TÉCNICAS DE FACILITAÇÃO NEUROMUSCULAR PROPRIOCEPTIVA – FNP – KABAT – NOÇÕES BÁSICAS

Prévia do material em texto

1 
 
TÉCNICAS DE FACILITAÇÃO NEUROMUSCULAR PROPRIOCEPTIVA – FNP – KABAT 
– NOÇÕES BÁSICAS 
 
1. CONCEITO 
As técnicas de F.N.P.;são métodos que consistem em estabelecer demandas específicas com 
finalidade de obter a resposta que se deseja. 
 
ANÁLISE DO TÍTULO: 
 
 FACILITAÇÃO: Tornar fácil. Promover ou acelerar todo processo natural. 
Especificamente é o efeito que produz no tecido nervoso a passagem do impulso. A 
resistência do nervo diminui, de modo que uma segunda aplicação do estímulo resulta 
numa reação mais fácil. 
 
 NEUROMUSCULAR: O movimento envolve o músculo e sua unidade motora. 
 
 PROPRIOCEPTIVA: Relaciona-se a receptores sensoriais que enviam informações 
relacionadas ao movimento e ao posicionamento corporal. Baseia-se na estimulação dos 
proprioceptores, como fusos musculares, órgãos tendinosos de Golgi, corpúsculos de 
Paccini, etc. 
 
 ESTÍMULOS PROPRIOCEPTIVOS: 
A Propriocepção refere-se ao uso do INPUT sensorial dos receptores dos fusos 
musculares, tendões e articulações para discriminar a posição, amplitude e 
velocidade, bem como a tensão relativa sobre os tendões. Informam sobre 
localizações exatas das diferentes partes do corpo a cada postura e do movimento. 
 PADRÕES DE FACILITAÇÃO: 
Os padrões de movimento para FNP são padrões de movimento em massa, básicos em 
todos os tipos de técnicas. 
F.N.P.: Conjunto de técnicas que promovem ou aceleram as respostas do mecanismo 
neuromuscular, através da estimulação dos proprioceptores. 
 
OBJETIVOS DO PLANO DE TRATAMENTO, TÉCNICAS ESPECÍFICAS PARA OBTER: 
a) Força 
b) Resistência muscular 
c) Coordenação 
d) Relaxamento 
 
RAZÕES: Consonância existente entre as características espirais e rotatórias do sistema 
esquelético, ossos, articulações e ligamentos. 
 Existem duas diagonais para cada uma das principais partes do corpo humano, 
composta de dois padrões antagonistas entre si. 
 Cada diagonal possui um padrão de flexão e extensão. 
 Cada padrão tem três componentes de acordo com as articulações de movimento: 
 
 
Flexão Adução Rotação interna 
Extensão Abdução Rotação externa 
 
 
 
 
 2 
 
 
O MÉTODO SE DIVIDE EM: 
 Processos Básicos. 
 Técnicas Específicas. 
 
2) PROCEDIMENTOS BÁSICOS PARA A FACILITAÇÃO: São 
elementos de trabalhos: 
2.1 PADRÕES DE FACILICITAÇÃO: 
Os padrões de movimento para FNP são padrões de movimento em massa, básicos em 
todos os tipos de técnicas. 
RAZÕES: Por não existir conscientização do cérebro para uma ação muscular individual 
e sim de movimento funcional. 
 Promover movimentos em massa, requerendo um trabalho harmônico dos 
músculos resultando em movimento funcional. 
 Irradiação de energia nervosa através de resistência. 
As modalidades do movimento em massa são de caráter espiral e diagonal. 
 
2.2) ESTÍMULO DE ESTIRAMENTO: Os músculos respondem com maior força quando 
submetidos a um estiramento. 
Promovemos um alongamento nos músculos Agonistas, ou seja, afastamos seus pontos 
de inserção, resultando desta ação um estímulo para as fibras musculares. O componente 
rotatório é o que se considera em primeiro lugar. 
 
2.3) TRAÇÃO: Compreende o afastamentodas superfícies articulares melhorando e 
facilitando o movimento e a estabilidade. 
CONTRA INDICAÇÕES: Espasticidade, ferimento e fratura recente. 
 
2.4) APROXIMAÇÃO: Manobra contrária onde as superfícies articulares se comprimem, tem 
a finalidade de estimular os receptores das articulações. 
CONTRA INDICAÇÕES: Patologia Articular. 
 
2.5) REFLEXO DE ESTIRAMENTO: Consiste da mesma manobra de estímulo de 
estiramento sendo com mais intensidade. Manobra importante quando não temos 
movimento voluntário. Obtida a posição de tensão dos músculos com o estímulo de 
estiramento, alonga-se mais ainda de forma rápida e breve os componentes musculares. 
O uso do alongamento muscular e do reflexo de estiramento facilita a contração e diminui 
a fadiga 
 
2.6) CONTATO MANUAL: Consiste no contato do Fisioterapeuta imediatamente acima do 
músculo agonista com a finalidade de estimular os receptores estereoceptivos. Aumenta 
a força e guia o movimento com toque e pressão. 
Divide-se em dois: Distal e Proximal. 
Estão em concordância com a direção da resistência que se vai aplicar. 
 
2.7) COMANDO VERBAL: Propicia a estimulação dos receptores sensoriais e ajuda no 
controle dos movimentos, utilizando palavras e tom de voz apropriada para direcionar o 
paciente. 
 
2.8) ESTÍMULO VISUAL: Compreende a exploração da visão do paciente com o objetivo 
de conscientizar e dirigir o movimento, aumentando o empenho. 
 
 
 3 
 
 
2.9) TIPO DE CONTRAÇÃO – MUSCULAR: Nas técnicas de FNP. Usa-se os dois tipos 
de contração muscular, ou seja, Isotônica e Isométrica. 
 
2.10) SINCRONIZAÇÃO DE MOVIMENTOS: Promove sincronismo e aumenta a força da 
contração muscular por meio da sincronização para ênfase. 
 
2.11) RESISTÊNCIA MÁXIMA: O principal Processo Básico, e tem a finalidade de manter a 
tensão dos proprioceptores podendo variar em amplitude e intensidade. Auxilia a 
contração muscular e o controle motor e aumenta a força. 
 
2.12) POSIÇÃO CORPORAL E BIOMECÂNICA: Guiam e controlam o movimento por meio 
do alinhamento do corpo, dos braços e das mãos do terapeuta. 
 
2.13) IRRADIAÇÃO E REFORÇO: Utilizam a deflagração da resposta ao estímulo. 
 
 
3 – SIMBOLOS PARA ABREVIAÇÃO: 
 
V = Flexão 
/ = Extensão 
ABD = Abdução 
ADD = Adução 
@ = Rotação 
c = Com 
s = Sem 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 4 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 5 
 
 
 
 
 
DIAGONAIS DE MMII 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO V ADD @ EXT (PADRÃO ORIGINAL) 
 
Componentes de Movimento 
 
V ADD @ EXT.; joelho /; DORs V c INV; / c ABD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL TORNOZELO E PÉ 
Psoas ilíaco Tibial anterior 
Reto femoral (fibras mediais) Extensor longo dos dedos 
Sartório Extensor curto dos dedos 
Obturador externo Abdutor próprio do hálux 
Pectíneo Extensor longo do hálux 
Adutor longo Interósseos dorsais 
Adutor curto Lumbricais 
Grácil 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
 
Os 4 (quatro) dedos juntos apóiam na região dorsal e interna do pé, na altura do 1° metatarso; polegar 
abduzido apoiando na região dorsal e externa do pé. 
 
Proximal 
 
Todos os dedos juntos, a mão apóia na região Antero-interna da coxa, logo acima da articulação do 
joelho. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e pé, calcanhar para longe de mim e leve a perna para cima e para dentro ( ou em 
direção ao ombro oposto). 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 6 
 
 
 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO V ADD @ EXT c VARIANTE V DE JOELHO 
 
Componentes de Movimento 
 
V ADD @ EXT.; c V de joelho; DORS V c INV; / c ABD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Psoas ilíaco Semi-membranoso Tibial anterior 
Sartório Semi-tendinoso Extensor longo dos dedos 
Adutor longo Sartório (acessório) Extensor curto dos dedos 
Adutor curto Grácil (acessório) Abdutor próprio do hálux 
Obturador externo Extensor longo do hálux 
Pectíneo Interósseos dorsais 
Grácil Lumbricais 
 
OBS: Sai o reto femoral do QUADRIL 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
 
Os 4 (quatro) dedos juntos apóiam na região dorsal e interna do pé, na altura do 1° metatarso; polegar 
abduzido apoiandona região dorsal e externa do pé. 
 
Proximal 
 
Os 5 (cinco) dedos juntos, a mão apóia na região Antero-interna da coxa, logo acima da articulação do 
joelho. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e pé, calcanhar para longe de mim dobre o joelho e siga com a perna para cima e 
para dentro em direção ao ombro oposto. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 7 
 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO V ADD @ EXT.; c VARIANTE / DE JOELHO 
 
Componentes de Movimentos 
 
V ADD @ EXT.; c / de joelho; DORS V c INV; / c ABD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL / DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Psoas ilíaco Reto femoral (fibras internas) Tibial anterior 
Sartório Vasto interno Extensor longo dos dedos 
Adutor longo Articulador do joelho Extensor curto dos dedos 
Adutor curto Abdutor próprio do hálux 
Obturador externo Extensor longo do hálux 
Pectíneo Interósseos dorsais 
Grácil Lumbricais 
Reto femoral 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
 
Os 4 (quatro) dedos juntos apóiam na região dorsal e interna do pé, na altura do 1° metatarso; polegar 
abduzido apoiando na região externa do pé. 
 
Proximal 
Os 5 (cinco) dedos juntos na região Ântero-interna da coxa, logo acima da articulação do joelho. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e pé, calcanhar para longe de mim, estire o joelho e siga com a perna para cima e para 
dentro em direção ao ombro oposto. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho fletido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 8 
 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO / ADD @ INT (PADRÃO ORIGINAL) 
 
Componentes de Movimentos 
 
/ ADD @ INT.; joelho /; V PLANT. c EVER; V c ADD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL TORNOZELO E PÉ 
Glúteo médio Gêmeos (fibras externas) 
Glúteo mínimo Sóleo (fibras externas) 
Bíceps (porção longa) Flexor comum dos dedos 
 Fibular longo 
Flexor curto plantar 
Flexor curto do hálux 
Flexor do 5° dedo 
Adutor do hálux 
Quadrado plantar 
Interósseos plantares 
Lumbricais 
 
OBS.: Este padrão usa o processo básico APROXIMAÇÃO. 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
Todos os dedos juntos com a mão em concha, apóiam na planta do pé, na sua face interna. 
 
Proximal 
Os 4 (quatro) dedos juntos, e o polegar abduzido na região posterior da coxa, logo acima da articulação 
do joelho (região poplítea). 
 
Comando verbal 
Para baixo os dedos e pé, calcanhar para mim e siga para baixo e para fora com toda a perna. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 9 
 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO / ABD @ INT c VARIANTE V DE JOELHO 
 
Componentes de Movimentos 
 
/ ABD @ INT; c V de joelho; V PLANT. c EVER; V c ADD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL 
/ ABD @ INT 
JOELHO 
V 
TORNOZELO E PÉ 
V PLANT c EVERs; V c ADD 
Glúteo médio Bíceps crural Gêmeos (fibras externas) 
Glúteo mínimo Poplíteo Sóleo (fibras externas) 
Bíceps (porção longa) Gastrocnêmio (fibras externas) Fibular longo 
 Flexor comum dos dedos 
Flexor curto plantar 
Flexor curto do hálux 
Flexor do 5° dedo 
Adutor do hálux 
Quadrado plantar 
Interósseos plantares 
Lumbricais 
 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
Todos os dedos juntos com a mão em concha, apóiam na planta do pé, na sua face interna. 
 
Proximal 
Os 4 (quatro) dedos juntos, e o polegar abduzido na região posterior da coxa, logo acima da articulação 
do joelho (região poplítea). 
 
Comando verbal 
Para baixo os dedos e pé, calcanhar para mim, dobre o joelho, e siga para baixo e para fora com toda a 
perna. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 10 
 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO / ABD @ INT c VARIANTE / DE JOELHO 
 
Componentes de Movimentos 
 
/ ABD @ INT; c / de joelho; V PLANT. c EVER; V c ADD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL / DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Glúteo médio Reto femoral (fibras externas) Gêmeos (fibras externas) 
Glúteo minimo Vasto externo Sóleo (fibras externas) 
 Vasto intermédio Fibular longo 
Articulador do joelho Flexor comum dos dedos 
Flexor curto plantar 
Flexor curto do hálux 
Flexor do 5° dedo 
Adutor do hálux 
Quadrado plantar 
Interósseos plantares 
Lumbricais 
 
OBS.: Sai o Bíceps (porção longa) do QUADRIL. 
 Padrão importante para MARCHA 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
Todos os dedos juntos com a mão em concha, apóiam na planta do pé, na sua face interna. 
 
Proximal 
Os 4 (quatro) dedos juntos, e o polegar abduzido na região posterior da coxa, logo acima da articulação 
do joelho (região poplítea). 
 
Comando verbal 
Para baixo os dedos e pé, calcanhar para mim, estire o joelho, e siga para baixo e para fora com toda a 
perna. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho fletido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 11 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO V ABD @ INT (PADRÃO ORIGINAL) 
 
Componentes de Movimentos 
 
V ABD @ INT; joelho /; DORS V c EVER; / c ABD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL TORNOZELO E PÉ 
Tensor da fáscia lata Fibular curto 
Reto femoral (fibras externas) 3° fibular 
 Extensor longo dos dedos 
Extensor curto dos dedos 
Extensor longo do hálux 
Abdutor do dedo mínimo 
Interósseos dorsais 
Lumbricais 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
Os 4 (quatro) dedos juntos apóiam na região dorsal e externa do pé, polegar abduzido apoiando na região 
interna do pé, logo abaixo do 1° metatarso. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos, a mão apóia na região antero-externa da coxa, logo acima da articulação do 
joelho . 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e pé, calcanhar para mim, força na para cima e para fora. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 12 
 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO V ABD @ INT; c VARIANTE V DE JOELHO 
 
Componentes de Movimentos 
 
V ABD @ INT; c V de joelho /; DORS V c EVER; / c ABD dos dedos. 
 
Componentes de Musculares 
 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Tensor da fáscia lata Bíceps femoral Fibular curto 
 Plopíteo 3° fibular 
 Extensor longo dos dedos 
Extensor curto dos dedos 
Extensor longo do hálux 
Abdutor do dedo mínimo 
Interósseos dorsais 
Lumbricais 
 
OBS.: Sai o reto femoral do quadril. 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
 
Os 4 (quatro) dedos juntos apóiam na região dorsal e externa do pé, polegar abduzido na região interna 
do pé, logo acima do 1° metatarso. 
 
Proximal 
Os 5 (cinco) dedos juntos na região antero-externa da coxa, logo acima da articulação do joelho. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e pé, calcanhar para mim, dobre o joelho, e siga para cima e para fora com toda a 
perna. 
 
Fatores que limitam a amplitude dosmovimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 13 
 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO V ABD @ INT; c VARIANTE / DE JOELHO 
 
Componentes de Movimentos 
 
V ABD @ INT; c / de joelho; DORS V c EVER; / c ABD dos dedos. 
 
Componentes de Musculares 
 
QUADRIL / DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Tensor da fáscia lata Reto femoral (fibras externas) Fibular curto 
Reto femoral (fibras externais) Vasto externo 3° Fibular 
 Vasto interno Extensor longo dos dedos 
Articulador do joelho Extensor curto dos dedos 
 Extensor longo dos hálux 
Abdutor do dedo mínimo 
Interósseos dorsais 
Lumbricais 
 
OBS.: Padrão forte para EXTENSÃO DO JOELHO. 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
 
Os 4 (quatro) dedos juntos apóiam na região dorsal e externa do pé, polegar abduzido na região interna 
do pé, logo acima do 1° metatarso. 
 
Proximal 
Os 5 (cinco) dedos juntos na região antero-externa da coxa, logo acima da articulação do joelho. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e pé, calcanhar para mim, estire o joelho, e siga para cima e para fora com toda a 
perna. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho fletido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 14 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO / ADD @ EXT (PADRÃO ORIGINAL) 
 
Componentes de Movimentos 
 
/ ADD @ EXT; joelho /; V PLANT c INVER; V c ADD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL TORNOZELO E PÉ 
Glúteo máximo Gêmeos (fibras internas) 
Piriforme Sóleo (fibras internas) 
Gêmeo superior Tibial posterior 
Gêmeo inferior Flexor longo dos dedos 
Obturador interno Flexor curto dos dedos 
Quadrado femoral Flexor longo do hálux 
Adutor longo Flexor curto do hálux 
Semi-membranoso Quadrado plantar 
Semi-tendinoso Interósseos plantares 
 Lumbricais 
 
OBSERVAÇÕES: 
- Este padrão usa o processo básico APROXIMAÇÃO; 
- Coloca-se mais força no contato proximal; 
- Usa-se em pé chato, devido á irradiação de tibial posterior. 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
 
Todos os dedos juntos apóiam na planta do pé, fazendo pressão com a região tênar, no lado fibular. 
 
Proximal 
A mão apóia na região posterior e interna da coxa, logo acima da região poplítea. 
 
Comando verbal 
Para baixo os dedos e pé, calcanhar para longe de mim e siga para baixo e para dentro com toda a perna. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 15 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO / ADD @ EXT c VARIANTE V DE JOELHO 
 
Componentes de Movimentos 
 
/ ADD @ EXT; c V de joelho; V PLANT c INVER; V c ADD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Glúteo máximo Semi-membranoso Gêmeos (fibras internas) 
Piriforme Semi-tendinoso Sóleo (fibras internas) 
Gêmeo inferior Gastrocnêmio (fibras internas) Tibial posterior 
Gêmeo superior Sóleo (fibras internas) Flexor longo dos dedos 
Obturador interno Flexor curto dos dedos 
Semi-membranoso Flexor longo do hálux 
Semi-tendinoso Flexor curto do hálux 
Quadrado femoral Quadrado plantar 
Adutor longo Interósseos plantares 
 Lumbricais 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
 
Todos os dedos juntos apóiam na planta do pé, fazendo pressão com a região tênar, no lado fibular. 
 
Proximal 
A mão apóia na região posterior e interna da coxa, logo acima da região poplítea. 
 
Comando verbal 
Para baixo os dedos e pé, calcanhar para longe de mim, dobre o joelho, e siga para baixo e para dentro 
com toda a perna. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
 
 16 
 
 
PADRÃO / ADD @ EXT c VARIANTE / DE JOELHO 
 
Componentes de Movimentos 
 
/ ADD @ EXT; c / de joelho; V PLANT c INVER; V c ADD dos dedos. 
 
Componentes Musculares 
 
QUADRIL V DE JOELHO TORNOZELO E PÉ 
Glúteo máximo Reto femoral (fibras internas) Gêmeos (fibras internas) 
Piriforme Vasto interno Sóleo (fibras internas) 
Gêmeo inferior Articulador do joelho Tibial posterior 
Gêmeo superior Flexor longo dos dedos 
Obturador interno Flexor curto dos dedos 
Quadrado femoral Flexor longo do hálux 
Adutor longo Flexor curto do hálux 
 Quadrado plantar 
Interósseos plantares 
Lumbricais 
 
OBS.: Sai o semi-membranoso e semi-tendinoso do quadril. 
 
Contatos Manuais 
 
Distal 
 
Todos os dedos juntos apóiam na planta do pé, fazendo pressão com a região tênar, no lado fibular. 
 
Proximal 
A mão apóia na região posterior e interna da coxa, logo acima da região poplítea. 
 
Comando verbal 
Para baixo os dedos e pé, calcanhar para longe de mim, estire o joelho, e siga para baixo e para dentro 
com toda a perna. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura em qualquer musculatura do padrão antagonista com o joelho fletido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 17 
 
RESUMO DOS MÚSCULOS DAS DIAGONAIS DE MMII 
 
DIAGONAL FUNCIONAL PADRÃO V ADD @ EXT DIAGONAL FUNCIONAL PADRÃO / ABD @ INT 
COMPONENTES DE MOVIMENTOS COMPONENTES DE MOVIMENTOS 
V ADD @ EXT; e joelho /; DORS V; / e ABD dos dedos / ABD @ INT; e joelho /; V PLANT e EVER; V e ADD dos dedos 
COMPONENTES MUSCULARES VARIANTES COMPONENTES MUSCULARES VARIANTES 
QUADRIL TORNOZELO V DO JOELHO QUADRIL TORNOZELO V DO JOELHO 
Psoas ilíaco Tibial anterior 
Semi-
membranoso 
Glúteo médio 
Gastrocnêmio (fibras 
externas) 
Bíceps femoral 
Reto femoral 
Extensor longo dos 
dedos 
Semi-tendinoso Glúteo mínimo Sóleo (fibras externas) 
Gastrocnêmio 
(ext.) 
Sartório 
Extensor curto dos 
dedos 
Sartório (acess.) 
Bíceps (por. 
longa) 
Fibular longo Poplíteo 
Adutor longo Abdutor do hálux Grácil (acess.) V comum dos dedos 
Adutor curto 
Extensor longo do 
hálux 
 V curto dos dedos 
Grácil Interósseos dorsais / do Joelho Quadrado plantar / do joelho 
Obturador 
externo 
Lumbricais Reto femoral (int.) V do 5° dedo Reto femoral (ext.) 
Pectíneo Vasto interno Adutor do hálux Vasto externo 
 
Articulador do 
joelho 
 V curto do hálux Vasto intermédio 
 Interósseos plantares 
Articulador do 
joelho 
 Lumbricais 
Obs.: Sai do quadril o Reto femoral na variante V do joelho 
Obs.: Sai o Bíceps (porção longa) do quadril na variante / do 
joelho. 
 
DIAGONAL PRIMITIVA PADRÃO V ABD @ INT DIAGONAL PRIMITIVA PADRÃO / ADD @ EXT 
COMPONENTES DE MOVIMENTOS COMPONENTES DE MOVIMENTOS 
V ABD @ INT; e Joelho /;DORS V e EVER; e ABD dos 
dedos 
/ ADD @ EXT; e Joelho /; V plant e inv; V e ADD dos dedos 
COMPONENTES MUSCULARES VARIANTES COMPONENTES MUSCULARES VARIANTES 
QUADRIL TORNOZELO V DE JOELHO QUADRIL TORNOZELO V DE JOELHO 
Tensor da fácia 
lata 
Fibular curto Bíceps femoral Glúteo máximo Gastrocnêmio int. Semi-membranoso 
Reto femoral 
(externais) 
3° Fibular Plopíteo Piriforme Sóleo int. Semi-tendinoso 
 
Extensor longo dos 
dedos 
 Adutor longo Tibial post. Gastrocnêmio int. 
 
Extensor curtoo dos 
dedos 
 Obturador interno V longo dos dedos Sóleo int. 
 
Extensor longo do 
hálux 
 Gêmeo superior V curto dos dedos 
 Abdutor do 5° dedo / de joelho Gêmeo inferior V longo do hálux / de joelho 
 Interósseos dorsaisReto femoral 
(ext.) 
Semi-
membranoso 
V curto do hálux Reto femoral (int.) 
 Lumbricais Vasto interno Semi-tendinoso Quadrado plantar Vasto interno 
 Vasto externo Quadrado femoral 
Interósseos 
plantares 
Articulador do joelho 
 
Articulador do 
joelho 
 Lumbricais 
Obs.: Sai do quadril o Reto femoral na variante V de joelho. 
Obs.: Sai o Semi-membranoso e Semi-tendinoso do quadril na 
variante / de joelho. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 18 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 19 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO V ABD @ EXT (PADRÃO ORIGINAL) 
 
Componentes de Movimentos 
 
PÓSTERO ELEVAÇÃO; V ABD @ EXT c COTOVELO /; SUP; / RADIAL; / c ABD DOS DEDOS; / 
c ABD DO POLEGAR. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA 
PÓSTERO - ELEVAÇÃO 
OMBRO 
V ABD @ EXT 
ANTEBRAÇO 
SUPINAÇÃO 
Teapézio (todas as porções) Deltóide (fibras médias) Bráquio-radial 
 Supra espinhoso 
Infra espinhoso 
Redondo menor 
 
/ RADIAL DO PUNHO / c ABD DOS DEDOS / c ABD DO POLEGAR 
Extensor radial longo do carpo Extensor comum dos dedos Extensor longo dos polegar 
Extensor radial curto do carpo Extensor próprio do index Extensor curto dos polegar 
 Interósseos dorsais Abdutor longo dos polegar 
Lumbricais 
 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos contrárias (fisio com a mão contrária do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo radial e o 
polegar abduzido no bordo ulnar. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região posterior do antebraço. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e a mão, gire o polegar e força no braço para cima e para fora com o polegar apontado 
para o chão. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 20 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO V ABD @ EXT c V VARIANTE DE COTOVELO 
 
Componentes de Movimentos 
 
PÓSTERO ELEVAÇÃO; V ABD @ EXT c V COTOVELO /; SUP; / RADIAL; / c ABD dos dedos; / 
c ABD DO POLEGAR. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA 
PÓSTERO - 
ELEVAÇÃO 
OMBRO 
V ABD @ EXT 
COTOVELO 
V 
ANTEBRAÇO 
SUPINAÇÃO 
Teapézio (todas as 
porções) 
Deltóide (fibras 
médias) 
 Bíceps Braquial Braquiorradial 
 Supra espinhoso Braquiorradial 
Infra espinhoso 
Redondo menor 
 
/ RADIAL DO PUNHO / c ABD DOS DEDOS / c ABD DO POLEGAR 
Extensor radial longo do 
carpo 
Extensor comum dos 
dedos 
Extensor longo dos 
polegar 
Extensor radial curto do 
carpo 
Extensor próprio do 
index 
Extensor curto dos 
polegar 
 Interósseos dorsais Abdutor longo dos 
polegar 
Lumbricais 
 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos contrárias (fisioterapeuta com a mão contrária do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo 
radial e o polegar abduzido no bordo ulnar. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região posterior do braço. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e a mão, gire o polegar, dobre o cotovelo, e força no braço para cima e para fora e para 
trás da sua cabeça com o polegar apontando para o chão. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo estendido. 
 
 
 
 
 
 
 21 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO V ABD @ EXT c VARIANTE / DE COTOVELO 
 
Componentes de Movimentos 
 
PÓSTERO ELEVAÇÃO; V ABD @ EXT c / COTOVELO; SUP; / RADIAL; / c ABD dos dedos; / c 
ABD do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA 
PÓSTERO - ELEVAÇÃO 
OMBRO 
V ABD @ EXT 
COTOVELO 
/ 
ANTEBRAÇO 
SUPINAÇÃO 
Teapézio (todas as porções) Deltóide (fibras médias) Tríceps (porção longa) Braquiorradial 
 Supra espinhoso Ancôneo 
Infra espinhoso 
Redondo menor 
 
 
/ RADIAL DO PUNHO / c ABD DOS DEDOS / ABD DO POLEGAR 
Extensor radial longo do carpo Extensor comum dos dedos Extensor longo dos polegar 
Extensor radial curto do carpo Extensor próprio do index Extensor curto dos polegar 
 Interósseos dorsais Abdutor longo dos polegar 
Lumbricais 
 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos contrárias (fisio com a mão contrária do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo radial e o 
polegar abduzido no bordo ulnar. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região posterior do antebraço. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e a mão, gire o polegar, estire o cotovelo, e força no braço para cima e para fora com 
o polegar apontando para o chão. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo fletido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 22 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO / ADD @ INT (PADRÃO ORIGINAL) 
 
Componentes de Movimentos 
 
ÂNTERO DEPRESSÃO; / ADD @ INT c COTOVELO /; PRON; V ULNAR; V c ADD dos dedos; V 
c OPONÊNCIA do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA ANTERO 
DEPRESSÃO 
OMBRO 
/ ADD @ INT 
ANTEBRAÇO PRONAÇÃO 
Peitoral menor Peitoral maior (fibras externas) Pronador redondo 
Subclavo Subescapular 
 
V ULNAR DO PUNHO V c ADD DOS DEDOS V c OPONÊNCIA DO POLEGAR 
Flexor ulnar do carpo Flexor profundo dos dedos Flexor longo do polegar 
Palmar longo Flexor superficial dos dedos Flexor curto do polegar 
 Flexor próprio do index Oponente do polegar 
Interósseos palmares Palmar curto 
Lumbricais 
 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos homólogas (fisio igual a do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo radial e o polegar 
abduzido no bordo ulnar da região palmar. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região anterior do antebraço. 
 
Comando verbal 
Aperte a minha mão, dobre o punho, e força no braço para baixo e para dentro em direção ao quadril 
oposto. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 23 
 
DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO / ADD @ INT c VARIANTE V DE COTOVELO 
 
Componentes de Movimentos 
 
ANTERO-DEPRESSÃO; / ADD @ INT c V COTOVELO /; PRON; V ULNAR; V c ADD dos dedos; 
V c OPONÊNCIA do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA ANTERO 
DEPRESSÃO 
OMBRO 
V ADD @ INT 
COTOVELO 
V 
ANTEBRAÇO 
PRONAÇÃO 
Peitoral menor Peitoral maior (fibras 
externas) 
Bíceps braquial 
(porção curta) 
Pronador redondo 
Subclavo Subescapular Braquial anterior 
 
 
V ULNAR DO PUNHO V c ADD DOS DEDOS V c OPONÊNCIA DO POLEGAR 
Flexor ulnar do carpo Flexor profundo dos dedos Flexor longo do polegar 
Palmar longo Flexor superficial dos dedos Flexor curto do polegar 
 Flexor próprio do index Palmar curto 
Interósseos palmares Oponente do polegar 
Lumbricais 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos homólogas (fisio igual a do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo radial e o polegar 
abduzido no bordo ulnar da região palmar. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região anterior do braço. 
 
Comando verbal 
Aperte a minha mão, dobre o punho, dobre o cotovelo, e leve a mão para baixo e para dentro em direção 
ao ombro oposto. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 24 
 
 DIAGONAL PRIMITIVA 
 
PADRÃO / ADD @ INT c VARIANTE / DE COTOVELO 
 
Componentes de MovimentosÂNTERO-DEPRESSÃO; / ADD @ INT c /COTOVELO; PRON; V ULNAR; V c ADD dos dedos; V 
c OPONÊNCIA do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA ANTERO 
DEPRESSÃO 
OMBRO 
/ ADD @ INT 
COTOVELO 
/ 
ANTEBRAÇO 
PRONAÇÃO 
Peitoral menor Peitoral maior (fibras 
externas) 
Tríceps braquial Pronador redondo 
Subclavo Subescapular Ancôneo 
 Tríceps braquial (porção 
longa) 
Subancôneo 
 
V ULNAR DO PUNHO V c ADD DOS DEDOS V c OPONÊNCIA DO POLEGAR 
Flexor ulnar do carpo Flexor profundo dos dedos Flexor longo do polegar 
Palmar longo Flexor superficial dos dedos Flexor curto do polegar 
 Flexor próprio do index Palmar curto 
Interósseos palmares Oponente do polegar 
Lumbricais 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos homólogas (fisio igual a do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo radial e o polegar 
abduzido no bordo ulnar da região palmar. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região anterior do braço. 
 
Comando verbal 
Aperte a minha mão, dobre o punho, estire o cotovelo, e força no braço para baixo e para dentro em 
direção ao quadril oposto. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo fletido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 25 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO V ADD @ EXT (PADRÃO ORIGINAL) 
 
Componentes de Movimentos 
 
ANTERO- ELEVAÇÃO; V ADD @ EXT c COTOVELO /; SUP; V RADIAL; V c ADD dos dedos; V 
c ADD do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA 
ÂNTERO - ELEVAÇÃO 
OMBRO 
V ADD @ EXT 
ANTEBRAÇO 
SUPINAÇÃO 
Serrátil anterior Peitoral maior (fibras claviculares) Supinador 
 Deltóide anterior 
Coracobraquial 
Bíceps braquial (porção longa) 
 
V RADIAL DO PUNHO V c ADD DOS DEDOS V c ADD DO POLEGAR 
Palmar maior Flexor profundo dos dedos Flexor curto do polegar 
Flexor radial do carpo Flexor superficial dos dedos Flexor longo do polegar 
 Flexor curto do dedo mínimo Adutores do polegar 
Oponente do dedo mínimo 
Interósseos palmares 
Lumbricais 
 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos contrárias (fisio com a mão contrária a do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo ulnar e 
o polegar abduzido no bordo radial da região palmar. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região anterior do braço. 
 
Comando verbal 
Aperte a minha mão, dobre o punho, estire o cotovelo, e força no braço para cima e para dentro em 
direção ao seu rosto. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo fletido 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 26 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO V ADD @ EXT c VARIANTE DE V DE COTOVELO 
 
Componentes de Movimentos 
 
ANTERO- ELEVAÇÃO; V ADD @ EXT c V COTOVELO; SUP; V RADIAL; V c ADD dos dedos; 
V c ADD do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA 
ÂNTERO - 
ELEVAÇÃO 
OMBRO 
V ADD @ EXT 
COTOVELO 
V 
ANTEBRAÇO 
SUPINAÇÃO 
Serrátil anterior Peitoral maior (fibras 
claviculares) 
Bíceps braquial Supinador 
 Deltóide anterior Braquial anterior 
Coracobraquial 
Bíceps braquial (porção 
longa) 
 
V RADIAL DO PUNHO V c ADD DOS DEDOS V c ADD DO POLEGAR 
Palmar maior Flexor profundo dos dedos Flexor curto do polegar 
Flexor radial do carpo Flexor superficial dos dedos Flexor longo do polegar 
 Flexor curto do dedo mínimo Adutores do polegar 
Oponente do dedo mínimo 
Interósseos palmares 
Lumbricais 
 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos contrárias (fisio com a mão contrária do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo ulnar e o 
polegar abduzido no bordo radial na região palmar da mão. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região anterior do braço. 
 
Comando verbal 
Aperte a minha mão, dobre o punho, dobre o cotovelo, e força no braço para cima e em direção ao seu 
rosto. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com / de cotovelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 27 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO V ADD @ EXT c VARIANTE DE / DE COTOVELO 
 
Componentes de Movimentos 
 
ANTERO- ELEVAÇÃO; V ADD @ EXT c / COTOVELO; SUP; V RADIAL; V c ADD dos dedos; V 
c ADD do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA 
ÂNTERO - 
ELEVAÇÃO 
OMBRO 
V ADD @ EXT 
COTOVELO 
/ 
ANTEBRAÇO 
SUPINAÇÃO 
Serrátil anterior Peitoral maior (fibras 
claviculares) 
Tríceps (porção 
externa) 
Supinador 
 Deltóide anterior Ancôneo 
Coracobraquial 
 
 
V RADIAL DO PUNHO V c ADD DOS DEDOS V c ADD DO POLEGAR 
Palmar maior Flexor profundo dos dedos Flexor curto do polegar 
Flexor radial do carpo Flexor superficial dos dedos Flexor longo do polegar 
 Flexor curto do dedo mínimo Adutores do polegar 
Oponente do dedo mínimo 
Interósseos palmares 
Lumbricais 
 
OBS.: Sai o Bíceps porção longa do OMBRO. 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos contrárias (fisioterapeuta com a mão contrária do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo 
ulnar e o polegar abduzido no bordo radial na região palmar da mão. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região posterior do braço. 
 
Comando verbal 
Aperte a minha mão, dobre o punho, estire o cotovelo, e força no braço para cima e em direção ao seu 
rosto. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com V de cotovelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 28 
 
 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO V ADD @ EXT (PADRÃO ORIGINAL) 
 
Componentes de Movimentos 
 
ANTERO- ELEVAÇÃO; V ADD @ EXT c COTOVELO /; SUP; V RADIAL; V c ADD dos dedos; V 
c ADD do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA PÓSTERO-
DEPRESSÃO 
OMBRO / ABD @ INT ANTEBRAÇO PRONAÇÃO 
Rombóides Redondo maior Pronador quadrado 
Angular da escápula Grande dorsal 
 Deltóide (fibras posteriores) 
Tríceps braquial (porção longa) 
 
/ ULNAR DO PUNHO / c ABD DOS DEDOS / c ABD DO POLEGAR 
Extensor ulnar do carpo Extensor comum dos dedos Extensor longo do polegar 
 Extensor próprio do dedo mínimo Abdutor curto do polegar 
Interósseos dorsais 
Lumbricais 
 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos homólogas (fisioterapeuta igual a do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo ulnar e o 
polegar abduzido no bordo radial da região dorsal da mão. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região posterior do antebraço. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e a mão e força no braço para baixo e para fora. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 29 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO / ABD @ INT c VARIANTE V DE COTOVELO 
 
Componentes de Movimentos 
 
PÓSTERO-DEPRESSÃO; / ABD @ INT c V COTOVELO; PRON; / ULNAR; / c ABD dos dedos; / c 
ABD do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA 
PÓSTERO-
DEPRESSÃO 
OMBRO / ABD @ INT COTOVELO 
V 
ANTEBRAÇO 
PRONAÇÃO 
Rombóides Redondo maior Braquial anterior Pronador quadrado 
Angular da escápula Grande dorsal Bíceps (porção curta) 
 Deltóide (fibras 
posteriores) 
 
 
/ ULNAR DO PUNHO / c ABD DOS DEDOS / c ABD DO POLEGAR 
Extensor ulnar do carpo Extensor comum dos dedos Extensor longo do polegar 
 Extensor próprio do dedo mínimo Abdutor curto do polegar 
Interósseos dorsais 
LumbricaisOBS.: Sai o Tríceps porção longa do OMBRO. 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos homólogas (fisioterapeuta igual a do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo ulnar e o 
polegar abduzido no bordo radial da região dorsal da mão. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região posterior do braço. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e a mão, dobre o cotovelo e força no braço para baixo e para fora. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo estendido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 30 
 
DIAGONAL FUNCIONAL 
 
PADRÃO / ABD @ INT c VARIANTE / DE COTOVELO 
 
Componentes de Movimentos 
 
PÓSTERO-DEPRESSÃO; / ABD @ INT c / COTOVELO; PRON; / ULNAR; / c ABD dos dedos; / c 
ABD do polegar. 
 
Componentes Musculares 
 
ESCÁPULA 
PÓSTERO-
DEPRESSÃO 
OMBRO / ABD @ INT COTOVELO 
V 
ANTEBRAÇO 
PRONAÇÃO 
Rombóides Redondo maior Tríceps (todas as 
porções) 
Pronador quadrado 
Angular da escápula Grande dorsal Ancôneo Extensor ulnar do polegar 
 Deltóide (fibras 
posteriores) 
Subancôneo 
Tríceps braquial (porção 
longa) 
 
 
/ ULNAR DO PUNHO / c ABD DOS DEDOS / c ABD DO POLEGAR 
Extensor ulnar do carpo Extensor comum dos dedos Extensor longo do polegar 
 Extensor próprio do dedo mínimo Abdutor curto do polegar 
Interósseos dorsais 
Lumbricais 
 
 
Contatos manuais 
 
Distal 
Mãos homólogas (fisioterapeuta igual a do paciente), os 4 (quatro) dedos juntos do bordo ulnar e o 
polegar abduzido no bordo radial da região dorsal da mão. 
 
Proximal 
Todos os dedos juntos na região posterior do braço. 
 
Comando verbal 
Levante os dedos e a mão, estire o cotovelo e força no braço para baixo e para fora. 
 
Fatores que limitam a amplitude dos movimentos 
Tensão ou contratura de qualquer músculo do padrão antagonista com o cotovelo fletido. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 31 
 
 
RESUMO DOS MÚSCULOS DAS DIAGONAIS DE MMSS 
1ª DIAGONAL PADRÃO V 
ESCÁPULA OMBRO ANTEBRAÇO PUNHO DEDOS POLEGAR V COTOVELO / COTOVELO 
Trapézio (todas 
as porções) 
Deltóide 
médio 
Supra-
espinhoso 
Infra-
espinhoso 
Redondo 
menor 
Bráquio radial / Radial 
longo 
/ Radial 
curto 
 
/ comum dedos 
/ próprio index 
Interósseos 
dorsais 
Lumbricais 
/ longo 
/ curto 
ABD longo 
1° interósseo 
dorsal 
Bíceps porção 
longa 
Bráquio radial 
Tríceps porção 
longa 
Ancôneo 
 
1ª DIAGONAL PADRÃO / 
ESCÁPULA OMBRO ANTEBRAÇO PUNHO DEDOS POLEGAR V COTOVELO / COTOVELO 
Peitoral menor 
Subclávio 
Peitoral 
maior 
porção 
externa 
Sub-
escapular 
Pronador 
redondo 
V ulnar 
Palmar 
longo 
 
V profundo 
dedos 
V sup. Dedos 
V próprio 
index 
Interósseos 
palmares 
Lumbricais 
V longo 
V curto 
Oponente 
Palmar curto 
 
Bíceps porção 
curta 
Braquial 
anterior 
Tríceps porção 
Ancôneo 
Subancôneo 
2ª DIAGONAL PADRÃO V 
ESCÁPULA OMBRO ANTEBRAÇO PUNHO DEDOS POLEGAR V COTOVELO / COTOVELO 
Serrátil 
anterior 
Deltóide 
anterior 
Peitoral 
maior 
porção 
clavicular 
Coraco-
braquial 
Bíceps 
braquial 
porção longa 
Supinador 
curto 
Palmar 
maior 
Flexor 
radial do 
carpo 
V profundo 
V superficial 
V curto do 5° 
dedo 
Interósseos 
palmares 
Lumbricais 
V longo 
V curto 
Adutores do 
polegar 
Bíceps 
Braquial 
anterior 
Tríceps porção 
externa 
Ancôneo 
2ª DIAGONAL PADRÃO / 
ESCÁPULA OMBRO ANTEBRAÇO PUNHO DEDOS POLEGAR V COTOVELO / COTOVELO 
Rombóides 
angular da 
escápula 
Redondo 
maior 
Quadrado 
dorsal 
Deltóide 
posterior 
Tríceps 
porção longa 
Pronador 
quadrado 
/ ulnar / comum dedos 
/ próprio 5° 
dedo 
Interósseos 
dorsais 
Lumbricais 
/ longo 
ABD curto 
 
Bíceps porção 
curta 
Braquial 
anterior (sai do 
tríceps) 
Tríceps todas 
as porção 
Ancôneo 
Subancôneo