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DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTES Disciplina: Educação Física Professor: Diego Turma/Série: Jardim II e Jardim III Introdução: A Educação Física ocupa um lugar importante entre as diversas atividades inovadora propostas as crianças na Educação Infantil, pois auxilia no desenvolvimento das habilidades motoras básicas, domínio corporal, autonomia e socialização de nossos alunos. Dentre as diversas correntes existentes na educação física escolar, as aulas do Jardim II e III do ensino infantil do Colégio Júlio Mesquita, serão baseadas nos P.C.N. e na Cultura Corporal de Movimento, que entende que a ação motora possui um significado, é uma forma de expressão, das experiências vividas ao longo do tempo. Levando em consideração este fato, as aulas de educação física terão como objetivo principal permitir que nosso aluno vivencie diversas possibilidades de prática motriz, fazendo com que o mesmo, possa se tornar um indivíduo que respeite as suas limitações e as limitações do outro. Objetivos: - desenvolver a melhora das habilidades motoras básicas (locomotoras estabilizadoras e manipulativas); - estimular a coordenação motora grossa e fina; - promover a socialização das crianças; - descobrir o meio físico e social; - despertar o prazer da atividade física; - resolver situações-problemas; - introduzir as primeiras noções de regras; - estimular a criatividade e imaginação das crianças; - propiciar a perda do medo e da insegurança nas atividades; - explorar diversos tipos de materiais; - perceber a importância do Outro nas atividades; - desenvolver noções de cooperativismo; - estimular a prática corporal como meio de comunicação e expressão; - desenvolver noções de ritmo. Conteúdo: - desenvolvimento das habilidades motoras básicas (locomotoras, estabilizadoras e manipulativas). Locomotoras: - andar e suas variáveis; - correr e suas variáveis; - saltar; - saltitar; - trepar; - escalar; - rastejar; - engatinhar; - empurrar. Manipulativas: - pegar; - lançar; - chutar; - arremessar; - puxar; - impelir; - tracionar; - agarrar; - quicar; - empilhar; Estabilizadoras: - rolar; - girar. Desenvolvimento das capacidades de condicionamento: - força; - agilidade; - velocidade. Desenvolvimento das capacidades coordenativas: - orientação; - equilíbrio; - ritmo; - coordenação motora fina e grossa. Brincadeiras: - diversos tipos de pega (sobre as linhas, em duplas com cordas, corrente, pitbull, ajuda, caubói); - diversos tipos de duro-mole (tradicional, americano, carniça, abraço, duro-mole flor, pedra e árvore, número, ponte, senta-levanta, duro-mole) - acorda seu lobo; - coelho na toca; - mãe da rua; - siga o mestre; - vivo-morto; - cada macaco no seu galho; - o mestre mandou; - elefantinho colorido; Brincadeiras de roda: - pato – ganso; - lencinho branco; - escravos de jó; - batata quente. Exploração de brinquedos da cultura infantil: - bola; - corda; - bambolê; - carrinho de rolimã; - bastão; - pneu; - peteca; - frisbee; - garrafas plásticas; - jornal; - placa de e.v.a. Jogos pré-desportivos: - Corrida-pô; - Limpa casa; - Queimada twister; - Queimada. Estratégias: - pequenos jogos; - brincadeiras populares; - brincadeiras de pegar; - exploração de diversos materiais; - brincadeiras de roda; - circuito motor de atividades; - jogos de confronto; - jogo de conteste. Avaliação: A avaliação será feita através de filmagens e tabulação de resultados. Janeiro/ Fevereiro Jardim II e Jardim III Data: 23-01 Conteúdo: Apresentação do professor. Duro mole. Andar pelo espaço, correr em várias direções, caminhar apoiado nos calcanhares, nas pontas dos pés, joelhos para dentro, joelho para fora, saltitar, pular num só pé. Formar grupos de 2, 3, 4, 5, 6 pessoas. Caminhar segurando diversas partes do corpo. Data: 25-01 Conteúdo: Duro-mole. Manipulação de bola. Arremessar a bola para cima, arremessar a bola para baixo, chutar a bola, quicar a bola, arremessar e pegar. Data: 31-01 Conteúdo: Duro-mole americano. Manipulação de bambolês. Lançar para o alto. Pular dentro, pular fora. Girar em diversas partes do corpo. Arremessar o bambolê e pegar. Utilizar o bambolê como corda e saltar. Data: 02-02 Conteúdo: Duro-mole americano. Manipulação de cordas. Lançar, girar, saltar por cima, saltar dentro, saltar fora, dobrar a corda. Brincar de chicote. Data: 07-02 Conteúdo: Duro-mole abraço. Exploração de macarrão e tracionar a caixa de plástico. Data: 09-02 Conteúdo: Duro-mole abraço. Exploração de bambolês. Os automóveis. Brincar de trenzinho com o bambolê. O semáforo. Data: 14-02 Conteúdo: Duro mole carniça. Disputa de corrida. Manipulação de bola. Chutar a bola. Acertar a mini cesta. Acertar a bola no bambolê pendurado. Data: 16-02 Conteúdo: Duro mole carniça. O caçador e os pássaros. Data: 21-02 Conteúdo: Circuito motor composto por deslocamentos em cima da linha, zigue-zague, travessia no banco sueco, salto no jump. Data:23-02 Conteúdo: Duro mole carniça. Exploração de giz. Desenhar mãos e pés do amigo. Desenhar amarelinha. Saltar amarelinha Março Jardim II e Jardim III Data: 02-03 Conteúdo: Acorda Seu Lobo. Chuva de bolinhas. Exploração das bolinhas de plástico (piscina de bolinha). Elefantinho colorido. Arremesso com bolinha maluca. Data: 07-03 Conteúdo: Acorda seu Lobo. Exploração de placas de E.V.A. Dobrar a placa, saltar sobre a placa. Fazer panqueca com a placa. Data: 09-03 Conteúdo: Duro mole. Corridas individuais e em ziguezague. Saltar a sombra do colega. Rebater a peteca com a mão. Batata quente. Data: 14-03 Conteúdo: Duro-mole senta-levanta. Exploração de bexigas. Rebater a bexiga com diversas partes do corpo. Equilibrar a bexiga em diversas partes do corpo. Rebater a bexiga com a raquete. Data: 16-03 Conteúdo: Duro-mole senta-levanta. Corridas com transporte de objetos. O salto musical. Data: 21-03 Conteúdo: Mãe da rua. Atividades em dois, três e quatro apoios. Jogo simbólico: Como andam os animais. Vamos caçar no campo. Carrinho de mão. Data: 23-03 Conteúdo: Mãe da rua. Disputa de corrida. Manipulação de bola. Chutar a bola. Driblar a bola e arremessar. Data: 28-03 Conteúdo: Duro mole no parque. Circuito motor com caminhada no banco e início dos rolamentos. Rolamento frontal no plano inclinado e escorregador. Avaliação do rolamento. Data: 30-03 Conteúdo: Duro mole no parque. Atividades com o bambolê. Laçar o amigo com o bambolê. Rolar o bambolê em diversas direções. Girar o bambolê no pescoço. Passar o bambolê para o amigo e de mãos dadas. Abril Jardim II e Jardim III Data: 04-04 Conteúdo: Construção do castelo. Data: 06-04 Conteúdo: Comilão. Atividades com corda. Avaliação da passagem na corda. Aumenta- aumenta e abaixa – abaixa. Reloginho. Saltar por cima, entre as cordas. Saltar o rio. Data: 11-04 Conteúdo: Comilão. Travessia na trave de equilíbrio, travessia no banco sueco, rolamentos e arremesso na cesta com bola de basquete. Data: 13-04 Conteúdo: Comilão. Atividades com bola. Chutar a bola. Lançar a bola nos bambolês. Garrafobol. Data: 18-04 Conteúdo: Pega pega do caubói. Escalada no Boulder e escalada na corda. Data: 20-04 Conteúdo: Atividades rítmicas. Cantigas Formiguinha e Cabeça, ombro, joelho e pé. Lento e rápido. Entra na fila. Ritmo lento e ritmo rápido. Escultura com o colega. Data: 25-04 Conteúdo: O preá sem casa (livro motricidade infantil). Circuito motor com escalada no plinto e salto no colchão. Banco sueco inclinado. Saltar e cair na posição grupada. Data: 27-04 Conteúdo: O preá sem casa. ( livro motricidade infantil ).Salto musical. Corridas com transporte de objetos. Corrida com medicine-ball. Zerinhocom a corda. Maio Jardim II e Jardim III Data: 02-05 Conteúdo: Au au pitbull. Cama elástica e mini trampolim. Data: 04-05 Conteúdo: Au au pitbull. Exercícios posturais. Caminhadas sobre as pontas dos pés e calcanhares. Caminhada com os braços para cima, braços para baixo. Corridas com elevação de joelho, elevação de calcanhar. Caminhando pelas linhas. Saltar sobre o rio. Saltar sobre objetos. Inventamos juntos. Data: 09-05 Conteúdo: Caça as abelhas. Exploração de bolas de vários tamanhos. Manipular bolas de tênis, de futsal, de voleibol, de borracha. Data: 11-05 Conteúdo: Caça as abelhas. Exploração de frisbee. Caminhar com frisbee sobre a cabeça. Lançar o frisbee. Saltar sobre o frisbee. Data: 16-05 Conteúdo: Coelho na toca. Circuito ginástico. Realizar avião. Andar sobre o banco sueco, apoiado em diversas partes do corpo. Escalar e saltar o plinto na posição de bolinha. Saltar e cair em pé. Rolamentos no plano inclinado e no plano frontal. Data: 18-05 Conteúdo: Atividades rítmicas. Duro mole espelho. Estátua. Escravos de jó. Data: 23-05 Conteúdo: Coelho na toca. Atividades circenses. Carretel. Pé de lata. Malabarismo com o tule (movimento de pinçar). Data: 25-05 Conteúdo: Polícia e ladrão. Data: 30-05 Conteúdo: Circuito motor com travessia na corda grande (pêndulo), caminhada na trave de equilíbrio, rastejar por baixo dos gols. Saltar cobrinha. Passar zerinho Junho Jardim II e Jardim III Data: 01-06 Conteúdo: Pega-pega rabinho. Lançar o aro e arremessar. Duro mole dos números. Data: 06-06 Conteúdo: O caçador e os pássaros. Exploração de bastões e pneus. Equilibrar o bastão na mão e no pé, girar o bastão, soltar e pegar o bastão. Data: 08-06 Conteúdo: Pega-pega rabinho. Circuito de atividades com corda grande, chute a gol e boliche. Data: 13-06 Conteúdo: Salvem as tartarugas. Atividades com jornal. Equilibrar em cima da folha de jornal, amassar o jornal, fazer guerra de bolinha de jornal. Data: 15-06 Conteúdo: Salvem as tartarugas. Amarelinha. Buscando a minha casa. Pato ganso. Data: 20-06 Conteúdo: Pega-pega em duplas. Manipulação de bolas e corridas. Acertar alvos desenhados e numerados. Jogo de derrubar os cones. Data: 22-06 Conteúdo: Pega-pega em duplas. Exploração de brinquedos feitos com materiais recicláveis. Data: 27-06 Conteúdo: Polícia e ladrão. Circuito motor, com rolamentos para frente e salto do cadeirão. Data: 29-06 Conteúdo: Polícia e ladrão. Carrinho de rolimã. Petecas. Raquetes. Agosto Jardim II e Jardim III Data: 01-08 Conteúdo: Duro mole túnel. Carretel, pé de lata e subida na corda. Data: 03-08 Conteúdo: Duro mole túnel. O carteiro. Jocken-pô. Jocken-pô na linha Data: 08-08 Conteúdo: Duro mole ponte. Rolamentos para frente, educativos para a estrela. Caminhada na trave de equilíbrio. Patins engraçado Data: 10-08 Conteúdo: Duro mole ponte. Exploração de fitas de Ginástica Rítmica. Girar a fita, realizar movimentos com as duas mãos, realizar ziguezague, movimentos de chicote, formas geométricas. Data: 15-08 Conteúdo: Barra manteiga. Salto em distância. Correr e pular no colchão. Correr, pular e cair sentado no colchão. Data: 17-08 Conteúdo: Barra manteiga. Circuito com peteca, saltar cobrinha com o amigo, lencinho branco. Data: 22-08 Conteúdo: Atividades de luta. Briga de galo, puxar o colete. Data: 24-08 Conteúdo: Nunca 4. Equilibrar a bola na raquete, queimada twister, Data: 29-08 Conteúdo: Circuito motor com escalada no cadeirão deitado, travessia por sobre os pneus. Rolamentos para frente e para trás. Data: 31-08 Conteúdo: Combatentes da Europa. Setembro Jardim II e Jardim III Data: 05-09 Conteúdo: Combatentes da Europa. Limpa casa. Data: 12-09 Conteúdo: Siga o mestre. Acertar os cones no banco (jogo). Jogo do reboteiro. Data: 14-09 Conteúdo: Nunca 4. Queimada twister. Garrafobol e bolinha maluca. Data: 19-09 Conteúdo: Pega-pega do caubói. Arremesso de pelota no alvo. Salto em distância (saltar o rio). Chute a gol. Data: 21-09 Conteúdo: Encontre seu par (livro motricidade infantil). Data: 26-09 Conteúdo: Cada macaco no seu galho. Circuito motor com rolamentos, saltos, caminhadas em planos inclinados. Data: 28-09 Conteúdo: Jocken-pô na linha. Corrida pô. Outubro Jardim II e Jardim III Data: 03-10 Conteúdo: Duro mole ponte. Ginástica Artística com educativos para a parada de mão. Data: 05-10 Conteúdo: Polícia e ladrão. Estafetas. Corridas em linha reta, em ziguezague, com transporte de objetos, com chute a gol. Data: 10-10 Conteúdo: Olimpíada Mirim Data: 17-10 Conteúdo: Comilão. Zerinho. Limpa casa. Data: 19-10 Conteúdo: Atividades rítmicas. Data: 24-10 Conteúdo: Ameba. Escalada no Boulder e na corda grande. Data: 26-10 Conteúdo: Duro mole do fantasma (providenciar lençol). Rebater com o bastão. Rebater com a raquete a bolinha. Rebater com a mão a peteca. Data: 31-10 Conteúdo: Ameba. Circuito motor com cama de gato. Novembro Jardim II e Jardim III Data: 07-11 Conteúdo: Duro mole espelho. Jogo dos números com arremesso no bambolê e arremesso no jump. Data: 09-11 Conteúdo: Duro mole ponte. Atividades com TNT. Levar a bola com o TNT. Lançar a bola para cima. Abrir e fechar o "paraquedas”. Jogo da bolinha. Data: 16-11 Conteúdo: Duro mole espelho. Corrida-pô. Mini câmbio. Data: 21-11 Conteúdo: Atividades força muscular. Falsa baiana. Travessia na corda. Data: 23-11 Conteúdo: Slackline. Pé de lata. Perna de pau. Data: 28-11 Conteúdo: Coelho na toca (a toca é o próprio corpo). Escalada na corda. Data: 30-11 Conteúdo: Au au pitbull. Atividades com bola. Queimada. Driblar a bola. Acertar no alvo. Dezembro Jardim II e Jardim III Data: 05-12 Conteúdo: Barra manteiga.Chute a gol. Arremesso na cesta. Data: 07-12 Conteúdo: Pega-pega rabinho. Carrinho de rolimã. Petecas. Raquetes. Data: 12-12 Conteúdo: Atividade livre Data: 14-12 Conteúdo: Atividade livre.