 
Educacional, 2015. 
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O desenvolvimento pessoal e profissional pode ser bastante facilitado com a 
compreensão do que é e de como construir seu projeto de vida. Embora essa 
não seja uma tarefa simples, por não haver um modelo único a ser seguido, 
alguns caminhos podem auxiliar tal elaboração. 
A diferenciação entre sonhos (querer), desejos (possibilidades) e projetos 
(dados reais) é um passo importante para a construção do projeto de vida e 
para planejar o futuro. 
Projeto de vida é uma visão de futuro que deve levar em consideração as 
expectativas e aspirações de uma pessoa com relação ao horizonte a que 
pretende chegar, sendo necessário um planejamento quanto a objetivos, 
tempo, recursos, bem como uma avaliação real das condições atuais e do que 
falta para chegar às condições almejadas. 
Saiba Mais! 
 
No contexto do projeto de vida, destaca-se também a importância do 
planejamento de carreira. 
Sobre esse cenário, assista a um trecho de uma palestra com o professor 
Idalberto Chiavenato! 
 
Planejamento de Carreira – Idalberto Chiavenato 
Disponivel em: http://goo.gl/R6gHs0. 
 
 
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Tendo em vista que o projeto de vida é uma estratégia para atingir seus 
objetivos pessoais e profissionais, de forma consciente e planejada, faz-se 
necessário organizar informações e estruturar ações a curto, médio e longo 
prazos. 
Essas definições podem ser alteradas ou corrigidas com o passar do tempo, 
mesmo assim, são norteadoras das ações a serem cumpridas para o alcance 
de suas metas. 
 
Saiba Mais! 
 
Acompanhe, a seguir, uma entrevista com o jornalista Caco Barcellos e note 
como alguns elementos do seu histórico profissional são decorrentes do que 
ele definiu como seu projeto de vida e sua missão pessoal. Veja também a 
dica do entrevistado aos ingressantes no mercado de trabalho! 
 
 
Entrevista – Caco Barcelos 
Disponível em: http://goo.gl/B2Utxs. 
 
Para realizar um projeto de vida, é preciso, primeiramente, estabelecer uma 
missão de vida, algo que oriente aonde você quer chegar, e, neste sentido, o 
autoconhecimento e sua visão de mundo são fundamentais. Na sequência, 
informações claras sobre o contexto em que se vive, o conhecimento das 
oportunidades existentes e a compreensão dos recursos que possui 
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(financeiros, de tempo, conhecimento etc.) irão ditar significativamente o modo 
como você conseguirá se preparar para alcançar seus projetos. 
 
Fique por dentro! 
 
A questão do projeto de vida é complexa e filosófica até certo ponto, pois 
envolve o questionamento acerca de onde você veio e para aonde você vai 
e/ou quer ir. De modo geral, as pessoas não sabem responder prontamente, 
pois isso exige reflexão e um relativo autoconhecimento. Elas também 
encontram dificuldades até mesmo em identificar quais são suas aspirações a 
esse respeito. Quando isso ocorre, acontecem muitas confusões entre seus 
sonhos, seus desejos e seus projetos. 
 
 
CHAGAS, Reimy Solange. Desenvolvimento Pessoal e Profissional. 
Valinhos: Anhanguera Educacional, 2013. p. 30. 
 
 
Projeto de vida é algo pessoal e intransferível, que sofre influência das suas 
características de personalidade, do contexto socioeconômico e da geração a 
que pertence; portanto, não pode ser feito por outra pessoa, pois é individual. 
O projeto de vida deve levar em consideração fatores como saúde, família, 
trabalho, lazer etc., entendidos como esferas importantes na manutenção da 
qualidade de vida de uma pessoa, que ajudarão tanto na realização pessoal 
quanto profissional. Vale lembrar que, com o aumento da expectativa de vida 
da população, torna-se ainda mais importante planejar não apenas seus anos 
de vida “produtiva”, mas também a construção de uma vida saudável e 
confortável para o futuro após este período. 
 
 
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Fique por Dentro! 
O projeto de vida é uma ferramenta de gestão para que as pessoas se tornem 
bem-sucedidas em diversos aspectos de suas vidas, como nas esferas 
biológicas, psicológicas e sociais, pois os humanos são seres biopsicossociais 
e possuem dimensões variadas na vida, tais como o trabalho, o lazer, a saúde, 
a família, os amigos, a religiosidade. 
CHAGAS, Reimy Solange. Desenvolvimento Pessoal e Profissional. 
Valinhos: Anhanguera Educacional, 2013. p. 31. 
 
Alguns exercícios e técnicas visam transpor metodologias consagradas no 
meio empresarial para a utilização objetiva e pragmática na construção de um 
projeto de vida. Estas possibilitam definir um plano ou conjunto de ações a 
serem desenvolvidos em função de seus objetivos. É o caso da Análise 
SWOT. 
 
Saiba Mais! 
 
 
Análise SWOT 
 
Entenda melhor a ferramenta conhecida como Análise SWOT acessando o 
material disponível em: http://goo.gl/UbL3cw. Acesso em: 15 set. 2014. 
 
 
 
 
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Análise SWOT: original da língua inglesa, é traduzida pelas noções de Forças 
(Strengths), Fraquezas (Weaknesses), Oportunidades (Opportunities) e 
Ameaças (Threats), que podem ser identificadas em um ambiente ou em uma 
situação. 
 
Autoconhecimento: conhecimento de si mesmo, ou seja, saber quem você é, 
o que quer, do que gosta etc. 
 
Desejos: ligados à vontade, aspiração, quereralgo que inspira satisfação, mas 
pressupõe a consideração de algumas possibilidades. 
 
Geração: conjunto de indivíduos nascidos em uma mesma época. 
 
Projetos: baseiam-se em elementos de realidade e envolvem a construção 
gráfica ou descritiva de algo que pretendemos fazer. 
 
Sonhos: envolvem a construção de imagens, ligada à noção de fantasia, em 
que “tudo é possível”, sem fundamentos concretos. 
 
 
Agora, chegou a sua vez de exercitar seu aprendizado. A seguir, você 
encontrará algumas questões de múltipla escolha e dissertativas. Leia 
cuidadosamente os enunciados e atente-se para o que está sendo pedido. 
 
Questão 1 
Sobre o projeto de vida, podemos afirmar que: 
I. Compõe-se de uma visão de futuro considerando expectativas e aspirações 
de uma pessoa com relação ao horizonte a que pretende chegar, sendo 
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necessário um planejamento quanto a objetivos, tempo, recursos, uma 
avaliação real das condições atuais e do que falta para chegar às condições 
almejadas. 
II. É uma tarefa simples de ser realizada, já que todos sabemos exatamente 
aonde desejamos chegar e basta seguirmos um modelo. 
III. Requer que se estabeleça uma missão de vida, algo que guie você para 
aonde quer chegar. É por isso que autoconhecimento e visão de mundo são 
fundamentais. 
IV. Informações claras sobre o contexto no qual vive, conhecimento das 
oportunidades e a compreensão dos recursos que possui (financeiros, de 
tempo, conhecimento etc.) vão ditar significativamente o modo como você 
conseguirá se preparar para alcançar os objetivos de seu projeto de vida. 
V. A diferenciação entre sonhos, desejos e dados reais é um passo importante 
para a construção do projeto de vida. 
 
Está correto o que se afirma em: 
a) I, II, III e IV. 
b) II, III e IV. 
c) III e V. 
d) II, IV e V. 
e) I, III, IV e V. 
Verifique a resposta correta no final deste material na seção Gabarito. 
 
Questão 2 
Leia as definições a seguir: 
 
I. Refere-se a uma possibilidade de ser, por exemplo, como uma semente que 
pode se transformar em árvore. Envolve encontrar sua finalidade e empenhar o 
esforço necessário para conseguir atingi-la. É a capacidade ou habilidade para 
realizações e desenvolvimentos futuros. 
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II. Conjunto de aptidões, naturais ou adquiridas, que levam ao êxito ao 
desenvolver uma atividade. Pode ser inato ou adquirido e se potencializar com 
estudos e com a prática. 
 
Essas duas definições se referem, respectivamente: 
 
a) Missão – Talento. 
b) Talento – Potencial. 
c) Potencial – Talento. 
d) Valor – Visão. 
e) Missão – Potencial. 
Verifique a resposta correta no final deste material na seção Gabarito. 
 
Questão 3 
Leia as afirmações sobre o trabalho: 
I. O trabalho se revela na sua vida a partir da história singular, única, na qual 
apreendeu, captou valores de outros, de pessoas significativas para você com 
valores que foram passados de geração em geração. 
II. O trabalho pode carregar uma natureza contraditória: por vezes pode ser 
reconhecido como algo que proporciona valor substancial na vida das pessoas, 
realização e imensa satisfação; por outras vezes, como atividade cansativa, 
que exige sacrifício, esforço ou, até mesmo, como perda do tempo. 
III. Os sentidos do trabalho são múltiplos, carregam a história de vida das 
pessoas e sua reflexão sobre a realidade. São processos complexos que se 
apresentam ora de forma antagônica ora de forma complementar. 
IV. Os sentidos de trabalho se mesclam, alteram nossos posicionamentos de 
vida, cruzam significados particulares e pessoais com significados coletivos. 
 
Escolha a alternativa que indica se as afirmações são verdadeiras ou falsas, 
respectivamente: 
a) Verdadeira - Falsa - Verdadeira - Verdadeira. 
b) Verdadeira - Verdadeira - Verdadeira - Verdadeira. 
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c) Verdadeira - Verdadeira - Verdadeira - Falsa. 
d) Falsa - Verdadeira - Verdadeira - Verdadeira. 
e) Verdadeira - Verdadeira - Falsa - Falsa. 
Verifique a resposta correta no final deste material na seção Gabarito. 
 
Questão 4 
Leia a afirmação a seguir: 
Projeto de vida é algo pessoal e intransferível, sofre influência das 
suas características de personalidade, do contexto socioeconômico e 
da geração a que pertence. 
A partir da sua análise, responda: O que significa ser intransferível? Que 
fatores um projeto de vida deve considerar? 
Verifique a resposta correta no final deste material na seção Gabarito. 
 
Questão 5 
Conheça e acompanhe as histórias de vida de Ronaldo e Heloísa, analisando 
os seguintes materiais: 
 
 RONALDO Nazário – Biografia. Disponível em: http://goo.gl/HkxwsE. 
Acesso em: 17 set. 2014. 
 
 HELOÍSA (ZICA) Assis. Disponível em: http://goo.gl/IVko9T. Acesso em: 
17 set. 2014. 
 
Sobre eles, responda: 
 
a) O que essas duas histórias de vida têm em comum? 
 
b) Diversas empresas e organizações já reconhecem que pessoas como 
Ronaldo e Heloísa são as que têm mais chances de atingir seu potencial. Por 
quê? 
Verifique a resposta correta no final deste material na seção Gabarito. 
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O foco deste tema foi a importância fundamental da elaboração de seu projeto 
de vida como rica estratégia para atingir objetivos pessoais e profissionais, de 
forma consciente e planejada. Analisamos o quanto é necessário eleger 
objetivos, organizar informações e estruturar ações a curto, médio e longo 
prazos. Todas essas definições, que podem ser alteradas ou corrigidas com o 
passar do tempo, são norteadoras das ações a serem cumpridas para o 
alcance de suas metas. Também tivemos como foco a forma como sua visão 
de trabalho interfere, compõe e altera sua vida, carregando a possibilidade de 
se configurar com assertividade e autonomia em seu projeto de vida. 
Avaliamos o quanto é essencial se questionar, refletir e identificar o que sente e 
como se sente no trabalho que escolheu ou em sua situação atual. É 
necessário se perguntar sobre o que pode ser feito para ajustar a situação, 
deixando-a ainda mais próxima da realidade que você almeja atingir. 
 
 
ANÁLISE SWOT. Disponível em: http://goo.gl/CucCkU. Acesso em: 15 set. 
2014. 
 
BONFIM, T. R. et al. Desenvolvimento Pessoal e Profissional. Valinhos: 
Anhanguera Publicações, 2011. 
 
CHAGAS, Reimy Solange. Desenvolvimento Pessoal e Profissional. Valinhos: 
Anhanguera Educacional, 2013. 
 
 
Questão 1 
Resposta: Alternativa E. 
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Apenas a afirmação II está incorreta quanto ao projeto de vida, ao afirmar que 
“é uma tarefa simples de ser realizada, já que todos sabemos exatamente 
aonde desejamos chegar e basta seguirmos um modelo”. Não é uma tarefa 
simples deser realizada e não basta seguir um modelo. As demais afirmações 
(I, III, IV e V) estão corretas quanto ao projeto de vida. 
 
Questão 2 
Resposta: Alternativa C. 
As definições se referem, respectivamente, ao potencial e ao talento. 
 
Questão 3 
Resposta: Alternativa B. 
Todas as afirmações são verdadeiras quanto ao significado do trabalho. 
 
Questão 4 
Resposta: Ser intransferível significa que o projeto de vida deve ser elaborado 
pela própria pessoa, que não pode ser feito ou delegado a terceiros. Os fatores 
que um projeto de vida deve considerar são: saúde, família, trabalho, lazer, 
contexto social etc. São fatores entendidos como áreas importantes na 
obtenção e manutenção da qualidade de vida de uma pessoa e que vão 
auxiliar diretamente na realização pessoal e profissional. 
 
Questão 5 
Resposta: a) Essas histórias mostram que ninguém nasce pronto, é preciso ir 
se fazendo ao longo do caminho. Traçar um projeto de vida é também se tornar 
algo enquanto se caminha. As histórias de Ronaldo e Heloísa também revelam 
a necessidade de descobrir e desenvolver o potencial, levando a pessoa a ser 
mais realizada, mais feliz, mais produtiva. 
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b) Empresas e organizações reconhecem que pessoas como Ronaldo e 
Heloísa são as que têm mais chances de atingir seu potencial porque são 
pessoas mais fortes, resilientes, que lutam pela concretização de seu potencial 
ao desenvolverem o talento que possuem. As pessoas que viveram fracassos e 
se empenharam, lutaram e conseguiram superá-los revelam características que 
as empresas valorizam.